Diyeta para sa impeksyon sa rotavirus

Upang gamutin ang mga pasyente na may impeksyon sa rotavirus, ang diyeta ay dapat na iba-iba at magaan.

Ang impeksyon sa rotavirus ay isang uri ng talamak na impeksyon sa virus na nagdudulot ng trangkaso sa bituka. Ang mga bata ay pinaka-madaling kapitan sa impeksyong ito. Sa kanila, ang impeksyon ng rotavirus ay nagdudulot ng mga cramp, matinding pagtatae, dehydration, lagnat, at maging ang ubo at namamagang lalamunan. Sa mga matatanda, ang sakit ay mas banayad, mas katulad ng simpleng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang impeksyon ay nakakahawa, na nakukuha sa pamamagitan ng pagkain at airborne droplets, kaya ang mga may sapat na gulang na nag-aalaga sa mga bata ay madalas na nahawahan mula sa kanila. Ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa pagpaparami ng virus ay mula Nobyembre hanggang Abril, ang pinakamaraming bilang ng mga kaso ng sakit ay nangyayari sa panahong ito.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Paggamot ng impeksyon sa rotavirus na may diyeta

Sa kasamaang palad, sa kasalukuyan ay walang paggamot sa gamot na maaaring sirain ang impeksyon sa rotavirus, kaya ang tanging tulong para sa pasyente ay isang espesyal na diyeta. Dapat itong simulan sa sandaling lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit, ang mga produktong naglalaman ng asukal at pagawaan ng gatas ay dapat na hindi kasama sa diyeta, dahil lumikha sila ng perpektong kapaligiran para sa virus na dumami.

Sa panahon ng sakit, ang pasyente sa pangkalahatan ay walang gana. Hindi mo siya dapat pilitin na kumain, mas mahusay na protektahan siya mula sa pag-aalis ng tubig at ibalik ang balanse ng tubig-asin, na nagbibigay sa kanya ng maraming likido, mas mabuti ang mineral na tubig at isang solusyon ng "Regidron". Pagkaraan ng ilang sandali, lilitaw ang gana at maaari mong pakainin ang bata na gawang bahay na halaya o magaan na sabaw ng manok.

Ano ang diyeta para sa impeksyon sa rotavirus?

Kailangan mong kumain ng madalas, mga limang beses sa isang araw, ngunit sa maliliit na bahagi at siguraduhing bigyang pansin ang reaksyon ng katawan. Sa kaunting pagkasira, itigil ang pagkain ng mga produktong iyon na maaaring maging sanhi.

Ang tagal ng diyeta ay 5-7 araw, o kaunti pa, hanggang sa ganap na mawala ang mga sintomas. Pagkatapos ay maaari mong simulan ang pagpapakilala ng iba pang mga produkto sa diyeta, ngunit kailangan mong gawin ito nang paunti-unti upang hindi lumikha ng isang matalim na pagkarga sa sistema ng pagtunaw. Kung biglang pagkatapos ihinto ang diyeta ang sakit ay umuulit, kailangan mong agad na bumalik sa diyeta at kumunsulta sa isang doktor.

Diyeta pagkatapos ng impeksyon sa rotavirus

Matapos ang hindi kasiya-siyang sintomas ng impeksyon ng rotavirus sa isang may sapat na gulang ay tumigil, hindi ka dapat agad na bumalik sa iyong karaniwang diyeta, lalo na kung ito ay malayo sa tama. Mas mainam na sa una ay manatili sa isang magaan na diyeta sa gulay, kumain ng lugaw at isang maliit na halaga ng walang taba na karne.

Ang mga pritong pagkain, borscht, sopas ng karne, alkohol, kape at sigarilyo ay pinakamahusay na iwasan, dahil pagkatapos ng impeksyon ang katawan ay humina na, kaya hindi mo dapat ipailalim ito sa hindi kinakailangang stress, at ang digestive tract sa hindi kinakailangang pilay. Ang malusog na pagkain, maraming likido at mas maraming pahinga ay ang pinakamahusay na mga rekomendasyon para sa mga taong nagkaroon ng bituka na trangkaso na sanhi ng impeksyon sa rotavirus.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Diet para sa isang bata pagkatapos ng impeksyon sa rotavirus

Ang impeksyon ng Rotavirus ay nakakaapekto sa mga bata nang higit pa kaysa sa mga matatanda, kaya ang kanilang nutrisyon ay dapat na mas seryoso, bilang karagdagan, ang immune system ng bata, at ang katawan sa kabuuan, ay mas mahirap na tiisin ang sakit at ang diyeta.

Matapos mawala ang mga sintomas ng trangkaso sa bituka, lubos na hindi kanais-nais na itigil ang therapeutic diet nang hindi bababa sa isa pang 2 linggo, at magsimulang unti-unting magdagdag ng iba pang mga produkto sa diyeta. Siyempre, hindi mo dapat simulan agad ang pagpapakain sa pasta ng bata at nilagang karne, ang mga produkto ay dapat na malusog at madaling matunaw. Maaari kang magdagdag ng iba pang mga cereal, lean pork, sopas, low-fat cottage cheese, light yogurt sa menu. Lahat sa katamtaman at, tulad ng dati, mas mahusay na kumain ng madalas at sa maliliit na bahagi.

