Pagkain para sa mga sakit ng pancreas: isang listahan

Ang mga pancreas ay gumagawa ng napakahalagang mga pag-andar: ito ay gumagawa ng digestive substance na pancreatin at mga hormone, kung wala ang metabolismo ay imposible. Upang maisakatuparan ng bakal ang mga tungkulin nito, kinakailangan upang maprotektahan ito mula sa impluwensya ng mga mapanganib na sangkap, impeksyon, mababang kalidad ng pagkain, alak at sigarilyo. Parehong sa paggamot at sa pag-iwas, isang mahalagang lugar ay inookupahan ng mga produkto para sa pancreas.

[1], [2], [3]

Mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pancreas

Ang mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pancreas ay kanais-nais na pumasok sa diyeta bago magkaroon ng mga problema sa organ na ito. Iyon ay, na may layunin sa pag-iwas. Ngunit kung hindi maiiwasan ang mga problema, at bilang resulta ng iba't ibang mga sanhi, ang pancreatitis o ibang sakit na binuo, pagkatapos ay sa pagkain ng medisina, masyadong, ang mga produkto na walang pancreas ay maaaring maibigay.

Alisan ng bala ang katawan at ibalik ang normal na operasyon ay paganahin ang menu na walang pinirito at mataba pagkain, acidic berries, malakas na tsaa, mushroom, naka-kahong mga igos, saging, sariwang pastry, sariwang gulay, kape, sariwang gatas, katas ng ubas, honey, carbonated inumin. Kung pipiliin ng bakal, siya ay tumanggi na manigarilyo at alak.

Anong uri ng pagkain ang gusto ng mga pancreas, kung ito ay kanyang kalooban? Matagal nang natagpuan ng mga Dietitian ang sagot sa tanong na ito at alam na gusto nito ang pagkain:

1. Mainit na sopas ng gulay, napapanahong mga langis ng gulay.
2. Karne pandiyeta.
3. Mababang taba ng isda (pike, hapunan, bakalaw, pike dumapo).
4. Mababang taba mga produkto ng pagawaan ng gatas.

5. Itlog puti (sa anyo ng isang piniritong itlog ng itlog, pinakuluang malambot na pinakuluang itlog na walang mga yolks).
6. Sweet berde mansanas (sariwang, inihurnong, sa anyo ng pinatuyong prutas).
7. Non-acid berries, nuts.
8. Millet, buckwheat, oatmeal.
9. Compotes mula sa mga pinatuyong prutas, malambot na tsaa, sabaw ng ligaw na rosas, sariwa.
10. Mga produktong mula sa Macaroni mula sa matapang na trigo.

Malinis o bahagyang aerated na tubig sa temperatura ng kuwarto sa isang pagkain para sa pancreas ay kapaki-pakinabang. Ngunit hindi inirerekomenda ang mga juice sa purong anyo - dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap. Samakatuwid, ito ay mas mahusay na palabnawin ang mga ito sa tubig.

Mga produkto para sa pancreas

Ano ang gawain ng pancreas? Ang mga enzymes na nabuo sa ito neutralisahin ang gastric juice, na nagpoprotekta sa bituka mucosa mula sa pinsala; naghihiwalay ng papasok na pagkain upang pangasiwaan ang panunaw; Ang insulin ay nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo. Dysfunction ng katawan ay puno ng pancreatitis at diabetes.

Upang maiwasan ang pamamaga at iba pang mga problema, mahalaga na kumain ng tama. Ang mga produkto para sa work ng pancreas ay dapat na sariwa, likas, madaling ma-digest, walang mga preservatives at pagkain additives. Ang mga pamantayang ito ay natutugunan ng mga sumusunod na pagkain.

1. Tomato na sopas.
2. Stewed broccoli.
3. Spinach.

4. Mga sibuyas, bawang.
5. Mga pulang ubas, seresa, blueberries.
6. Ang yogurt ay hindi natutunaw.
7. Honey (sa kawalan ng pamamaga).
8. Kahapon ng tinapay, walang lebadura.

4. Steam cutlets, omelettes walang yolks.
5. Herbal decoctions ng kulitis, dandelion, cowberry, elderberry, rosas aso, halaman ng malberi, blueberry.

Bilang karagdagan sa pagkain na ito, pinipili ng bakal ang mga naproseso na prutas at gulay: inihurnong mansanas, soufflé mula sa isda, karne, gulay, steamed fruit, diluted natural juices. Ang mga produktong ito para sa mga pancreas ay magpapalipat-lipat na dumalo sa mesa araw-araw.

