Arthritis ng paa

Ang artritis ng paa ay isang nagpapaalab na kondisyon kung saan ang mga kasukasuan at mga tisyu sa bahagi ng paa ay nagiging inflamed. Ang kundisyong ito ay maaaring magdulot ng pananakit, pamamaga, pamumula, paghihigpit sa paggalaw at maging ng mga deformidad ng kasukasuan. Ang artritis sa paa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang uri at sanhi, kabilang ang rheumatoid arthritis, osteoarthritis, gout, at iba pa.

Ang paggamot ay depende sa uri at kalubhaan ng arthritis at maaaring kabilang ang mga gamot, physical therapy, operasyon, at iba pang mga pamamaraan na naglalayong mapawi ang pamamaga at pananakit at ibalik ang paggana ng paa.

Mga sanhi arthritis sa paa

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga pinakakaraniwang sanhi ng arthritis ng paa:

1. Rheumatoid arthritis: Rheumatoid sakit sa buto ay isang talamak na sakit na autoimmune kung saan inaatake ng immune system ang iyong sariling mga kasukasuan. Maaari itong makaapekto sa mga kasukasuan sa paa at maging sanhi ng pamamaga at pagkasira ng mga kasukasuan.
2. Osteoarthritis (osteoarthritis): Ang osteoarthritis ng paa ay ang pinakakaraniwang uri ng arthritis at nauugnay sa pagkasira ng kartilago sa mga kasukasuan ng paa. Karaniwang nangyayari ito sa edad o dahil sa sobrang stress sa mga kasukasuan.
3. Psoriatic arthritis: Ang psoriatic arthritis ay isang uri ng arthritis na nabubuo sa mga taong may psoriasis (isang sakit sa balat). Maaari itong makaapekto sa mga kasukasuan ng paa at maging sanhi ng masakit na pamamaga.
4. Systemic Lupus erythematosus (SLE): Ito ay isang bihirang systemic autoimmune disease na maaaring magdulot ng arthritis ng paa sa pamamagitan ng pagpapahina ng joint function.
5. Mga pinsala at pilay: Ang mga pinsala, bali na nauugnay sa hindi wastong kasuotan sa paa o mga pinsala sa sports ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng foot arthritis.
6. Mga impeksyon: Minsan ang mga impeksyon tulad ng osteomyelitis (pamamaga ng mga buto) ay maaaring magdulot ng arthritis sa paa.
7. genetic predisposition: Ang pagmamana ay maaari ding maglaro ng isang papel sa pagbuo ng foot arthritis. Kung mayroon kang family history ng arthritis, maaaring mas nasa panganib ka.
8. Iba pang kondisyong medikal: Ang ilang mga kondisyong medikal, tulad ng gout o Bechterew's disease, ay maaari ding magpakita ng arthritis ng paa.

Mga sintomas arthritis sa paa

Ang mga sintomas ng foot arthritis ay maaaring mag-iba depende sa uri at kalubhaan nito, ngunit ang mga karaniwang palatandaan ng foot arthritis ay maaaring kabilang ang mga sumusunod:

1. Pananakit: Ang pananakit sa mga kasukasuan ng paa ay isa sa mga pinaka-katangian na sintomas ng arthritis. Maaari itong maging matalim o mapurol, pinatindi ng paggalaw o pilay sa paa.
2. Pamamaga: Ang pamamaga ng mga joints ng paa ay maaaring humantong sa pamamaga sa joint area. Ang mga joints ay maaaring maging bulkier at mas inflamed.
3. Pamumula: Ang pamamaga ng mga kasukasuan ay maaaring maging sanhi ng pamumula ng balat sa paligid ng mga kasukasuan ng paa.
4. Pag-init: Ang mga kasukasuan ng paa ay maaaring pakiramdam na mas mainit kaysa sa nakapaligid na mga tisyu dahil sa pamamaga.
5. Limitasyon ng paggalaw: Maaaring limitahan ng arthritis ang mobility ng mga joints sa paa, na maaaring maging mahirap sa paglalakad at normal na paggalaw.
6. Mga deformidad: Sa mga kaso ng talamak na arthritis, ang mga deformidad ay maaaring bumuo sa mga joints ng paa, na maaaring humantong sa mga pagbabago sa kanilang hugis.
7. Pagkapagod at panghihina ng binti: Ang matagal na pamamaga at pananakit ay maaaring magdulot ng pagkapagod at panghihina sa binti.
8. Pag-crunch at creaking: Ang ilang mga pasyente na may foot arthritis ay maaaring makaranas ng crunching at creaking sa kanilang mga joints kapag sila ay gumagalaw.

