Bakit ang iyong mga kamay ay nanginginig?

Kadalasan ang isang tao ay nahaharap sa isang sitwasyon kung saan, para sa isang kadahilanan o iba pa, ang mga kamay ay nagsisimula sa pag-iling: maging mula sa mga emosyon, kabagabagan, o para sa mga di-kilalang dahilan. Ano ang maaari nating sabihin tungkol sa gayong sintomas? At kung gayon, bakit ang iyong mga kamay ay nanginginig? Dahil maaaring magkaroon ng maraming mga dahilan, subukan nating maunawaan ang isyung ito nang mas detalyado.

Bakit ang pag-alog ng kanang kamay?

Ang pinaka-karaniwang pagyanig (panginginig) ng parehong mga kamay, ngunit kung minsan ay nangyayari na ang isang kamay lamang ay nag-iikot, halimbawa, ang tama.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga pagyanig sa kanang kamay ay ang pisikal na pagkapagod, sapagkat ang karamihan sa atin ay ginagamit upang higit na gumagana sa iyong kanang kamay kaysa sa iyong kaliwa. Partikular na apektado ang mga tao na ang trabaho ay nauugnay sa isang pare-pareho at monotonous pasanin sa kanilang kanang kamay: produksyon conveyor, mataas na katumpakan trabaho, atbp propesyon. Sa sitwasyong ito, ang kamay ay "gagamitin" sa isang pare-pareho na pagkarga, at sa isang "no-load" na kalagayan, ang mga kalamnan ay nagsisimula nang kontrata nang hindi sinasadya, at lumilitaw ang isang panginginig sa kanang kamay. Walang patolohiya sa ito, mayroon lamang memorya ng kalamnan ng pag-igting.

Minsan, ang kanang braso ay maaaring magkalog dahil sa isang gulo ng tserebral na sirkulasyon sa kanang bahagi ng hemisphere. Alam ng lahat na ang pangunahing tanda ng isang stroke ay ang pamamanhid ng mga kamay at paa sa kanan o kaliwang bahagi. Kaya, sa ilang mga kaso, ang panginginig sa kanang kamay ay ang likas na katangian ng mga natitirang kababalaghan ng tulad ng isang karapatan na panig na stroke, mas madalas ang isang micro stroke. Ang kamay sa kasong ito ay maaaring magkalog nang tuluyan, o pagkatapos lamang ng mga stress nervous - bilang resulta ng mga stress at mga sitwasyon ng hindi pagkakasundo.

Bakit ang pag-iling ng kaliwang kamay?

Ang kaliwang bisig ay maaaring manginginig sa patuloy na pisikal na pagsisikap sa braso, na may isang hindi tamang pamamahagi ng pagkarga na ito sa itaas na mga limbs, na may matalim na isang beses na pagkarga, pangunahin sa kaliwang bisig. Sa kanang kamay ng mga tao, ang kaliwang kamay ay maliwanag na mas mahina kaysa sa tama, kaya hindi ito nababagay sa pag-load na mas malaki kaysa sa inaalok sa kanang kamay.

Ang mga pagyanig sa kaliwang kamay ay maaaring lumitaw mula sa pagdadala ng mga mabibigat na bagay, pagkatapos ng isang hindi matagumpay na pagsasanay sa sports.

Bakit alog kaliwang kamay, kung ang pisikal na load sa ito bilang tulad ay absent? Ang pinakakaraniwang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay ay itinuturing na hindi kumpleto ugat jamming kapag kabastusan proseso ng pagpapalawak mula sa spinal cord, o durog vertebrae pinakamalapit iba pang mga kadahilanan :. Hernia, malamya kabastusan fibers, mga bukol, atbp Buong pinched nerve ay karaniwang sinamahan ng sakit at may kapansanan sa sensitivity ng mga apektadong biyas. Hindi kumpleto jamming maaaring lumitaw nervous karamdaman: panaka-nakang pamamanhid kamay, tingling, transient pagyanig. Ang ganitong mga sintomas ay pabagu-bago, nawawala sila, lumitaw muli ang mga ito. Upang kumpirmahin ang gayong pagsusuri ay kinakailangan upang matugunan sa doktor-vertebrology.

Bakit nanginginig ang iyong mga kamay at paa?

Ang mga dahilan kung bakit ang mga kamay at paa ay nanginginig sa parehong oras ay marami. Gayunpaman, upang maitaguyod ang isang tunay na dahilan ay napakahalaga, sapagkat ito ay nakasalalay sa hinaharap na estado ng tao, ang kanyang ginhawa at kalusugan. Dagdag dito, kinikilala natin ang mga pinaka-karaniwang dahilan ng naturang estado.

