Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Paano pakanin ang isang bata sa 9-12 na buwan?
Huling nasuri: 19.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Simula mula sa ikasampung buwan, maaari mong dahan-dahan kunin ang sanggol mula sa dibdib. Dapat tandaan na ito ay isang seryosong kaganapan para sa parehong ina at bata. Ang katotohanan ay kahit na ang dibdib ay hindi na pinagmumulan ng nutrisyon para sa bata, ito ay isang simbolo at isang organ para sa mas malapit na pakikipag-ugnayan sa ina, dahil ang umbilical cord ay para sa kanya. Napakahalaga rin ang ina: siya ay nagpapasuso o hindi. Maaaring madama siya na nawala ang kanyang kahalagahan para sa bata. Upang pigilin ang pagkakaisa na ito ng mahabang panahon, kailangan mo ng isang gradualness at isang pakiramdam na ang yugtong ito ay tapos na. Ang marahas at mahalay na pagkakatulog ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo at maging isang emosyonal na pagbagsak sa isang bata, na maaaring ipahayag sa kalaunan bilang aggressiveness, pagdududa sa sarili, pagkabalisa.
Sa wakas, kailangan nating dalhin ang sanggol mula sa suso sa pamamagitan ng taon. Karaniwan pagkatapos ng isang taon, ang mga sanggol ay bihirang nangangailangan ng dibdib. Minsan, para sa mas mabilis na pagtulog, binibigyan siya ng ilang mga ina sa kanyang sanggol bago matulog, ngunit hindi ito sapat para sa pagpapakain.
Dahil sa lahat ng nasa itaas, maaari kaming mag-alok ng humigit-kumulang na menu para sa bata mula sa sampung buwan hanggang isang taon:
- 6.00 - gatas ng ina (o inangkop na formula ng gatas) - 200 ML (kung ang bata ay mahaba nang nahihiwalay, maaaring ito ay kefir o gatas sa parehong volume)
- 10.00 - porridge (semolina, obena, bakwit) - 180-200 ml (maliban kung ang bata ay walang hilig sa tibi o chair hindi matatag, ay maaaring naibigay na rice pudding) prutas katas - kalahati 90-100 g pula ng itlog
- 14.00 - karne ng sabaw - 30 ML na bola-bola o bola-bola - 25-50 g gulay katas - 100 g tinapay - 5 g prutas juice - 90 ML
- 18.00 - kefir - 180-200 ml cottage cheese - 30 g cookies - isang piraso
- 22.00 - gatas ng suso (o inangkop na formula ng gatas o gatas) - 200 ML.
Sa edad na ito, ang bata, malamang na, ay lumitaw na 4-8 na ngipin, ngunit ang bata ay hindi maaring ngumunguya pa, dahil ito ay incisors. Gayunpaman, maaari niyang matagumpay na maihaw ang mga piraso ng pinakuluang gulay, prutas, mga cookies na may mga gilagid at dila. Kaya, pagkatapos ng ikasiyam na buwan, simulan ang pagbibigay ng mga piraso ng pagkain ng bata. Siyempre, ang karne ay hindi maaaring ibigay sa pamamagitan ng mga piraso.
Kapag lumabas mula sa mashed na pagkain, tandaan na, una, ang pagbabagong ito ay dapat na unti-unti. Una, maingat na masahi ang mga piraso ng pagkain na may isang tinidor at ilagay ang kanyang sanggol sa kanyang bibig sa mga maliliit na bahagi. At sa paglaon, kapag ang maliit na isa ay gagamitin sa gayong nutrisyon, unti-unti tataas ang mga piraso. Pangalawa, hindi lahat ng pagkain ay dapat ihain sa anyo ng mga piraso, ngunit lamang ang mga indibidwal na pagkain.