Bitamina E para sa mga lalaki

Alam mo ba na ang bitamina E para sa mga lalaki ay isang karagdagang proteksyon ng reproductive at muscular system?

Ang mga Amerikanong siyentipiko ay napatunayan sa pamamagitan ng karanasan na ito talaga ang kaso. At ano ang iba pang papel na ginagampanan ng bitamina na ito sa lalaki?

Mga pahiwatig para sa paggamit ng bitamina E para sa mga lalaki

Inirerekomenda para sa paggamit ang bitamina E:

• pagkasayang ng mauhog na respiratory at digestive system;
• bilang isang pantulong na paggamot ng mga pandinig na karamdaman;
• may nerbiyos na overloads, dystrophic na pagbabago sa kalamnan tissue;
• may mga degenerative na proseso sa joints at vertebral column, talamak pamamaga ng joints, na may kalamnan kahinaan;
• para sa paggamot ng mga endocrine disorder, kasama ang male infertility (kasama ang bitamina A);
• may pagkain anemia, mga sakit sa pagtunaw sa sistema, mga sakit sa atay;
• may fibroplastic induction ng titi;
• na may isang pagpapahina ng sekswal na pagnanais;
• may pamamaga ng mga brans titi;
• na may kumplikadong antioxidant na paggamot.

Mga Benepisyo ng Bitamina E para sa mga Lalaki

Ang paggamit ng bitamina E ay magpapahintulot sa isang tao na mabawasan ang panganib ng pagbuo ng maraming sakit. Ang Tocopherol (ang pangalawang pangalan ng bitamina E) ay magbibigay ng normal na reproductive function, mapabuti ang aktibidad ng spermatozoa at dagdagan ang halaga ng tamud. Normal na antas ng tocopherol Pinahuhusay ang tibay ng katawan ng lalaki, pinapadali ang synthesis ng retinol, pinipigilan ang pag-unlad ng degenerative sintomas sa matipuno at nervous system, kalamnan mata strengthens at nagpapabuti pinabalik aktibidad.

Ang Vitamin E ay nagsisilbing isang mahusay na antioxidant, na pumipigil sa posibleng pinsala sa mga istruktura ng cellular ng mga mapanganib na sangkap at mga libreng radikal. Dahil sa tocopherol, ang estado ng sistema ng vascular ay nagpapabuti: ang mga sisidlan ay binabantad at nagiging mas nababanat, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

Tinutulungan ng bitamina E ang pagpapanatili ng pagkakapare-pareho ng hormonal balance, nakakaapekto sa produksyon ng testosterone at binabawasan ang mga pangangailangan ng mga tisyu sa insulin.

Sa iba pang mga bagay, ang bitamina E ay lubhang kailangan para sa mga kalalakihan sa pagpaplano ng pagbubuntis, dahil pinapaboran nito ang matatag na paggana ng sistema ng reproduktibo. Ito ay walang lihim na sa kaso ng pangmatagalang bitamina E kakulangan, kawalan ng katabaan ay maaaring bumuo sa diyeta. Sa kadahilanang ito, kadalasang ginagamit ito sa isang weakened function ng reproductive organs, sa partikular, ang prostate gland. Ang therapeutic complex ay maaari ring isama ang siliniyum: ito ay mapabilis ang epekto ng tocopherol.

Ang bitamina E ay mahalaga para sa produksyon ng interleukin-2, na may kakayahang mapinsala ang mga bacterial, viral at kanser cells at pagpapanatili ng prosteyt health.

Kadalasan lalabas ang mga problema sa sekswal na tao dahil sa mga paglabag sa cardiovascular system. Ang pag-inom ng bitamina E ay maiiwasan ang pagbuo ng mga clots ng dugo, makakatulong upang maihatid ang mga pagkain sa tisyu at maiwasan ang gutom na oxygen ng mga selula.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Pharmacodynamics ng Vitamin E para sa Men

Bitamina E - α-tocopheryl acetate. Ito ay itinuturing na isang epektibong antioxidant, nagsisilbing isang preventive measure para sa damaging effect ng libreng radicals sa mga cell. Nakikilahok ito sa pagbibigay ng mga tisyu sa oxygen, biological na produksyon ng mga protina, lipid at carbohydrate metabolism, proliferative at metabolic na proseso sa mga cell. Kapag tocopherol kakulangan ay maaaring bumuo ng degenerative disorder sa muscular system, deteriorating ang mga maliliit na sasakyang-dagat at maliliit na ugat network pagbabagong testicular tissue pagkabulok proseso ng nangyari sa nerve fibers at atay cell.