1. Labis na pisikal na labis na karga, hindi pangkaraniwang pag-load sa katawan - ang pinaka-karaniwang kadahilanan ng panginginig. Ang panginginig sa mga paa sa kasong ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkapagod ng kalamnan at ang kanilang pagtugon sa labis na karga. Kadalasan sapat na upang pahintulutan ang mga kalamnan na magrelaks at mabawi nang ilang sandali, at ang pagyanig ay lilipas.
2. Ang emosyonal na psychic shake-up - stress, sitwasyon ng conflict, karanasan, takot. Ang panginginig sa mga limbs ay maaaring dahil sa proteksyon ng katawan mula sa panlabas na stimulus, pati na rin ang ilang mga tampok ng autonomic nervous system. Tanggalin ang panginginig sa mga kamay at paa sa kasong ito ay makakatulong sa mga sedative at normalization ng nervous system. Ang nakakarelaks na massage, reflexology, swimming sa pool, SPA-pamamaraan ay ipinapakita.
3. Ang pagkalasing ng katawan na sanhi ng pagkalason o nakakalason na epekto ng kemikal o mga gamot. Ang pinakasikat na variant ng pagkalasing ay sanhi ng impluwensya ng alak - karamihan sa mga tao ay pamilyar sa pag-alis ng alkohol sa panahon ng hangover. Ang sanhi ng pagkahulog ng pagkalasing sa mga kamay at paa ay mga nakakalason na sangkap na nakakaapekto sa nervous system at sa utak. Sa sistematiko o palaging pagkalasing, ang epekto ay pare-pareho din, na nakakaapekto sa gawain ng sistema ng vestibular.
4. Iba pang mga pathology na pinaka-seryoso at nangangailangan ng sapilitang medikal na konsultasyon at sapat na paggamot. Kabilang sa mga sakit na ito, ang Parkinsonism, hyperthyroidism at diabetes mellitus ay mas karaniwan.

Bakit ang mga kamay ay nanginginig sa tinedyer?

Sa mga may sapat na gulang, ang mga kamay ay maaaring magkalat mula sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, karamdaman sa paggalaw, at masasamang gawi.

Kadalasan, ang kundisyong ito ay nauugnay sa labis na madaling mahawahan na nervous system ng mga batang organismo, na maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng maraming mga pagbabago na nangyayari sa katawan ng isang binatilyo sa isang transition na edad. Ang hormonal reorganization at "reset" ng nervous system ay humantong sa kawalang-tatag ng kalooban, pagkamagagalitin, depressive states, nadagdagan ang pagkapagod at, dahil dito, ang hitsura ng nanginginig sa mga kamay. Kadalasan ito ay itinuturing na isang pansamantalang hindi pangkaraniwang bagay at pumasa sa edad.

Ang ikalawang posibleng dahilan kung bakit ang mga kamay ng isang tinedyer ay nanginginig ay masyadong maraming lakas ng loob para sa isang mahinang sistema ng kinakabahan na nervous. Pag-aaral, pakikipag-ugnayan sa mga kapantay, kakulangan ng pag-unawa sa mga magulang at guro, ang pagnanais na matukoy ang lahat ng ito ay nag-iiwan ng imprint sa batang nervous system. Huwag mag-alala nang sobra-sobra na hindi kinakailangan - na ang pagwawakas ng pandaraya ay magkakaroon din ng panginginig sa mga kamay.

Bakit ang mga kamay ay nanginginig at kahinaan?

Kung ang mga kamay ay nanginginig at kahinaan sa buong katawan, maaari mo ring maghinala ng maraming mga kadahilanan. Kadalasan ang karanasang ito ay nakaranas ng mga kababaihan at mga batang babae na sumunod sa isang mahigpit na diyeta. Pangkalahatang kahinaan, pagkapagod ng katawan, na may kaugnayan sa kakulangan ng nutrients, nanginginig sa mga kamay - ang lahat ng mga sintomas na ito ay maaaring resulta ng isang mahaba at limitadong diyeta. Ang paggamit ng di-timbang na pagkaing mababa ang calorie, ang gutom sa anumang posibleng kaso ay nakakaapekto sa kalagayan ng buong organismo. Ang suliraning ito ay maaaring malutas sa pamamagitan ng rasyonalisasyon ng nutrisyon, ang rebisyon ng komposisyon at calories ng pagkain. Ang menu ay dapat na balansehin sa isang sapat na nilalaman ng mga protina, taba at carbohydrates, bitamina at trace elemento.

Ang susunod na dahilan para sa hitsura ng kahinaan at panginginig sa mga kamay ay mababa ang presyon ng dugo. Ang mga kaugnay na palatandaan ay maaaring maging hilo, sakit sa ulo. Huwag gumawa ng mga hakbang upang madagdagan ang presyon, nang walang unang pagsukat nito. Kapag natitiyak mo na ang mga sanhi ay nasa mababang presyon, maaari mong subukan na patatagin ito. Uminom ng malakas na tsaa, kape, kumuha ng isang tablet ng Citramonum, humiga, na nagbibigay sa mga binti ng mataas na posisyon.