Ang pananakit ng arthritis sa paa ay maaaring iba-iba at maaaring mag-iba depende sa uri ng arthritis, kalubhaan nito, at sa indibidwal na pasyente. Narito ang ilang karaniwang katangian ng pananakit ng arthritis sa paa:

1. Pananakit sa paggalaw: Kadalasan mas malala ang sakit kapag gumagalaw ka o naglalagay ng stress sa paa. Ang paglalakad, pagtayo, at pagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa at sakit.
2. Paninigas sa umaga: Maraming mga taong may arthritis ng paa ang nakakapansin na sa umaga o pagkatapos ng mahabang pahinga, ang paa ay nagiging matigas at nagsisimula ang pananakit. Ang phenomenon na ito ay tinatawag na "morning stiffness."
3. Sakit sa pagpapahinga: Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaranas ng pananakit kahit na nagpapahinga, lalo na sa gabi.
4. Mga Tampok ng Sakit: Ang pananakit ng arthritis sa paa ay maaaring matalim, mapurol, tumitibok, o nasusunog. Maaari rin itong mag-iba sa aktibidad.
5. Tumaas na pananakit kapag pinipindot ang mga kasukasuan: Sa arthritis, ang pagpindot o pagpalpa ng mga kasukasuan ng paa ay maaaring magdulot ng karagdagang pananakit.
6. Naglalabasang pananakit: Minsan ang pananakit ay maaaring kumalat mula sa mga kasukasuan ng paa patungo sa mga kalapit na lugar, tulad ng ibabang binti o guya.
7. Pananakit na "mga flare-up": Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaranas ng panaka-nakang pananakit na "mga flare-up" kapag ang sakit ay nagiging partikular na matindi.

Arthritis ng paa sa isang bata

Ito ay isang malubhang kondisyon na nangangailangan ng medikal na pagsusuri at paggamot. Mahalagang magpatingin sa doktor sa isang napapanahong paraan kung ang iyong anak ay may mga sintomas ng arthritis ng paa. Ang diagnosis at paggamot ng arthritis sa mga bata ay maaaring iba sa paggamot sa mga matatanda at dapat pangasiwaan ng isang pediatric rheumatologist o iba pang espesyalista.

Narito ang ilang mahahalagang bagay na dapat isaalang-alang kapag mayroon kang arthritis ng paa sa isang bata:

1. Sintomas:Maaaring kabilang sa mga sintomas ng arthritis sa mga bata ang pananakit, pamamaga, paninigas ng umaga, pamumula o init sa paa. Ang mga bata ay maaari ring magreklamo ng lumalalang pangkalahatang kondisyon, kahinaan, at pagkawala ng gana.
2. Diagnosis : Kasama sa diagnosis ng arthritis ng paa sa isang bata ang isang pisikal na pagsusuri, mga pagsusuri sa laboratoryo ng dugo, at isang medikal na kasaysayan. Minsan kailangan ng joint puncture para pag-aralan ang synovial fluid.
3. Paggamot: Ang paggamot para sa pediatric foot arthritis ay kadalasang kinabibilangan ng kumbinasyon ng mga gamot, physical therapy, at mga rekomendasyon sa pamumuhay. Ang paggamit ng mga anti-inflammatory na gamot at cytokine inhibitors ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pananakit. Maaaring magreseta ng physical therapy upang mapanatili ang kadaliang kumilos at palakasin ang mga kalamnan.
4. Pamumuhay at rehabilitasyon: Mahalagang bigyan ang bata ng angkop na pisikal na aktibidad at antas ng aktibidad ayon sa kanilang kalagayan. Ang regular na pagtatasa at pagsubaybay sa kondisyon ng paa ay mahalaga din.
5. Sikolohikal na suporta: Dahil sa epekto ng arthritis sa kalidad ng buhay ng bata at pamilya, mahalagang magbigay ng sikolohikal na suporta at impormasyon.

Ang paggamot sa arthritis sa isang bata ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte, at ang mga magulang ay dapat makipagtulungan sa kanilang mga doktor upang magbigay ng pinakamahusay na paggamot at suporta para sa kanilang anak.

Mga yugto

Ang artritis ng paa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang antas ng kalubhaan depende sa mga sumusunod na salik:

