Pag-iwas sa trangkaso: ang pinaka-epektibong paraan ng proteksyon

Ang trangkaso ay mas madali upang maiwasan kaysa sa pagkatapos na ito ay mahaba at mahirap na gamutin. Samakatuwid, kinakailangang pangalagaan ang pag-iwas sa trangkaso. Naniniwala ang maraming tao na ang pagpigil sa isang trangkaso ay hindi lamang nakikipag-usap sa isang taong may sakit at may suot na antiviral mask. Ngunit hindi ganoon. May tatlong uri ng pag-iwas sa trangkaso. Gusto mong malaman kung alin?

[1],

Tatlong uri ng pag-iwas sa trangkaso

• Antiviral prophylaxis ng influenza sa pamamagitan ng bakuna. Sa mga ito, mayroong partikular na pag-iwas at pag-iwas sa bakuna
• Ang isa pang uri ng pag-iwas ay chemoprophylaxis na may antiviral na paraan ng proteksyon laban sa influenza (mga droga, bitamina)
• Ang ikatlong uri ng pag-iingat laban sa trangkaso ay pagmamasid ng personal na kalinisan (pagsusuot ng medikal na maskara, paghuhugas ng mga kamay at iba pa).

Pag-iwas sa influenza na may bakuna

Ito ang batayan ng proteksyon laban sa lahat ng uri ng trangkaso. Ang bakuna ay isa sa mga pinaka-maaasahang paraan upang maiwasan ang saklaw ng trangkaso, lalo na sa panahon ng mga epidemya. Ang immune system, na kung saan ay makabuluhang strengthened pagkatapos ng pagbabakuna, ay maaaring makaya sa anumang sakit ng karaniwang sipon. Kung ano ang sasabihin - ang pagbabakuna ay nakatulong upang makayanan ang mga monsters na humuhubog sa buong lungsod: diphtheria, tigdas, poliomyelitis, tetanus.

Ngayon, kapag ang mundo ay nanganganib sa trangkaso, at ang mga siyentipiko ay nag-usap tungkol sa posibleng epidemya nito, ang pagbabakuna ay makakatulong upang makayanan ang mga virus ng influenza. Ang gawain ng bakuna ay hindi upang alisin ang sakit sa gayon, ngunit upang mabawasan ang pagkakataon na magdusa mula dito. Lalo na mapanganib na mga komplikasyon matapos ang trangkaso, kung saan ang bakuna ay isa ring mabuting katulong. Ang mga komplikasyon ay lalo na nakakaapekto sa paggana ng cardiovascular system, mga organ ng paghinga, dugo, bato at atay.

Sino ang kailangang mabakunahan?

Inirerekomenda ng World Health Organization (WHO) ang pagbabakuna laban sa trangkaso mula Oktubre hanggang Disyembre. Lalo na kinakailangan na gawin ito para sa mga nasa panganib: maliliit na bata mula sa anim na buwan hanggang 15 taon, mga empleyado ng mga lugar na ginagamit ng masa, mga taong may edad na 49 na taong gulang at mga dumaranas ng mga malalang sakit. Pa rin sa panganib ay mga buntis na kababaihan, ngunit kailangan nilang gawin ang bakuna lamang sa rekomendasyon ng isang doktor at pagkatapos ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis.

Ang trangkaso - ang mga uri nito - ay naiiba rin sa bawat isa. Kung ibubukod mo ang iba't ibang uri ng trangkaso ng "hayop", iyon ay, baboy, manok at iba pa, pagkatapos ay ang trangkaso ay nahahati sa pana-panahon (kapag may sakit sa pangunahin sa taglamig) at karaniwan - buong buong taon. Ang ordinaryong influenza ay isang sakit ng mga mas bata at mga bata, kaya napakahalaga na magpabakuna sa mga kindergarten, paaralan, pangalawang at mas mataas na institusyong pang-edukasyon at baraks.

Pagkatapos ng pagbabakuna ng masa	Pagbabawas sa rate ng saklaw ng%
Mga kaso ng paggamot sa ospital ng mga matatanda	48%
Mga nakamamatay na kaso sa mga matatanda	55-68%
Mga kaso ng impeksiyon ng influenza sa mga malulusog na tao sa ilalim ng edad na 65 taon	75-90%
Mga Kaso ng Influenza Infection sa mga Bata pagkatapos ng Pagbakuna	62-90%
Talamak na otitis sa mga bata sa paaralan	31-36%

Paano epektibo ang bakuna sa trangkaso?

Maraming mga mahalagang epekto pagkatapos ng pagbabakuna at pinaka-mahalaga - kung gaano ito binabawasan ang posibilidad ng saklaw ng trangkaso. Para sa higit sa anim na dekada, ang mga doktor ay gumagamit ng mga bakuna sa trangkaso - ang pangunahing pag-iwas sa trangkaso. Nangyayari na ang ospital ay tumatanggap ng mga ulat ng mga epekto pagkatapos ng pagbabakuna laban sa trangkaso, ngunit ang mga ito ay napakabihirang at malamang dahil sa hindi pag-tolerate sa ilang mga sangkap sa bakuna.

Basahin din ang: Pagbabakuna laban sa trangkaso: 12 pinakasikat na mga alamat

Ang mga masamang reaksyon ng katawan, na karaniwang binabalaan ng mga doktor bago ang pagbabakuna, ay maaaring maging mga sintomas na tulad ng trangkaso. Ito ay isang kalamnan o sakit ng ulo, lagnat ay hindi higit sa 37.5 degrees, pamumula o isang bahagyang pamamaga sa site ng iniksyon. Ang lahat ng mga sintomas na ito ay hindi maganda ang ipinahayag at kadalasang pumasa ng isang araw o dalawa. Ayon sa istatistika, ang mga komplikadong komplikasyon matapos ang pagbabakuna laban sa trangkaso ay maganap lamang sa 1 tao sa isang milyong, kaya huwag matakot na mabakunahan.

