Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ginger na may diabetes mellitus
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang pagsusuri ng "diabetes mellitus" para sa karamihan ng mga tao na nagkasundo sa sakit na ito ay katulad ng isang hatol. Ito ay pinaniniwalaan na ang pagkakaroon ng diyabetis, ang mga tao ay tiyak na mapapahamak sa malubhang paghihigpit sa pandiyeta, araw-araw, nakapapagod na mga tabletas at insulin injection upang patatagin ang balanse ng asukal sa dugo. Subalit ang mga problema ay maaaring mas mababa kung regular mong gamitin ang luya sa diabetes mellitus.
Ang kapaki-pakinabang na epekto ng luya sa katawan ng tao ay namamalagi sa aktibong impluwensiya nito sa mga proseso ng metabolismo. Ang planta na ito ay nagsisilbing isang katalista na maaaring mas mababa ang antas ng kolesterol ng dugo, gawing normal ang pagkapagod at metabolismo ng mga taba, at tumutulong na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Ginger, may anti-spasm, gamot na pampalakas, antibacterial at anthelmintic effect. Ginagamit din ito sa paggamot ng sakit sa buto at rayuma, nakakatulong ito upang pagalingin ang mga ulser at balat ng balat.
Sa kemikal na komposisyon ng luya, mayroong higit sa 400 elemento na kapaki-pakinabang para sa katawan. Kabilang sa mga ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng potassium, magnesium, sodium, zinc, pati na rin ang buong complex ng mahahalagang amino acids. Ang planta na ito ay madalas na tinatawag na "bitamina bomba", dahil ang luya ay napaka-mayaman sa bitamina C, B1, B2, B, A, atbp.
[1],
Contraindications sa paggamit ng luya sa diabetes mellitus
Sa kabila ng katotohanan na ang luya ay isang napakapopular na halaman sa pagluluto at ang lahat ng mga katangian nito ay matagal nang pinag-aralan, hindi pa rin kinakailangan na lumapit sa paggamot sa luya sa isang maliit na bahagi ng kahangalan. Tulad ng lahat ng mga gamot, dapat itong makuha sa dosis, tulad ng sinasabi nila - walang panatismo. Sa kabila ng katotohanan na ang luya sa diyabetis ay kadalasang hindi nagiging sanhi ng mga nakakalason na epekto, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga allergic reaction sa produktong ito.
Gayundin, ang ilang mga pasyente ay maaaring maging mas sensitibo sa malakas na talamak na lasa ng halaman na ito at magdusa mula sa malubhang heartburn sa panahon ng paggamit nito. Ang sobrang pagka-akit sa luya ay maaaring maging sanhi ng mga digestive disorder.
Contraindications kapag gumagamit ng luya ng mga buntis na kababaihan ay hindi nabanggit. Gayunpaman, dapat nilang mag-ehersisyo ang mas mataas na pag-iingat sa planta na ito, na ginagawa ito sa mas mababang dosis.
Ang matagal na paggamit sa panahon ng pagbubuntis, bilang isang patakaran, ay hindi rin inirerekomenda, ngunit sa panahon ng pagpapasuso - ay kontraindikado. Upang maiwasan ang mga side effect, inirerekomenda na kumunsulta sa iyong doktor bago magsimula ng isang regular na paggamit ng luya.
Maaari Ginger Magkaroon ng Diyabetis?
Gaano kalungkutan ang estado, ngunit ang diabetes mellitus sa mga tuntunin ng bilang ng mga kaso at ang rate ng pagkalat ng sakit ay umabot na sa antas ng epidemya. Halos 6.5% ng mga tao sa buong mundo ang nagdurusa dito. Ang diabetes mellitus ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang depekto sa pagtatago ng insulin sa dugo at / o isang nabawasan na sensitivity sa insulin, na, bilang isang resulta, ay nagiging sanhi ng talamak na hyperglycemia.
Ipinakikita ng kamakailang pananaliksik na ang pagkain ng luya na sistematikong may diyabetis ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang therapeutic effect sa katawan ng pasyente ay dahil sa hypoglycemic at anti-inflammatory actions ng luya.
Chemical gingerol, na kung saan ay mayaman sa planta kamadalian sa pagkatunaw ng asukal stimulates kalamnan cells (β -cells), gumaganap, sa pangkalahatan, ang pangunahing function ng insulin. Ang iba't-ibang kapaki-pakinabang na mga elemento magagawang upang maiwasan ang paglitaw ng mga iba't-ibang mga inflammations at diabetes na may kaugnayan malalang sakit (hal, optalmiko, cardiovascular sakit, sakit sa atay at kidney).