1. Uri ng arthritis: Ang iba't ibang uri ng arthritis ay maaaring magdulot ng iba't ibang antas ng pamamaga at pinsala sa mga kasukasuan ng paa. Halimbawa, ang rheumatoid arthritis at psoriatic arthritis ay kadalasang may mas malalang sintomas at maaaring humantong sa malubhang pinsala sa joint, habang ang osteoarthritis (osteoarthritis) ay maaaring magkaroon ng hindi gaanong malubhang sintomas.
2. Yugto ng sakit: Ang kalubhaan ng foot arthritis ay maaaring depende sa yugto ng sakit. Ang arthritis sa maagang yugto ay maaaring magpakita ng banayad na pananakit at pamamaga, habang ang mga advanced na yugto ay maaaring magpakita ng mga deformidad ng magkasanib na bahagi at matinding pananakit.
3. Paggamot at pangangalaga: Ang mabisang paggamot at pangangalaga ay maaaring makatulong na mabawasan ang kalubhaan ng foot arthritis. Ang maagang medikal na atensyon at tamang paggamot ay maaaring makapagpabagal sa pag-unlad ng kondisyon at mabawasan ang masakit na mga sintomas.
4. Mga indibidwal na kadahilanan: Iba-iba ang tugon ng bawat tao sa arthritis. Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mas malalang sintomas at ang sakit ay maaaring mas mabilis na umunlad, habang ang iba ay maaaring mabagal at may mas kaunting mga sintomas.

Ang kalubhaan ng foot arthritis ay tinutukoy ng isang doktor batay sa isang pisikal na pagsusuri, mga resulta ng lab, at imaging tulad ng mga x-ray.

Mga Form

Ang artritis sa paa ay maaaring sanhi ng iba't ibang uri ng arthritis, at ang bawat isa ay may sariling katangian at mga tampok ng paggamot:

1. Rheumatoid arthritis ng paa:

   • Ito ay isang malalang sakit na autoimmune na maaaring makaapekto sa mga kasukasuan ng paa.
   • Kasama sa paggamot ang mga anti-inflammatory na gamot tulad ng mga NSAID at mga gamot na nagpapabago ng sakit (tulad ng methotrexate).
   • Makakatulong ang physical therapy at rehabilitation na mapabuti ang paggana ng paa.

2. Gouty arthritis ng paa (gout):

   • Ito ay isang uri ng arthritis na dulot ng pagtitipon ng uric acid sa mga kasukasuan, na maaaring humantong sa pananakit at pamamaga.
   • Kasama sa paggamot ang diyeta upang bawasan ang mga antas ng uric acid at mga gamot tulad ng allopurinol upang mapababa ang mga antas ng uric acid.
   • Maaaring gamitin ang mga anti-inflammatory na gamot upang mapawi ang pamamaga.

3. Arthritis ng metatarsophalangeal joint ng paa:

   • Ang ganitong uri ng arthritis ay nakakaapekto sa mga kasukasuan ng mga daliri ng paa.
   • Maaaring kabilang sa paggamot ang mga NSAID upang mapawi ang sakit at pamamaga, at pisikal na therapy upang suportahan ang magkasanib na paggalaw.

4. Psoriatic arthritis ng paa:

   • Ang psoriatic arthritis ay kadalasang sinasamahan ng psoriasis, isang sakit sa balat.
   • Kasama sa paggamot ang mga anti-inflammatory na gamot, kabilang ang mga biologic na gamot na maaaring makapagpabagal sa pag-unlad ng sakit.
   • Makakatulong ang physical therapy na mapabuti ang joint function.

5. Reactive arthritis ng paa:

   • Maaaring mangyari ang reaktibong arthritis pagkatapos ng impeksyon tulad ng sakit na clamidia o impeksyon sa urogenital tract.
   • Ang paggamot ay naglalayong gamutin ang pinagbabatayan na impeksiyon at mapawi ang magkasanib na pamamaga gamit ang mga anti-inflammatory na gamot.
6. Deforming arthritis ng paa: Ang ganitong uri ng arthritis ay kadalasang nauugnay sa osteoarthritis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagkasira ng joint cartilage. Bilang resulta, ang mga kasukasuan ng paa ay maaaring maging deformed, na maaaring magdulot ng sakit, paghihigpit sa paggalaw, at maging ang mga pagbabago sa hugis ng paa.
7. Purulent arthritis ng paa: Karaniwan ay isang talamak na impeksiyon ng kasukasuan at maaaring sanhi ng bacterial o iba pang impeksiyon. Ito ay isang malubhang kondisyon na nagpapakita ng pananakit, pamamaga, pamumula, at paghihigpit sa paggalaw. Kasama sa paggamot ang mga antibiotic at posibleng pagpapatuyo ng mga purulent na nilalaman.
8. Post-traumatic arthritis ng paa: Ang ganitong uri ng arthritis ay bubuo pagkatapos ng pinsala sa paa, tulad ng bali o pinsala sa magkasanib na bahagi. Ang mga nasirang joints ay maaaring maging madaling kapitan ng pamamaga at arthritis bilang resulta ng pinsala. Ang paggamot ay depende sa kalubhaan ng pinsala at maaaring kabilang ang physical therapy, mga anti-inflammatory na gamot at, sa ilang mga kaso, operasyon.
9. Diabetic arthritis ng paa: Maaaring umunlad sa mga taong may diyabetis, lalo na kung ang mga antas ng asukal sa dugo ay hindi maayos na kinokontrol. Ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa mga ugat at mga daluyan ng dugo sa paa, na maaaring magdulot ng pamamaga ng mga kasukasuan at pag-unlad ng arthritis. Ang pamamahala ng asukal sa dugo at pangangalaga sa paa ay mahalagang aspeto ng paggamot.

