Mga katangian ng luya

Ang mga katangian ng luya ay kilala mula pa noong unang panahon. Madalas ginagamit ng ating mga ninuno ang ugat ng halamang gamot na ito upang gamutin ang maraming karamdaman at sakit. Ngayon, ang katanyagan nito ay muling lumalaki.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga pharmacological na katangian ng luya

Ang mga katangian ng pharmacological ng luya ay maaaring ganap na madama kung magtitimpla ka ng ugat nito sa alinman sa iyong mga paboritong tsaa. Salamat sa tulad ng isang kaaya-ayang karagdagan, ang mga toxin at impurities ay tinanggal mula sa katawan nang mas mabilis, at ang metabolismo ay napabuti. Ito ay maaaring ipaliwanag nang napakasimple: ang luya ay naglalaman ng mahahalagang langis.

Sa iba pang mga bagay, ang halaman na ito ay naglalaman ng zinc, calcium, carbohydrates, sodium, fiber, iron, iba't ibang taba, amino acids, bitamina (group B, C at A). Salamat sa natatanging set na ito, ang luya ay ginagamit bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas. Kaya naman, ito ay epektibo sa pag-alis ng kidney at cardiac edema. Ginagamit ito bilang isang diuretiko.

Ang halaman ay aktibong ginagamit sa mga kaso ng pagkalason, dahil mayroon itong antiemetic na epekto at tumutulong na mapabuti ang kondisyon ng pasyente. Bilang karagdagan sa digestive system, ang luya ay mayroon ding positibong epekto sa respiratory system.

Sa iba pang mga bagay, ang luya ay may diaphoretic, sugat-healing, analgesic at anti-inflammatory effect. Mahusay itong lumalaban sa mga virus, kaya sulit na gamitin ito sa panahon ng mga impeksyon sa virus sa talamak na paghinga. Ang halaman ay mahusay sa pagpapababa ng kolesterol, pagpapababa ng presyon ng dugo at pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan.

Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng luya upang mapataas ang potency, gamutin ang pagkabaog at bawasan ang mga palatandaan ng pagtanda.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya

Ang luya ay isang pangmatagalang halaman. Lumalaki ito pangunahin sa kanlurang India at timog-silangang Asya. Matagal na itong itinuturing na tunay na kamangha-manghang, dahil nakakatulong ito sa paggamot ng isang medyo malaking listahan ng mga sakit at pathologies. Dati, ang luya ay kadalasang ginagamit bilang panlaban. Nakakatulong pa nga ang luya sa colon cancer.

Ang luya ay naglalaman ng mga amino acid na napakahalaga para sa katawan ng tao (cineole, phellandrine, citral, gingerol, borneol, camphine). Madalas itong ginagamit hindi lamang sa gamot, kundi pati na rin sa pagluluto, pagdaragdag sa mga pampalasa at tsaa. Ang luya ay aktibong nakikipaglaban sa mga virus, mga impeksyon, nagpapabuti ng panunaw.

Ang mga kababaihan ay madalas na gumagamit ng luya upang maibalik ang katahimikan at mabawasan ang pananakit ng regla. Upang maiwasan ang toxicosis sa panahon ng pagbubuntis, magluto ng halaman na ito na may tsaa. Ang luya ay natutunaw ang mga adhesion at nagse-save mula sa kawalan ng katabaan. Sa tulong ng mga nakapagpapagaling na katangian ng luya, ang balanse ng hormonal ay naibalik.

Ang mga lalaki ay gumagamit ng luya upang mapabuti ang potency.

Mga katangian ng ugat ng luya

Ang ugat ng luya ay may mga espesyal na katangian dahil sa ang katunayan na ito ay naglalaman ng gingerol (isang sangkap na may anti-inflammatory, antibacterial, analgesic at antioxidant effect). Mula noong sinaunang panahon, ang ugat ng luya ay idinagdag sa tsaa para sa mga viral disease upang mabawasan ang ubo, mabawasan ang lagnat at mapupuksa ang pananakit ng ulo.

Ang mga pag-aari ng ugat ng luya ay hindi nagtatapos doon, dahil napatunayan ng mga kamakailang pag-aaral na maaari itong makabuluhang pabagalin ang pag-unlad ng mga malignant na tumor, at nakakatulong din na makamit ang mga positibong resulta sa paggamot ng rheumatoid arthritis.

