Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Paglanghap na may lamig sa bahay
Huling nasuri: 17.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga pamamaraan ng paglanghap ay isang paraan ng paggamot na kinikilala ng tradisyunal na gamot bilang epektibong paraan upang maghatid ng mga gamot sa lugar ng pinsala sa anumang bahagi ng sistema ng paghinga. Hindi para sa wala dahil ang mga inhalasyon ay inireseta kahit na sa mga nasa paggamot sa inpatient. Ang mga doktor ng karamihan sa mga ospital ay nilagyan ng mga espesyal na inhaler at nebulizer, na sapat na pahirap upang gamitin sa bahay.
Kung ang isang tao ay nasa isang paggamot sa panlabas na pasyente, ang pagbisita sa fizkabinet araw-araw para sa mga inhalasyon ay hindi masyadong maginhawa para sa kanya. Lalo na kung isinasaalang-alang mo na ang paglanghap na may malamig at ubo ay maaaring isagawa sa bahay nang walang mga espesyal na paghihirap.
Para sa mga pamamaraan ng singaw sa sambahayan magkakaroon ng angkop na mga kagamitan, tulad ng paglanghap sa rhinitis ay maaaring maisagawa sa ibabaw ng palayok, sa ibabaw ng takure, at kahit sa ibabaw ng tasa, na kung saan ang mainit na paglanghap ng solusyon pouches. Mayroong dresser at isang pagtutugma ng tuwalya, na kakailanganin upang itapon sa iyong ulo habang nilalasing ang mga nakapagpapagaling na singaw.
Sa tanong kung ano ang gagawin sa mga inhalasyong singaw sa karaniwang sipon sa bahay, maaari kang mag-alok ng ilang mga opsyon para sa mga nakapagpapagaling na compound:
- mga solusyon ng soda, asin, soda plus asin,
- mineral na walang gas ("Borjomi", "Essentuki", "Luzhanskaya", "Svalyava", atbp)
- herbal na infusions,
- mahahalagang langis,
- folk remedies: potato sabaw, may bawang, sibuyas, juice ng Kalanchoe,
- isang solusyon ng furacilin, na hindi natatakot sa mataas na temperatura.
Yaong mga nag-alaga at bumili ng inhaler para sa paggamit ng bahay (maliban sa isang ultrasonic nebulizer), ang pagpili ng mga therapeutic na solusyon ay mas malaki. Bilang karagdagan sa mga komposisyon na inilarawan sa itaas, makakakuha sila ng mga gamot sa paglanghap: saline, antiseptics at antibiotics, mucolytics, immunostimulants.
Sa mga notebook ng aming mga grandmothers at online resources ngayon maaari mong mahanap ang iba't ibang mga reseta para sa inhalations na may malamig, nasal kasikipan, ubo, kasama ng mga nakakahawang sakit ng itaas na respiratory tract. Isaalang-alang muna ang mga sangkap na kung saan maaari mong laging mahanap sa bahay, na nangangahulugan na maaari mong gawin nang walang pagpunta sa parmasya.
Mga inhalasyon na may soda sa malamig
Ang soda ay isang sangkap na ginamit sa pagluluto at sa sambahayan upang mapahina ang tubig, malinis na pagkain, mga bagay na pilak, atbp. Ito ay malamang na hindi magkakaroon ng isang bahay kung saan hindi nila alam ang tungkol sa lahat ng mga pakinabang at posibilidad ng paggamit ng epektibong emollient at disinfectant.
Inhalation sa isang malamig na soda hindi lamang makatulong upang puksain ang mga nagpapasiklab proseso sa mucosa ng itaas na respiratory tract sanhi ng bakterya at microbes (soda epektibo laban sa kanila at lumilikha ng mga kondisyon sa ilong, ay hindi angkop para sa paglago ng mga pathogenic microorganisms), ngunit din mag-ambag sa madaling pag-alis ng plema. Ang mga ito ay napaka-epektibo kung ang sakit ay laying ilong at uhog ay hindi maaaring iwanan ito nag-iisa. Soda inhalations makatulong upang maiwasan ang ganoong mga komplikasyon rhinitis tulad ng sinusitis o otitis media na sanhi ng hindi umaagos.
