Bakit ang maitim na ihi sa umaga at ano ang dapat kong gawin?

Mahalaga ba itong mag-alala kung natutuklasan ng isang tao na siya ay may maitim na ihi sa umaga? Sa karamihan ng mga kaso, walang dahilan na mag-alala: sa umaga, ang ihi ay palaging higit na puro, habang ang mga pigment ay nag-iipon sa gabi. Gayunpaman, mayroong iba pang mga dahilan ng pagpapaputi ng ihi sa umaga, at kung minsan ay maaari pa rin nilang ipahiwatig ang isang partikular na sakit sa katawan.

Epidemiology

Ang mga sakit na sinamahan ng anyo ng maitim na ihi sa umaga, ay itinuturing na karaniwan. Salungat na ecological background, matindi makasabay ng buhay, breaking ang balanse ng trabaho at pahinga, mahinang nutrisyon - lahat ng mga salik na ito sa iba't ibang grado, hadlangan ang gawain ng katawan, kabilang ang atay, ihi at endocrine system. Ayon sa mga istatistika, hindi bababa sa 4% ng mga naninirahan sa ating bansa naghihirap mula sa sakit sa bato, at higit sa kalahati ng mga ito - isang babaeng pasyente (ito ay dahil lalo na sa ang katunayan na ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis makabuluhang pinatataas ang load sa urinary system).

Kung kami ay isaalang-alang ang physiological nagpapadilim ng ihi sa umaga sa malusog na mga tao, tulad sintomas ay sinusunod sa 9 out of 10 mga tao: mas mataas na konsentrasyon ng urik likido sa panahon ng isang gabi ng pagtulog ay itinuturing na ang ganap na pamantayan ng layunin.

[1], [2], [3], [4], [5],

Mga sanhi maitim na ihi sa umaga

Ang maitim na ihi sa umaga ay maaaring maging resulta ng physiological (natural) na mga sanhi, tulad ng:

• pagkonsumo sa bisperas ng pagkain, na nagbibigay ng ihi ng maitim na lilim (beet, madilim na karne, beans, rhubarb, atbp.), o mga inumin (kape, herbal teas);
• pagkuha ng ilang mga gamot na nagpo-promote ng hyperpigmentation ng urinary fluid (aloe, multivitamins, paghahanda ng hay, chemotherapy, metronidazole, quinine, atbp.);
• mababang paggamit ng fluid sa araw, pati na rin ang pag-aalis ng tubig na nauugnay sa mainit na panahon, matinding pisikal na pagsusumikap, mahigpit na diet, toxicosis (sa mga buntis na kababaihan), atbp.

Kung ang nagpapadilim ng ihi ay matatag, hindi nauugnay sa mga kondisyon sa itaas at sinamahan ng iba pang mga hindi kanais-nais na sintomas, kung gayon ay maaaring maghinala ang pagkakaroon ng isang pathological na proseso:

• Patolohiya ng atay (nakakalason hepatitis, viral hepatitis, bato ducts, cirrhosis);
• ang mga digestive disorder na nagsasangkot ng pag-aalis ng tubig (malubhang pagtatae, maraming pagsusuka);
• sa mga lalaki - prostatitis, sa mga kababaihan - mga sakit sa reproductive system;
• sakit sa sistema ng ihi (calculy pyelonephritis, cystitis, pagkakaroon ng cysts, glomerulonephritis);
• sakit sa dugo, anemia;
• Ang mga proseso ng tumor sa katawan (sa mga bato, sa prostate, sa atay, atbp.);
• nakakahawa sakit na sinamahan ng lagnat;
• Burns, na sinamahan ng dehydration;
• sakit sa puso.

Bihirang, ang maitim na ihi sa umaga ay isang tanda ng alkaptonuria, ang isang hereditary disorder kung saan may nadagdagan na excretion sa ihi ng hemogentisinic acid, na nagbibigay ng isang napaka-madilim na kulay. Ang Alkaponuria ay maaaring sinamahan ng pagbubuo ng mga bato sa bato, mga sakit ng mga kasukasuan at puso.