Ang ugat ng luya ay tumutulong sa pagsunog ng labis na mga calorie, kaya madalas itong idinagdag sa mga modernong diyeta. Bilang karagdagan, nakakatulong ito na mapataas ang sekswal na pagnanais sa kapwa lalaki at babae.

Mga katangian ng pinatuyong luya

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pinatuyong luya ay ipinahayag kung kakainin mo lamang ito. Bilang karagdagan, maaari kang gumawa ng mga compress mula dito, na inilalapat sa mga sugat upang mapabuti ang proseso ng pagpapagaling. Ngunit ang pinakamahalagang katangian ng pinatuyong luya ay ang katotohanan na ito ay aktibong ginagamit ng mga kababaihan sa buong mundo para sa pagbaba ng timbang. Nakakatulong ito na mapabuti ang metabolismo, kaya mayroong aktibong pagsunog ng labis na taba.

Ang mahahalagang langis, na bahagi ng luya, ay perpektong "nagpapainit" mula sa loob, na nagpapataas ng metabolismo. Ang pinatuyong luya ay hinihigop nang mas mahusay at mas mabilis, kaya ang positibong resulta ay makikita pagkatapos ng ilang araw ng paggamit.

Mga katangian ng ground ginger

Ang giniling na luya ay aktibong idinagdag sa iba't ibang mga tsaa at simpleng pagkain. Ang pangunahing pag-aari ng ground ginger ay mayroon itong antibacterial effect at nakakatulong upang pabatain ang katawan. Gayundin, ang halamang gamot na ito sa form na ito ay nakakatulong upang mabilis na mapupuksa ang pagduduwal at pagsusuka. At matagal nang sinabi ng mga sexologist na ang luya ay isang mahusay na aphrodisiac.

Ang giniling na luya ay maaaring idagdag sa mga paglanghap nang walang anumang mga problema, dahil nakakatulong ito na mapabuti ang kondisyon ng sistema ng paghinga. Ang halaman na ito ay nakakatulong na mapabuti ang paggana ng tiyan, nililinis ang apdo. Kung dumaranas ka ng madalas na pananakit ng ulo at migraine, maaari kang gumawa ng isang espesyal na gruel na dapat ilapat sa mga templo at noo.

Ang ground ginger ay may antibacterial effect, kaya aktibong ginagamit ito sa cosmetology. Ito ay tumutulong sa tono at higpitan ang balat ng mukha, nililinis ang mga pores at nag-aalis ng oily shine. Ginagamit din ang luya upang maalis ang cellulite.

Mga katangian ng langis ng luya

Ang pangunahing pag-aari ng langis ng luya ay ang nakakapukaw na epekto nito. Salamat sa kaaya-ayang aroma nito, pinasisigla nito ang sekswal na pagnanais ng parehong kasosyo. Bilang karagdagan, ang langis na ito ay ginagamit para sa mga masahe. Ito ay may nakakapagpakalma, nakasisiglang epekto. Nakakatulong ito na mapawi ang pagkapagod at mapabuti ang emosyonal na estado.

Ang langis ng luya ay ginagamit din sa cosmetology. Nakakatulong ito sa pag-alis ng oily shine, pagbutihin ang kondisyon ng problema sa balat, linisin at higpitan ang mga pores. Minsan ito ay ginagamit bilang isang karagdagang lunas para sa paggamot ng herpes.

Dahil sa mga tonic na katangian nito, binabawasan ng langis ng luya ang pagpapawis, inaalis ang labis na likido mula sa katawan, pinapawi ang pamamaga, at tumutulong sa pagpapagaling ng mga sugat nang mas mabilis. Madalas itong idinagdag sa mga kumplikadong paggamot para sa ubo o rayuma. Ang antibacterial at warming properties ng ginger oil ay ginagawa itong isang mahusay na lunas para sa namamagang lalamunan, sipon, brongkitis, at iba pang mga impeksyon sa viral.

Ang luya, lalo na ang langis nito, ay nakakatulong na mapawi ang pagod at pananakit ng kasukasuan.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng luya

Ang luya ay matagal nang itinuturing na isang mapaghimala na halamang gamot. Ito ay aktibong ginagamit upang gamutin ang mga sipon, namamagang lalamunan, at iba't ibang mga pagkalason. Ito ay kagiliw-giliw na ang tradisyonal na gamot ay matagal nang kinikilala ang mga nakapagpapagaling na katangian ng luya at aktibong ginagamit ito sa pagsasanay nito. Kung mayroon kang mga problema sa panunaw, respiratory tract, kung gayon ang luya ay tiyak na makakatulong sa iyo.

