Diastolic arterial hypertension

Ang presyon ng arterya ay tinukoy bilang ang puwersa kung saan ang daloy ng dugo ay nakakaapekto sa mga pader ng mga pang sakit sa baga. Ang yunit ng pagsukat nito ay millimeters ng mercury, sa maikling salita, mm Hg. Art. Ito ay sinusukat sa pamamagitan ng isang espesyal na aparato - isang tonometer, na kung saan dalawang numero ay naayos: ang malaking isa ay tumutukoy sa systolic at ang mas maliit na isa - ang diastolic presyon ng dugo. Ang mga parameter ng isang tao na may normal na presyon ay 120/80 mm Hg. Art. Sa mga halaga sa itaas 140/90 mm Hg. Art. Ang diagnosis ng arterial hypertension ay itinatag. Systolic pressure (SBP) - ang puwersa kung saan ang dugo ay inilabas sa daloy ng dugo sa oras ng pag-urong ng puso, diastolic (DAD) - sa isang estado ng relaxation at ang pagpasok nito sa puso. Ang isang persistent increase sa mas mababang indicator ay tinatawag na diastolic hypertension.

[1], [2], [3],

Epidemiology

Ayon sa istatistika, ang hypertension ay ang pinaka-karaniwang sakit ng cardiovascular system. Ayon sa WHO, ang sakit na ito ay nakakaapekto sa 10% hanggang 20% ng mga tao sa planeta, kung itinuturing mo ang mga taong may presyon ng dugo na 160/90 at sa ibaba. Kung idagdag mo sa kanila ang mga pasyente na may mas mataas na mga rate, at maraming mga tulad nito, ang porsyento ay tataas nang malaki. Ang tagapagpahiwatig na ito ay mabilis na lumalaki sa mga taong tumawid ng 60 taon, lalo na sa mga kababaihan.

[4], [5], [6], [7]

Mga sanhi diastolic arterial hypertension

Ang hypertension ng diastolic arterial ay dahil sa dalawang pangunahing dahilan: spasm ng arterial vessels at isang pagtaas sa dami ng dugo. Ang mga kadahilanan na humahantong sa naturang mga estado ay kinabibilangan ng

• patolohiya ng mga bato (atherosclerosis, glomerulonephritis), kung saan gumawa sila ng mga enzymes na nagpapataas ng tono ng mga sisidlan at makitid ang kanilang lumen;
• sakit ng teroydeo glandula, na humahantong sa isang labis na konsentrasyon ng hormones, na kung saan ay mayroon ding epekto sa estado ng mga vessels;
• likido pagpapanatili sa katawan, provoked sa pamamagitan ng mahinang bato function, hormonal disorder, pag-ibig para sa inasnan pagkain.

[8], [9], [10], [11], [12]

Mga kadahilanan ng peligro

Ang mga kadahilanan ng panganib para sa paglitaw ng diastolic arterial hypertension ay nahahati sa dalawang uri: hindi nakokontrol - namamana, edad (para sa mga kababaihan na higit sa 65 taon, para sa mga lalaki higit sa 55) at madaling pamahalaan.

Ang huli ay kinabibilangan ng:

• labis na timbang (isinasaalang-alang ang pangunahing kadahilanan);
• paninigarilyo;
• pagkonsumo ng alak;
• hindi sapat na pisikal na aktibidad;
• mataas na asin nilalaman sa pagkain;
• mahusay na intelektuwal na pag-load;
• diabetes mellitus;
• mataas na kolesterol sa dugo;
• madalas at matagal na stress.

[13], [14], [15]

Pathogenesis

Upang maunawaan ang pathogenesis ng paglitaw ng diastolic arterial hypertension, kailangang maunawaan kung aling mga organo at mekanismo ang kasangkot sa sistema ng paggalaw. Ang buong pag-andar ng system ay salamat sa puso, mga daluyan ng dugo at sa gitnang neuroregulatory apparatus. Ang presyon ng arterya ay nakasalalay sa rate ng puso, vascular resistance, at, gayunpaman, sa tono ng arterioles. Diastolic presyon ay nabuo sa panahon ng pagpapahinga ng puso matapos para puso pag-ikli (systole) habang ang atria at ventricles ng puso upang punuin ng dugo, sa panahon na ang mga valves pagitan ng mga ito ay binuksan. Ang proseso ng supply ng dugo sa katawan ay tinatawag na pagpuno phase at ito ay depende sa pagkalastiko ng arteries at ang dami ng dugo. Ang mataas na diastolic pressure ay nagpapahiwatig ng mga paglabag sa sistemang ito, kadalasan ng patolohiya ng bato.