Upang ihanda ang solusyon sa paglanghap para sa 1 litro ng tubig, kumuha ng 1 tbsp. Soda at maingat na ihalo ang komposisyon hanggang ang alkali ay ganap na mawawalan. Para sa mga inhaler, kumuha ng filter na solusyon ng temperatura ng kuwarto. Kapag naglalabas ng mga inhalasyong singaw, pinainit hanggang lumitaw ang singaw o ang soda ay direktang sakop sa mainit na tubig.
Sa mga tao ito ay pinaniniwalaan na may isang runny ilong sa isang soda solusyon ito ay mabuti upang magdagdag ng ilang mga patak ng yodo (walang panatismo!). Sa 1 litro ng tubig sa kasong ito ay kinakailangan na kumuha ng 1 tbsp. Soda at isang patak na patak ng solusyon ng yodium, na isang mahusay na antiseptiko at pinahuhusay lamang ang epekto ng soda.
Ang isa pang opsyon ng paglanghap sa soda ay ang pagtaas sa solusyon sa paglanghap ng pagkilos ng antibacterial ng bawang. Ang solusyon sa paglanghap ay inihanda tulad ng sumusunod:
- una ang gitnang ulo ng bawang ay disassembled sa ngipin, nalinis at poured na may 1 litro ng tubig,
- ang komposisyon ay dinala sa isang pigsa at pinananatili sa isang maliit na apoy para sa hindi hihigit sa 5 minuto,
- ang sabaw ay pinalamig sa ninanais na temperatura at idinagdag dito 1 tsp. Soda.
Maaari itong gawing mas madali sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng bawang sa mainit na solusyon sa soda. Ang ganitong mga inhalations ay hindi mag-iwan ng microbes ng isang pagkakataon upang permanenteng tumira sa ilong. Gayunpaman, ang mga bata ay hindi gusto ang pamamaraan ng paghinga sa mga vapors ng bawang.
Ang paglanghap ng soda ay sapat na gumastos ng 1-2 beses sa isang araw. Ang mga nasa hustong gulang ay nangangailangan lamang ng mga nakakapagpagaling na mag-asawa sa loob ng 10 minuto, sapat para sa mga bata at tatlong-limang minutong pamamaraan.
Para sa mga natatakot na gumamit ng puro alkali (soda), nagpapayo ang mga doktor na isagawa ang mga inhalasyon sa lamig na may isang mineral na tubig. Ang ganitong mga inhalations ay itinuturing na kapaki-pakinabang kapag pampalapot ang snot, pagpapatayo ng ilong mucosa, ang pagbuo ng matigas, mahirap alisin ang mga crust sa ilong.
Kadalasan ang mga doktor ay nagpapahiwatig ng paglanghap ng "Borjomi" sa malamig at kasikipan ng ilong. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang iba pang likas na mineral na tubig ay hindi magagamit. Kinakailangan lamang na pumili ng natural na natural na slab-alkaline na uri ng tubig na magtataguyod ng pagpapalabas ng uhog at ilipat ang antas ng pH sa ilong sa alkalina na bahagi, na hindi angkop para sa mga mikroorganismo. Ang mga inhalasyon sa karaniwang sipon ay maaaring gawin sa mineral na tubig na "Essentuki", "Narzan", "Luzhanskaya", "Svalyava", atbp.
Ang paggamit ng mga de-boteng mineral na tubig para sa inhalations inirerekomenda na i-pre-release gas mula dito. Ang mineral ay maaaring gamitin sa isang pinainit na anyo para sa mga inhalasyon ng singaw o sa mga nebulizer, tinitiyak na ang temperatura ng tubig ay hindi mas mababa sa 20 grado. Ang mineral na tubig ay pinahihintulutan para gamitin sa mga inhaler ng anumang uri.
Paglanghap ng asin
Ang asin ay popular sa mga tao lamang bilang isang kilalang pagkain na pampalasa, na nagbibigay ng mga pinggan ng isang espesyal na maalat na lasa, ngunit din bilang isang likas na antiseptiko. Sa malamig na asin, disinfects ang ilong mucosa, relieves pamamaga at pamamaga, na pumipigil sa mga natural na hugas ng mga daanan ng ilong. At inirerekomenda ng mga doktor ng asin na gamitin sa anyo ng paglanghap sa anumang yugto ng sakit.