Diagnostics arthritis sa paa

Ang pag-diagnose ng foot arthritis ay kadalasang nagsasangkot ng ilang hakbang at mga medikal na pamamaraan upang makagawa ng tumpak na diagnosis at matukoy ang uri ng arthritis. Narito ang mga pangunahing hakbang sa pag-diagnose ng foot arthritis:

1. Kasaysayan ng Medikal at Pagsusuri sa Pisikal: Magsisimula ang doktor sa pagkuha ng iyong medikal na kasaysayan at pagtalakay sa iyong mga sintomas at reklamo. Magsasagawa rin siya ng pisikal na pagsusuri sa iyong paa at mga kasukasuan upang hanapin ang mga palatandaan ng pamamaga, pananakit, pamamaga at limitasyon ng paggalaw.
2. Mga pagsubok sa laboratoryo: Maaaring kailanganin ang iba't ibang mga pagsubok sa laboratoryo upang matukoy ang uri ng arthritis at masuri ang antas ng pamamaga, tulad ng mga pagsusuri sa dugo (kabilang ang isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo, rheumatoid factor o C-reactive protein test), synovial fluid mula sa joint, at iba pa.
3. Imaging: Maaaring utusan ang iba't ibang mga larawan tulad ng radiographs, ultrasound (ultrasound), o magnetic resonance imaging (MRI) upang biswal na masuri ang kondisyon ng mga kasukasuan. Makakatulong ang mga larawang ito na matukoy ang mga pagbabago sa istruktura tulad ng pagkasira ng cartilage at mga deformidad ng magkasanib na bahagi.
4. Biopsy: Minsan, maaaring kailanganin ang isang biopsy ng synovial tissue upang maalis ang iba pang mga kondisyon tulad ng mga impeksyon o mga tumor.
5. Konsultasyon sa isang rheumatologist: Kung pinaghihinalaan ang rheumatic arthritis, maaaring kasangkot ang isang rheumatology specialist para sa mas detalyadong pagsusuri at diagnosis.

Iba't ibang diagnosis

Ang artritis at osteoarthritis ay dalawang magkaibang kondisyon na maaaring makaapekto sa paa, at mayroon silang iba't ibang sanhi, sintomas at paggamot:

1. Arthritis ng paa:

   • Ang artritis ay isang nagpapaalab na sakit ng mga kasukasuan. Ang artritis sa paa ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan, kabilang ang rheumatoid arthritis, gout, post-infectious arthritis, at iba pa.
   • Maaaring kabilang sa mga sintomas ng arthritis sa paa ang pananakit, pamamaga, pamumula, at paghihigpit sa paggalaw sa mga kasukasuan ng paa. Ang paninigas sa umaga ay maaari ding isang katangiang katangian.
   • Karaniwang kinabibilangan ng paggamot para sa foot arthritis ang mga anti-inflammatory na gamot, physical therapy, physical rehabilitation at, sa ilang mga kaso, operasyon.

2. Osteoarthritis ng paa:

   • Ang Osteoarthritis, na kilala rin bilang osteoarthritis o degenerative arthritis, ay isang kondisyon kung saan ang cartilage sa mga joints ay nasisira sa paglipas ng panahon. Ang Osteoarthritis ay kadalasang nabubuo sa edad o pagkatapos ng mga pinsala sa kasukasuan.
   • Ang mga sintomas ng osteoarthritis ng paa ay maaaring kasama ang pananakit, paglangitngit o pag-crunch sa mga kasukasuan kapag gumagalaw, paninigas ng umaga, at pagbaba ng mobility ng mga kasukasuan sa paa.
   • Ang paggamot para sa osteoarthritis ng paa ay naglalayong mapawi ang sakit at mapabuti ang joint function. Maaaring kabilang dito ang mga anti-inflammatory na gamot, physiotherapy, pisikal na rehabilitasyon, ngunit mahalaga din ang pamamahala ng timbang, pisikal na aktibidad at pinagsamang pamamahala ng stress.

Paggamot arthritis sa paa

Ang paggamot para sa foot arthritis ay kadalasang nakadepende sa uri ng arthritis at sa kalubhaan nito. Ang mga sumusunod ay karaniwang mga hakbang at protocol para sa paggamot sa foot arthritis:

1. Diagnosis at pagsusuri:

   • Ang unang hakbang ay ang pagsusuri at pagsusuri ng arthritis. Magsasagawa ang doktor ng pisikal na eksaminasyon at maaaring mag-utos ng mga karagdagang pagsusuri tulad ng mga x-ray, MRI, o mga pagsusuri sa dugo upang matukoy ang uri ng arthritis at ang kalubhaan nito.