[16], [17], [18], [19], [20]

Mga sintomas diastolic arterial hypertension

Ang mga sintomas ng diastolic arterial hypertension ay depende sa yugto ng sakit. Ang unang mga palatandaan ng maagang yugto ng ipinahayag ng paminsan-minsang mga episode ng sakit ng ulo, pagduduwal, panghihina, pagkapagod, damdamin ng ingay sa tainga, pagtibok sa mga templo, pangingilig sa limbs, at kung minsan ang kanilang pamamanhid, pagkahilo.

Sa kaso ng isang persistent na pagtaas sa presyon sa 90-105 mm Hg. Art. May mga pasyente sa likod ng breastbone, panginginig, shroud at lilipad sa mata, pagduduwal, pagsusuka, maaaring mayroong mga nosebleed, pamamaga ng mukha, mga kamay at paa.

Ang mas mataas na diastolic na pagganap ng sama-sama na may mataas systolic presyon ng dugo i-hypertensive krisis, na kung saan ay nailalarawan sa karagdagan sa mga sintomas sa itaas, malubhang sakit ng ulo, puso palpitations, pagsusuka, dila at labi pamamanhid, kapansanan na salita, isang malamig na pawis.

Ihiwalay ang diastolic arterial hypertension

Ang isolated diastolic arterial hypertension ay kapag ang upper systolic pressure ay mas mababa sa 140 mm Hg. At ang mas mababang diastoliko ay lumampas sa tagapagpahiwatig ng 90. Ang ganitong uri ng hypertension ay madalas na nagpapahiwatig na hindi lahat ng bagay ay nasa order ng alinman sa mga bato o ng endocrine system, posibleng isang sakit sa puso, ang pagkakaroon ng isang tumor. Ito ay mapanganib dahil ang puso ay pare-pareho ang pag-igting at hindi nakakarelaks, habang ang mga pader ng mga vessel ay nagiging matigas, nawalan ng pagkalastiko. Sa paglipas ng panahon, ang nakahiwalay na hypertension ng diastolic arterial ay maaaring humantong sa hindi maaaring ibalik na mga pagbabago sa vascular bed at ang muscle ng puso.

[21], [22]

Mga yugto

Sa kurso ng sakit, ang diastolic arterial hypertension ay nakikilala sa tatlong yugto:

• Ako - pansamantala, tumutugma ito sa DBP sa loob ng 95-105 mm Hg. St., bihirang hypertensive crises, kawalan ng pathological pagbabago sa mga organo;
• II - matatag, DBP 110-115 mm Hg. Malubhang hypertensive crises, cerebral ischemia, pinsala sa organikong organ;
• III - sclerotic, DBP 115-130 mm Hg. Ang mga madalas na hypertensive crises na nagbabanta sa buhay ng tao, mga malubhang komplikasyon na dulot ng malubhang sugat ng central nervous system at internal organs.

Ayon sa antas ng presyon sa hypertension patolohiya nahahati liwanag daloy (mga tumutugon sa diastolic arteryal hypertension na degree I - .. Hanggang sa 100 mm Hg), nagpapakita ng mas mababang presyon ng matarik na mga pagbabago, ang umaangat at babalik sa normal. Iba pang mga variant ng diastolic arterial hypertension: katamtamang kurso - may mas mataas na pagtaas sa mga indeks hanggang 115 mm Hg. P. Malakas - patuloy na nagpapanatili sa mataas na rate (sa itaas 115).

[23], [24], [25], [26], [27], [28]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Para sa unang yugto ng sakit, ang mga epekto at mga komplikasyon ay karaniwang hindi katangian. Ngunit para sa mga II ay may posibilidad na pag-unlad ng atherosclerosis ng aorta at arteries, hypertrophy ng kaliwang ventricle, ang mga bato; para sa stage III - puso at kabiguan ng bato, coronary arterya sakit, ng aorta pagkakatay, arterial hadlang, hemorrhage lesyon, stroke, myocardial infarction, hypertensive encephalopathy.