Menu ng diyeta para sa impeksyon sa rotavirus

Kapag ang impeksyon ng rotavirus ay nagngangalit sa katawan, kahinaan, pag-aalis ng tubig at pagkawala ng gana, kailangan mong lapitan ang menu ng therapeutic diet nang lubusan, dahil ang diyeta ay hindi lamang dapat madaling natutunaw, ngunit masarap din, at pinaka-mahalaga ay naglalaman ng buong hanay ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa katawan. Ang lahat ng ito ay maaaring makamit kung gagawin mong iba-iba at komprehensibo ang menu. Upang gawin ito, kailangan mong subukan upang matiyak na ang pang-araw-araw na menu ay may kasamang mga cereal na nagbibigay sa katawan ng carbohydrates, gulay, hilaw, nilaga o steamed, pati na rin ang mga prutas na mayaman sa mga bitamina, lalo na ang bitamina C, kaya kapaki-pakinabang para sa kaligtasan sa sakit. Minsan sa isang araw kailangan mong uminom ng sabaw, ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa microflora at madaling natutunaw.

Mga Recipe sa Diet ng Rotavirus

Kung ikaw o ang iyong anak ay tinamaan ng impeksyon ng rotavirus, makakahanap ka ng mga recipe para sa masarap, at higit sa lahat, kapaki-pakinabang ang mga pagkaing pandiyeta, na makakatulong na gawing mas kasiya-siya ang iyong paggamot.

• Carrot at apple puree

Pakuluan ang 2-3 maliit na karot, maghurno ng ilang mga mansanas sa oven, gilingin ang mga ito sa isang blender hanggang sa katas, magdagdag ng isang kutsarang honey at isang pakurot ng kanela.

• Chicken fillet na may mga gulay

Kumuha ng isang fillet ng manok, 2 medium na kamatis, 2 maliit na carrots at mineral na tubig. Gumawa ng mga transverse cut sa fillet para sa mabilis na pagluluto, ibabad sa mineral na tubig para sa lambot. Gupitin ang mga karot at kamatis sa mga piraso. Ilagay ang lahat nang magkasama sa foil at maghurno sa oven ng halos kalahating oras. Para sa panlasa, maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng asin.

• Steamed stuffed peppers

Para sa ulam na ito kakailanganin mo ng ilang bell peppers, isang medium zucchini, isang talong at isang karot. Gupitin ang tuktok ng paminta, kaya mukhang isang basket. Pinong tumaga ang zucchini, carrot at talong at palaman ang mga sili sa pinaghalong gulay na ito. Ilagay ang mga ito sa isang bapor at lutuin ng kalahating oras.

• nilagang gulay

Para sa nilagang kakailanganin mo ng isang talong, 2 medium na karot, 3 kamatis, beans, cauliflower. Magluto ng repolyo sa loob ng 7 minuto. Gupitin ang talong, kamatis at karot sa mga cube. Magluto ng beans nang hiwalay sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay ilagay ang lahat sa isang kawali o isang multicooker, magdagdag ng kaunting tubig at kumulo hanggang sa maluto. Maaari kang magdagdag ng kaunting asin.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Ano ang maaari mong kainin kung mayroon kang impeksyon sa rotavirus?

Kapag sumusunod sa isang diyeta, maaari mong kainin ang mga sumusunod na pagkain:

• bakwit, semolina, o sinigang na bigas, na walang mantikilya at asukal;
• mga crouton ng tinapay na trigo;
• mababang-taba sabaw ng manok;
• magaan na sopas ng gulay;
• pinakuluang o steamed na manok, isda;
• Minsan bawat ilang araw maaari kang kumain ng pinakuluang itlog;
• Ang mga gulay na maaari mong gamitin ay kinabibilangan ng cauliflower, karot, kamatis, beets, lahat ng pinakuluang at mas mabuti na gawang bahay.
• mashed patatas, walang mantikilya at kulay-gatas;
• unsweetened tea, rosehip decoction, St. John's wort infusion, jelly;
• pana-panahong mga berry at prutas, ngunit kung sigurado ka sa kanilang pinagmulan, dahil ang iba't ibang mga nitrates ay maaari lamang magpalala ng problema;
• Sa halip na asukal, maaari kang kumain ng pulot, ngunit sa maliit na dami.

Ano ang hindi mo dapat kainin kung mayroon kang impeksyon sa rotavirus?

Ang impeksyon ng Rotavirus ay umuunlad sa isang kapaligiran ng pagawaan ng gatas, kaya sa panahon ng diyeta kailangan mong ibukod ang anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas, mantikilya at maging ang kefir mula sa iyong diyeta.

Bilang karagdagan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang impeksyon ng rotavirus ay madaling nabubuhay at dumami sa kapaligiran na nilikha ng mga matamis, kaya ang anumang mga tsokolate, kendi at pastry ay hindi rin dapat ubusin.

Kailangan mo ring ibukod ang mga sumusunod na produkto:

• sariwang tinapay;
• keso;
• perlas barley at barley sinigang, pasta;
• atsara at pinapanatili;
• pinakuluang, pinausukan at pinirito na mga sausage, karne at mataba na sabaw;
• Ang mga gulay na hindi mo makakain ay kinabibilangan ng: mga sibuyas, bawang, labanos, puting repolyo at mga pipino.
• semi-tapos na mga produkto;
• mayonesa, ketchup, sarsa, langis ng gulay;
• hindi ka dapat kumain ng mga limon at kiwis;
• Hindi inirerekumenda na kumain ng mga kabute sa ilalim ng anumang mga pangyayari, ang mga ito ay napakahirap para sa sistema ng pagtunaw.