Bakit ang aking mga kamay ay patuloy na nanginginig?

Kadalasan, ang panginginig ay isang lumilipas na kababalaghan, na nawawala matapos ang pagtigil ng salik na sanhi. Ngunit may mga kaso kapag ang panginginig sa mga kamay para sa isang mahabang panahon ay hindi pumasa. Hindi ito maaaring tawagin lamang ng isang dahilan kung bakit ang mga kamay ay patuloy na nanginginig, dahil maraming ng mga ito.

• Ang mga paglabag sa vestibular at motor system, posibleng isang likas na namana. Kadalasan sa ganitong mga paglabag ay may panginginig hindi lamang sa mga kamay, kundi pati na rin sa ibang mga bahagi ng katawan.
• Matagal na karanasan ng nerbiyos, isang matagal na estado ng takot, tensyon, pagkabigla. Ang kondisyong ito ay nangangailangan ng pangmatagalang therapy na may mga tranquilizer, pati na rin ang pagpapayo ng isang psychologist.
• Pisikal na trauma, lalo na pagkatapos ng malaking sakuna na aksidente: narito ang pagkabigla ay sinamahan ng pisikal na pinsala, na nagpapalala sa sitwasyon.
• Propesyonal na aktibidad, na kung saan ay nagsasangkot ng isang mahabang (para sa maraming mga taon) ang pagkarga sa mga kamay, pati na rin ang walang pagbabago ang gawain sa trabaho, na ginagawang panatilihin ang iyong mga kamay sa pag-aalinlangan.
• Ang unang yugto ng sakit na Parkinson, diabetes mellitus o nadagdagan na produksyon ng mga thyroid hormone. Upang suriin ang mga sakit na ito, kailangan mong magpatingin sa doktor at pumunta sa isang serye ng mga pagsubok sa laboratoryo.
• Talamak pagkalason, matagal na pagkakalantad sa nakakalason sangkap (dahil sa mga propesyonal na mga gawain, alinman bilang isang resulta ng pamumuhay sa nakapanghihina ng loob kapaligiran kondisyon o bilang resulta ng matagal na paggamit ng mga nakakalason sangkap sa loob. Alkohol, mga gamot at iba pa).

Ang lahat ng sitwasyon sa itaas ay nangangailangan ng sapilitang medikal na payo. Ang doktor ay magsasagawa ng mga kinakailangang pag-aaral at magreseta, depende sa sanhi, gamot na pampakalma, hormonal o detoxification therapy.

Bakit ang mga daliri ay nanginginig?

Kapag ang isang panginginig sa mga daliri ay inirerekumenda, isang konsultasyon ng isa sa mga espesyalista: narcologist, neurologist, psychiatrist, toxicologist o therapist. Ito ay nangyayari na ito ay lubos na mahirap upang matukoy ang dahilan kung bakit ang mga daliri ay nanginginig. Minsan ay maaaring ipahiwatig ng gayong pagyanig ang isang malubhang karamdaman, ngunit sa ilang mga kaso ito ay isang normal na likas na kalagayan ng katawan bilang tugon sa ilang pampasigla.

Ang isang shiver sa mga daliri ng kamay ng isang malusog na tao ay biglang lumitaw at bilang biglang at walang bakas na dumadaan. Ang ganitong kondisyon ay maaaring ma-trigger ng matalim at malakas na pisikal na aktibidad, matinding kaguluhan, matagal na depressive disorder, isterismo. Ang pinakamahusay na paggamot sa sitwasyong ito ay pahinga, pahinga, pagkuha ng mga nakapapawi na gamot. Maaari kang uminom ng mainit-init na tsaa na may mint at maghigop sa isang nakakarelaks na kapaligiran. Sa mas matinding mga kaso, maaaring kailanganin ang paggamit ng mga malalaking tranquilizer at anticonvulsant.

Ang madalas na dahilan ng panginginig sa mga daliri ay ang side effect ng anumang mga gamot. Kung ikaw ay kumukuha ng anumang mga gamot at mayroon kang isang shiver sa iyong mga daliri, makipag-ugnay sa iyong doktor na pagpapagamot sa iyo: dapat siya kanselahin o palitan ang gamot at magsagawa ng nagpapakilala therapy.

Bakit ang iyong mga kamay at ulo ay nanginginig?

Naisip na namin ang maraming mga kadahilanan kung bakit ang iyong mga kamay ay maaaring magkalog. Ngunit kung minsan ang pagyanig ng mga kamay ay sumali sa pamamagitan ng isang pangangaligkig sa ibang mga bahagi ng katawan. Halimbawa, bakit ang iyong mga kamay at ulo ay nanginginig? Siyempre, ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi maituturing na pisikal na diin at kaguluhan.