[29], [30], [31], [32], [33], [34]

Diagnostics diastolic arterial hypertension

Ang diagnosis ng sakit ay nangyayari batay sa anamnesis ng pasyente, pagpapasiya ng presyon ng dugo gamit ang isang tonometer, at ang mga sukat ay dapat gawin sa parehong mga kamay sa umaga at sa gabi, mga pagsubok sa laboratoryo, mga instrumental na diagnostic. Ang pangalawang katangian ng patolohiya ay natanggal, ang yugto ay tinutukoy, ang mga target na organo na apektado ng diastolic pagbabago ng presyon.

• Sinuri

Sapagka't dinala pinaghihinalaang diastolic hypertension biohimicheky out pagsusuri ng dugo para sa kolesterol, asukal, potassium, creatinine - isang mahalagang tagapagpahiwatig ng bato, triglyceride - para sa diagnosis ng atherosclerosis, kortisteroidov, renin aktibidad. Ang urinalysis ay ginagampanan ng Nechiporenko, Zimnitsky, at iba pa upang masuri ang kalagayan ng mga bato, ang kanilang mga kakayahan sa konsentrasyon. Ang mga catecholamine ay tinukoy bilang mga hormone na ginawa ng adrenal glands.

• Mga diagnostic ng instrumento

Diagnostics ay nagsasangkot ng pagganap ng isang elektrokardyogram (ECG), echocardiography, MRI ng utak, pagsisiyasat ng kanyang mga de-koryenteng aktibidad gamit electroencephalography, aortography, bato ultrasound at tiyan CT bato at adrenal glandula.

[35]

Iba't ibang diagnosis

Pagkita ng diastolic arterial hypertension ay isinasagawa sa pagitan ng nephrogenic, endocrine, neurogenic, hemodynamic. Mahalaga rin na matukoy ang pangunahing o sekundaryong katangian ng sakit, bagaman lamang ng 5% ng mga kaso ang bumagsak sa pangalawang.

Paggamot diastolic arterial hypertension

Ang paggamot ng diastolic arterial hypertension, pati na ang hypertension sa pangkalahatan, ay binubuo sa pagpapababa ng presyon ng dugo sa pagbabasa sa ibaba 90 mm Hg. Pag-alis ng mga kadahilanan ng panganib na nakakatulong sa pag-unlad ng patolohiya, paggamot ng mga organo na apektado ng hypertension.

Ang distansya ng diastolic presyon ng dugo ay mas mahirap pakitunguhan. Ang mga hypotensive na gamot ay nagpapababa ng mataas at mas mababang presyon. Sa kasong ito, tanging ang doktor ay maaaring pumili ng tamang kumbinasyon ng mga bawal na gamot upang mabawasan ang presyon at idirekta ang paggamot sa patolohiya na nagiging sanhi ng gayong pagpapakita. Kadalasan, ang mga naturang pasyente ay ipinapakita sa paggamot sa isang ospital.

Paano upang mabawasan ang presyon ng dugo, basahin ang artikulong ito.

Gamot

Sa pharmaceutical market, maraming gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo, ngunit kung minsan ang mga pasyente ay kailangang subukan ang isa sa kanila na kunin ang isa na "gumagana." Depende sa mekanismo ng pagkilos, nahahati sila sa maraming grupo. Narito ang pangunahing:

• beta-blockers (block admission sa puso ng adrenaline, na humahantong sa pagpapahinga ng kanyang mga kalamnan): timolol, concor, lokren, labetalol;
• kaltsyum antagonists (pagbawalan ang pagpasa ng kaltsyum sa pamamagitan ng kaltsyum channels sa mga cell ng vessels at ang puso): isoptin, cordafen, diazem, gallopamil, amlodipine;
• Ang mga inhibitor ng ACE (dahil sa pagharang ng ilang mga enzyme ay nagpapabuti sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga vessel, na nagpapataas ng kanilang pagkalastiko): alkadil, berlipril, diroton, lisinopril, enap;
• thiazide, tiaziopodobnye, loop diuretics (tuluy-tuloy na-withdraw mula sa katawan, at dahil doon pagbabawas Dami ng dugo na dumadaloy sa pamamagitan ng dugo) benzthiazide, hydrochlorothiazide, indapamide, chlorthalidone, furasemid, torasemide.