Para sa paggamot ng karaniwang sipon, posible na kumuha ng asin sa talahanayan o nakakain ng asin sa dagat, na naglalaman din ng yodo at iba pang kapaki-pakinabang na microelements. Sa ½ litro ng tubig, karaniwang tumagal ng 2 tsp. Asin. Ang ganitong solusyon, pati na rin ang mga komposisyon ng soda, ay maaaring gamitin kapwa sa inhaler at para sa mga pamamaraan ng steam na ginagamit para sa paggamot ng mga matatanda at bata.
Upang mapadali ang paghinga at pagbutihin ang anti-inflammatory effect, ang ilang mga patak ng mga mahahalagang langis na may naaangkop na pagkilos (uri ng halaman, conifers, limon, chamomile, thyme, atbp.) Ay maidaragdag sa solusyon ng asin. Upang palabnawin ang makapal na uhog sa isang purulent runny nose na nauugnay sa isang bacterial infection, bukod sa asin, ipinapayo ng mga doktor na magdagdag ng 1 tsp sa tubig. Soda.
Paglanghap sa karaniwang sipon na may bawang at sibuyas
Bawang - isang gulay na may matalim na lasa at masarap na amoy, na mayroon ding mataas na antibacterial at antiviral activity. Sa katunayan, bilang isang prophylaxis para sa mga lamig, kahit na ang mga doktor mismo ay nagpapayo nang regular upang ipakilala ang bawang sa kanilang diyeta, kumakain ng hindi bababa sa isang ngipin kada araw. At sa paggamot ng mga colds ng bawang ay kapaki-pakinabang.
Totoo, hindi lahat ay nalalapit sa paggamot na ito, at kahit na kumain ng bawang ay hindi masyadong simple, lalo na para sa mga bata. Ngunit ang antibacterial ester ng bawang ay maaaring tumagos sa katawan at lilisan ang bibig na lukab, gaya ng nangyayari sa mga inhalasyon sa rhinitis, na maaaring isagawa sa anumang panahon ng sakit. Ano ang mga recipe ng mga inhalations ng bawang ay inaalok ng katutubong gamot bilang karagdagan sa mga inilarawan sa itaas:
- Pinupukaw namin ang ilang mga cloves ng bawang, gumalaw sa isang maliit na kasirola at ilagay ito sa mainit na tubig. Nananalig kami sa ibabaw ng kasirola, na sumasakop sa ulo gamit ang isang tuwalya, at nilanghap ang mga vapors ng healing na may antimicrobial effect.
- Purified na bawang na may isang pindutin o kudkuran ay durog sa isang gruel, na puno ng mainit na tubig. Lean at huminga sa ibabaw ng singaw.
Ang mga inhalasyon ng bawang ay maaaring gawin ng mga adult ilang beses sa isang araw na may pagitan ng 3-4 na oras, ang mga bata ay may sapat na dalawang inhalation kada araw.
Para sa mga inhalation ng sibuyas kailangan mong magpainit sa isang pigsa ng kalahating litro ng tubig, idagdag ang durog na malalaking sibuyas dito at huminga ng singaw mula sa distansyang ito upang hindi masunog ang iyong mukha at mga mucous membrane. Dapat mong palaging isara ang iyong mga mata upang maiwasan ang pagkasunog at pagbatikos. Ang inirerekumendang dalas ng paglanghap sa mga sibuyas ay 1-2 beses sa isang araw.
Bawang at sibuyas inhalation - ito ay isang epektibong labanan laban sa mga mikrobyo at mga virus, na kung saan ay angkop hindi lamang para sa mga matatanda kundi pati na rin para sa mga bata at mga buntis na kababaihan, dahil tulad ng paggamot ay hindi makapinsala sa katawan, at sa kahusayan ay halos katumbas ng inhalation ng mga antibiyotiko. Gayunpaman, ang mga bata ay maaaring gumamot tulad ng mga pamamaraan na labis na negatibo.
Sa tulong ng mga produkto tulad ng mga sibuyas at bawang ay maaaring isagawa at dry paglanghap na may malamig. Ang mga Phytoncide at pabagu-bago ng mahahalagang langis ng mga produktong ito ay may mataas na aktibidad na antimikrobyo, kaya kahit na ang inhene ng hiwa o tinadtad na gulay ay tumutulong sa paglaban sa mga pathogens. Bilang karagdagan, ang hangin ay din disinfected sa kuwarto kung saan ang pasyente ay. Para sa mga nakapagpapagaling na layunin, maaari mo ring gamitin ang mga prutas na bunga ng sitrus.
