Paano mapapabuti ang hemoglobin sa panahon ng pagbubuntis?

Ang isa sa mga pangunahing microelements na kinakailangan para sa buhay ng tao ay bakal. Ang microelement na ito ay nasa mga protina (hemoglobin, myoglobin) at iba't ibang mga enzymes. Ang hemoglobin ay isang komplikadong protina na bahagi ng mga pulang selula ng dugo, kasama ang tulong nito, ang carbon dioxide at oxygen ay dinadala sa lahat ng organo mula sa mga baga.

Tulad ng alam mo, ang mga buntis na kababaihan ay dapat na sumailalim sa pamamaraan ng paghahatid ng isang malaking bilang ng mga pagsubok, at isang klinikal na pagsusuri sa dugo ay walang kataliwasan. Isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig na binabanggit ng doktor kapag ang pagsusuri at pagkonsulta sa isang ina sa hinaharap ay ang antas ng hemoglobin sa dugo. At ang problema ng pagtaas ng tagapagpahiwatig na ito sa isang ina sa hinaharap ay napakahalaga, dahil sa panahong ito, ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay nakararanas ng mas mataas na pangangailangan para sa bakal.

[1], [2], [3], [4], [5]

Mga pahiwatig

Tulad ng para sa anumang malusog na tao, ang pamantayan ng hemoglobin kung saan 120 - 140 g / l, para sa mga buntis na kababaihan ang tagapagpahiwatig na ito ay dapat na sa katulad na antas. Ngunit sa panahon ng pagbubuntis ay madalas na may kakulangan ng tagapagpahiwatig na ito (iron-deficiency anemia) dahil sa ang katunayan na ang katawan ay gumagamit ng mas maraming iron. Ang problema ng anemya ay mas madalas na matatagpuan sa mga buntis na naninirahan sa mga malalaking lungsod, kung saan nakakaapekto ang masamang ekolohiya, ang kakulangan ng natural na pagkain na mayaman sa bitamina at microelements. Kung ang pagbaba sa hemoglobin ay nangyari bago ang ika-16 na linggo ng pagbubuntis, ito ay nagkakahalaga ng seryosong pagbibigay pansin sa anemya, dahil ang hitsura nito sa ina ay nangangailangan ng kakulangan ng oxygen sa bata.

Ang pagbabawas ng hemoglobin sa mga kababaihan na naghahandang maging isang ina ay maaaring sanhi ng physiological na mga katangian at panlabas na mga kadahilanan kung saan ang isang babae ay nakalantad. Narito ang ilan sa mga ito:

• Mababang presyon ng dugo;
• Iba't ibang mga sakit ng mga panloob na organo;
• Stressful sitwasyon;
• Pagdurugo;
• Hindi sapat na nutrisyon;
• Kakulangan sa katawan ng bitamina B12;
• Kakulangan ng ganang kumain;
• Ang pantunaw ay nabalisa;
• Madalas na sakit na catarrhal;
• Mayroong tachycardia;
• Ang isang palaging pakiramdam ng pagkapagod at pag-aantok.

Sa unang sulyap, tila ito ay napakadaling upang mapataas ang hemoglobin sa panahon ng pagbubuntis - upang itama ang diyeta sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pagkaing mayaman sa bakal. Ngunit hindi palaging sapat na ito at kinakailangan na mag-aplay ng mga hakbang sa kardinal, i.e. Upang gamitin ang paghahanda ng iron na naglalaman, at sa ilang mga kaso ay pumasok parenterally o intramuscularly.

Depende sa kung gaano kahaba ang index ng hemoglobin (ang antas ng anemya), posible na mapataas ito sa mga buntis na kababaihan sa iba't ibang paraan:

• Medicamentous therapy (paghahanda na naglalaman ng iron kasama ang folic acid at bitamina c)
• Mga alternatibong pamamaraan
• Nadagdagang paggamit ng ilang mga produkto

[6], [7], [8],

Ang protocol ng paggamot

Paano mapapabuti ang hemoglobin sa panahon ng pagbubuntis?