2. Paggamot ng pamamaga at sakit:

   • Ang mga anti-inflammatory na gamot (NSAIDs) tulad ng ibuprofen o diclofenac ay maaaring inireseta upang mapawi ang pamamaga at pananakit.
   • Ang mga iniksyon ng glucocorticosteroid ay maaaring ilapat sa kasukasuan kung ang pamamaga ay kailangang mapawi nang mabilis.

3. Pisikal na therapy at rehabilitasyon:

   • Ang pisikal na therapy at rehabilitasyon ay maaaring magsama ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng paa, pahusayin ang magkasanib na kadaliang kumilos, at magturo ng wastong mga pattern ng paggalaw.

4. Mga tulong sa orthopedic:

   • Ang mga orthopedic na sapatos o insole ay maaaring irekomenda upang magbigay ng tamang suporta at mabawasan ang stress sa mga kasukasuan ng paa.

5. Mga gamot para sa pinag-uugatang sakit:

   • Kung ang arthritis sa paa ay sanhi ng isang pinagbabatayan na kondisyon tulad ng rheumatoid arthritis o gout, ang paggamot ay tumutuon sa pamamahala sa pinagbabatayan na kondisyon.

6. Mga iniksyon ng hyaluronic acid:

   • Ang mga iniksyon na ito ay maaaring isaalang-alang upang mapabuti ang joint lubrication at mabawasan ang sakit sa osteoarthritis.

7. Paggamot sa kirurhiko:

   • Sa ilang mga kaso, kapag nabigo ang konserbatibong paggamot, maaaring kailanganin ang operasyon gaya ng arthrodesis (pag-aayos ng kasukasuan) o arthroplasty (pagpapalit ng magkasanib na bahagi).

8. Sariling pamamahala at pamumuhay:

   • Mahalagang mapanatili ang isang aktibong pamumuhay, kontrolin ang iyong timbang, at iwasan ang mga kadahilanan ng panganib tulad ng supramental na timbang at labis na pagkapagod sa paa.
   • Ang pag-aaral ng self-massage at mga diskarte sa pag-stretch ay maaaring makatulong na mapabuti ang paggana ng paa.

9. Patuloy na follow-up at regular na pagpapayo:

   • Ang mga pasyente na may foot arthritis ay kadalasang nangangailangan ng patuloy na pag-follow-up sa isang manggagamot at mga regular na konsultasyon upang suriin ang bisa ng paggamot at ayusin ang plano ng paggamot kung kinakailangan.

Paggamot sa droga

Ang paggamot para sa arthritis ng paa ay maaaring magsama ng iba't ibang mga gamot na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga, mapawi ang sakit, at mapabuti ang joint functionality. Ang iyong doktor ang magpapasya kung aling mga gamot ang angkop para sa iyong partikular na kaso, na isinasaalang-alang ang uri at kalubhaan ng iyong arthritis, pati na rin ang iyong pangkalahatang kalusugan. Nakalista sa ibaba ang ilan sa mga gamot na maaaring gamitin para sa arthritis ng paa:

1. Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): Kabilang sa mga halimbawa ang ibuprofen, diclofenac, meloxicam, at iba pa. Tumutulong sila na mabawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit. Available ang mga NSAID bilang mga tablet, kapsula, cream, at gel.
2. Glucocorticosteroids: Ang mga glucocorticosteroid injection ay maaaring direktang ibigay sa kasukasuan upang mabilis na mapawi ang pamamaga at pananakit.
3. Mga gamot na nagpapabago ng sakit (DMD): Kasama sa mga halimbawa ang methotrexate, leflunomide, at hydroxychloroquine. Ang mga gamot na ito ay ginagamit upang makontrol ang talamak na pamamaga at maiwasan ang magkasanib na pagkasira.
4. Mga biyolohikal na gamot: Gaya ng adalimumab, infliximab, at iba pa. Ginagamit ang mga ito kapag ang ibang mga gamot ay hindi sapat na epektibo. Hinaharang ng mga biyolohikal na gamot ang ilang mga molekulang nagpapasiklab.
5. Analgesics: Ginagamit para maibsan ang sakit. Ang opiate analgesics ay bihirang inireseta at sa mga kaso lamang ng matinding sakit.
6. Mga bitamina at supplements: Ang mga bitamina at supplement tulad ng glucosamine at chondroitin ay maaaring irekomenda sa ilang mga kaso, kahit na ang kanilang pagiging epektibo ay maaaring subjective.
7. Mga gamot na pangkasalukuyan: Ang mga pamahid, gel at cream na may mga sangkap na anti-namumula ay maaaring gamitin para ilapat sa balat ng paa.