Paglanghap ng patatas na may malamig
Ito ay isang lumang, ganap na ligtas na paraan ng paggamot ng rhinitis, na kung saan ay sa kaibahan sa inhalation ng bawang at sibuyas, dapat mag-apela sa mga bata. Hindi lahat ng tao ay sumang-ayon na ito ay mga benepisyo inhalation sa isang malamig na sa pamamagitan ng paghahambing ng kanilang pagganap sa steam inhalations na may plain tubig. Ngunit ang mga kung kanino ito ay isang paraan ay dumating sa lasa, i-claim na ang pagsingaw ng pinakuluang patatas naglalaman ng kapaki-pakinabang na nakapagpapagaling sangkap: glycol, tetradecane, ethanol, volatile particle ay magagawang:
- upang alisin ang pamamaga ng mga tisyu at pamamaga, pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa lugar ng pinsala,
- pangasiwaan ang pagpapalabas ng uhog mula sa mga sipi ng ilong,
- pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng mga tisyu sa pamamagitan ng pagpapabuti ng mga metabolic process sa kanila,
- paginhawahin ang ilong mucosa, pag-aalis ng mga hindi kanais-nais na sintomas: pagsunog, pangangati, sakit
- upang labanan laban sa bakterya, mga virus at protozoa dahil sa pagpapanatili ng phytoncides.
Ang mga paglanghap sa patatas ay ipinapakita hindi lamang sa rhinitis, matinding paghinga sa paghinga at iba pang mga manifestations ng malamig, ngunit din na may tulad malubhang patak ng ENT bilang sinusitis. Ngunit para sa mga pamamaraan upang magdala ng mga tunay na benepisyo, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga kinakailangan:
- Ang mga patatas ay pinakuluang "nasa uniporme", i.e. Hindi purified, dahil ito ay sa balat at ang itaas na layer ng pulp ay naglalaman ng isang maximum ng mga kapaki-pakinabang na mga sangkap,
- bago pagpuno sa tubig, ang mga gulay ay lubusan na hugasan ng isang brush,
- Ang mga patatas ay dapat luto sa loob ng 15-25 minuto, siguraduhin na hindi ito pakuluan magkano,
- ito ay mahigpit na ipinagbabawal upang isagawa ang mga inhalations sa panahon ng pagluluto patatas o kaagad pagkatapos ng palayok na may ito ay inalis mula sa plato,
- upang ang epekto ay mas mataas, ang patatas tubers ay maaaring mashed sa pamamagitan ng isang tinidor o tolstick,
- bago ka magsimulang pahinain ang mga pares ng patatas sa isang bahagyang pinalamig na kasirola na ito ay kanais-nais na linisin (mas mahusay na banlawan) ang mga sipi ng mga ilong at gawin ang isang massage ng ilong.
- Upang huminga ang isang nakapagpapagaling na singaw na mas mahusay na sumasaklaw sa iyong ulo gamit ang isang tuwalya na hindi papayagan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap upang magkalat sa paligid ng silid.
Ang mga inhalasyon na may patatas ay maaaring isagawa hanggang sa 5 beses sa isang araw na may tagal na 5-10 minuto.
Mga inhalasyon sa karaniwang malamig na damo
Ang mga nakapagpapagaling na halaman, na karaniwang tinatawag na mga damo, ay isang dakilang kaloob ng kalikasan na tumulong sa mga tao na gumaling kahit sa mga oras ng kakulangan ng epektibong mga gamot. Hindi nakakagulat na sa araw na ito maraming mga recipe ng tradisyunal na gamot ang bumaba, ang mga pangunahing sangkap na kung saan ay mga damo.
Sa isang malamig, ang aming mga ninuno ay nai-save ng steam inhalations sa mga herbal infusions, na nangangailangan ng espesyal na pag-aalaga, at ngayon ang ilang mga inhaler ay nagbibigay-daan sa mga compound na ito upang magamit nang mas ligtas. Gayunpaman, sa mga tanyag na nebulizer, hindi inirerekomenda ang mga herbal na paghahanda at mga mahahalagang langis. At ito ay hindi lamang na ang aparato ay maaaring break down, ngunit ang katunayan na ang rhinitis ay hindi nangangailangan ng malalim na pagtagos ng pabagu-bago ng isip na mga sangkap sa respiratory tract, na nagbibigay ng isang makabagong aparato.