Ang mabilis na paraan upang itaas ang antas ng hemoglobin sa mga babae na umaasang isang sanggol ay, siyempre, sa intravenous at intramuscular na pangangasiwa ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal. Ang mga mahigpit na hakbang ay inilalapat sa isang napakataas na antas ng anemya. Ang isa pang paraan upang madagdagan ang hemoglobin sa dugo ay ang pagkuha ng mga gamot sa isang tablet form. Ang mga medikal na paghahanda sa bakal sa mga tablet ay nahahati sa ionic at nonionic. Sa kanilang komposisyon, ang mga sangkap na nagpapabuti sa pagsipsip ng pangunahing sangkap ay idinagdag. Naturally, ang ganitong uri ng therapy ay dapat na kinakailangang inireseta at kontrolado ng isang doktor. Ilista namin ang ilang mga gamot na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapupuksa ang kakulangan ng bakal sa iyong katawan.

1. Ang Venofer ay isang paghahanda na naglalaman ng iron hydroxide. Ito ay dinisenyo upang gamutin ang mga pasyente na may anemya. Ito ay injected intravenously. Kapag ginamit nang maayos, ang gamot ay mahusay na disimulado. Ngunit ito ay kinakailangan upang malaman na ito ay mahigpit na ipinagbabawal para sa paggamit sa unang tatlong buwan ng gestational panahon at maaari lamang na inireseta ng dumadating manggagamot mula sa ikalawang tatlong buwan. Ito ay isinasaalang-alang ang ratio ng panganib para sa sanggol at benepisyo. Na may pag-iingat ay nakatalaga sa hinaharap na mga ina na naghihirap mula sa bronchial hika, may kapansanan sa pag-andar sa atay.
2. Ferrum lek - isang gamot, na ginawa sa anyo ng isang solusyon ng mga injection, nginunguyang tablet, syrup. Ginagamit ito sa ganitong mga kaso:
   • Anemia sanhi ng kakulangan ng bakal;
   • Kulang na kakulangan ng bakal;
   • Matinding anemya dahil sa makabuluhang pagkawala ng dugo;
   • Hindi sapat na pagsipsip ng bakal sa sistema ng pagtunaw;
   • Pag-iwas sa kakulangan sa bakal sa mga buntis na kababaihan;
   • Pag-iwas sa kakulangan ng bakal sa panahon ng paggagatas.

Dapat ito ay nabanggit na ito ay mapanganib na gamitin ang gamot Ferum lek mga taong may allergy reaksyon sa gamot, isang labis ng element "iron" sa isang organismo, anemia nezhelezodefitsitnoy, at kung may mga problema sa absorption ng iron sa katawan o kasalukuyan bato impeksiyon. Gayundin ang contraindication ay 1 trimester ng gestational period.

Paggamot ng mababang hemoglobin sa pagbubuntis na may gamot

Kahit na ang pagsipsip ng bakal-naglalaman ng mga produkto para sa bawat indibidwal na organismo, gayon pa man mayroong limitasyon - ang dami ng absorbable iron sa pamamagitan ng Gastrointestinal tract lang 2-2.5 milligrams sa bawat araw. Kahit na ang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng bakal ay napakalaki, ang iron ay hindi pa rin hinihigop sa malaking dami.

Samakatuwid, sa maraming kaso, ang paggamot ng nabawasan na hemoglobin na may mga droga na naglalaman ng bakal ay ipinahiwatig. Sa kaso ng angkop na reseta at kumbinasyon, ang bakal ay maaring makuha ng application na 15-20 beses nang higit pa.

Ang listahan ng mga varieties ng mga paghahanda ng bakal na bakal ay masyadong malaki, kami ay talakayin sa ilan sa mga pinaka-karaniwang mga.

1. Ang Fenules ay isang gamot na nagpapanatili ng kinakailangang antas ng hemoglobin kahit na may mataas na pagkonsumo ng isang sangkap ng bakal, tulad ng sa mga buntis na kababaihan. Ito ay magagamit sa anyo ng mga tablet, patak, capsule. Upang gamitin ang gamot na ito, ang mga ina sa hinaharap ay maaari sa panahon ng buong pagbubuntis, at pagkatapos din ng pagsilang ng sanggol, habang nagpapasuso.

Pagbabalangkas ay nagsasama ng naturang mga aktibong sangkap: ferric sulpate, ascorbic acid (ginagamit para sa mas mahusay na bakal pagsipsip) pati na rin bitamina sa (upang normalisahin metabolismo).

Kumuha ng fenules na inirekomenda pagkatapos kumain upang mabawasan ang pangangati ng o ukol sa sikmura mucosa, at huwag pasiglahin ang mga palatandaan ng toxicosis.