Ang luya ay maaaring makatulong na mabawasan ang kalamnan, pananakit, at pagduduwal sa mga kaso ng pagkalason, kahit na may mga gamot. Ang halaman na ito ay kadalasang ginagamit sa panahon ng pagbubuntis upang mapabuti ang kondisyon at mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa panahon ng toxicosis.

Ang antioxidant na ari-arian ng luya ay tumutulong sa paglaban sa mga tumor. Sa medikal na kasanayan, maraming mga kaso kung saan, salamat sa halamang gamot na ito, ang mga pasyente ng kanser ay nagawang mapabuti ang kanilang kondisyon o kahit na ganap na gumaling.

Mga katangian ng luya para sa pagbaba ng timbang

Sa kabila ng katotohanan na alam ng maraming tao ang luya bilang pangkaraniwang pampalasa, ginagamit ito ng mga kababaihan mula sa buong mundo para sa pagbaba ng timbang. Sinasabi ng mga doktor na ang halaman na ito ay nakakatulong upang "mag-apoy" ng dugo, kaya ang proseso ng pagsunog ng taba sa katawan ay nangyayari nang mas mabilis. Maaari kang mawalan ng timbang dahil sa ang katunayan na ang iyong metabolismo at metabolismo ay pinabilis. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na upang makakuha ng mga positibong resulta, kailangan mong maingat na suriin ang iyong diyeta at gawing mas malusog ang iyong diyeta.

Ang laxative effect ng paggamit ng luya ay nakakatulong din upang mapupuksa ang labis na pounds, dahil ang mga toxin at mga nakakapinsalang sangkap ay tinanggal mula sa katawan.

Ang luya para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit sa iba't ibang paraan at anyo. Maaari itong tuyo at idagdag sa mga pinggan. Ang ugat ng luya ay kadalasang ginagamit kasama ng tsaa. Bukod dito, ang ganitong inumin ay maaaring inumin araw-araw nang walang pinsala sa iyong katawan. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na dahil sa tonic at nakapagpapalakas na epekto, ang tsaa ng luya ay hindi inirerekomenda na inumin kaagad bago ang oras ng pagtulog. Gayundin, huwag uminom ng higit sa dalawang litro bawat araw.

Mga katangian ng adobo na luya

Ang mga Hapon ay matatag na kumbinsido na ang adobo na luya ay nakakatulong sa paglaban sa katandaan. Iyon ang dahilan kung bakit ang sangkap na ito ay madalas na matatagpuan sa pambansang lutuin ng bansang ito. Bilang karagdagan, ito ay may positibong epekto sa sekswalidad at pagpukaw, nakakatulong na pagalingin ang mga sakit sa atay at mapawi ang pagduduwal.

Dahil ang adobo na luya ay tumutulong sa pagpapanipis ng dugo at pagbibigay ng oxygen sa utak, ito ay kinakailangan para sa mga nakikibahagi sa aktibidad ng pag-iisip. Magiging kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na malaman na ang produktong ito ay may napakakaunting mga calorie, kaya ito ay mahusay para sa mga diyeta.

Ang pangunahing contraindications para sa paggamit ng adobo na luya ay kinabibilangan ng: ulcers, gastritis, late pregnancy at pagpapasuso.

Mga katangian ng luya para sa mga kababaihan

Una sa lahat, ang luya ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan dahil nakakatulong ito upang mapupuksa ang labis na pounds at linisin ang katawan ng mga lason. Ito ay karaniwang idinagdag sa tsaa, na kung saan ay natupok ng ilang beses sa isang araw. Ang luya ay nakakatulong na mapabuti ang metabolismo, tumutulong sa mga proseso ng biochemical ng katawan.

Nakakatulong din ang luya sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Maraming tao ang nahaharap sa problema ng matinding toxicosis. At ang halamang gamot na ito ay nakakatulong na mapawi ang pagduduwal at mapupuksa ang pagsusuka. Ngunit kailangan mong maging lubhang maingat dito. Ang luya ay hindi dapat kainin sa mga huling yugto ng pagbubuntis.

Nais ng bawat babae na manatiling bata at maganda nang mas matagal. At tutulungan siya ng luya dito. Sa iba pang mga bagay, ang halaman na ito ay nakakatulong upang mapupuksa ang matinding sakit sa panahon ng regla. Magtimpla lamang ng tsaa na may luya at inumin ito 30 minuto bago kumain.