Maaaring natupad rhinitis paggamot sa tulong ng mga decoctions at infusions ng herbs. Karamihan sa mga angkop para sa inhalation mansanilya, St. John wort, kalendula, ina-at-tiya, pino karayom at buds, enebro, fir, at iba pa Subalit ang pagpili ng mga halaman mula sa kung saan ay ginawa ng isang sabaw o pagbubuhos ng inhalation, ito ay kinakailangan upang isaalang-alang ang katunayan na ang damo pasanin ang panganib ng allergy reaksyon (hanggang sa angioedema at bronchospasm sa contact na may mga halaman esters sa bronchi), na nangangahulugan na kailangan mo upang piliin ang mga na ang isang tao ay hindi eksakto kung allergy.
Ang pinaka-kapaki-pakinabang at hypoallergenic na planta na may malinaw na anti-namumula at nakapapawi na epekto ay chamomile. Ang paglanghoy na may mansanilya sa malamig ay tumutulong upang alisin ang pamamaga ng mga tisyu at alisin ang nasal na kasikipan. Ang pagbubuhos ng chamomile ay mayroon ding ilang antiseptiko na pagkilos na makakatulong sa paglaban sa mga pathogens ng sakit, pagbagal ng kanilang pagpaparami sa mga sipi ng ilong.
Para sa paghahanda ng komposisyon para sa paglanghap sa kalahating litro ng tubig, kailangan mong kumuha ng 2 tablespoons. Kung ang sariwang bulaklak ng halaman ay tuyo. Ibubuhos namin ang raw materyal ng halaman na may tubig na kumukulo at igiit ang init (maaari mong gamitin ang isang termos o ibalot ang mga pinggan na may telang yari sa lana) para sa 10-15 minuto. Matapos ang komposisyon ay medyo cool na, maaari mong simulan upang mapahinga ang mga magaling na mag-asawa, na sumasakop sa iyong ulo sa isang kumot, o gumamit ng steam inhaler.
Upang madagdagan ang dosis ng damo ay hindi makatwiran. Ang therapeutic effect ng ito ay hindi tumaas, ngunit maaaring lumitaw ang isang pawis at isang pakiramdam ng pagkatuyo ng mauhog lalamunan. Ang temperatura ng tubig ng erbal komposisyon ay pinapanatili din sa loob ng 45-50 degrees. Kung ang mga singaw sa singaw ay isinasagawa sa isang bata, ang temperatura ng likido ay dapat na maging mas mababa - 30-40 degrees. Magdala ng steam treatments na may mansanilya nang tatlong beses sa isang araw sa loob ng isang linggo.
Sa anumang mga sakit sa catarrhal, ang uri ng halaman ay may malaking pakinabang, hindi walang dahilan, ang tubig na kinuha ay kasama sa mga komposisyon ng maraming mga patak at mga spray na ginagamit para sa mga sakit sa catarrhal. Sa malamig, maaari mong isagawa ang paglanghap sa dahon ng eucalyptus.
Upang ihanda ang komposisyon ng paglanghap para sa kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo, kumuha ng 2 tablespoons. Dahon ng halaman at igiit sa init sa loob ng ilang oras, sinusubukan na panatilihin ang komposisyon sa oras na ito ay hindi malamig. Ang mga pares ng paghinga ng uri ng halaman ay dapat sakop ng isang tuwalya para sa 15-20 minuto araw-araw 3-4 beses sa isang araw. Sa kakulangan ng mga hilaw na materyales ng halaman, hindi kinakailangan upang makapaghanda ng bagong pagbubuhos sa bawat oras, sapat na upang mapainit ang luma. Ang pagbubuhos ng eucalyptus ay nagpapanatili ng mahusay na mga katangian nito, kaya sa araw na maaari mong gamitin ang formula na inihanda, at sa susunod na araw ay kailangan mong maghanda ng bago.
Ang napakahalagang paggamit sa karaniwang malamig ay paglanghap ng mga tanim na koniperus. Ang pinakamadaling paraan ay ang paggamit ng mga bato at mga pine needle, na inihanda ito sa panahon ng Bisperas ng Bagong Taon, ngunit maaari mo ring kumuha ng mga karayom na pustura, mga shoots ng junipero o pir.