Lokren - pinahiran tablets, aktibong sahog - betaxolol. Ito ay kinukuha minsan sa isang araw 1 tablet (20 mg), ang maximum na araw-araw na dosis ng 2 mga PC. Sa presensiya ng pagkabigo ng bato, ang dosis ay pipiliin nang isa-isa, na ang malubhang porma nito ay hindi dapat lumampas sa 10 mg. May mga kaso ng mga side effect: sakit sa tiyan, hindi pagkakatulog, pagkahilo, tuyong bibig, pagkabigo sa puso. Ang gamot ay may isang medyo malaking listahan ng mga kontraindiksyon, lalo na para sa mga patak ng puso, samakatuwid ay dapat kunin bilang inireseta ng doktor. Kung pangkalahatan, hindi ito inireseta: sa bronchial hika, mababang presyon ng dugo, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, mga batang wala pang 14 taong gulang, mga sakit sa paligid ng sirkulasyon. Bago gamitin, kinakailangan upang sumangguni sa mga tagubilin at pag-aralan ang mga pakikipag-ugnayan sa droga. Mayroong isang malaking listahan ng mga gamot na hindi maaaring ubusin nang sabay-sabay sa lokren.

Ang mga tablet Amlodipine, ay may kakayahang umayos ang konsentrasyon ng mga ions ng kaltsyum sa cytoplasm at intercellular fluid. Ito ay dadalhin isang beses sa isang araw kung hypertension ay hindi kumplikado sa pamamagitan ng iba pang mga sakit, sa isang dosis ng 2.5 mg pasalita, ang epekto ay dumating sa 2-4 na oras at tumatagal ng isang araw. Sa kaso ng ischemic sakit sa puso at angina pectoris, 5 mg ay inireseta, ang maximum ay maaaring makuha ng 10 mg. Mga posibleng epekto: isang pakiramdam ng pagkapagod, hypotension, paggulo sa ritmo ng puso, kabagabagan, kabag, at allergy. Contraindicated sa mga buntis at lactating kababaihan, na may mababang presyon ng dugo. Dapat mag-ingat ang mga pasyente na may diabetes mellitus, may kapansanan sa pag-andar sa atay, malubhang sakit sa puso.

Berlipril - mga tablet (0.005g at 0.01g), sa katawan, nakikipag-ugnay sa tubig, ay bumubuo ng isang aktibong sangkap na binabawasan ang paglaban ng mga peripheral vessel. Ang kinakailangang dosis ay tinutukoy ng doktor, tk. May mga nuances sa application para sa iba't ibang mga diagnostic na magkakatulad. Ang average na pang-araw-araw na paggamit ay 5 mg, para sa mga matatanda ang unang dosis ay 1.25 mg. Kung kinakailangan, maaari itong unti-unting tumaas. May mga kaso ng pagkahilo, arrhythmia, ingay sa mga tainga, tuyong bibig, pagduduwal, anemya, tuyo na ubo kapag kinuha ang gamot. Ito ay hindi ipinahiwatig bago ang edad na 18, para sa mga kababaihan sa isang posisyon na nagpapasuso, na may kakulangan ng bato at hepatic.

Ang Enap - tablets, binabawasan ang paglaban sa paligid ng mga vessel ng dugo, load sa kaliwang ventricle, binabawasan ang ventricular arrhythmias. Ang pangunahing dosis ng gamot ay 5 mg, kung kinakailangan, maaaring tumaas hanggang 20 mg. Para sa mga bata ay kinakalkula sa proporsyon sa timbang ng katawan: 20-50 kg inirerekomenda 2.5 mg ng gamot, higit sa 50 kg - 5 mg. Ang Enap ay maaaring maging sanhi ng pagbaba sa mga puting selula ng dugo at mga platelet, sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, pagtatae, mga spasms ng kalamnan. Contraindicated sa hypersensitivity sa aktibong substansiya, pagpaplano ng mga babaeng pagbubuntis, sa ika-2 at ika-3 trimester ng pagbubuntis.

Indapamide - mga tablet na 1.5 mg, binabawasan ang presyon, nang walang malaking epekto sa dami ng pag-ihi. Uminom ng 1 tablet sa umaga. Maaaring maging sanhi ng sakit ng kalamnan, ubo, pharyngitis, vertigo, pagkapagod, hypokalemia, pagbawas ng sosa sa dugo. Hindi ito inireseta para sa mga buntis at lactating na mga bata, mga batang wala pang 18 taong gulang, na may mga paglabag sa tserebral na sirkulasyon, allergic reaksyon sa gamot, kasama ang mga gamot na nagpapataas ng pagitan ng qt.