Bilang karagdagan sa mga gamot, ang physical therapy, ehersisyo, pagbabago sa pamumuhay, at operasyon ay maaari ding maging bahagi ng paggamot para sa foot arthritis.

Mga gamot sa sakit para sa arthritis ng paa

Ang mga gamot sa pananakit ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit at discomfort ng foot arthritis. Narito ang ilang uri ng mga gamot sa pananakit na karaniwang ginagamit:

1. Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs):

   • Ang mga gamot tulad ng ibuprofen (Advil), diclofenac (Voltaren), naproxen (Aleve) at iba pa ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pananakit.
   • Available ang mga ito bilang mga tablet, kapsula, cream at gel para sa panlabas na aplikasyon.

2. Acetaminophen (paracetamol):

   • Ang acetaminophen, na ibinebenta sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan ng tatak (tulad ng Tylenol), ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit, ngunit wala itong mga anti-inflammatory effect.
   • Ang gamot na ito ay kadalasang ginagamit upang mapawi ang sakit sa arthritis.

3. Opiates at narcotic painkiller:

   • Ang mga gamot na ito, tulad ng oxycodone o tramadol, ay maaaring inireseta ng doktor sa mga kaso ng matinding pananakit na hindi makontrol ng ibang paraan.
   • Gayunpaman, maaari silang magkaroon ng mga side effect at maaaring nakakahumaling, kaya dapat itong gamitin nang mahigpit ayon sa inireseta ng isang doktor.

4. Mga iniksyon ng glucocorticosteroid:

   • Ang mga glucocorticosteroids tulad ng prednisolone ay maaaring direktang iturok sa kasukasuan upang mapawi ang pamamaga at pananakit.
   • Ito ay kadalasang ginagamit sa mga kaso ng matinding pamamaga o paglala ng arthritis.

5. Disease-Modifying Antirheumatic Drugs (DMARDs):

   • Maaaring gamitin ang mga DMARD gaya ng methotrexate, hydroxychloroquine, at iba pa para gamutin ang pinagbabatayan na proseso ng autoimmune na humahantong sa rheumatoid arthritis at iba pang anyo ng arthritis.
   • Makakatulong ang mga ito na mabawasan ang pamamaga at mga sintomas ng pananakit.

Antibiotics para sa arthritis ng paa

Ang mga antibiotic ay maaaring gamitin upang gamutin ang foot arthritis, lalo na kung ang arthritis ay sanhi ng isang impeksiyon. Ang paggamot sa foot arthritis na may nakakahawang pinagmulan ay karaniwang nagsisimula sa mga antibiotic. Ang diskarte sa paggamot ay depende sa uri ng nakakahawang ahente at ang pagiging sensitibo nito sa mga antibiotic. Nasa ibaba ang ilan sa mga antibiotic na maaaring gamitin sa paggamot ng nakakahawang foot arthritis:

1. Cephalosporins: Sa pangkalahatan, ang paunang therapy ay maaaring may mga cephalosporins tulad ng cefazolin o ceftriaxone.
2. Vancomycin: Maaaring gamitin ang vancomycin kapag ang impeksyon na dulot ng methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) ay pinaghihinalaang.
3. Fluoroquinolones: Halimbawa, maaaring gamitin ang ciprofloxacin o levofloxacin kung ang impeksiyon ay sanhi ng gram-negative na bacteria.
4. Iba pang mga antibiotics: Minsan maaaring gumamit ng mas espesyal na antibiotic, depende sa uri ng impeksyon at pagiging sensitibo nito sa mga gamot.

Ang dosis at tagal ng mga antibiotic ay depende sa mga katangian ng impeksyon at sa mga rekomendasyon ng iyong doktor.

Mga pamahid para sa arthritis ng paa

Ang mga ointment para sa foot arthritis ay maaaring makatulong sa pagbawas ng sakit, pamamaga at pagpapabuti ng joint function. Gayunpaman, ang pagpili ng pamahid ay depende sa uri ng arthritis at mga rekomendasyon ng iyong doktor. Nasa ibaba ang ilang mga ointment at gel na maaaring gamitin para sa foot arthritis:

1. Mga anti-inflammatory ointment: Ang mga ointment na naglalaman ng non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) gaya ng diclofenac, ibuprofen, o naproxen ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pananakit ng kasukasuan.
2. Glucocorticosteroid ointments: Ang mga ointment na naglalaman ng glucocorticosteroids ay maaaring gamitin para sa localized na pagbabawas ng pamamaga at pananakit ng kasukasuan. Gayunpaman, dapat itong gamitin nang may pag-iingat at may reseta ng doktor dahil maaari silang magkaroon ng mga side effect.
3. Mga pamahid na may capsaicin: Ang Capsaicin ay isang aktibong sangkap na makakatulong na mabawasan ang sakit sa arthritis. Gumagana ito sa pamamagitan ng nakakainis na mga dulo ng nerve, na maaaring pansamantalang mabawasan ang sakit.
4. Menthol ointment: Ang mga ointment na may menthol effect, tulad ng mga gel na may menthol o camphor, ay maaaring magbigay ng panlamig na sensasyon at ginhawa mula sa sakit at kakulangan sa ginhawa.
5. Chondroprotective gels: Ang mga gel na naglalaman ng chondroprotective agent, tulad ng glucosamine at chondroitin, ay maaaring makatulong na mapabuti ang cartilage sa iyong mga joints at mabawasan ang sakit.
6. Mga gel na may mga aromatic na langis: Ang ilang mga aromatic na langis, tulad ng lavender o rosemary, ay maaaring gamitin sa mga foot massage gel upang mabawasan ang pananakit at pagrerelaks ng mga kalamnan.

Paggamot ng arthritis ng paa na may mga katutubong remedyo

Ang paggamot sa arthritis ng paa gamit ang mga katutubong remedyo ay maaaring isang karagdagang paraan ng pag-alis ng sintomas, ngunit hindi nito mapapalitan ang pangunahing medikal na paggamot. Bago gumamit ng mga katutubong remedyo, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor o rheumatologist upang matiyak na ang mga pamamaraan na pinili ay ligtas para sa iyo at hindi sumasalungat sa iyong pangunahing paggamot. Nasa ibaba ang ilang mga katutubong remedyo na maaaring makatulong sa arthritis ng paa:

1. Mga heat bath para sa paa: Ang mga heat bath ay makakatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan at pagbabawas ng pananakit. Magdagdag ng maligamgam na tubig sa bathtub at kung nais, maaari kang magdagdag ng asin sa dagat o mga mabangong langis. Ilubog ang iyong mga paa sa tubig sa loob ng 15 hanggang 20 minuto.
2. Nag-compress: Maaari kang maglagay ng mga compress gamit ang mainit na tubig, tulad ng isang mainit at mamasa-masa na tela. Nakakatulong ito upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang sakit. Maaari ka ring gumamit ng mga compress na may mainit na honey-mustard mixture, ngunit dapat itong maingat na ilapat upang maiwasan ang pagkasunog.
3. Masahe: Ang isang magaan na foot massage ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng sirkulasyon, pagpapahinga sa mga kalamnan at pag-alis ng tensyon.
4. Paglanghap na may mga mabangong langis: Ang paglanghap ng singaw gamit ang mga mabangong langis, tulad ng lavender o eucalyptus, ay maaaring makatulong sa pagrerelaks at pag-alis ng stress, na maaaring magpalala sa mga sintomas ng arthritis.
5. Paglanghap na may mabangong asin: Magdagdag ng mabangong asin sa mainit na tubig at lumanghap ng mga singaw. Makakatulong ito na mapawi ang tensyon at mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan.
6. Paggamit ng oil compresses: Ang mga compress na may pinainit na langis ng gulay (hal., langis ng oliba) ay maaaring makatulong na mapabuti ang sirkulasyon at mabawasan ang sakit. Basain muna ang isang tela na may mantika, pagkatapos ay takpan ang namamagang bahagi nito at takpan ng food film o plastic bag, pagkatapos ay balutin ng mainit na alampay. Iwanan ang compress sa magdamag.

Gymnastics, ehersisyo at masahe

Ang himnastiko, ehersisyo at masahe ay maaaring maging kapaki-pakinabang na bahagi ng isang komprehensibong paggamot para sa arthritis ng paa. Makakatulong ang mga ito na palakasin ang mga kalamnan, pagbutihin ang kadaliang kumilos, at bawasan ang pananakit. Mahalagang magsimula ng mga ehersisyo at masahe pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor o physical therapist upang matiyak na ligtas ang mga ito para sa iyong partikular na kondisyon at uri ng arthritis.

Gymnastics at pagsasanay:

1. Pag-unat at pag-ikot ng paa:

   • Iikot ang paa pakaliwa at pakanan at gumawa ng mga pabilog na paggalaw.
   • Magsagawa ng shin at foot muscle stretches, na binibigyang pansin ang bawat joint.

2. Pagtaas at pagbaba ng paa:

   • Habang nakaupo sa isang upuan o nakahiga sa iyong likod, itaas at ibaba ang paa, higpitan at i-relax ang mga kalamnan.

3. Madaling pagsasanay na may rubber loop:

   • Gumamit ng rubber loop o rubber band para magsagawa ng pull-up at foot stretching exercises.