[6], [7], [8]

Mga kadahilanan ng peligro

Tinutukoy ng mga espesyalista ang isang bilang ng mga kadahilanan, ang pagkakaroon nito ay nagdaragdag ng panganib ng pagpapaitim ng pathological ng urinary fluid:

1. Edad mula sa 50 taong gulang pataas.
2. Kamakailan ay nagdusa ng mga nakakahawang sakit.
3. Hindi napapansin ang kasaysayan ng pamilya (kapag ang mga kamag-anak ay mayroon o nagkaroon ng mga problema sa mga bato, atay).
4. Masinsinang ehersisyo, propesyonal na pagkalasing.
5. Pag-inom ng isang maliit na halaga ng mga likido, mahigpit na diets, pagkuha ng gamot.
6. Pagbubuntis.

[9], [10], [11], [12]

Pathogenesis

Ang isang pagbabago sa kulay ng urinary fluid ay madalas na kasama ng kapansanan sa paggana ng bato. Ngunit bakit eksakto ang pagbabago ng kulay at ang ihi ay nagiging madilim?

Sa isang malusog na katawan, ang lilim ng ihi ay tinutukoy sa hanay mula sa ambar-madilaw hanggang sa dayami. Ang lahat ng mga kakulay ay liwanag, ngunit ang pagtimpla ng ihi ay posible sa mas madilim na mga kulay. Kaysa sa ito ay sanhi?

Ang natural na madidilim ng urinary fluid ay nauugnay sa isang puro nilalaman ng urochrome, isang dilaw na sangkap ng kulay. Ang konsentrasyon ng pigment na ito ay direktang nakakaapekto sa hitsura ng ihi, at sa karamihan ng mga kaso nakasalalay ito sa dami ng likido na natutunaw ng tao. Ito ay kagiliw-giliw na ang mga katangian ng mga inumin na inumin ng mga tao, ay ipinahayag sa hitsura ng ihi. Halimbawa, kung umiinom ka lamang ng dalisay na tubig, ang ihi ay magiging liwanag at ginintuang, at ang paggamit ng iba't ibang mga soda na may tina ay nagiging mas matindi ang ihi. Ang parehong napupunta para sa beer, malakas na tsaa, compote ng rhubarb.

Mula sa ihi ng pagkain ay maaaring magpinta beets, tsokolate, kakaw, beans, atbp.

[13], [14], [15]

Mga sintomas maitim na ihi sa umaga

Ang kagyat na makita ang isang doktor ay kinakailangan kung ang madilim na ihi sa umaga ay sinamahan ng iba pang mga salungat na sintomas:

• masakit sensations sa lumbar rehiyon o tiyan;
• mga abala ng pag-ihi (sakit, sakit sa panahon ng pag-ihi, maliit na halaga ng ihi, madalas na paghimok, atbp.);
• ang hitsura ng isang hindi kanais-nais amoy ng ihi;
• nadagdagan ang temperatura ng katawan;
• atake ng pagduduwal at pagsusuka.

Ang mga unang palatandaan ng maitim na ihi ay maaaring naiiba, depende sa pinagbabatayan ng sakit. Kung minsan ang ihi ay madilim sa buong araw, at hindi lamang sa umaga. Ang lahat ng mga nuances ay kinuha sa account ng doktor kapag gumagawa ng pangwakas na pagsusuri.

Kung ang ihi ay madilim sa umaga at ang araw ay magaan, pagkatapos sa karamihan ng mga kaso ito ay normal, na nagpapahiwatig ng pagtaas sa konsentrasyon ng ihi sa gabi. Ano ang maaari kong gawin upang mapabuti ang sitwasyon? Uminom ng higit pang mga likido at umihi sa unang pagnanasa na umihi, kabilang sa gabi.