Kung nais mong ang bakuna ay hindi magbibigay sa iyo ng anumang mga problema sa kalusugan, dapat mong ipaalam sa doktor ang tungkol sa lahat ng mga sakit na nagdusa ka sa isang buwan bago ang pagbabakuna. At tungkol din sa mga alerdyi sa anumang gamot, lalo na ang protina ng itlog ng manok, batay sa kung saan ang karamihan sa mga bakuna ay ginawa. Ang bakuna ay hindi maaaring ibibigay sa mga tao na:

• Kailanman ay nagkaroon ng allergy sa itlog na protina ng hen - isang bumubuo sa bakuna
• Sila ay nagkasakit o masakit na ngayon na may malamig o malalang sakit sa yugto ng pagpapasiklab
• Nagkaroon ng alerdyi sa pagbabakuna sa ibang mga taon
• Mga pasyente na may lagnat at sakit ng anumang pinanggalingan
• Mga bata hanggang sa anim na buwang gulang
• Mga buntis na kababaihan sa unang tatlong buwan

Anuman ito, ang mga proteksiyon na mga katangian ng pagbabakuna ay lampas sa mga panganib na maaaring lumabas mula sa pagpapakilala nito. Halimbawa, ang bilang ng mga ospital na may trangkaso at ang bilang ng mga komplikasyon ay lubos na nabawasan, pati na rin ang bilang ng mga namamatay dahil sa trangkaso.

Pagsunod sa personal na kalinisan

Ang pag-iwas sa trangkaso ay binubuo din sa pagtalima ng personal na kalinisan. Napakahalaga na hugasan ang iyong mga kamay nang madalas, hawakan nang madalas hangga't maaari ang ibabaw ng mga kasangkapan sa bahay at lumayo sa mga taong may sakit sa trangkaso. Sa matinding mga kaso - magsuot ng medikal na maskara. Subalit palitan lamang ito tuwing tatlong oras, kung hindi man ay sinasalakay ka ng mga virus at bakterya, na naipon sa mask na ito.

[2], [3], [4], [5], [6]

Paano nakukuha ang trangkaso?

Ang trangkaso ay kumakalat mula sa tao patungo sa tao sa pamamagitan ng mga droplet na nasa eruplano, sa pamamagitan ng pagbahin, pag-ubo, at sa pamamagitan ng mga handshake. Kapag ang pagbahin at pag-ubo, ang mga droplets ng laway ay nakakalat sa loob ng isang radius ng dalawang metro at makahawa sa lahat. Ang influenza virus ay pumasok sa katawan ng tao sa pamamagitan ng respiratory tract at nag-aayos sa mga mucous membranes ng lalamunan at mga passage ng ilong. Pagkatapos ay ipinakilala ito sa mga selula ng katawan at pinipilit silang gumawa ng katulad na mga virus, at ang selula ay namatay.

Sa oras na ito, ang katawan ng tao ay puspos ng toxins - ang mga produkto ng mahahalagang aktibidad ng mga virus. Mula dito ang pananakit ng katawan ng tao, ang kanyang ulo ay nananakit, ang mga kalamnan ng buong katawan. Ang tao ay nagiging magagalit, siya ay may nadagdagang kahinaan, hindi siya maaaring makakuha ng sapat na tulog, ang temperatura ay lumalaki nang malaki. Ang lahat ng ito - ang mga sintomas ng trangkaso, na nagaganap sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Kung nag-aalaga ka tungkol sa pag-iwas sa trangkaso, mahalagang mahalaga sa iyo na malaman kung ano ang pinaka-nakakahawa para sa maysakit sa unang tatlong araw, at para sa mga bata - dalawa hanggang tatlong beses hangga't - mula 7 hanggang 10 araw.

Magkano ang nabubuhay sa influenza virus?

Ang mga taong nagmamalasakit sa gayong isang kaganapan bilang pag-iwas sa trangkaso, ito ay kapaki-pakinabang upang malaman na sa mga ibabaw na hindi dinisimpekta, ang virus ay nabubuhay sa dalawa hanggang walong oras. At pagkatapos ay namatay siya. Ngunit ang temperatura para sa kanyang kamatayan ay masyadong mataas - hanggang sa 100 degrees, iyon ay, ang simula ng pagkulo. Samakatuwid, kanais-nais na hugasan ang mga bagay ng isang taong may sakit at ang iyong sarili sa panahon ng trangkaso sa napakainit na tubig. Ang pagpatay ng virus ay angkop din sa mga bactericidal agent - alkohol, yodo, sabon (alkalina). Mahusay din ang hydrogen peroxide.

Ngayon maraming mga botika at supermarket ang nagbebenta ng mga produkto ng bactericidal para sa paggamot ng mga kamay at ibabaw. Napakagandang dalhin ang mga ito sa iyo kung saan hindi mo palaging hugasan ang iyong mga kamay. Halimbawa, sa mga biyahe ng negosyo. At ang virus ng trangkaso ay matatalo ng iyong pinakasimpleng pagsisikap.

Kaya, upang maiwasan ang mga komplikasyon dahil sa trangkaso at sa trangkaso mismo, napakahalaga na huwag umupo nang tamad. Ang pag-iwas sa trangkaso ay maaaring makabuluhang bawasan ang mga panganib ng pagkuha ng sakit at makatipid ng oras na gagastusin mo sa paggamot.