Ang mga epekto ay maaaring: pangkalahatang kahinaan, pananakit ng ulo, paninigas ng dumi, pagtatae, pagsusuka, ulcerative esophagitis. Contraindications ay nadagdagan pagkamaramdamin sa mga indibidwal na mga bahagi ng gamot, exacerbation ng tiyan ulser, hemosiderosis, hemochromatosis.

1. Ang sorbifer durules ay isang paghahanda para sa paggamot at pagpigil sa anemia na dulot ng kakulangan sa bakal. Ang mga aktibong sangkap ng ahente ay ferrous sulfate at ascorbic acid. Ang paggamot ng mababang hemoglobin sa tulong ng gamot na ito ay maaaring isagawa sa buong pagbubuntis, pati na rin sa panahon ng paggagatas. Para sa iba pang mga paghahanda ng bakal na bakal, may ilang mga side effect kapag ginagamit ito. Ito ay pagduduwal, pagtatae, pangangati ng mucosa ng alimentary canal, allergic reactions, hypertension, disorder ng pagtulog, sakit ng ulo. Kung alinman sa mga palatandaan na ito ay lilitaw, dapat agad na makipag-ugnayan ang buntis sa doktor.
2. Maltofer Maltofer tamang gawain at - dalawang varieties ng parehong paraan, ang unang isa ay naglalaman ng ferric haydroksayd polimaltozat pangalawang - polimaltozat iron at folic acid. Para sa paggamit sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon ng paggagatas, ginagamit lamang ang maltofer foul. Ito ay eksklusibo na ginawa sa anyo ng mga chewable tablets. Ang mga kinatawan ng makatarungang sex na umaasa sa isang bata at gumagamit ng isang maltopher napakarumi, inirerekomenda na kunin ang gamot hindi lamang bago ang normalisasyon ng index ng hemoglobin. Ito ay kanais-nais na inumin at hanggang sa tunay na kapanganakan. Sa paghahanda buntis at nursing kababaihan tumugon napaka-positibong, dahil ito ay mas pang-matagalang paggamit ay hindi magbibigay sa epekto tulad ng pagduduwal, pagtatae, paninigas ng dumi, pangangati ng mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw.

Nais naming ilaan ang iyong pansin sa katotohanan na, gamit ang nakalista, pati na rin ang iba pang mga paghahanda na naglalaman ng bakal, kinakailangang isaalang-alang ang pagkakaroon ng microelement "iron" sa mga bitamina complexes. Kapag ang isang buntis ay gumagamit ng isang bitamina complex na kahilera sa isang paghahanda ng bakal, dapat piliin ng isa sa kanila - kung hindi man, ang labis na dosis ng isa sa mga sangkap ay posible.

Paano mapataas ang hemoglobin sa panahon ng pagbubuntis sa bahay?

Maraming mga droga na naglalaman ng bakal, mga klinikal na pagsubok na hindi pa nagaganap sa mga buntis na kababaihan. Samakatuwid, karamihan sa mga hinaharap na mga inaalang-alang ang mga ito ay hindi katanggap-tanggap at hindi kanais-nais na kumuha ng mga panganib. Kung ang pagbaba sa hemoglobin ay bale-wala (mild anemia deficiency), posible na makayanan ang kakulangan sa bahay. Upang gawin ito, gamitin ang mga pagkain na naglalaman ng bakal, iba't ibang mga decoction, infusions, na kilala mula sa sinaunang panahon para sa kanilang mga ari-arian upang gawing normal ang halaga ng bakal sa dugo.

Paano upang madagdagan ang hemoglobin sa panahon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng alternatibong paraan?

Ang paggamit ng mga alternatibong gamot ay higit sa lahat sa nutritional supplements para sa pagkain: juices, fruit drinks, infusions ng medicinal plants, atbp. Magbibigay kami ng ilang halimbawa.