Ang maitim na ihi sa umaga sa mga babae ay maaaring maugnay sa mga sakit ng genital area at maging sa mga sakit na nakukuha sa sekswal. Kung ang mga dahilan para sa nagpapadilim ng ihi ay talagang pathological, tulad sintomas ay karaniwang sinamahan ng isang pagbabago sa ang amoy ng ihi liquid, ang itsura ng vaginal discharge, kakulangan sa ginhawa sa vulva.

Ang bata ay may maitim na ihi sa umaga ay madalas na nauugnay hindi lamang sa mga aalis ng tubig, kundi pati na rin sa pagkonsumo ng labis na halaga ng carbonated inumin, tsokolate, sweets. Sa tag-araw, ang gayong reaksyon ay maaaring maiugnay sa matagal na pagkakalantad sa araw.

Kung ang bata ay pagkuha, o kinuha sa araw bago antibiotics, diuretics, bitamina, ang kanyang ihi ay maaari ring baguhin ang kulay: sa kasong ito ang kulay ng ihi sa normal sa lalong madaling sa paggamot ng mga bawal na gamot ay dumating sa pagwawakas.

Ang madilim na ihi sa mga lalaki sa umaga ay madalas na nauugnay:

• may pamamaga ng yuritra;
• na may prostatitis (ang pagsusuri ng ihi ay magpapahiwatig ng pagkakaroon ng pus, dugo at mucus);
• na may mga scrotal na pinsala.

Ang mga pathological kondisyon ay maaaring sinamahan ng sakit sa panahon ng pag-ihi, nadagdagan ang temperatura ng katawan, hindi kasiya-siya sensations sa singit at mas mababang mga tiyan.

Madilim na dilaw na ihi sa mga buntis na kababaihan sa umaga ay madalas na isang tanda ng toxicosis. Ang mga dahilan sa kasong ito ay kakulangan ng likido sa katawan (halimbawa, sa pamamaga o madalas na pagsusuka), sa pagpapataas ng pasanin sa mga bato at presyon ng matris sa atay, sa mga pagbabago sa hormonal. Kung minsan ang ihi ay nagiging madilim dahil sa ang katunayan na ang isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay tumatagal ng paghahanda ng multivitamin.

Kung ang madilim na ihi ay hindi lamang ang kahina-hinalang palatandaan, ngunit nagpapakita ng sarili laban sa background ng iba pang mga sintomas, pagkatapos ang pagbisita sa doktor ay dapat na sapilitan. Ito ay lalo na nalalapat sa mga bata at mga buntis na kababaihan.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Kung ang hitsura ng maitim na ihi sa umaga ay nauugnay sa physiological natural na mga sanhi, kung gayon hindi makatutok na pag-usapan ang anumang masamang bunga para sa katawan: ito ay isang normal na pag-sign na likas sa karamihan sa mga malusog na tao.

Kung ang madilim na ihi ay isa sa mga sintomas ng sakit, pagkatapos ay ang prognosis ay depende sa kung anong uri ng sakit ito, at sa anong yugto ng pag-unlad ang patolohiya na ito ay matatagpuan.

Ang impeksiyon sa bakterya, na maaaring magdulot ng madilim na ihi, ay maaaring makuha sa pataas na landas sa mga bato, na maaaring maging malubhang paglabag sa kanilang gawain. Sa matagal na impeksiyon, pati na rin sa paglabag sa metabolic proseso sa bato at pantog, mga bato ay maaaring nabuo, na sa hinaharap ay tinanggal lamang surgically.

Ang pag-aalis ng tubig sa katawan ay nakakaapekto sa halos lahat ng organo at sistema:

• ang pag-ikot ng dugo ay nagpapabagal, ang pagbaba ng dami ng shock ng dugo ay bumababa, bumababa ang presyon;
• may mga karamdaman mula sa nervous system, may mga convulsions;
• ang pag-andar ng bato ay lumala, ang dugo ay may oversaturated na urea, creatinine, uric acid;
• may panganib ng clots ng dugo, pagbara ng venous;
• may mga paninigas ng dumi, digestive disorder, pagkalasing.