Ang pagkain ay dapat na regular, praksyonal, tapusin ang tungkol sa 18 oras. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay sa oras na ito na ang produksyon ng mga enzymes ay suspendido hanggang bukas, at ang pagkain na consumed mamaya ay hindi digested, ngunit rotes, pagkalason ng dugo at nagiging sanhi ng atay upang gumana sa isang pinalakas na mode.

Mga produkto para sa paggamot ng pancreatic diseases

Sa mga sakit, ang mga pandiyeta ay ginagamit upang gamutin ang pancreas, na kung saan ay lalong kapaki-pakinabang at "tapat" sa organ na ito. Ang listahan ay pinangungunahan ng mga gulay, cereal, mga gamot na pampalasa, tubig at iba pang malulusog na inumin.

1. Repolyo Brussels (stewed): pinapagaan ang mga inflamed tissues, ay hindi nag-load ng sakit na glandula.

1. Zucchini (inihurnong, nilaga): perpektong digested, dahan-dahang kumikilos sa mga organ ng pagtunaw nang walang nanggagalit sa kanila.

1. Kalabasa: ang pinaka-kapaki-pakinabang na gulay para sa glandula. May malambot na istraktura, na may kakayahang neutralizing hydrochloric acid.

1. Oatmeal, muesli.
2. Kashi na may mga sariwang at pinatuyong prutas. Ang mga aktibong sangkap ng mga produktong ito ay bahagi sa pagbubuo ng insulin.
3. Mga langis ng gulay.
4. Nuts: mapabuti ang panunaw, maglingkod bilang isang mahusay na dessert.

8. Ang mga produktong gatas sa gatas sa klase, keso ng magandang kalidad.
9. Sopas mula sa mga gulay, isda na sopas.

8. Mga tsa mula sa mansanilya, aso rosas, berde, itim (unsweetened).

Ang malinis na tubig ay sumasakop sa isang mahalagang lugar sa pamamaraan ng therapeutic nutrition. Siya ay lasing sa anumang oras, nang walang nakatali sa pagkain. Ang kapaki-pakinabang na tubig ay isang komportableng temperatura - hindi mainit at hindi yelo.

Mahalaga rin na maayos ang mga produkto para sa pancreas, sapagkat sa shredded form ang pagkain ay mas mahusay na hinihigop, pinapadali ang panunaw at paglagom ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Mga produkto para sa pagkumpuni ng lapay

Sa kaibahan, halimbawa, ang mga selula ng atay ng pancreas ay hindi ganap na mabawi. Gayunpaman, kapag ginagamit ang mga produkto upang maibalik ang pancreas, ang mga malusog na selula ng katawan ay gumagawang mas aktibo at bumubuo sa dami ng mga enzyme na kinakailangan para sa pagdurusa ng pagkain. Ito ang kaso ng pancreatitis, kapag ang mga glandula ay nagpapalabas.

Sa isang mas kumplikadong kaso, na may diyabetis, ang modernong gamot ay walang kapangyarihan: ang paggamot sa sakit na ito ay binubuo sa pagsasaayos ng antas ng glucose sa pamamagitan ng mga  espesyal na gamot.

Sa mga sintomas ng pancreatitis, hindi ka dapat gumaling sa sarili; dapat kumonsulta sa isang doktor at sundin ang kanyang mga tagubilin. Kung ano ang maaari mong gawin ang iyong sarili, ay hindi upang pukawin ang bakal na may maanghang, mataba, pritong pagkain at alkohol.

Ang isang mahusay na paraan upang mabawasan ang intensity ng inflamed organ ay gutom. Ang pag-abandona ng pagkain ay nagpapababa sa produksyon ng pancreatic juice at pinsala sa iba pang, malusog pa, glandular na mga selula.

• Ang isang medyo hindi pangkaraniwang pamamaraan ng pagbawi ay nakakakuha ng pagiging popular - sa tulong ng naturang produkto para sa pagpapanumbalik ng pancreas, tulad ng mga petsa. Kailangan nilang kumain sa isang walang laman na tiyan, lubusan na nginunguyang at paghuhugas ng malinis na tubig - mula sa isang spring o maayos. Course - 2 linggo.

Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod. Ang mga petsa ng hugasan, na nakatiklop sa isang puting porselana na plato, ay kinakain sa umaga, bago almusal. Ang maximum na dosis ay 15 piraso, ngunit dapat ay may isang kakaibang numero. Pagkatapos ng kalahating oras maaari kang magkaroon ng almusal, nang hindi binabago ang iyong mga gawi sa pagkain at ang iyong karaniwang pagkain. Naturally, walang mataba-matalim-pinirito pinggan, mapaminsalang laging, at hindi lamang sa pancreatitis.

