Pagkagululan sa panahon ng pagbubuntis - payo sa mga ina sa hinaharap

Ang mga buntis na kababaihan ay nahaharap sa maraming paghihirap, bukod sa mga ito - mga paghihirap ng defecation (pagkadumi). Nababahala ang pagkaguluhan ng isang malaking bilang ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak.

Sa pagbubuntis, habang lumalaki ang fetus, pinalaki ng pinalaki na matris ang bituka. Nakasala sa paglabas ng venous, mayroong venous stasis ng maliliit na pelvic vessels. Ang mga ugat ng tumbong ay nagpapalawak at nagpapaunlad ng almuranas. Ang mga almuranas ay nagiging sanhi ng tibi.

Sa katawan ng tao, ang mga sangkap na nagtataguyod ng pagpapasigla ng mga contraction ng bituka ay ginawa. Ang musculature ng bituka sa panahon ng pagbubuntis ay hindi sapat na receptive sa naturang stimulants. Kung ang intestinal motility sa panahon ng pagbubuntis ay masyadong aktibo, ang mga pagkilos na ito ay pasiglahin ang aktibidad ng contractile ng matris. Ang mga contraction ng matris sa panahon ng pagbubuntis nagbabanta sa pagkagambala ng pagbubuntis. Ito ay isang positibong bahagi ng nagtatanggol reaksyon, negatibo - ang hitsura ng constipation.

Ang pagkadumi rin ang nagiging sanhi ng mga hormonal na pagkabigo na lumilitaw sa mga buntis na kababaihan. Ang mga buntis na babae ay gumagawa ng hormone progesterone, na nagpapabagal sa proseso ng panunaw.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay kadalasang napapailalim sa stress, pinahihirapan sila ng mga hindi natatakot na takot. Ang pag-aalinlangan sa mga buntis na kababaihan ay kadalasang nagiging sanhi ng mga stress. Pagkatapos ng panganganak, ang pag-aalala ay nag-aalala ng kababaihan nang mas madalas - ang emosyonal na estado ng kababaihan ay nagpapabuti.

Ang pagkadumi ay ang kawalan ng pag-aalis ng tubig para sa tatlong araw o higit pa. Ang pagkadumi sa mga buntis na kababaihan ay sinamahan ng sakit sa tiyan, isang pakiramdam ng hindi kumpletong paglisan ng bituka.

Sa tibi sa mga buntis na kababaihan, mas mahusay na kumunsulta sa isang dietician na magrereseta ng pagkain. Ang isang buntis ay dapat kumain ng malalaking halaga ng hibla. Ang hibla ay hindi natutunaw, pinapataas nito ang dami ng dumi at nagtataguyod ng normal na defecation. Sa diyeta ng buntis ay dapat na maging sariwang gulay at prutas, tinapay, mga produkto ng sour-gatas, kvass, sopas.

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi nais na kumain ng tsokolate, itim na kape, tsaa sa malalaking dami, kakaw, o pagkain ng mga tuyong pagkain.

Ang tibi sa mga buntis na kababaihan ay mahusay na tincture ng prun ay tumutulong. Isang daang gramo ng prun kailangan mong ibuhos ang dalawang tasa ng tubig na kumukulo, takpan at igiit ang tungkol sa sampu hanggang labindalawang oras. Ang kulay ng prun ay dapat na lasing bago kumain. Gayundin isang mahusay na lunas para sa paninigas ng dumi ay ang paggamit ng malamig na tubig na may isang kutsarang honey na idinagdag dito sa isang walang laman na tiyan.

Kapag ang pagbubuntis ay kontraindikado, iba't ibang mga paraan ng pagharap sa paninigas ng dumi - Novocain electrophoresis, inductothermy, electrostimulation, diadynamic na alon, pamamaraan sa paggamit ng sinusoidal modulated na alon. Ang mga pamamaraan na ito ay hindi ginagamit dahil sa mataas na panganib ng pagpapasigla ng mga pag-urong ng may isang ina, gayundin dahil sa masamang epekto sa sanggol.

Ang pagkuha ng mga laxatives ay maaaring magdulot ng pagpapalaglag. Ito ay mapanganib na hindi lamang makakuha ng mga makapangyarihang gamot, kundi pati na rin ang mahina, tulad ng dahon ng hay, rhubarb, buckthorn bark. Ang mga bawal na gamot na tulad ng bisacodyl at caffeol ay nagiging sanhi ng pag-cramping sa tiyan at pagtatae. Ang pagtanggap ng mga laxative ay hindi kanais-nais, na ang pagkalalang ang pinakamagandang paraan ay ang pagkuha ng hibla.

[1], [2]