Lalo na mapanganib ang mga talamak at napapabayaan sakit na nauugnay sa hitsura ng madilim na ihi: ang mas maaga ang doktor ay matukoy ang sanhi ng kondisyon na ito at gumawa ng mga panukala, mas kanais-nais ay ang karagdagang pagbabala.

[16], [17]

Diagnostics maitim na ihi sa umaga

Para sa pagsusuri sa sitwasyong ito, ang isang solong pangkalahatang pagsusuri ng ihi ay hindi sapat. Bilang isang tuntunin, ang doktor ay nagtatalaga ng maraming iba't ibang pagsusuri:

• pagsusuri ng ihi ayon kay Zimnitskiy (para sa pagsusuri ng pag-andar ng konsentrasyon ng mga bato);
• mga pagsusuri ng dugo (kabilang ang biochemical, na may pagpapasiya ng enzymes AST at ALT);
• bacteriological kultura ng urinary fluid (upang matukoy ang pagkakaroon ng impeksiyon).

Bilang karagdagan, kinakailangan ang ibang mga paraan ng diagnostic ng auxiliary.

Kadalasan ay kinabibilangan ng:

• Ultrasound ng mga bato, lukab ng tiyan (sa mga lalaki - ultratunog ng prosteyt);
• magnetic resonance imaging (sa transverse, frontal, vertical plane), computed tomography, radiography;
• radioisotope scan ng atay (nagbibigay-daan upang makilala ang mga nakamamatay na mga bukol at sirosis ng atay).

[18]

Iba't ibang diagnosis

Ang kakaibang diagnosis na may maitim na ihi ay isinasagawa:

• na may sakit sa atay (hepatitis, cirrhosis, calculous cholecystitis);
• na may mga pathologies ng ihi tract (pyelonephritis, mapagpahamak formations, cysts, bato bato);
• na may prostitusyong sakit sa mga lalaki at ang reproductive sphere sa mga kababaihan;
• may mga paglabag sa hemodynamics;
• na may mga sakit na namamana (alkaponuria);
• may mga abala sa mga proseso ng metabolic.

Paggamot maitim na ihi sa umaga

Dahil maraming mga kadahilanan na maaaring humantong sa madilim na ihi, mayroon ding maraming mga paraan upang maalis ang problemang ito. Halimbawa, kung ang maitim na ihi ay resulta ng isang gulo sa balanse ng tubig, maaari mong itama ang sitwasyon sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng likido na natupok bawat araw. Kahit na sa pagkonsumo ng 1500 ML ng purong tubig araw-araw, ang ihi ay magiging mas magaan.

Kung ang madilim na ihi ay lumilitaw hindi lamang sa umaga, kundi pati na rin sa araw, kinakailangan na kumunsulta sa isang nephrologist o isang pangkalahatang practitioner (therapist). Pagkatapos maipasa ang mga kinakailangang pagsusuri, ang doktor ay magrereseta ng paggamot ayon sa nakitang sakit.

Kung diagnose ng doktor ang hepatitis, ang mga ipinag-uutos na mga item sa paggamot ay isang diyeta, ang paggamit ng mga gamot sa hepatoprotective, pati na rin ang detoxification therapy (pagtatakda ng mga dropper na may saline o glucose solution).

Kapag ang sakit sa bato ay madalas na ginagamit ng antibyotiko therapy (upang mapawi ang pamamaga) at diuretics (upang maalis ang pamamaga at patatagin ang presyon).