Ginger na may type 1 na diyabetis
Kinakailangan na linawin ang katunayan na ang pagiging epektibo ng luya sa paglaban sa diyabetis ay napatunayan at nakapasa sa mga klinikal na pagsubok lamang sa kaso ng ika-2 uri ng sakit na ito. Ang impluwensiya ng luya sa mga organismo ng mga pasyente na may uri ng diyabetis ay maaaring maging radikal na kabaligtaran. Sa uri ng diabetes mellitus 1, ang paggamit ng planta na ito araw-araw o sa maraming dami sa ilang mga pasyente sa pangkalahatan ay mahigpit na kontraindikado. Kaya hindi inirerekomenda na isama ito sa pagkain nang walang pagkonsulta sa doktor.
Uri 1 na diyabetis, na kilala rin bilang insulin-umaasa diyabetis, ay isang anyo ng sakit na kung saan doon ay ang autoimmune pagsira ng insulin-paggawa ng β-cell sa pancreas, na nagreresulta sa insulin pagpapakandili ay lumilitaw na kumpleto. Kaya hindi na kailangang makipag-usap tungkol sa pagpapasigla ng mga selula na ito sa luya, tulad ng sa kaso ng type 2 diabetes.
Bilang karagdagan, sa type 1 diabetes ay napakahalaga na sundin ang isang tiyak na dosis ng insulin na inireseta ng doktor na kumokontrol sa antas ng asukal sa dugo. Kung hindi man, may panganib ng isang bilang ng mga komplikasyon, parehong mula sa mababang antas ng asukal at mula sa mataas na lebel ng dugo. Ang pagbabawas ng mga antas ng asukal na may luya ay maaaring maging sanhi ng mga seizure o pagkawala ng kamalayan.
Ang isa pang luya na may uri ng 1 diyabetis ay maaaring mapanganib sa mga pasyente na madalas ay may isang matalim pagkawala ng timbang ng katawan. Ang luya, gaya ng kilala, ay may malakas na pag-aanak ng taba.
Ginger na may type 2 diabetes
Ang hitsura ng type 2 diabetes ay nauugnay sa katotohanang ang katawan ay hihinto sa pagtugon sa sapat na halaga ng asukal sa dugo. Ang mga "pagkabigo" sa trabaho ng katawan ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng insulin sa dugo, o sa pamamagitan ng pinababang sensitivity dito. Bagaman kadalasan ang dalawang kadahilanan ay magkakaugnay.
Maaari bang lutuin ng luya na may uri 2 diyabetis ang mga tablet? Napatunayan ng mga siyentipiko na kaya nila. Bukod dito, sa ilang mga kaso, ang paggamit ng planta na ito ay mas epektibo.
Sa panahon ng randomized, double-blind, placebo-controlled study, 64 na mga pasyente na may type 2 diabetes mellitus ang naobserbahan. Kalahati ng mga pasyente ang kumuha ng mga gamot sa pagbabawas ng asukal, ang iba pang kalahati - 2 gramo ng luya bawat araw sa loob ng 60 araw.
Sa katapusan ng ang pag-aaral, mga mananaliksik ng nabanggit na ang mga pasyente na itinuturing na may luya, na nakuha ng isang makabuluhang mas mataas na insulin sensitivity, at insulin, LDL ( «bad") kolesterol at triglyceride antas ay naging magkano ang mas mababa. Mula sa mga datos na ito, napagpasyahan nila na ang luya sa uri 2 diabetes mellitus ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng "pangalawang komplikasyon". Kaya, pinatunayan ng mga mananaliksik na ang pagkuha ng luya ay tumutulong sa pagpapabuti ng glucose uptake kahit na walang aktibong tulong ng insulin.
Natuklasan ng mga siyentipiko na ang isang sangkap na nagtataguyod ng mga therapeutic properties ng luya ay isang kemikal na tambalan ng phenols, na kilala bilang gingerol. Sa partikular, pinapalaki ng gingerol ang aktibidad ng GLUT4 na protina, na nagpapalakas ng glucose uptake ng kalamnan ng kalansay. Ang kakulangan ng partikular na protina sa katawan ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkawala ng sensitivity sa insulin at isang pagtaas sa antas ng asukal sa dugo sa type 2 na diyabetis.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya sa diyabetis
Ang isa sa mga pangunahing kapaki-pakinabang na pag-aari ng luya sa diyabetis ay ang pagpapabuti ng panunaw. Kaya, sa type 2 na diyabetis, ang pancreas ay hindi maaaring magpatuloy upang makabuo ng sapat na insulin, na pinipigilan ang asukal sa pagiging maayos na hinihigop sa mga selula. Bilang karagdagan sa pagtatago ng insulin, ang pancreas ay may ilang mga function ng digestive na lumalawak din ng hindi sapat. Dahil dito, ang karamihan sa mga diabetic ay nagdurusa mula sa malubhang hindi pagkatunaw ng pagkain.
Kinokontrol ng luya ang gayong mga epekto ng diyabetis bilang hindi regular na paggalaw ng bituka at nakakapagod na tiyan. Ang malusog na pantunaw at ang pag-iwas sa kaasiman ay isa sa mga pangunahing pakinabang sa pabor ng luya para sa mga therapeutic purpose.