1. Brew dahon ng blackberries at kumuha sa anyo ng tsaa 3-4 beses sa isang araw.
2. Gumawa ng tuyo na prutas ng dogrose, pagtanggap 3-4 beses sa isang araw.
3. Gumawa ng isang kapaki-pakinabang na halo ng pinatuyong prutas (pinatuyong mga aprikot, mga petsa, mga pasas), lemon (maaari kang dayap), mga nogales at pulot. Dalhin ang mga nakalistang sangkap sa parehong proporsyon, halimbawa 100 gramo, giling sa isang blender o gilingan ng karne at kumuha ng 1 kutsara 20-30 minuto bago kumain.
4. Gawin ang mga mors mula sa sariwang cranberries, idagdag ang parehong dami ng apple juice na may isang maliit na halaga ng beet juice. Uminom ng inumin bago kumain ng tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.
5. Kumain ng isang kutsarita ng honey tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan.

Kung paano mapataas ang hemoglobin sa panahon ng pagbubuntis na may mga produkto

Posible bang madagdagan ang hemoglobin sa tulong ng mga produkto? Iyan ang pangunahing tanong na halos lahat ng ina ng hinaharap ay inilalagay sa sarili kapag natututo siya tungkol sa kakulangan sa bakal. Isaalang-alang natin ang mga produktong ito ng himala, na ginagamit nang regular, maaari mong kalimutan ang tungkol sa anemya sa buong pagbubuntis. Ang may-ari ng record para sa bakal na nilalaman ay pistachios (100 gramo naglalaman ng 60 mg ng bakal). Sa gayong hindi inaasahang konklusyon, dumating ang mga modernong siyentipiko. Ang mga sumusunod na item ay pinatuyong fungi (30-35 mg), sunflower halva (33 mg), baboy (18-20 mg), mga itlog ng pugo (3.7 mg), itim na caviar (2.5 mg). Ang isang malaking halaga ng bakal ay matatagpuan sa karne ng baka, seafood, beans at cereal.

Ang nilalaman ng bakal sa gulay ay ibinibigay sa ibaba:

• sibuyas leeks (herbs) - 2,1 mg;
• Lobo - 0.8 mg;
• kalabasa - 0.8 mg;
• brokuli (repolyo) - 0.73 mg;
• salad (damo) - 0,55 mg;
• rutabak - 0.52 mg;
• puting repolyo - 0.47 mg;
• repolyo kulay - 0.42 mg;
• kohlrabi (repolyo) - 0.4 mg;
• labanos - 0.34 mg;
• sibuyas - 0.21 mg;
• Jerusalem artichoke - 3.4 mg;
• asparagus - 2.14 mg;
• bawang - 1,7 mg;
• beets - 0.8 mg;
• kintsay (root crop) - 0.7 mg;
• Patatas - 0.52 mg.

Hiwalay ito ay kinakailangan upang maglaan ng mga berries, prutas at juices na inihanda mula sa kanila. Gamit ang mga produktong ito na ilaw, ang mga ina sa hinaharap ay hindi lamang magtataas ng hemoglobin, kundi pati na rin magbabad sa katawan sa iba pang mga microelement at bitamina na kinakailangan sa kanilang posisyon. Naturally, ang mga seasonal na berries at prutas ay nagdudulot ng pinakadakilang benepisyo, ngunit posible ring gamitin ang mga ito sa frozen na form. Listahan ng mga prutas na naglalaman ng pinakamalaking halaga ng mga compound ng bakal:

• Granada;
• Mga plum;
• Mga Strawberry;
• Feijoa;
• Bilberry;
• Mga Strawberry;
• Raspberry;
• Black currant.

Gayundin, ang hinaharap na mga ina na nagnanais na dalhin ang antas ng hemoglobin sa pamantayan ay dapat tumuon sa mga produkto na hindi pinapayagan ang microelement na "bakal" ay lubusang masustansyahan. Narito ang ilan sa mga ito: kape, matapang na keso, gatas. Pinakamainam na ibukod ang mga ito mula sa pagkain ng isang buntis, o gamitin ang mga ito nang hiwalay mula sa mga pagkain na naglalaman ng bakal.

Upang matiyak na ang antas ng hemoglobin ay hindi bumaba, bukod sa isang espesyal na diyeta, ang makatarungang sex ay dapat ding magbayad ng pansin sa mga panlabas na paglalakad at tamang paghinga. At sa loob ng 10-15 araw ang mga ina sa hinaharap ay makakapagtasa ng mga resulta ng gawaing ginawa.

Kami ay nagtitiwala na sa artikulong ito ay nakatanggap ka ng lubusang mga sagot sa mga tanong tungkol sa pagdami ng hemoglobin sa pagbubuntis.