Mga katangian ng luya para sa mga lalaki

Ang luya ay itinuturing na isang tunay na pinagmumulan ng lakas at kalusugan para sa mga lalaki. Dahil sa ang katunayan na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina, mineral at kapaki-pakinabang na mga sangkap, ang luya ay nakakatulong upang mapabuti ang potency sa anumang edad, pinatataas ang sekswal na pagpukaw at lakas. Ang halamang gamot na ito ay kadalasang ginagamit upang maiwasan ang prostatitis.

Ang mga lalaki sa modernong mundo ay dumaranas din ng labis na timbang. Upang mapupuksa ito nang isang beses at para sa lahat, kinakailangan na gumamit ng luya, na nag-aalis ng mga lason, nagpapabuti ng metabolismo. Binabawasan din nito ang kolesterol at presyon ng dugo, at ito ang mga pangunahing dahilan ng pagbaba ng dami ng testosterone sa katawan. Mangyaring tandaan na ang mga lalaki ay inirerekomenda na gumamit lamang ng ugat ng luya.

Mga katangian ng luya para sa mga bata

Ang luya ay maaaring ligtas na ibigay sa mga bata, dahil ito ay may banayad na epekto sa katawan. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga mahahalagang langis, kaya ang tsaa na may ganitong halaman ay mahusay para sa paggamot sa sipon ng isang bata. Gamitin lamang ito upang lumikha ng mga natural na paglanghap.

Ang luya ay inirerekomenda para sa mga bata upang mapupuksa ang pagduduwal, pagsusuka, pananakit ng ulo, tiyan at iba pang pulikat. Kung ang iyong sanggol ay naghihirap mula sa mga problema sa sistema ng pagtunaw, maaari kang kumuha ng kurso ng luya na tsaa kasama niya (ngunit pagkatapos lamang ng pagsusuri ng doktor). Dahil sa ang katunayan na ang luya ay isang natural at environment friendly na produkto, hindi mo "lason" ang iyong anak ng mga tabletas.

Ang luya ay maaari ring mapawi ang matinding pananakit ng kalamnan at mapabuti ang kaligtasan sa sakit.

Mga katangian ng berdeng kape na may luya

Ang berdeng kape na may luya ay naging sikat na produkto sa pagbaba ng timbang kamakailan. Bakit halata ang mga katangian nito? Ang luya ay matagal nang sikat sa pagtulong upang linisin ang katawan ng mga lason, pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at pagtaas ng metabolismo. Maaari itong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang berdeng kape ay naglalaman din ng isang malaking halaga ng mga aktibong enzyme na tumutulong sa pag-alis ng labis na timbang.

Siyempre, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na ang simpleng pag-inom ng inumin na ito ay halos hindi magpapagaan sa iyong pakiramdam. Kailangan mong subaybayan ang iyong kalusugan, ehersisyo, at kumain ng tama.

Mga katangian ng tsaa ng luya

Ang mga taong umiinom ng ginger tea araw-araw ay mas maganda at mas bata, hindi kailanman nagrereklamo tungkol sa kanilang kalusugan, at mas aktibo sa pisikal. Bakit? Ang lahat ay maaaring ipaliwanag nang simple. Ang luya ay naglalaman ng maraming iba't ibang bitamina, sustansya at mineral, amino acid, at mahahalagang langis. Ang ganitong pagkakaiba-iba ay nagpapahintulot sa iyo na aktibong linisin ang katawan ng tao, alisin ito sa mga sakit at impeksyon. Salamat sa ginger tea, maaari mong makabuluhang mapabuti ang iyong memorya, sirkulasyon ng dugo, at paghahatid ng oxygen sa utak.

Maraming tao ngayon ang unti-unting sumusuko ng kape sa umaga pabor sa isang tasa ng tsaa na may luya. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ito ay nagpapasigla, nagdudulot ng kalinawan sa mga kaisipan, nagpapabuti ng mga proseso ng pag-iisip. Kung uminom ka ng ganitong inumin bago kumain, makakatulong ito na mapabuti ang panunaw. Ang luya ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may gastritis at ulser sa tiyan.

Inirerekomenda na inumin ang tsaa na ito sa maliliit na sips, pinakamahusay sa taglagas o taglamig, sa panahon ng sipon.