4. A suklay at lapis:

   • Subukang magbuhat ng mga bagay, tulad ng lapis o suklay, gamit ang mga daliri ng iyong paa, upang palakasin ang iyong mga kalamnan.

5. Mga pagsasanay sa balanse:

   • Ilagay ang isang paa sa hindi pantay na ibabaw tulad ng espongha o unan upang mapabuti ang balanse at palakasin ang paa.

Masahe:

Ang masahe ay maaaring makatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan, pagbutihin ang sirkulasyon at bawasan ang pananakit. Maaari kang mag-apply ng mga massage technique sa iyong sarili o magpatingin sa isang propesyonal na massage therapist. Mahalagang sundin ang banayad at maingat na pamamaraan upang maiwasan ang pinsala at pananakit.

1. Pabilog na masahe sa paa:

   • Magsimula sa banayad na pabilog na paggalaw sa instep at toe area ng paa, unti-unting lumilipat sa mas matinding masahe.

2. Magiliw na pag-uunat:

   • Unti-unting iunat at imasahe ang mga kalamnan ng paa at ibabang binti, simula sa mga daliri ng paa at gumagalaw patungo sa buto ng takong.

3. Paggamit ng mga massage oil:

   • Ang paggamit ng mga massage oil o cream ay maaaring gawing mas kumportable ang masahe at mag-promote ng pagpapahinga.

4. Pagmasahe sa paa:

   • Masahe ang bawat daliri ng paa mula ugat hanggang dulo, na binibigyang pansin ang mga kasukasuan.

Physiotherapy

Ang physical therapy para sa foot arthritis ay maaaring maging isang epektibong opsyon sa paggamot upang mapabuti ang joint function, bawasan ang pananakit at pamamaga. Ang isang pisikal na therapist ay maaaring magdisenyo ng isang indibidwal na programa ng physical therapy, na isinasaalang-alang ang iyong kalubhaan ng arthritis at ang iyong kasalukuyang kondisyon. Narito ang ilan sa mga pamamaraan ng physical therapy na maaaring gamitin para sa arthritis ng paa:

1. Mga pagsasanay sa pagpapalakas ng kalamnan: Ang pagpapalakas ng mga kalamnan sa paligid ng mga kasukasuan ng paa ay maaaring makatulong na mapabuti ang katatagan at suporta ng magkasanib na bahagi. Ang iyong pisikal na therapist ay maaaring magturo sa iyo kung paano gumawa ng mga partikular na ehersisyo para sa layuning ito.
2. Lumalawak at nagkakagulong mga taoility exercises: Ang mobility ng joints sa paa ay maaaring mapahina ng arthritis. Makakatulong ang stretching at mobility exercises na mapabuti ang range of motion at mabawasan ang higpit ng joint.
3. Chiropractic pangangalaga: Ang isang pisikal na therapist ay maaaring gumamit ng banayad na pagmamanipula at masahe upang mapabuti ang sirkulasyon, makapagpahinga ng mga kalamnan at mapawi ang sakit.
4. Pagbutihin ang balanse at koordinasyon: Ang ilang mga ehersisyo at ehersisyo ay maaaring makatulong na mapabuti ang balanse at koordinasyon, na lalong mahalaga sa arthritis ng paa upang maiwasan ang pagkahulog at mga pinsala.
5. Paggamit ng mga diskarte sa pag-alis ng sakit: Maaaring ituro sa iyo ng isang physical therapist ang mga diskarte sa self-massage at ang paglalagay ng yelo o init upang mapawi ang pananakit at pamamaga.
6. Paggamit ng mga pansuportang device: Sa ilang mga kaso, maaaring irekomenda ng physiotherapist ang paggamit ng orthotic insoles o sapatos upang suportahan ang mga joints ng paa.
7. Pag-aaral ng wastong paglalagay ng paa: Matuturuan ka ng isang physical therapist kung paano maayos na ilagay ang iyong paa kapag naglalakad at nagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain upang mabawasan ang stress sa iyong mga kasukasuan.

Nakapasok ka ba sa hukbo na may arthritis ng paa?

Ang pagtukoy sa pagiging angkop para sa serbisyong militar ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang uri at kalubhaan ng arthritis, ang pagkakaroon ng mga sintomas, ang epekto nito sa pisikal na kakayahan, atbp.

Sa maraming mga kaso, ang mga taong may malubhang kondisyong medikal tulad ng arthritis ay maaaring ma-exempt sa conscription o ilagay sa kategoryang hindi karapat-dapat para sa serbisyo militar (kategorya "D"). Gayunpaman, ang bawat desisyon ay ginawa sa isang indibidwal na batayan at maaaring depende sa konsultasyon sa isang militar na doktor at eksperto.