Banlawan ang ilong na may asin

Nasal lavage o paghuhugas ng ilong asin, mas tiyak, ang kanyang solusyon - isang pamamaraan na kung saan ang mga pang-ilong lukab at ang paranasal sinuses ay napapawalang sala labis na uhog idineposito banyagang particle (kabilang xenobiotics) at nagiging sanhi ng ranni microbes at mga virus.

[1], [2]

Mga pahiwatig at contraindications

Mucosal epithelium ng ilong lukab pagkakaroon ng may pilikmata ciliary (ciliary) cells at mauhog pagtatago ay proteksiyon sistema ng respiratory system - mucociliary clearance, kung saan ang inhaled hangin ay purified at humidified. Para sa ilong upang maisagawa ang mga proteksiyon nito, ang mucosa ay dapat na malinis, at ang ciliary (motor) na aktibidad ng mga ciliated cell ay mataas. Ito ay pinapadali ng pana-panahong paghuhugas ng ilong na may asin.

Lalo na kapaki-pakinabang ang paghuhugas ng ilong na may asin sa rhinitis, dahil ang talamak na pamamaga ng ilong mucosa sa panahong ito ay humahantong sa isang pagpapahina ng aktibidad ng ciliary ng cilia at lubusang binabawasan ang mga katangian ng proteksiyon nito. Bilang resulta, ang mga bakterya at mga virus ay nagtatakip sa mauhog na lamad ng ilong ng ilong, na pinupukaw ang nakahahawang pinsala ng mga selula nito.

Sa otorhinolaryngology, may mga sumusunod na indications para sa pamamaraan:

• nasopharyngitis (acute respiratory viral infection o acute viral rhinitis);
• talamak at malalang sinusitis;
• sinusitis;
• allergic rhinitis (hay fever);
• atrophic rhinitis.

Ang ilong na lavage ay may mga kontraindiksiyon, lalo na, hindi inirerekomenda na hugasan ang ilong kung may paglabag sa mga sipi ng ilong (kabilang ang atresia ng khoan); kung magagamit, adenoma, papilloma o osteoma ng ilong lukab at paranasal sinuses; na may talamak at malalang mga anyo ng otitis, pati na rin sa isang pagkahilig sa nosebleeds.

Paghahanda upang hugasan ang ilong na may asin

Ang paghahanda para sa pamamaraan na ito ay nabawasan sa paghahanda ng lahat ng kinakailangang mga aparato at isang solusyon para sa paghuhugas. Ang mga kagamitan para sa pamamaraang ito ay gumagamit ng isang hiringgilya o hiringgilya na walang karayom, na pamilyar sa pamamaraan ng yoga - isang klasikong teapot ng maliit na dami.

Kakailanganin mo rin ang dalisay o purified pinakuluang tubig, pinainit sa + 37 ° C, isang baso, isang kutsarita at asin ng talahanayan.

Bakit ginagamit ang asin upang hugasan ang ilong? Ang mauhog lamad at ang mauhog na pagtatago ng butas ng ilong ay karaniwang may pH ng 5.5-6; sa sandaling ang paglihis ay nagbabago papunta sa OH (pH 6.5-7.8), ang mga selyula ng ciliated ay tumigil sa pagtatrabaho, at ang mga pathogenic microbes ay naninirahan sa ilong ng ilong, na pumupukaw sa simula ng malamig. Ang solusyon sa mesa ng mesa, una, ay may isang tiyak na antiseptikong epekto, at, pangalawa, ito ay nakakatulong upang mapababa ang antas ng pH, ibig sabihin, nakakatulong itong ibalik ang mga proteksiyon ng mga katangian ng sistema ng mucociliary.

Ano ang mga sukat ng asin at tubig para sa paghuhugas ng ilong?

Para sa araw-araw na malinis washing paghahanda -ika 0.9% isotonic solusyon ng sosa klorido ng 9 g ng sosa klorido dissolved sa isang litro ng tubig. Kung ito ay kinakailangan upang magsagawa ng paghuhugas sa salt ilong sinus, o sa mga kaso ng talamak bacterial sinusitis, ito ay kinakailangan 5-10% -ika hypertonic solusyon: 5 g ng asin (kalahating kutsarita) o 10 g ng asin (kutsarita) bawat 100 ML ng tubig.

Na may masaganang paglabas mula sa ilong ay tumutulong na hugasan ang ilong na may soda at asin: 1/3 ng baking soda at 2/3 ng table salt o 1: 1. Soda dries ang mauhog, kaya mas madalas kaysa isang beses sa isang araw (para sa 4-5 araw), tulad ng mga pamamaraan ay hindi inirerekumenda. Otolaryngologists payuhan ang isang lavage solusyon para sa pagdaragdag ng tatlong patak ng yodo sa isang baso: isang pang-ilong lavage iodine asin at ay angkop para sa talamak sinusitis, sinusitis at nasopharyngitis presensya sa ilong secretions ng mga impurities nana.