Mga gamot para sa pagpapagamot ng madilim na ihi sa umaga

	Dosing at Pangangasiwa	Mga side effect	Mga espesyal na tagubilin
Essentiale	Ang mga capsule ay ginagamit para sa mga paglabag sa atay, toxicosis, psoriasis para sa 2 PC. Tatlong beses sa isang araw na may pagkain.	Minsan - isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, isang allergy.	Ang Essentiale ay hindi ginagamit sa paggamot sa mga batang wala pang 12 taong gulang.
Trental	Ang mga tablet ay ginagamit para sa gumagaling na karamdaman at organ function, 2-4 PCs. Hanggang sa 3 beses sa isang araw.	Posibleng mga digestive disorder, pamumula ng mukha, madalas na palpitations, hypotension, sakit ng ulo, allergy.	Ang trental ay ginagamit sa pag-iingat sa mga pasyente na wala pang 18 taong gulang.
Prostatilen	Inilapat sa bacterial prostatitis sa mga lalaki, 1 suppository bawat gabi, para sa sampung araw.	Bihirang magkaroon ng allergy sa bawal na gamot.	Para sa paggamot ng mga kababaihan, ang gamot ay hindi ginagamit.
Artichol	Magtalaga ng hepatitis, cirrhosis, cholecystitis, nephritis, dyskinesia, 200-400 g tatlong beses sa isang araw para sa 15-30 minuto bago kumain.	Bihirang - pagtatae, pagduduwal, alerdyi.	Ang Artichol ay kadalasang mahusay na nakikita ng katawan at maaaring magamit upang gamutin ang mga bata mula sa 6 na taong gulang.

Bitamina

Upang palakasin ang katawan, tiyakin ang normal na paggana ng sistema ng ihi, atay at ang kurso ng mga proseso ng metabolismo, mahalagang gamitin ang mga bitamina - alinman sa pagkain, o may mga espesyal na suplementong bitamina. Kapag ang madilim na ihi ay lilitaw, ang espesyal na pansin ay dapat ibigay sa mga bitamina:

• Ang bitamina A ay nagbibigay ng proteksiyon na mga reaksyon ng katawan;
• Pinipigilan ng bitamina E ang pagkasira ng cell at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
•  Itinataguyod ng bitamina B ₂ ang daloy ng lahat ng mga proseso ng biochemical;
• Ang ascorbic acid ay pinoprotektahan ang katawan mula sa lahat ng hindi kanais-nais na impluwensya ng kapaligiran;
• Ang lipoic acid ay nagpapatatag ng metabolismo sa katawan.

Kung ang isang sintomas tulad ng madilim na ihi ay natagpuan, kailangan mong i-maximize ang iyong diyeta. Ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng sapat na halaga ng mga pagkain ng halaman, pati na rin ang honey, cereal, bran. Hindi bababa sa isang sandali na dapat mong bigyan ng kape at tsaa, palitan ang mga ito ng mga herbal teas, compotes, fruit drinks, atbp.

Physiotherapeutic treatment

Maaaring awitan ng physiotherapy ang mga nakatagong reserba ng katawan, palakasin ang proteksyon ng immune, paikliin ang tagal ng paggamot, pasiglahin ang daloy ng mga mahalagang proseso ng biochemical, pag-aayos ng katawan sa pagbawi. Ito ay isang mahusay na paraan hindi lamang upang gamutin, ngunit din upang maiwasan ang iba't ibang mga sakit.

• Ang Inductothermy ay ang paggamit ng isang mataas na dalas na alternating magnetic field. Ito ay isa sa mga opsyon para sa electrotherapy.
• Ang UHF-therapy ay ang paggamit ng impluwensiya sa katawan ng ultrahigh-frequency na mga patlang ng elektromagnetiko.
• Magnetotherapy - nagbibigay para sa epekto ng isang alternating magnetic low-frequency na patlang sa buong organismo o sa kanyang indibidwal na site.
• Ang Phonophoresis ay ang paraan ng pagkakalantad ng ultrasound sa mga bahagi ng katawan na itinuturing na nakapagpapagaling na sangkap. Ang phonophoreis ay kadalasang ginagamit sa urolohiya at ginekolohiya.