Mga katangian ng green tea na may luya

Matagal nang naging tanyag ang green tea sa mga nanonood ng kanilang kalusugan at pigura. Ngunit kung magdagdag ka ng isang maliit na piraso ng ugat ng luya dito, maaari mong pagbutihin ang mga katangian nito nang higit pa. Ang green tea na may planta na ito ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap (bitamina, amino acid, mahahalagang langis), kaya't nakayanan nito ang mga impeksyon sa viral. Salamat sa isang tasa lamang ng inumin na ito sa isang araw, maaari mong dagdagan ang tono ng katawan, mapabuti ang pangkalahatang kondisyon nito.

Maaari kang uminom ng berdeng tsaa na may luya upang gamutin ang pamamaga, bawasan ang sakit. Dahil sa mga pag-aari nito, aktibong nilalabanan nito ang labis na timbang, nililinis ang katawan. Ang diuretic na epekto ng inumin ay nakakatulong upang alisin ang mga asing-gamot sa katawan. Salamat sa kumbinasyon ng lahat ng aktibong sangkap, maaari mong pabagalin ang proseso ng pagtanda.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng luya

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng luya ay dahil sa ang katunayan na ito ay naglalaman ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga bitamina, mineral, mahahalagang langis at ilang mga amino acid. Ang aming mga lola ay umiinom ng tsaa ng luya kapag nais nilang mapupuksa ang mga unang palatandaan ng sipon. Ang halamang gamot na ito ay madalas ding ginagamit kapag kinakailangan upang gamutin ang iba't ibang sakit sa bibig at lalamunan. Nakakatuwa din na ang luya ay nakakatulong sa paglaban sa pananakit ng ulo, pananakit ng likod at leeg, mabisa ito sa arthrosis at arthritis.

Ang luya ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga reaksiyong alerdyi, lalo na kung lumilitaw ang mga ito sa balat. Sa gamot, ang halaman na ito ay itinuturing na napakapopular. Ito ay kasama sa maraming mga gamot at bitamina complex.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa diyabetis

Ang luya ay isang natatanging halaman. Dahil sa mga espesyal na katangian nito, maaari itong makabuluhang bawasan ang mga antas ng asukal sa dugo, kaya ito ay kailangang-kailangan para sa mga taong may diyabetis.

Sa diabetes, napakahalaga na mapanatili ang tamang diyeta. Ang luya ay maaaring gawing mas masarap ang mga murang pagkain. Pinakamainam na ubusin ang luya sa mga tsaa o bilang juice. Pakitandaan na may diabetes, ang luya ay maaari lamang inumin ng mga hindi umiinom ng mga espesyal na gamot. Bago gamitin ang halaman para sa paggamot, dapat kang kumunsulta sa isang endocrinologist. Ang labis na dosis ng luya ay maaaring magdulot ng pagtatae, pagduduwal, pagsusuka, at allergy. Ang pag-inom ng luya na tsaa at juice ay kontraindikado para sa mga pasyente na may mga sakit sa cardiovascular.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa atay

Ang luya ay aktibong ginagamit upang linisin ang atay. Ito ay idinaragdag lamang sa pagkain o inumin upang mapabuti ang paglabas ng apdo. Sa mga advanced na kaso, kinakailangan na gumawa ng tincture mula sa nakapagpapagaling na halaman na ito. Upang gawin ito, kumuha ng isang baso ng malinis na tubig at magdagdag ng 20 gramo ng gadgad na luya dito. Upang makakuha ng isang positibong resulta, ang tincture ay dapat na kainin bago mag-almusal (25 minuto). Ang kurso ay medyo mahaba, ngunit ang pang-araw-araw na dosis ay nadagdagan hanggang umabot sa 40 patak sa ika-15 araw. Ipagpatuloy ang pag-inom ng halagang ito para sa isa pang 15 araw.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng luya para sa sipon

Ang tsaa ng luya ay mahusay na nakayanan ang anumang mga sintomas ng trangkaso o sipon, kaya ang paggamit nito sa taglamig ay kinakailangan lamang. Kung ikaw o ang iyong mga kamag-anak ay may sakit na, dapat mong simulan agad ang paggamit ng luya. Nakakatulong ito sa tuyo o basang ubo, nakakaya kahit na may impeksyon sa baga. Maaari kang gumawa ng mga paglanghap batay sa ilang patak ng langis ng luya.