Ang pagbubuhos ng pine ay inihanda tulad ng sumusunod: para sa kalahati ng isang litro ng tubig tumagal ng 2 tablespoons. Gutay-gutay na karayom at igiit ang init para sa mga 1 oras. Ang paglanghap ay isinasagawa sa ibabaw ng mainit na komposisyon (mga 50-55 degrees) para sa isang kapat ng isang oras (ang mga bata ay sapat na 10 minuto). Pagpaparami ng mga pamamaraan - mula sa 1 hanggang 3 langis sa bawat araw.
Para sa mga pamamaraan ng paglanghap, maaari mong gamitin hindi lamang ang isang bahagi ng formulations, kundi pati na rin ang koleksyon ng mga damo. Nagbibigay kami ng mga halimbawa ng mga naturang pagsingil:
- Mga dahon ng uri ng halaman, ang damong-gamot ng St. John's wort, ang mga bulaklak ng marigold.
- Bulaklak ng kalendula at mansanilya.
- Mga bulaklak ng mansanilya at dahon ng eucalyptus.
- Bulaklak ng apog at mansanilya, yarrow herb.
Ang epektibong koleksyon ng mga damo ay maaaring palaging malaya mula sa magagamit na tahanan ng mga hilaw na materyales, na isinasaalang-alang ang mga epekto ng indibidwal na mga halaman. Upang maihanda ang komposisyon ng paglanghap mula sa isang koleksyon ng mga damo, kinakailangan na kumuha ng 2 kutsarang bawat kalahating litro ng tubig na kumukulo. Dry o sariwang gulay raw na materyales, panatilihin ang komposisyon sa isang paliguan ng tubig para sa 20-30 minuto (maaari mong gamitin ang isang termos para sa insisting), cool na sa isang temperatura ng hindi hihigit sa 50 degrees at gamitin ito para sa inilaan layunin.
Sa mga infusions at broths maaari mong gamitin hindi lamang damo, ngunit shoots ng mga halaman (pine, kurant, raspberries, blackberries). Sa kasong ito, inirekomenda ang mga shoots na pakuluan sa tubig para sa mga 5 minuto at ihalo sa pagbubuhos ng mga damo. Sa pamamagitan ng prinsipyong ito, ang isang komposisyon sa paglanghap ay inihanda mula sa mga shoots ng mga blackberry at herbs ng ina-at-stepmother, leaflets at twigs ng raspberries na may mga bulaklak ng calendula.
Ang pagpili ng mga damo at mga halaman para sa pagbubuhos ay dapat na subaybayan upang ang halaman ay hindi pumupunta sa mga halaman na nagdudulot ng mga allergy sa pasyente.
Mahalagang langis para sa inhalasyon na may mga colds at colds
Tulad ng alam natin, ang mga herbal na gamot ay naglalaman ng mahahalagang langis na nakapagpapagaling, na aktibong ginagamit sa cosmetology at di-tradisyunal na gamot. Maaari kang bumili ng langis sa karamihan sa mga parmasya at mga beauty salon. Kung hindi mo mahanap ang isang angkop na damo sa iyong home medicine set, maaari mong gamitin ang mga mahahalagang langis, na idinagdag dropwise sa solusyon sa paglanghap (karaniwang 2-10 patak).
Sa pamamagitan ng isang malamig na inhalation na may pundamental na mga langis - ito ay hindi lamang maayang, ngunit din napaka-kapaki-pakinabang na pamamaraan, dahil esters ay salawahan sangkap na madaling tumagos sa ilong passages at kubkubin ng ilong mucosa, ang paglikha ng isang invisible film dito. Depende sa mga katangian ng halaman, ang mahahalagang langis na ginagamit sa inhalations, mayroon kaming anti-namumula, nakapapawi, antimicrobial at antiviral epekto.
Kadalasan, para sa mga colds at colds, bumaling sila sa eucalyptus eter. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang halaman na ito ay itinuturing na pinakamatibay na tagapagtanggol laban sa sipon. Ito ay hindi para sa wala na sa mga lugar kung saan lumalaki ang mga puno ng eucalyptus sa mga malalaking numero at ang hangin ay puspos ng nakakagamot na eter, ang mga tao ay halos hindi alam kung ano ang mga impeksyon sa paghinga.