Kadalasan, para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, masahe, reflexotherapy, at manu-manong therapy ay ginagamit - ang mga pamamaraan na ito ay gumagana hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa antas ng sikolohikal, na nagpapasigla sa pagpapabilis ng pagbawi ng katawan.

Alternatibong paggamot

Upang mapanatili ang kalusugan ng katawan at normalize ang komposisyon ng ihi, ang mga alternatibong manggagamot ay pinapayuhan na isama sa diyeta tulad ng mga produkto:

• Kalabasa at juice mula sa ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina A, C, E. Kalabasa neutralizes ang epekto ng mga mapanganib na mga sangkap, ito ay tumutulong sa normalize metabolic proseso. Ang kalabasa na laman ay maaaring kainin ng lahat, kahit na mga bata at mga buntis na babae - ito ay isa sa hindi bababa sa mga allergenic na pagkain.
• Ang kale ng dagat ay mayaman hindi lamang sa yodo, kundi pati na rin sa sink, ascorbic acid, siliniyum. Ang regular na pag-inom ng repolyo ng dagat ay makikinabang sa atay, bato, teroydeo, at mabawasan ang panganib ng kanser. Perpekto upang magdagdag ng algae sa mga pinggan tuwing iba pang araw.
• Ang gatas, kefir, cottage cheese ay naglalaman ng sapat na kaltsyum, microelements, amino acids. Kung walang intoleransiya sa lactose, pagkatapos ay kinakain ang mga pagkain araw-araw.

Bilang karagdagan, inirerekomenda na isama sa diyeta ang higit pang mga pinggan mula sa mga sibuyas at karot - ang mga produktong ito ay itinuturing na ideal para sa normalisasyon ng panunaw, na tumutulong sa paggawa ng pagluluto upang palakasin ang immune protection.

[19]

Paggamot sa erbal

Ang mga alternatibong healers ay nag-aalok ng isang kayamanan ng mga tool upang mapabuti ang kalidad ng ihi:

• pagbubuhos o pag-compote ng mga pulang ubas, dalawang beses sa isang araw para sa isang tasa;
• Kumain mula sa rhizome ng field stalk, tatlong beses sa isang araw para sa 30 minuto bago almusal, tanghalian at hapunan;
• Pagbubuhos mula sa motherwort, buckthorn bark, marsh swine, field horsetail 100 ml araw-araw tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain;
• isang pagbubuhos ng planta ng immortelle, na may pantay na bilang ng mga birch buds, chamomile at St. John's wort 30 minuto bago ang unang pagkain, at magdamag;
• Pagbubuhos ng string, rhizome ng burdock, violet dahon, kurant, presa, yarrow - dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain;
• sabaw ng mga walnut dahon - tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Bilang karagdagan, ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng tsaa mula sa aso rosas, sa araw, sa halip ng tsaa - hindi bababa sa 1 litro araw-araw.

Ang itim na tsaa ay inirerekomenda upang palitan ng berde, at kape - isang inumin mula sa chicory, na mas nakakaapekto sa pagbabago sa kulay ng ihi.

Homeopathy

Ang homeopathy ay nagsasangkot ng paggamit ng isang malaking bilang ng mga gamot na makakatulong kung may maitim na ihi sa umaga. Halimbawa, ang isang tool tulad ng Calcium itinalaga lamang kapag kaltsyum saligang batas na may nabalisa metabolismo potassium, magnesium o urate (ang pagbuo ng gallstones).

Kung ang maitim na ihi ay isang resulta ng isang paglabag sa metabolismo sa bakal sa katawan, pagkatapos ay ang homeopathic remedyo Natrium muriatikum ay ipinapakita.

Ang labis na halaga ng mga asing-gamot sa ihi ay naitama ng mga naturang gamot:

• sa phosphates - Acidum phosphoricum o Calcium phosphoricum;
• na may oxalates - Acidum oxalicum at Calcium oxalicum.