Ang sabay na panginginig sa mga limbs at ulo ay maaaring mangahulugan ng mga paglabag sa central nervous system, na nangangailangan ng kagyat at sapilitan na konsultasyon sa medisina. Ang ganitong problema ay madalas na lumilitaw sa matatanda at matanda, kapag ang mga pasyente ay nagsimulang mapansin na ang kanilang mga daliri ay nagsisimula upang makabuo ng mga hindi nakokontrol na paggalaw. Sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga kaso ito ay maaaring mangahulugan ng pagpapaunlad ng Parkinson's disease, isang talamak na degenerative disease ng nervous system, kapag ang pasyente ay mawalan ng kontrol sa kanyang mga paggalaw. Ang ikalawang pangalan ng sakit na ito ay isang pagkahilo sa pagyanig: ang isang tao ay may panginginig ng mga paa at ulo, at ang pasyente ay hindi makayanan ang kalagayan na ito.

Minsan panginginig ng mga kamay at ulo sa mga matatanda ito ay hindi kaugnay sa ang patolohiya ng Parkinson, na nangangahulugan na kawalang-tatag central nervous system kapag ang isang tao ay nagsisimula masyado kinakabahan, tumingin para sa isang komportableng posisyon. Siya ay nagiging magagalitin, may isang nanginginig sa katawan. Ang mga karaniwang sintomas ay karaniwang nawawala kapag nakatulog ang pasyente. At sa susunod na umaga ang estado ay maaaring magpatuloy.

Walang alinlangan, ang mga kamay at ulo ay nanginginig sa mga taong nag-abuso sa alak, dahil sa patuloy na pagkalasing at pinsala sa utak. Sa ganitong mga kaso, maaari mong iwaksi hindi lamang ang iyong mga kamay at ulo, kundi pati na rin ang iyong dila at mga kalamnan sa iyong mukha. Sa gayon ang katawan ay humihingi ng tulong, na nagpapahiwatig ng mga tanda ng mga pagkalasing.

Bakit ang iyong mga kamay ay nanginginig ng labis?

Ito ay hindi lihim na ang panginginig ng mga kamay, lalo na malakas, ay nagbibigay ng isang pulutong ng mga kakulangan sa ginhawa sa mga tao. Mahirap para sa kanila na huwag sumulat, kumain at gumawa ng gawaing bahay: ang paglabag na ito ay nagdudulot ng maraming problema sa lipunan, ang isang tao ay nagsimulang kumplikado, nagtatago ng mga kamay, maiwasan ang mga kumpanya. Ngunit, sa kabutihang-palad, hindi laging nanginginig sa mga kamay ang pagpapakita ng mga sakit.

Minsan ito ay nagpapahiwatig ng pagbaba sa antas ng glucose sa bloodstream. Ang ganitong kalagayan ay hindi pangkaraniwan kung ang isang tao ay gutom, o sa isang mahabang panahon ay hinawakan ang kanyang sarili ng karbohidrat na nutrisyon (halimbawa, napagmasdan lamang niya ang isang protina o diyeta na mababa ang carbohydrate). Ang iba pang mga sintomas ng kondisyon na ito ay nakakapagod, depression. Sa kasong ito, patatagin ang antas ng asukal ay makakatulong: kailangan mong kumain ng isang bagay na karbohidrat, halimbawa, tsokolate, saging, tuyo na prutas. Ito ay hindi kailangan upang kumunsulta sa isang endocrinologist, na suriin ang iyong mga proseso ng metabolic.

Ang matinding tremors ng kamay ay maaaring sundin sa mga taong kumakain ng maraming dami ng kape at iba pang mga caffeinated drink (enerhiya, cola). Tulad ng alam mo, ang caffeine ay nagpapasigla sa mga proseso ng paggulo sa katawan, na maaaring maging sanhi ng isang malakas na panginginig sa mga kamay.

Ang pinakakaraniwang dahilan ng panginginig sa mga kamay ay nadagdagan ang produksyon ng adrenaline, na nangyayari sa mga pag-aaway, takot o sa mga estado ng shock. Ang dahan-dahang lumalagong pagyanig ay maaaring maging sanhi ng pag-inom ng alak, paninigarilyo (lalo na kapag ang isang tao ay sumusubok na biglang abandunahin ang mga addiction). Sa ilang mga kaso, ang dahilan kung bakit ang mga kamay ay nanginginig, ay maaaring vegeto-vascular dystonia - isang sakit na mas madalas nakakaapekto sa mga batang babae at babae. Ang isang paraan o iba pa, ang eksaktong dahilan ng kundisyong ito ay makatutulong na matukoy lamang ang espesyalista batay sa ilang mga pag-aaral.