Ang mga pharmacokinetics ng bitamina E para sa mga lalaki

Pagkatapos makuha ang bitamina sa loob at ang pagsipsip nito sa sistema ng pagtunaw, ang karamihan ng tocopherol ay nasa lymph, mas maliit - sa dugo. Ang pagkakalat ng mga tisyu ay nangyayari nang mabilis, ang pangunahing akumulasyon ay sinusunod sa kalamnan at adipose tissue, gayundin sa atay. Ang ekskretyon ay nangyayari sa mga feces at ihi.

Pagtuturo para sa bitamina E para sa mga lalaki

Upang maiwasan ang paglabag ng ang mga gawain ng lahat ng mga bahagi ng katawan at system, ang normal na metabolismo at biochemical reaksyon na kinakailangan upang dumaloy ng isang buong paghahatid ng protina, lipids at carbohydrates, at boosters ng lahat ng mga prosesong ito ay bitamina. Sa partikular, ang bitamina E ay karapat-dapat na itinuturing na pinakamahalagang bitamina ng lalaki, dahil sa kanya isang mahalagang papel na ginagampanan ng suporta ng reproductive system at ang muscular corset ng isang tao ay natukoy.

Ang Vitamin E ay maaaring:

• magkaroon ng positibong epekto sa kolesterol;
• patindihin ang sirkulasyon ng dugo;
• palakasin ang immune defenses;
• suportahan ang reproductive function;
• protektahan ang mga pader ng vascular, matunaw ang thrombi;
• bawasan ang panganib ng pinsala sa kalamnan tissue;
• repair ng mga nasira na selula at tisyu;
• pagbawalan ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa katawan.

Paano kumuha ng bitamina E para sa mga lalaki?

Ang dosis ng bitamina E para sa mga lalaki ay nasa average na 100 mg. Kung ang isang sports tao, ang araw-araw na dosis ay magkakaiba, depende sa kalidad at tagal ng pagkarga.

Tungkol sa dosis at pamamaraan ng paggamit ng gamot, magsasalita kami sa ibaba.

Form ng isyu

Ang Vitamin E 300 para sa mga lalaki ng kompanya BioTech, ang USA, ay ibinibigay sa mga capsule, sa isang garapon sa 100 piraso. Komposisyon: DL-α-tocopherol acetate, gelatin, gliserin, purified water.

Ang Vitamin E 400 para sa mga kalalakihan na ginawa ng Scitec Essentials, Scitec Nutrition, ay magagamit sa mga lata ng 100 kapsula sa isang pakete. Kapsul na komposisyon: DL-α tocopheryl acetate, langis ng toyo, gliserin, capsule shell - gulaman.

Ang mga gelatin capsules na 0.1 at 0.2 g sa mga plastic na garapon o mga paltos ay ginawa rin.

Dosing at Pangangasiwa

Ang average na pang-araw-araw na dosis ng tocopherol para sa isang adult na lalaki ay 100 mg.

Sa aktibong pisikal na aktibidad at sports, ang dosis ay nagbabago nang medyo:

• upang mapabilis ang reaksyon: sa pagsasanay - hanggang sa 200 mg / araw, sa kumpetisyon - hanggang sa 300 mg / araw;
• upang magbigay ng lakas at pagtitiis: sa panahon ng pagsasanay - hanggang sa 300 mg / araw, sa kumpetisyon - hanggang sa 500 mg / araw.

Ang bawal na gamot ay agad na kinuha pagkatapos ng paglunok.

Sa sakit sa mga kalamnan, neuromuscular pathologies, sakit ng tendon at joints, 100 mg ng tocopherol ay inireseta para sa 1-2 buwan. Ang kurso ay maaaring paulit-ulit pagkatapos ng 2 buwan.

Sa mga karamdaman ng spermatogenesis at sekswal na mga problema, ang isang tao ay dapat kumuha ng 100 hanggang 300 mg ng tocopherol kada araw, ang tagal ng paggamot ay 1 buwan.

Sa mga vascular at dermatological na sakit ay kukuha ng 100 hanggang 200 mg ng tocopherol bawat araw para sa isa at kalahating buwan.

Ang Tocopherol ay inirerekomenda upang pagsamahin ang paggamit ng mga bitamina A at C, na pinahuhusay ang epekto ng bitamina E.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Contraindications sa paggamit ng bitamina E para sa mga lalaki

Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng bitamina E para sa mga lalaki ng kaunti, gayunpaman, dapat silang magbayad ng pansin sa:

• pagkamalikhain sa mga reaksiyong allergic sa mga bahagi ng gamot;
• malubhang cardiosclerosis;
• myocardial infarction;
• mga batang wala pang 12 taong gulang.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Mga epekto ng bitamina E para sa mga lalaki

Ang side effect ng bitamina E para sa mga lalaki ay maaaring maging isang allergic reaksyon, na ipinakita sa anyo ng pangangati at pamumula ng balat. Sa pamamagitan ng pangmatagalang pangangasiwa ng mga hindi makatwirang malalaking dosis ng gamot, ang pagbawas sa mga katangian ng dugo, ang hitsura ng panloob na pagdurugo, ang pag-unlad ng sindrom ng malalang pagkapagod at migraines ay maaaring maobserbahan.