Sa kaso ng kapansanan sa bato function, Lycopodium, Berberis, maaaring inireseta.

Ang mga dosis ng mga gamot na ito ay itinatag depende sa unang sakit, dahil kung saan lumilitaw ang maitim na ihi. Ang lahat ng mga homeopathic remedyo ay halos walang mga kontraindiksiyon - tanging sa mga bihirang kaso ang mga remedyo ay nakansela, na may pag-unlad ng isang reaksiyong allergic.

Kirurhiko paggamot

Ang operative intervention ay inireseta lamang sa matinding at matinding mga kaso ng mga sakit, dahil kung saan ang maitim na ihi ay lilitaw sa umaga. Halimbawa, ang agarang paggamot sa paggamot ay ipinahiwatig sa purulent daloy ng pyelonephritis. Sa pamamagitan ng pagsusuri na ito, ang mga bato ay nabigo sa pagkakalat at pagbubukas ng fibrous capsule, at nephrostomy (pag-install ng drainage sa pelvis ng bato).

Ang operasyon ay maaaring ipinapakita din sa carbuncles at abscesses sa bato, na may mga bato sa mga bato o pantog, na may atay na abscess, nakamamatay na mga tumor.

Ang pakikipag-usap tungkol sa operasyon ng kirurhiko na may maitim na ihi bago ang pangwakas na pagsusuri ay walang kabuluhan, dahil ang sakit ay maaaring sumailalim sa konserbatibong paggamot. At sa mga hindi napapansin na kaso, ang operasyon ay maaaring magreseta - gayunpaman, sa mga pasyente tulad ng klinikal na larawan, bilang panuntunan, ay hindi limitado lamang sa pagpapaputi ng ihi sa umaga.

Pag-iwas

Upang hindi makaharap ang gayong pag-sign bilang madilim na ihi sa umaga, sapat na upang makinig sa ilang mga tip sa pag-iwas. Hindi lamang sila ay makatutulong upang maiwasan ang sakit, kundi pati na rin ang kontribusyon sa pangkalahatang kagalingan:

1. Dalhin ito sineseryoso: bigyan ang pagbabanta, alisin ang maanghang, mataba na pagkain, limitahan ang asin.
2. Kung walang mga kontraindiksiyon, uminom ng hindi bababa sa isa at kalahati o dalawang litro ng tubig araw-araw.
3. Ang mga itim na tsaa at kape ay pinapalitan ng iba pang mga inumin - halimbawa, ang compote o sariwang lamat juice.
4. Tandaan na ang kilusan ay buhay. Maglakad, gawin ang himnastiko, maglaro ng mga laro sa mobile, lumangoy - ito ay pupunta lamang sa katawan para sa kabutihan.

Para sa anumang mga palatandaan ng sakit, bisitahin ang doktor - huwag maghintay para sa sakit upang ipakita ang sarili "sa buong". Mas mainam pa kung makarating ka sa pag-uugali ng isang taon-taon na pag-eksaktong pagsusuri ng buong katawan, kasama ang paghahatid ng karaniwang mga pagsusuri sa dugo at ihi. Tanging sa kasong ito ikaw ay magiging ganap na sigurado na ang lahat ay nasa order sa iyong katawan.

[20]

Pagtataya

Ang madilim na ihi sa umaga ay madalas na walang panganib sa katawan, kaya ang pagtataya ay maaaring isaalang-alang sa karamihan ng mga kaso na kanais-nais: mahalaga lamang na magtatag ng isang rehimeng inom at hindi pahintulutan ang kakulangan ng likido. Kung ang anumang sakit ay natagpuan, ang pagbabala ay lubos na nakasalalay sa pagsusuri, ang pagkakaroon ng mga komplikasyon, ang kalidad ng paggamot, ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente, at maraming iba pang mga kadahilanan.

[21],