Sakit sa balikat kapag nakataas ang braso sa gilid

Ang sakit sa balikat kapag pinalaki ang braso sa gilid ay maaaring sanhi ng maraming iba't ibang mga kadahilanan. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng mga problema sa kalamnan, magkasanib na mga problema, nagpapaalab na sakit, pinsala, o mga sakit sa neurological.

Mga sanhi Sakit sa balikat kapag itinataas ang braso sa gilid

Nasa ibaba ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng sakit sa balikat kapag pinalaki ang iyong braso sa gilid:

1. Rotator Cuff Syndrome: Ito ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng sakit sa balikat kapag itinaas ang braso sa gilid. Ang rotator cuff ay binubuo ng maraming mga kalamnan at tendon na pumapalibot sa magkasanib na balikat at nagbibigay ng katatagan. Ang pinsala o pamamaga ng mga istrukturang ito ay maaaring maging sanhi ng sakit sa paggalaw.
2. Shoulder Arthritis: Osteoarthritis o iba pang nagpapaalab na mga kondisyon ng magkasanib na balikat ay maaaring humantong sa sakit kapag itinaas ang braso.
3. Tendonimpingement: Ang mga tendon sa magkasanib na balikat ay maaaring mai-compress kapag ang braso ay inilipat, na maaaring maging sanhi ng sakit.
4. Subacromial impingement: Ito ay isang kondisyon kung saan ang mga istruktura sa ilalim ng acromion (itaas na buto ng braso) ay maaaring mag-compress ng mga tendon at maging sanhi ng sakit kapag inilipat ang braso.
5. Balikat na bursitis: pamamaga ng bursae (mga supot ng likido na nagpapahina sa alitan sa pagitan ng mga tendon at buto) ay maaaring maging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa paggalaw.
6. Trauma: Ang pagbagsak, paga, o iba pang mga pinsala ay maaaring makapinsala sa mga istruktura sa balikat at maging sanhi ng sakit.
7. Mga problema sa Neurological: Ang mga problema sa mga nerbiyos na tumatakbo sa balikat, tulad ng compression ng brachial nerve, ay maaari ring maging sanhi ng sakit kapag inilipat mo ang iyong braso.

Mga sintomas

Ang sakit sa balikat kapag pinalaki ang braso sa gilid ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan at maaaring magpakita ng iba't ibang mga sintomas depende sa napapailalim na kondisyong medikal. Narito ang ilan sa mga posibleng sintomas at sanhi ng naturang sakit:

1. Overuse o kalamnan pilay: Ang pag-angat ng iyong braso sa gilid o sa itaas ng iyong ulo ay maaaring mabulok ang iyong mga kalamnan sa balikat at likod. Maaari itong maging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa.
2. Sinuspinde na Blade Blade Syndrome: Ang kundisyong ito ay nauugnay sa kawalang-tatag ng magkasanib na balikat o mga problema sa mga kalamnan na kumokontrol sa paggalaw ng balikat. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng sakit, kahinaan, at kawalang-tatag ng balikat.
3. TENNIS ELBOW: Ang sakit sa balikat ay maaaring maiugnay sa tennis elbow, na maaari ring mangyari kapag ang braso ay nakataas sa gilid. Kasama sa mga sintomas ang sakit sa kasukasuan ng siko at sa harap ng balikat.
4. Carpal tunnel balikat na sakit (rotator cuff): Ang mga problema sa mga kalamnan at tendon sa magkasanib na lugar ng balikat, na kilala bilang rotator cuff, ay maaaring maging sanhi ng sakit sa balikat kapag ang braso ay nakataas sa gilid. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng sakit at limitasyon ng paggalaw.
5. Pinsala: Ang isang nakaraang pinsala sa balikat, tulad ng isang dislokasyon o sprain, ay maaaring maging sanhi ng sakit kapag pinataas mo ang iyong braso sa gilid.
6. Pamamaga o degenerative na mga kondisyon: Ang mga problema tulad ng arthritis o bursitis ay maaaring maging sanhi ng sakit sa balikat at paghihigpit na paggalaw kapag ang pag-angat ng braso.
7. Iba pang mga kondisyon: Ang ilang mga kondisyong medikal, tulad ng intercostal neuralgia o compression ng mga nerbiyos sa cervical spine, ay maaari ring magpakita bilang sakit sa balikat na may ilang mga paggalaw.