Bitamina

Ang mga taong naghihirap mula sa Alta-presyon ay kailangan lamang upang mapagbuti ang kanilang katawan na may iba't ibang mga bitamina:

• C - nakikilahok sa oksihenasyon-pagbabawas proseso ng mga cell, nagpapanatili ng pagkalastiko ng arteries, normalizes ang palitan ng kolesterol;
• E - pinatataas ang dami ng oxygen sa dugo, sa gayon nag-aambag sa paggana ng sistema ng puso at sirkulasyon;
• P - binabawasan ang kahinaan at pagkamatagusin ng mga daluyan ng dugo;
• B1 - ay responsable para sa gawain ng mga kalamnan at nervous system;
• B2 - nakikilahok sa mga proseso ng oksihenasyon, nang wala itong pangitain na paningin, may nadagdagang pagkapagod;
• B3 - binabawasan ang kolesterol, nagpapalaganap ng lipid metabolismo;
• B6 - pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis, kumikilos bilang isang diuretiko, at dahil dito binabawasan ang presyon;
• B12 - nakikilahok sa metabolismo ng oxygen at kolesterol.

Physiotherapeutic treatment

Ang paggamot sa physiotherapy na inilalapat sa mga pasyente ng hypertensive ay hinirang eksklusibo nang isa-isa, isinasaalang-alang ang mga katangian ng bawat isa, na nagpapahirap sa ibang mga diagnosis. Maaaring kabilang dito ang:

• ehersisyo therapy;
• tubig at putik na therapy;
• galvanisasyon (sa tulong ng mga electrodes na naka-attach sa ulo, mahina discharges ng electric kasalukuyang ay lumipas);
• electrophoresis (tisyu na pinapagbinhi ng isang antihipertensiyang gamot, na ginagamit sa katawan, sa ilalim ng impluwensiya ng kasalukuyang ito ay pumapasok sa balat);
• Mababang-dalas na magnetotherapy (electromagnetic inductors sa okiput na pagbutihin ang suplay ng dugo sa utak);
• ultrahigh-frequency therapy (variable electric field na itinuro sa solar plexus area, mapabuti ang metabolismo, bawasan ang panganib ng clots ng dugo);
• Ang physiotherapy na may infra-red rays (ang kaliwang bahagi ng sternum ay nakalantad, ang resulta ay vasodilation, pagpapabuti ng mga function ng muscle sa puso).

Alternatibong paggamot

Mapanganib ang umaasa lamang sa alternatibong paggamot, kung ito ay hindi isang katanungan ng unang yugto ng sakit, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasama sa mga gamot. Well-proven sa pagbawas ng presyon ng beet juice, honey, limon. Narito ang ilang mga recipe mula sa mga sangkap na ito:

• Ang lahat ng tatlong mga sangkap (pantay na mga bahagi ng juice mula sa double honey) ay halo-halong, 1/3 ng salamin ay lasing isang oras pagkatapos kumain ng 3 beses sa isang araw;
• sa isang baso ng mineral na tubig ilagay ang isang kutsara ng pulot at juice ng isang lemon sahig, ihalo, uminom agad sa isang walang laman na tiyan;
• beet juice sa pantay na sukat na halo-halong honey, kumuha ng kutsara 4-5 beses sa isang araw.

Ang epektibo sa pagkontrol sa mataas na presyon ng diastolic ay hawthorn, nuts, sariwang karot, pipino, juice juice, at chokeberry juice. Ang mabisang paraan ay isang decoction ng bawang sa gatas: isang pares ng mga ulo pigsa sa isang baso ng gatas hanggang sa paglambot, pagkatapos ay kumain ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Mabilis na alisin ang presyon ay makakatulong sa mainit na paa paliguan, maaari mong sa karagdagan ng mustasa o mainit na bote ng tubig sa mga binti ng paa.

[36], [37], [38], [39], [40]

Paggamot sa erbal

Kabilang sa listahan ng mga damo na nagpapababa ng presyon, plantain, kintsay, perehil, spinach, root ng valerian, motherwort, peppermint, limon balm. Kung ang pagtaas ng presyon ay nauugnay sa stress, ang mga damo na may nakapapawi na epekto (asul na syanosis, motherwort, valerian) ay makakatulong. Ang pagbawas sa diastolic presyon ng dugo ay pinakamahusay upang maapektuhan diuretiko herbs (birch dahon, knotweed, bato pagkolekta, ibinebenta sa mga parmasya) at vasodilators (arnica, kadweed, pitaka pastol ng mga tupa).