Gumagamit din ng asin sa dagat para sa paghuhugas ng ilong (kailangan mong kumain, ngunit hindi para sa paliguan). Ang nilalaman ng yodo ay pinahuhusay ang epekto nito sa antibacterial. Bukod pa rito, bukod sa NaCl, ang sodium salt ay naglalaman ng sodium sulfate, chlorides at sulfates ng potasa, kaltsyum at magnesium sa asin sa dagat. Ang potassium compound ay nababagay pH level ng mauhog membranes, kaltsyum Pinahuhusay cell lamad ng mucous epithelium sa ilong lukab, at magnesium nagtataguyod pagpapanumbalik ciliary mucosal cell.

At ang huling bagay tungkol sa kung aling asin para sa paghuhugas ay magagamit. Ang kumpanya Jadran Galenski Laboratorij (Croatia) ay gumagawa ng isang serye ng mga produkto ng ilong mula sa Adriatic Sea - Aqua Maris, kabilang ang Aquamaris asin para sa paghuhugas ng ilong. Natatandaan ng mga espesyalista na ang kaasinan ng Dagat Adriatiko ay mas mababa kaysa sa Mediteraneo, habang nililaw nito ang tubig-tabang ng ilang mga papasok na ilog.

A Achilles asin para sa washing ilong gawa Solikamsk (RF) at nagpahayag ng "sea salt sinaunang Perm dagat" ay isang asin fossil rock (halite), na nagreresulta sa Perm geological panahon palyozoik (252-298,000,000. Taon na ang nakaraan) sa lugar ng ang sinaunang karagatan. Ang pagkakaroon ng pinagmulan ng dagat, ang lahat ng mga bato (asin) na ginamit namin ay napanatili para sa daan-daang milyong taon lamang ang NaCl sa komposisyon nito.

Ang pamamaraan ng paghuhugas ng ilong na may asin

Ang pag-urong ng ilong na may asin sa rhinitis ay ginaganap para sa bawat ilong na pasanin na halili (imposibleng gumuhit o ibuhos ang solusyon sa parehong nares nang sabay-sabay).

Ang pinakasimpleng pamamaraan ilong lavage asin: upang i-dial sa isang maliit na maliit na bilang na solusyon (ang temperatura ng + 35-37 ° C), salansan daliri isang butas ng ilong lean sa ibabaw ng lababo, upang dalhin ang isang solusyon sa libreng mga butas ng ilong at inspiratory babatakin sa ilong. Ang bibig ay dapat panatilihing ajar upang malayang dumaloy ang tubig. Pagkatapos ay pinalabas sa pamamagitan ng butas ng ilong. Katulad din, ang ikalawang pagpasok ng ilong ay hugasan.

Flush ilong Maginhawang gamit ang isang maliit hiringgilya o syringe na kung saan ang solusyon ay nag-type at din alternately ipinakilala sa ilong passages (tubig din ay dapat poured sa pamamagitan ng bibig). Dapat itong makitid ang isip sa isip na ang jet ng feed likidong dapat na hindi malakas - na ang solusyon ay sa pagkonekta sa nasopharynx at gitnang tainga auditory (Eustachian) tube, na kung saan openings ay matatagpuan sa mga pader side ng nasopharynx.

Inirerekomenda na hugasan ang ilong na may asin sa kaso ng genyantritis gamit ang isang tsarera kung saan ang solusyon ay kinuha. Nakatayo sa harap ng lababo, ang ulo leans forward at bahagyang lumiliko sa gilid: sa pamamagitan ng paghuhugas ng tamang pang-ilong sipi - sa kaliwa, sa kaliwa - sa kanan (ibig sabihin, hugasan butas ng ilong ay dapat na mas mataas). Kapag ang paghinga at paghawak ng hininga, ang solusyon sa dulo ng takure ay ibubuhos sa itaas na butas ng ilong, at mula sa kabaligtaran ay ibinubuhos ng gravity. Ang pag-alis ng natitirang solusyon ay ginagawa sa pamamagitan ng pagtulak: una sa ulo na hinaliktad, at pagkatapos ay ituwid ang leeg. Ang ikalawang pagpasok ng ilong ay hugasan sa katulad na paraan.

Ang mga doktor ng ENT ay nagbababala: pagkatapos ng pamamaraang ito, hindi ka agad maalis sa silid. Sa malamig na panahon, kailangan mong maghintay ng hindi bababa sa dalawa o tatlong oras, kung ang labas ay mainit-init - hindi bababa sa 40-45 minuto.

Bilang karagdagan, kung ang ilong ay nahuhugas ng asin ay hindi tapos na tama, maaaring may mga komplikasyon na ipinahayag sa pagpapaunlad ng pamamaga ng otitis media.