Ang diyeta sa petsa ay normalizes panunaw, restores mga cell at pag-andar ng glandula. Palakasin ang pagiging epektibo ng "pagpapatuloy ng prutas" ng diyeta. Nangangahulugan ito na tatlong araw sa isang hilera kailangan mong kumain ng eksklusibo peras at walang anuman kundi ang mga ito. 3 - 5 prutas sa bawat araw, depende sa laki, at linisin out mucous ducts sa mga patay na mga cell, at ang lahat ng mga labis na naipon sa lagay ng pagtunaw, sa pagkumpleto ng proseso ng pagpapanumbalik ng mga laman-loob.

Mga produkto para sa paglilinis ng atay at pancreas

Ang mga pamamaraan at produkto para sa paglilinis ng atay at pancreas ay naiiba, ang mga ito ay inirerekomenda na isagawa sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod: unang  linisin ang atay, pagkatapos lapay.

1. Ang isa sa mga pinakasimpleng recipe ay gumagamit ng bay leaf: 10 piraso para sa 300 ML ng tubig na kumukulo. Inumin ang inumin sa isang closed thermos sa loob ng 24 na oras, pagkatapos ay sinala at natupok 50 g bago ang bawat pagkain (kalahating oras bago kumain). Ang kurso ng paglilinis - 2 thermos.
2. Ang isa pang naaangkop na produkto para sa paglilinis ng pancreas ay patatas juice sa kalahati ng tubig. Dosis - pagtaas: mula sa isang isang-kapat sa isang buong salamin dalawa o tatlong beses sa isang araw.
3. Hindi karaniwan sa unang sulyap, ang isang halo ng yogurt na may sinigang soba, ginagamit din bilang mga produkto para sa paglilinis ng atay at pancreas. Inihanda sa ganitong paraan: isang baso ng binuburan na butil ang bumubuhos ng 0, 5 litro ng kefir. Pagkatapos ng 12 oras, ang namamaga mass ay kinakain sa dalawang hakbang: sa almusal at dalawang oras bago ang oras ng pagtulog. Maaari mong pinatamis ang isang kutsarang honey. Kurso - dalawang beses sa loob ng 10 araw, na may 10-araw na bakasyon.
4. Ang rhizome ng perehil, na niluto sa gatas, ay isang medyo matinding pamamaraan ng paglilinis. 2 kg ng ugat ay dapat na lupa sa isang gilingan ng karne, magluto ng 1, 5 oras sa 3, 5 liters ng gatas. Kumuha ng isang malambot, na kailangan mong kumain sa loob ng 3 araw. Extreme ay wala nang iba pa ang hindi magagamit. Bilang karagdagan, inaalis nito ang halos lahat ng asin mula sa katawan; upang punan ito, kailangan mo ng ilang araw upang uminom ng maraming mineral na tubig.
5. Ang dahon ng Seabuckthorn ay naglalabas ng tubig na kumukulo (isang kutsarita bawat salamin), uminom ng kalahating paglilingkod pagkatapos ng 40 minuto. Ulitin 4 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Inirerekomenda ito bilang isang produkto para sa paglilinis ng atay at pancreas: binabawi ng bakal ang trabaho, inaalis ng atay ang labis na apdo.

Mga produkto para sa pali at pancreas

Ang pali ay hindi isang mahalagang organ; Kahit na ang mga sinaunang Griyego na mga doktor ay itinuturing na walang silbi. Gayunpaman, sa katawan ng tao ay walang labis, at ang pali ay gumaganap pa rin ng mahahalagang pag-andar - immune, hematopoietic, pagsasala, metabolic. Ito ay isang depot ng dugo, kung saan, bilang karagdagan, ang mga recycled cellular na elemento ay ginagamit.

Anatomically sa loob ng isang tao, ito ay katabi ng pancreas. Ano ang nagtatago sa mga kalapit na katawan? Ito ay lumalabas na gusto nila ang parehong mga produkto para sa pali at pancreas.