Ang susunod na bisa ay ang langis ng mga puno ng koniperus. Ang sitwasyon na may mga koniperong kagubatan ay kapareho ng mga kagubatan ng eucalyptus. Ang mga taong naninirahan malapit sa kanila ay bihirang maysakit sa mga sipon. Ito ay nagsasalita sa pabor sa paggamit sa malamig at karaniwang malamig na mga langis, pine, juniper, pir.
Napaka-tanyag na sa isang malamig at ubo inhalation pine langis pagkakaroon ng disinfectant, anti-namumula at antibacterial aktibidad, na gagabay sa pagdura ng ilong passages na dagdagan ang mga lokal na kaligtasan sa sakit. Sa kasong ito, bawat litro ng maligamgam na tubig ay kailangan na kumuha lamang ng 2-3 patak ng ether.
Kung sa bahay walang mahahalagang langis ng uri ng halaman at pine trees, ito ay walang dahilan para sa pag-asa. Mayroong maraming iba pang mga langis, habang nagbibigay ng isang malamig na nakakagamot epekto :. Lemon langis, orange, mint, saypres, lavender, mansanilya, tea tree, atbp kuwadro ay maaaring kinuha nag-iisa o sa halo.
Halimbawa, ang mga pasyente ng may sapat na gulang ay maaaring mabigyan ng singaw ng singaw na may mapait na orange at rosewood oils (2 patak sa bawat litro ng mainit na tubig) kasama ang pagdaragdag ng 1 drop ng black pepper oil. O kumuha ng halo ng mga kuwadro na ito:
- kanela at limon (3 bumaba bawat isa)
- lavender, pine at thyme (1 drop bawat isa) plus 3 patak ng langis ng eucalyptus
- uri ng halaman, pine at limon (o kahel) 3 patak para sa bawat isa
- juniper (3 patak) - ay lalo na epektibo sa pinakadulo simula ng sakit
- mint (3 patak), pir (2 patak), halaman ng eucalyptus (1 drop)
- puno ng tsaa, uri ng halaman at mint (2 patak ang bawat isa) ay isang mahusay na pagpipilian para sa ilong kasikipan
- lavender, eucalyptus at rosemary (2 patak bawat isa) - angkop para sa pag-iwas at pagkontrol sa mga unang senyales ng malamig.
Ang paglanghap ng singaw na may mga mahahalagang langis ay dapat na isagawa nang walang takip sa ulo ng tuwalya, lalo na kung ang higit pang mga patak ng langis ay idinagdag sa tubig. Ang tagal ng naturang mga pamamaraan ay karaniwang hindi hihigit sa 10 minuto (para sa mga bata ito ay sapat na 5 minuto). Ang multiplicity ng mga pamamaraan ay karaniwang 1-2 beses sa isang araw.
Bilang karagdagan sa mga pamamaraan ng steam, ang mga inhalasyong hangin ay maaaring isagawa na mas angkop para sa mga bata. Ang tubig, kung saan ang ilang patak ng langis ay natutunaw, ay nasusunog gamit ang isang spray gun sa silid kung saan ang bata ay, at siya ay humihinga ng mga mag-asawa na nakapagpagaling nang hindi lumalabas mula sa mga laro o habang natutulog. Maaari kang gumamit ng isang mabangong ilawan na may katumbas na pundamental na mga langis.
Ang isa pang opsyon na paglanghap, na hindi nangangailangan ng isang bata o pang-adulto na sampung minutong nakaupo sa isang kasirola, ay isang paliguan na may mga mahahalagang langis. Ang ilang mga patak ng langis na idinagdag sa bathing water ay gagawin ang pamamaraan hindi lamang kaaya-aya, kundi pati na rin ang kapaki-pakinabang (mainit-init na tubig na nag-aambag sa pagsingaw ng eter, at ito ay mahuhulog sa mga daanan ng ilong sa panahon ng proseso ng paghinga). Ang mga langis ay maaaring gamitin katulad ng para sa mga inhalasyong singaw.
Piliin ang mabangong mga langis na kailangan mo sa parehong prinsipyo ng mga damo. Ang eter ay dapat magtataglay ng mga ari-arian na kinakailangan para sa isang runny nose at hindi maging sanhi ng mga reaksiyong allergy.
[1]