Kabilang sa maraming mga uri ng mga berry, ang mga raspberry ay lalo na popular hindi lamang dahil sa kanilang mahusay na panlasa, kundi pati na rin ang kanilang walang alinlangan na mga pakinabang. At binigyan ng mababang glycemic index, ang raspberry para sa diyabetis ay angkop para sa isang diyeta na naglalayong patatagin ang mga antas ng asukal sa dugo.