Ang pag-unlad ng katarata, sa kasamaang-palad, ay isang pangkaraniwang sakit, ang ugat na sanhi ng diabetes. Ang luya sa diabetes mellitus ay tumutulong sa pagbawalan ang pag-unlad ng cataracts, at maaari ding antalahin o mabawasan ang mga pagkakataon ng paglitaw nito.
Bilang karagdagan sa mga tradisyonal na paggamit ng luya, luya extract ay ginamit upang makontrol ang metabolic syndrome. Ito ay nagsiwalat na araw-araw na paggamit ng luya ay maaaring makabuluhang bawasan ang timbang, asukal sa dugo, insulin, LDL kolesterol, triglycerides, kabuuang kolesterol, phospholipids at libreng mataba acids sa dugo.
Ang ugat ng luya sa diabetes mellitus
Bagaman ang aktibong paggamit ng luya sa diyabetis ay medyo kamakailang, ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay kilala sa loob ng maraming siglo. Ang ugat ng luya ay ginamit sa gamot ng Ancient China, India at sa maraming mga Arab bansa. Sila ay ginagamot para sa mga lamig, hindi pagkatunaw, pananakit ng ulo. Ang malakas na anti-inflammatory substance, gingerol, na kung saan ay medyo marami sa luya, ay ginamit bilang isang pampamanhid. Ang luya ay kadalasang ginagamit upang mapawi ang pamamaga at mabawasan ang sakit sa mga pasyente na may sakit sa buto at gota.
Gayundin luya ugat gamot na ginagamit para sa pagpapagamot ng bronchitis, heartburn, may panaka-nakang sakit sa kababaihan, pagduduwal at pagsusuka, luya treat pagkatunaw ng pagkain, pagtatae, nakipaglaban sa itaas na panghinga lagay impeksiyon.
Ang ugat ng luya ay kilala rin mula sa sinaunang panahon at sa pagluluto. Ang pampalasa mula sa durog na tuyo na luya ay magbibigay sa iyong mga pinggan ng isang katangi-tanging lasa, at ikaw - kalusugan.
Gamitin ang ugat ng luya sa diabetes mellitus ay maaaring maging sa iba't ibang anyo - sariwa, tuyo, nabuong, atbp. Napakasarap at kapaki-pakinabang, halimbawa, tsaa na may mga piraso ng luya. Mula sa ugat ng luya gumawa ng iba't ibang mga tincture, ito ay pinakuluang at inihurnong. Kaya para sa buong kasaysayan ng halaman na ito, mayroong maraming bilang ng mga pagbabago sa paggamit nito. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutang gamitin ito araw-araw sa pagkain, lalo na ang mga tao na may mataas na asukal sa dugo.
Paggamot ng diabetes mellitus na may luya
Ang katotohanan na ang luya sa diabetes mellitus ay maaaring maging kapaki-pakinabang, pinatunayan ng isa pang pag-aaral na isinasagawa ng mga siyentipiko ng Ireland. Ayon sa kanilang data, ang pagkuha lamang ng 1 gramo ng lupa luya 3 beses sa isang araw para sa 8 linggo ay maaaring makabuluhang bawasan ang asukal sa dugo. Gayundin, sa panahon ng pag-aaral, sinusuri ang mga sumusunod na parameter:
- Ang HbA1c ay isang tagapagpahiwatig ng pinsala ng mga pulang selula ng dugo na dulot ng oksihenasyon ng mga sugars (glycation);
- Ang fructosamine ay isang nakakapinsalang tambalan na ginawa bilang isang by-product mula sa asukal na reacted sa isang amine;
- antas ng asukal sa dugo (FBS);
- antas ng insulin;
- function ng β-cells (β%) -type ng mga selula sa pancreas na responsable para sa produksyon ng insulin;
- sensitivity ng insulin (S%);
- dami ng insulin index para sa sensitivity testing (QUICKI).
Ang mga resulta ng pag-aaral ay kamangha-mangha maasahin: ang average na antas ng asukal sa asukal na may luya ay bumaba ng 10.5%; Ang HbA1c ay bumaba mula sa isang average na 8.2 sa isang tagapagpahiwatig ng 7.7. Ang paglaban ng insulin ay nabawasan rin, at ang index ng QIUCKI ay tumaas nang malaki. Ang lahat ng iba pang mga tagapagpahiwatig ay maaaring maging sa loob ng pinahihintulutang kaugalian, o mas malapit hangga't maaari sa pamantayan.
Din ito ay nagkakahalaga ng recalling na kapag ang pagkuha ng luya sa diyabetis, maaari mo ring mapupuksa ng maraming iba pang mga sakit na saktan ka kahanay. Ang isang malakas na kaligtasan sa sakit ay isang malaking tagumpay ng luya sa pagpapaunlad ng mga proteksiyon na pag-andar ng katawan.