Listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain para sa gota

Ang gout ay isang pangkaraniwang paulit-ulit na sakit, na sinamahan ng mas mataas na pagtitipid ng mga urate salt sa loob ng mga joints at sa mga bato. Sa panahon ng exacerbations ng gota, kasama ang paggamot ng droga, ang pasyente ay kinakailangan upang magreseta ng diyeta, dahil ang ilang mga pagbabago sa diyeta ay maaaring magkaroon ng pangunahing epekto sa kurso ng sakit. Halimbawa, kung ibubukod mo ang mga produkto ng diyeta na ipinagbabawal para sa gota, maaari mong "isalin" ang sakit sa isang matatag na panahon ng pagpapatawad, at lubos na magpapagaan ng mga sintomas nito.

Kahit na ang paghihigpit sa pagkain ng mga pagkain na ipinagbabawal sa gota ay positibo na makakaapekto sa kurso ng sakit. At kung lubos mong ibukod ang mga ito, maaari kang magtatag ng matatag na kontrol sa gota.

Kapag naghahanda ng diyeta para sa isang pasyente na may gota, kinakailangang "alisin" ang mga ipinagbabawal na pagkain na:

• magbigay ng kontribusyon sa produksyon at pagtitiwalag ng uric acid sa katawan;
• mag-ambag sa pagkagambala ng mga proseso ng metabolic.

Diet sa panahon ng pagpapalabas ng gota at sa panahon ng pag-urong ng mga sintomas ay medyo naiiba. Ngunit ang mga produktong ipinagbabawal sa gota, ang pasyente ay hindi dapat gamitin sa kabuuan ng kanyang buhay.

Listahan ng mga Ipinagbabawal na Pagkain para sa Gout

• Broths batay sa karne, offal, isda o mushroom.
• Canned at pickled na mga produkto.
• Sauces na may pagdaragdag ng mainit na paminta, bawang, suka.
• Mataba species ng isda, isda caviar.
• Isang by-product (atay, bato, puso, baga, atbp.).
• Mga uri ng karne ng karne.
• Salo.
• Sausage (dry, pinakuluang sausage, sausages, sausages, atbp.).
• Mga pinausukang produkto (mantika, karne, keso, isda, atbp.).
• Spicy condiments (malunggay, mustard, vassabi, ketsap, chili, atbp.).
• Beans (beans, peas, lentils, mani).
• Ang asin sa malalaking dami, pati na rin ang inasnan na meryenda, chips, suhariki, salted fish (ram) at karne.
• Naproseso na keso, brynza, suluguni, keso na may mataas na porsyento ng taba.
• Chocolate, Nutella, Nesquic, cocoa, malakas na tsaa at kape.
• Mga produkto ng flour na may butter cream.
• Mga dahon ng sorrel, rhubarb.
• Reddy.
• Berries ng mga ubas at raspberries.
• Kuliplor.

Upang mapabilis ang paglabas ng mga urate salt mula sa katawan na may gota, mahalaga na uminom ng maraming tubig:

• sa talamak na panahon - 2.5-3 l;
• sa panahon ng mga sintomas na tumatagal - 1.5-2 liters.

Huwag pahintulutan ang dehydration sa gota, pati na rin ang hindi katanggap-tanggap mahabang dry-aayuno - ito nagpo-promote ng mass akumulasyon sa tisyu ng purines at urik acid asing-gamot na maaaring mag-trigger ng isang atake ng ang pag-unlad ng sakit.

Bilang karagdagan sa listahan ng mga ipinagbabawal na produkto, may mga iba pang mga pagbabawal para sa gout:

1. Ang paggamit ng protina ay dapat na limitado sa 0.9 g bawat 1 kg ng timbang ng pasyente.
2. Ang protina ng hayop ay maaaring hindi hihigit sa 70% ng kabuuang pang-araw-araw na halaga ng mga protina.
3. Ang isda o karne ay maaaring kainin lamang sa pinakuluang anyo, dahil sa ganitong paraan ang isang tao ay maaaring mapupuksa ang isang bahagi ng purines na "umalis" sa sabaw.
4. Ang pang-araw-araw na halaga ng asin ay limitado sa 9 g.
5. Tungkol sa paggamit ng mga inuming nakalalasing para sa gout ay hindi maaaring pumunta at speeches - ito ay bawal. Kahit isang baso ng alak o iba pang inumin ay maaaring maging sanhi ng isang bagong gouty exacerbation.
6. Hindi ka maaaring mamatay sa gutom, at hindi ka makakapag-overeat.

Mga kamatis, mantikilya, sariwang gatas, honey, cream, kulay-gatas - mga produktong ito ay hindi kasama sa listahan ng mga ipinagbabawal sa gota, ngunit ang kanilang paggamit ay dapat limitado sa panahon ng paglala ng sakit.

Ang paggamit ng mga ipinagbabawal na pagkain para sa gota ay ang pangunahing sanhi ng mga madalas na pag-atake at komplikasyon ng sakit, at ito ay sinasabing hindi lamang ng mga propesyonal sa kalusugan, kundi pati na rin ng mga pasyente mismo.

Kung ang pasyente ay patuloy na kumakain ng mga pagkain na ipinagbabawal sa gota, pinapabilis nito ang kurso ng mapanirang mga proseso sa loob ng mga joints at cartilages. At, bilang isang resulta, ang dalas ng mga seizures ay nagdaragdag.

Tulad ng makikita mo, ang mga produkto na ipinagbabawal sa gota ay isang medyo kahanga-hangang listahan. Ngunit huwag mag-alala tungkol sa diyeta: ang mga produkto na pinapayagan at kahit na inirerekomenda para gamitin sa gout, masyadong, medyo marami, at ang kanilang listahan ay magkakaiba.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga pasyente ay agad-agad na pinatalsik mula sa kanilang mga araw-araw na menu ng mga pagkain na ipinagbabawal para sa gota - dahil ang ugali ng pagkain sa ganitong paraan na ginawa sa mga nakaraang taon, at sumuko kaagad mula sa mga karaniwang pagkain ay lubhang mahirap. Hindi mahalaga: maaari mong itapon ang mga ipinagbabawal na pagkain dahan-dahan: .. Ang simula - mula sa mataba karne, mantika, at pagkatapos ay - mula sa mamantika isda, atbp Kung kumilos ka sa tulad ng isang pamamaraan, at pagkatapos ay sa lalong madaling panahon ang lahat ng mga produkto na ay ipinagbabawal para sa gota, ay eliminated mula sa diyeta , at ang sakit ay titigil sa pag-unlad nang tuluyan.