Homeopathy

Sa mga homeopathic remedyo, maraming mga tool na nakakaapekto sa cardiovascular system, cardiological:

Alvisan neo - pinagsamang mga vegetative collection, ay ginagamit bilang bahagi ng pinagsamang paggamot ng hypertension. Maaaring sa hindi kinakailangan na mga bag o sa maramihan. Ang paraan ng paghahanda ay ang mga sumusunod: isang bag o isang kutsara ng pinakuluang tubig, ngunit huwag pakuluin, bigyan ito gumawa ng serbesa para sa 15 minuto, at pagkatapos gawin ang mga sariwang hinandang dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan at kalahati. Contraindicated sa mga buntis at lactating kababaihan, t. Ang epekto nito sa pangkat na ito ay hindi sinisiyasat, pati na rin ang nadagdagang sensitivity sa compound collection. Posibleng mga side effect sa anyo ng mga allergic reaction.

Ang Cardio-gran ay isang matamis na lasa ng granules, na ginagamit para sa hypertension ng 1st degree. Minsan o dalawang beses sa isang araw ilagay sa ilalim ng dila para sa 5 piraso at matunaw ang mga ito, maaari kang kumuha ng sakit sa dibdib. Walang mga contraindications at side effect.

Cordalon-ARN ^®  - granules, na binubuo ng 5 monopreparations. Ang dosis para sa mga batang wala pang 6 na taon ay kinakalkula batay sa formula: isang pellet bawat taon ng buhay. Ito dissolves para sa mga maliliit na bata sa isang maliit na halaga ng tubig, posible sa ilalim ng dila bago ito dissolves. Pagkatapos ng edad at matatanda na ito - 6 piraso ng dalawang beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain o 1.5 oras pagkatapos. Ang tagal ng paggamot ay 1.5-2 na buwan. Hindi ito inireseta para sa mga batang wala pang isang taong gulang, buntis at sa panahon ng paggagatas. Ng mga salungat na reaksyon - posible ang allergy.

Ang Pumpan - tablets, ay ginagamit sa komplikadong therapy ng pathological para sa puso, mga vessel ng dugo, na tumutulong sa normalisasyon ng presyon ng dugo. Ang mga batang 5-12 taon ay inirerekomenda para sa mga tablet ng sex, higit sa 12 taon at mga matatanda - isang tablet dalawang beses sa isang araw para sa 2-3 na buwan, na may layunin ng pag-iwas, maaari kang pumunta sa isang isang beses na appointment. Ang epekto sa mga batang wala pang 5 taong gulang sa mga buntis na kababaihan ay hindi pinag-aralan. Kung ang hypersensitivity sa bawal na gamot ay maaaring lumitaw ang mga pantal sa balat.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa diastolic hypertension ay pangunahin at pangalawang. Ang mga pangunahing may kinalaman sa malusog na mga tao na may predisposisyon para sa pagpapaunlad ng Alta-presyon. Ito ay namamalagi sa pagtanggi ng masamang ugali: paninigarilyo, labis na paggamit ng alkohol, mataba, pinirito at maanghang na pagkain higit pa sa pagkain isama ang mga gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, nililimitahan ang paggamit ng asin, karbohidrat. Kinakailangan din upang mapupuksa ang labis na timbang, humantong sa isang aktibong pamumuhay, maglaro ng sports, maglakad ng maraming, maiwasan ang mga stress, mga sitwasyon ng conflict, labis na pisikal at intelektwal na diin. Ang pangalawang prophylaxis ay inilaan para sa mga taong nasuri na may hypertension. Para sa grupong ito ng mga pasyente sa mga pinakamahalagang preventive sukatan ay ang araw-araw (umaga at gabi) para sa kontrol ng ang antas ng presyon, ang pagtanggap ng mga bawal na gamot (para sa buhay), pati na rin ang lahat ng mga hakbang na ibinigay sa pangunahing pag-iwas.

[41], [42], [43], [44], [45], [46], [47],

Pagtataya

Ang napapanahong pagsusuri, patuloy na pagsubaybay ng diastolic presyon ng dugo, mga therapeutic at preventive measure ay nagpapabuti sa pagbabala ng sakit. Sa kawalan ng paggagamot, ang hypertension, kabilang ang diastolic, ay maaaring makapukaw ng coronary heart disease, stroke, pinsala sa bato, nagdaragdag ng panganib ng kamatayan.

[48], [49], [50], [51], [52], [53], [54], [55]