Diagnostics Sakit sa balikat kapag itinataas ang braso sa gilid

Ang sakit sa balikat kapag pinalalaki ang iyong braso sa gilid ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang magkasanib, kalamnan, tendon o mga problema sa nerbiyos. Ang isang medikal na konsultasyon at pagsusuri sa isang doktor o espesyalista, tulad ng isang orthopedist o rheumatologist, ay kakailanganin upang tumpak na mag-diagnose at matukoy ang sanhi ng sakit. Narito ang ilan sa mga posibleng sanhi ng sakit sa balikat kapag pinalaki ang braso sa gilid at kung paano ginawa ang diagnosis:

1. Subacromial syndrome (bottleneck syndrome sa ilalim ng proseso ng acromial):

   • Ang sindrom na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng compression ng mga tendon at mucosal pouch sa balikat na rehiyon kapag ang braso ay nakataas sa gilid.
   • Kasama sa diagnosis ang isang pisikal na pagsusuri, pagsasagawa ng mga pagsubok tulad ng Neal Test at ang Neurman Test, at kung minsan ang isang MRI upang higit pang suriin ang mga istruktura sa lugar ng balikat.

2. Arthritis ng magkasanib na balikat:

   • Ang pamamaga ng mga kasukasuan ng balikat ay maaaring maging sanhi ng sakit kapag lumipat ka.
   • Ang diagnosis ay maaaring mangailangan ng x-ray ng mga pagsusuri sa balikat at dugo upang maghanap ng mga palatandaan ng pamamaga.

3. Balikat cuff tendinitis:

   • Ito ay isang pamamaga ng mga tendon sa magkasanib na lugar ng balikat na maaaring humantong sa sakit kapag gumagalaw ang braso.
   • Ang isang pisikal na pagsusulit at kung minsan ang isang MRI o ultrasound ay maaaring isagawa para sa diagnosis.

4. Afracture o pinsala sa balikat:

   • Ang pagkahulog o iba pang pinsala ay maaaring maging sanhi ng mga buto sa balikat sa bali, na nagreresulta sa sakit at limitadong paggalaw.
   • Ang X-ray ay maaaring magamit upang mag-diagnose ng isang bali.

5. Mga problema sa neurological:

   • Ang mga problema sa nerbiyos, tulad ng compression ng brachial nerve (tulad ng magagalitin na brachial nerve syndrome), ay maaaring maging sanhi ng sakit at pamamanhid sa balikat.
   • Ang electromyography (EMG) ay makakatulong upang matukoy kung naroroon ang mga problema sa nerbiyos.

Iba't ibang diagnosis

Ang sakit sa balikat kapag pinalaki ang braso sa gilid ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sanhi. Ang diagnosis ng pagkakaiba-iba ay tumutulong upang matukoy ang mapagkukunan ng sakit at mga sanhi nito. Narito ang ilang mga posibleng sanhi ng naturang sakit at pamamaraan ng diagnosis ng pagkakaiba-iba:

1. Bursitis ng balikat: Ito ay isang pamamaga ng mucosal bag sa magkasanib na balikat. Kasama sa diagnosis ang pisikal na pagsusuri, ultrasound at radiograph upang masuri ang magkasanib na.
2. Shoulder tendon tendinitis: Ang T endinitis ay isang pamamaga ng isang tendon sa magkasanib na balikat. Kasama sa diagnosis ang isang pisikal na pagsusuri, ultrasound o MRI upang masuri ang kondisyon ng tendon.
3. Frozen-wide balikat na magkasanib na kapsula: Ito ay isang kondisyon kung saan ang magkasanib na kapsula ng balikat ay nagiging inflamed at pinipigilan ang paggalaw ng balikat. Ang diagnosis ay maaaring magsama ng isang pisikal na pagsusuri at MRI.
4. Rupture ng balikat ng balikat: Ito ay isang malubhang pinsala na maaaring mangailangan ng operasyon. Kasama sa diagnosis ang isang pisikal na pagsusuri, ultrasound o MRI.
5. Balikat ng sakit sa balikat: Ang arthritis ay maaaring maging sanhi ng sakit sa mga kasukasuan, kabilang ang balikat. Ang diagnosis ay maaaring magsama ng mga pagsusuri sa dugo at x-ray upang maghanap ng mga palatandaan ng pamamaga.
6. Cervical Radiculopathy: Ang mga problema sa cervical spine ay maaaring mag-radiate sa balikat at maging sanhi ng sakit kapag pinalaki mo ang iyong braso. Ang diagnosis ay maaaring magsama ng isang MRI ng cervical spine at electromyography (EMG).
7. Pinsala ng bali ng clavicle: Ang pinsala sa lugar ng clavicle ay maaaring maging sanhi ng sakit sa balikat. Ang X-ray ay maaaring makatulong sa pag-diagnose ng mga kundisyong ito.
8. Pinsala sa kalamnan: Ang pinsala o pilay sa mga kalamnan sa lugar ng balikat ay maaari ring maging sanhi ng sakit. Ang diagnosis ay maaaring gawin batay sa klinikal na pagsusuri at ultrasound.

Paggamot Sakit sa balikat kapag itinataas ang braso sa gilid

Ang sakit sa balikat kapag ang pagtaas ng braso sa gilid ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sanhi, at ang paggamot ay nakasalalay sa diagnosis at pinagbabatayan na kondisyon. Ang mga sumusunod ay karaniwang mga hakbang sa paggamot at mga protocol na maaaring magamit upang pamahalaan ang nasabing sakit:

1. Diagnosis:

   • Ang unang hakbang sa paggamot ay upang matukoy ang sanhi ng sakit. Maaaring mangailangan ito ng konsultasyon ng doktor, isang pagsusuri at posibleng karagdagang mga pagsubok tulad ng X-ray, MRI, ultrasound o CT scan.

2. Kaluwagan ng sakit at pamamaga:

   • Sa mga kaso ng matinding sakit, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor ang mga gamot na anti-namumula (tulad ng NSAID) o analgesics upang mapawi ang sakit at pamamaga.

3. Physical Therapy:

   • Ang pisikal na therapy ay maaaring inireseta upang palakasin at mabatak ang mga kalamnan ng balikat, mapabuti ang kadaliang kumilos at koordinasyon. Maaari kang inaalok ng isang hanay ng mga pagsasanay na gagawin mo sa ilalim ng gabay ng isang pisikal na therapist.

4. Pag-iwas sa pag-iwas at pamamaraan ng pagwawasto:

   • Mahalagang maiwasan ang mga aktibidad o paggalaw na maaaring magpalala ng sakit at isaalang-alang ang wastong pamamaraan kapag pinalalaki ang iyong braso.

5. Paggamot sa Paggamot:

   • Sa ilang mga kaso, ang mga gamot tulad ng myorelaxants o corticosteroid injections ay maaaring inireseta upang mapawi ang pag-igting at pamamaga ng kalamnan.

6. Mga Pagbabago sa Pamumuhay at Pag-aalis ng Mga Salik sa Panganib:

   • Kung ang sanhi ng sakit ay nauugnay sa hindi magandang pamumuhay o gawi sa trabaho (tulad ng pag-upo sa isang computer sa mahabang panahon), inirerekomenda na gawin ang mga pagsasaayos upang mabawasan ang pilay sa balikat.

7. Pakikialam ng kirurhiko:

   • Sa ilang mga kaso, kung ang paggamot ng konserbatibo ay hindi nagreresulta sa pagpapabuti at ang sanhi ng sakit ay isang istruktura na depekto (hal., Pagkawasak ng tendon), maaaring kailanganin ang operasyon.

8. Rehabilitation:

   • Matapos ang paggamot at/o operasyon, mahalaga na magpatuloy sa pisikal na therapy at rehabilitasyon upang mabawi ang buong pag-andar ng balikat.