1. Nuts.
2. Mataba isda.
3. Ang atay.
4. Mga bunga ng sitrus, mga granada.

5. Mga mansanas, mga avocado.
6. Honey.

7. Repolyo.
8. Beets.

9. Juice apple, carrot.
10. Mga gamot na nakapagpapagaling.

Kabilang sa mga rekomendasyon na karaniwan sa parehong mga organo - regular na madalas na pagkain sa maliliit na bahagi, pag-iwas sa mga nakababahalang sitwasyon, pagtanggi sa lahat ng mapanganib. Ang mga hindi minamahal na produkto para sa pancreas at pali ay pareho din: ito ay alak, mabilis na pagkain, masyadong matamis, mataba, maanghang na pagkain, preservatives.

Mapanganib na mga produkto para sa pancreas

Upang matiyak na ang sistema ng pagtunaw ay gumagana nang husto at maayos, ang pagkain ay dapat isang beses at para sa lahat ng ibukod ang mga nakakapinsalang produkto para sa pancreas, na, bilang isang patakaran, ay hindi nakikinabang sa ibang mga organo. Ang mga ito ay tulad ng mga karaniwang pagkain at pinggan.

1. Flour confectionery, sweets, rye bread

Dahil sa kasaganaan ng asukal at iba pang mabilis na carbohydrates, ang mga produktong ito ay maaaring humantong sa pagsisimula ng diyabetis; Ang itim na tinapay ay nagiging sanhi ng malakas na pagbuo ng gas.

2. Alkohol

Nagiging sanhi ng spasms ng mga daluyan ng dugo, na humahantong sa pagkamatay ng mga selula at pag-unlad ng diyabetis. Ang isa sa mga pinaka-nakakapinsalang produkto para sa pancreas ay beer.

3. Salt

Pinapanatili ang likido sa katawan, pagdaragdag ng presyon ng dugo at traumatising ang mga glandula.

4. Coffee, pepsi-cola, lemonade, sorbetes.
5. Kumain ng mga produkto ng karne.

Ang nakakapalit na epekto sa glandula at mauhog lamad ng gastrointestinal tract.

5. Suka, marinades, mayonesa.
6. Beans, patatas.
7. Mga raspberry, strawberry, strawberry.
8. Mga kamatis, patatas.
9. Tabako.

Hiwalay ito ay karapat-dapat recalling ang mga mapanganib na sangkap, kung wala, sa kasamaang palad, ang mga modernong produksyon at kalakalan sa mga produkto ng pagkain ay imposible. Ito pandiyeta pandagdag sa bodybuilding, sa partikular, binago starches E 1422 E 1442 na ginamit sa naka-kahong mga pagkain, yogurts, sauces at iba pang mga nakakapinsalang, kahit na mapanganib, pancreas mga produkto.

Ang panganib ay ang bakal ay hindi maaaring hatiin tulad ng isang almirol, na provokes pancreatitis, at sa mga mahihirap na kaso - pancreatic nekrosis, na nagbabanta sa buhay ng tao.

Malakas na mga produkto ng pancreas

Maraming mga doktor ang nagtuturing na ang lapay ay ang pinakamahalaga sa mga organ ng digestive, dahil ang buong proseso ng pagproseso ng pagkain ay depende sa kondisyon nito. Ang makatwirang nutrisyon at wastong pamumuhay ay ang susi sa malusog na paggana nito.

Sa bagay na ito, mayroong isang "itim na listahan" ng mga mabibigat na produkto para sa pancreas, na hindi maaaring dalhin sa anumang pagkakataon. Ang mga produktong ito para sa pancreas ay nakakapinsala dahil sa nilalaman ng mga sangkap na masamang nakakaapekto sa katawan: mga artipisyal na pandagdag, labis na asin, asukal, taba, calories. Nakikita rin ang mga ito sa mga pinggan na inihanda sa malalim na pag-iinuman, pinausukan, naka-kahong, alak, soda, atbp.

Ang listahan ng mga naturang produkto ay:

1. Chebureks, pie, donuts.
2. Chips, fries, croutons.
3. Mga pritong patatas.
4. Kumalat.
5. Sausages, sausages.
6. Mga cake, cake.
7. Mayonnaises, ketchup.
8. Instant noodles.
9. Bouillon cubes.
10. Canned food.

Ang katawan ay malusog sa pangkalahatan, kung ang lahat ng mga bahagi ng katawan ay malusog na isa-isa. Sa maraming aspeto ay nakasalalay ito sa nutrisyon. Ang isang organo, tulad ng pancreas, ay nakasalalay sa isang maayos na rehimeng maayos, gayundin sa paggamit ng mga produkto ng kalidad para sa pancreas. Upang matiyak ito - ito ay lubos na nasa kapangyarihan ng lahat ng nagmamalasakit sa kanilang kalusugan at kagalingan.