Ang luya ay nakakatulong na magpainit ng iyong mga paa sa malamig na panahon. Upang gawin ito, ilagay lamang ang tuyong ugat ng halaman sa iyong medyas. Upang mabilis na magpainit ng frozen o basa na mga paa, maaari kang gumawa ng isang paste mula sa luya at kuskusin ito sa iyong mga paa.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa potency

Matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko na ang luya ay may lahat ng mga katangian ng isang aphrodisiac. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit kaagad na ito ay magpapakita lamang ng mga epektibong resulta pagkatapos ng pangmatagalang at regular na paggamit. Ang lakas ng lalaki ay napabuti sa tulong ng halamang gamot na ito dahil sa katotohanang nakakatulong ito upang madagdagan ang dami ng testosterone sa katawan.

Upang maghanda ng isang lunas sa potency, kumuha ng isang maliit na piraso ng sariwang ugat ng luya (humigit-kumulang 2 cm), alisan ng balat, lagyan ng rehas, ibuhos ang mainit na tubig dito at mag-iwan ng mga 10 minuto. Pinakamabuting gamitin ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pulot sa inumin.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng minatamis na luya

Sa kabila ng katotohanang itinuturing ng karamihan sa atin na ang minatamis na luya ay isang ordinaryong pampalasa, ito ay isang natatanging tableta na palakaibigan sa kapaligiran. Ito ay perpektong makayanan ang isang banayad na sipon, at may trangkaso, at may namamagang lalamunan, at may ubo, at may runny nose. Salamat sa gayong mga minatamis na prutas, nagpapabuti ang gana, nagpapabilis ang metabolismo. Maaari silang ibigay sa mga matatanda at maliliit na bata upang mapabuti ang produksyon ng gastric juice. Mayroon din silang mabisang laxative effect.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng cinnamon at luya

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng luya at kanela ay matagal nang kilala. Ngunit kung pinagsama mo ang dalawang sangkap na ito, makakakuha ka ng isang mahusay na lunas sa pagbaba ng timbang. Ngunit narito ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang anumang mga halaman ay dapat na maingat na kainin. Ang mga ito ay pampalasa, kaya maaari silang maging sanhi ng indibidwal na hindi pagpaparaan o allergy. Kung nais mong mabilis na mawalan ng timbang, inirerekumenda namin ang sumusunod na recipe: kumuha ng 100 ML ng mainit na pinakuluang tubig, magdagdag ng isang kutsarita ng kanela at pinatuyong luya. Kapag lumamig ang tincture, magdagdag ng isang slice ng lemon at isang maliit na pulot. Kung uminom ka ng isang bahagi ng halo na ito bawat araw, maaari kang mabilis na makakuha ng isang perpektong pigura.

Fat Burning Properties ng Ginger

Ang luya ay isa sa mga pinakasikat na remedyo na ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng mga sumusunod na dahilan:

1. Salamat sa mga katangian ng halaman na ito, maaari kang magsunog ng labis na taba nang walang anumang mga problema.
2. Pinapabuti nito ang metabolismo.
3. Aktibong komposisyon ng kemikal (zingerols, gingerols, shogaols).

Ang luya ay nagpapataas ng produksyon ng init, kaya ang subcutaneous fat ay mas mabilis at mas aktibo. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na ang naturang aktibidad ay medyo mababa. Bukod dito, hindi mo magagawang mawalan ng labis na timbang.

Mapanganib na katangian ng luya

Sa kabila ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian at pakinabang nito, ang luya ay mayroon ding mga nakakapinsalang katangian. Kung ubusin mo ang produktong ito sa masyadong mataas na dosis, maaari itong maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Ang mga pasyente na may malalang sakit sa atay ay pinapayuhan na permanenteng tumanggi na uminom ng luya sa anumang anyo. Ang katotohanan ay ang halamang gamot na ito ay nagdaragdag ng pagtatago ng atay, na may negatibong epekto dito.

Kung mayroon kang gallstones, hindi ka dapat kumain ng luya, dahil ito ay nag-aalis ng apdo. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na umiinom ng tsaa ng luya upang mapawi ang mga sintomas ng toxicosis, ngunit gawin ito sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, gayundin kapag pinapasuso mo ang iyong sanggol. Ang luya ay kontraindikado sa hypertension. At ang langis ng luya ay hindi dapat ibigay sa mga batang wala pang pitong taong gulang.

Hindi ka makakain ng luya nang walang kontrol at walang pangangasiwa ng doktor, dahil maaaring magresulta ito sa pagsusuka, pagduduwal, allergy, at pagtatae.