Labis na labis na dosis

Sa paggamit ng pamantayan, na inireseta ng isang doktor, maaaring maiwasan ang mga dosis ng mga hindi kanais-nais na sintomas. Ang paggamit ng tocopherol sa isang dosis ng higit sa 400 mg / araw para sa isang mahabang panahon ay maaaring ipakilala bilang digestive disorder, pagkapagod, sobrang sakit ng ulo. Kapag ang isang labis na dosis sa dugo ay maaaring madagdagan ang antas ng kolesterol, bawasan ang dami ng mga thyroid hormone. Ang urinalysis ay magpapakita ng creatinuria, isang pagtaas sa bilang ng androgens at estrogens.

Sa mga sintomas ng labis na dosis, kinansela ang gamot at ginagampanan ang palatandaan.

Mga pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot

Ang Tocopherol ay hindi inireseta sa mga kumbinasyon ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal, pilak, at mga alkalina. Huwag pagsamahin ang bitamina E sa mga hindi tuwirang anticoagulants (dicumarin, syncumar, atbp.).

Tocopherol potentiates ang epekto ng anti-namumula mga bawal na gamot at non-steroidal steroid pinagmulan (diclofenac Brufen, prednisolone, atbp), Tinatanggal ang nakakalason epekto ng digitalis gamot, strophanthus, lily.

Mga kondisyon ng imbakan

Ang bitamina E para sa mga lalaki ay inirerekomenda para sa imbakan sa orihinal na pakete, sa isang madilim na lugar, sa t ° 15 hanggang 25 ° C. Huwag pahintulutan ang mga bata sa lugar ng imbakan ng mga gamot!

Shelf life of tocopherol - hanggang sa 2 taon, napapailalim sa mga kondisyon ng imbakan.

Mga review tungkol sa bitamina E para sa mga lalaki

Oleg: Kumuha ako ng bitamina E sa aking oras para sa mga lalaki. Nagustuhan ko ang resulta. Nadama ko na mas malusog at sariwa, mas naging mas mahusay ang dating skin problem. Kung susundin mo ang dosis, walang epekto. Sinuri.

Fox: Paminsan-minsang uminom ako ng gamot, mas masaya ako, pagkatapos ng pagsasanay, walang tulad na pakiramdam ng pagkapagod, tulad ng dati.

Yuri: Nais ko ang isang bata kasama ang aking asawa, ngunit ang mga doktor ay hindi masyadong masaya sa aking spermogram. Drank vitamin E para sa mga lalaki at ilang iba pang mga gamot. Hindi ko alam kung ano ang nakatulong, ngunit ang mga resulta ng susunod na doktor ng spermogram ay nagsabi: "Ang aking asawa - sobrang!".

Andrei: Nagpasiya akong subukan ito at hindi ikinalulungkot ito. Ganap na pakiramdam ko ang aking sarili, ang matagal na antok ay nawala, tulad ng isang pagsabog ng enerhiya! Oo, tinulungan niya ako.

Dima: Sinubukan ko ang iba't ibang mga tagagawa at natanto ko para sa aking sarili na walang gaanong pagkakaiba, ang epekto ay pareho.

Victor: Sinabi ng doktor na subukan na uminom ng bitamina E, hindi ako karaniwang pumunta sa parmasya kaagad, ngunit sa ilang kadahilanan nagpunta ako at binili ito. Kung alam ko, gusto kong bumili ng mas maaga. Nagsimula siyang maging mas mahusay sa lahat ng respeto, at masaya ang asawa.

Kinuha ang Tocopherol para sa mga therapeutic at prophylactic na layunin, mas mabuti pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Sa pagtingin sa modernong paraan ng pamumuhay, nutrisyon, pati na rin sa polusyon ng kapaligiran, maunawaan ng isang tao kung bakit ang katawan ng tao ay naghihirap mula sa kakulangan ng maraming bitamina. Hindi nagnanais na maitatag ang kanilang sariling pagkain, mapupuksa ang masasamang gawi, ang sangkatauhan ay sumisira sa kanilang kalusugan nang hindi nag-iisip tungkol sa mga kahihinatnan. Upang pagaanin ang mga epekto ng di-kanais-nais na mga kadahilanan, maraming mga doktor ang nagrerekomenda ng muling pagdaragdag ng bitamina sa katawan, hindi bababa sa mga nakapagpapagaling na bitamina.

Ang bitamina E para sa mga kalalakihan ay tutulong sa iyo upang mapanatili ang mabuting kalusugan at kabataan, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa isang malusog na pamumuhay: bigyang pansin ang iyong kalusugan ay hindi kailanman huli na!