Hypothyroidism sa menopause

Ang hypothyroidism ay isang sakit na nangyayari dahil sa isang kakulangan ng mga thyroid hormone sa katawan - isang pagbawas sa antas ng mga thyroid hormone sa dugo ay sinusunod. Ang hypothyroidism sa panahon ng menopause ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa pangunahing anyo nito. Dahil sa mga proseso ng atrophic sa thyroid gland, ang gawain ng mga thyroid cell ay nagambala.

[ 1 ], [ 2 ]

Mga sanhi hypothyroidism sa menopause.

Bagaman maraming kababaihan ang nakakaranas ng hypothyroidism sa panahon ng menopause, ang koneksyon sa pagitan ng thyroid at menopause ay bihirang isinasaalang-alang. Ang thyroid ay isang mahalagang link sa proseso ng metabolismo, pagpapalitan ng enerhiya, temperatura ng katawan at pagkontrol sa timbang, at nakakaapekto rin sa pagsasalita, mga proseso ng pag-iisip, buhay sa sex at pagtulog. Ang sanhi ng mga karamdaman ay maaaring mga kadahilanan tulad ng mahinang nutrisyon, stress, negatibong impluwensya sa kapaligiran, at mga namamana na problema. Bilang karagdagan, ang pag-unlad ng hypothyroidism ay maaaring magsimula dahil sa dysfunction ng iba pang mga organo (halimbawa, ang adrenal glands), na nakakaapekto sa aktibidad ng thyroid gland.

[ 3 ]

Mga sintomas hypothyroidism sa menopause.

Ang mga sintomas ng menopause at ang mga palatandaan ng hypothyroidism ay medyo magkatulad, dahil ang reproductive system ay malapit na konektado sa thyroid gland. Sa panahon ng menopause, binabawasan ng katawan ng isang babae ang paggawa ng mga sex hormone, at ito ay isang natural na proseso. Sa hypothyroidism, mayroon ding kakulangan sa produksyon ng hormone, na ang dahilan kung bakit ang isang babae ay nakakaramdam ng pagod, naghihirap mula sa mahinang konsentrasyon, pagtaas ng timbang, pagkawala ng buhok - ang parehong mga palatandaan ay lumilitaw sa maagang menopause. Ang pinaka-kapansin-pansin na mga sintomas ng hypothyroidism ay ang mga kondisyon na lumitaw dahil sa isang pagbagal sa mga proseso ng metabolic - ito ay pagsugpo at kawalang-interes, pagbaba ng pagganap at aktibidad ng kaisipan, isang estado ng pangkalahatang kahinaan, mabagal na pagsasalita, may kapansanan sa memorya, pamamaga ng mga limbs at isang namamaga na mukha, pati na rin ang isang pakiramdam ng lamig.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang pinaka-mapanganib na komplikasyon ng sakit na ito ay hypothyroid o myxedema coma, na maaaring humantong sa kamatayan.

[ 4 ], [ 5 ]

Diagnostics hypothyroidism sa menopause.

Ang sanhi ng mga sintomas na katangian ng parehong hypothyroidism at menopause ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo para sa mga antas ng hormone. Ang mga parameter ng pagsusuri sa laboratoryo na tumutulong sa pag-diagnose ng hypothyroidism ay ang mga antas ng libreng T3 at T4, pati na rin ang antas ng basal TSH.

[ 6 ], [ 7 ]

Iba't ibang diagnosis

Karaniwang imposibleng masuri ang hypothyroidism sa oras, dahil sa isang maagang yugto ang mga sintomas nito ay napaka hindi tiyak, at bilang karagdagan, maaari nilang gayahin ang iba't ibang mga sakit na hindi thyroid (ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga sugat na napansin na may kakulangan ng mga thyroid hormone ay may likas na multi-organ). Kadalasan, ang mga sintomas ng sakit na ito ay kinuha para sa mga pagpapakita ng menopause o ang natural na proseso ng pagtanda ng katawan.

Paggamot hypothyroidism sa menopause.

Sa kaso ng hypothyroidism na nabuo sa panahon ng menopause, ang pamamaraan ng HRT ay pangunahing ginagamit bilang isang paggamot upang patatagin ang mga antas ng hormone. Ang mga naturang gamot ay naglalaman ng isang kumplikadong progesterone at estrogen analogues. Bilang karagdagan, ang isang angkop na diyeta ay binuo para sa pasyente, na isinasaalang-alang ang kanyang timbang, edad, at paggasta ng enerhiya ng katawan sa mga araw ng pagtatrabaho at katapusan ng linggo.

Mga gamot

Kabilang sa mga gamot na ginagamit upang gamutin ang hypothyroidism sa panahon ng menopause ay ang mga sumusunod:

• Thyroidin (isang gamot na nilikha batay sa pinatuyong thyroid gland na pinagmulan ng hayop);
• L-thyroxine, na isang analogue ng hormone T4;
• Triiodothyronine, na isang analogue ng hormone T3;
• Ang Tireotom at Tireocomb ay pinagsamang gamot.

Ang hormonal na paggamot na may mga gamot sa thyroid ay maaaring tumagal ng ilang buwan o kahit na taon. Ang tagal ay depende sa kalubhaan ng sakit, pati na rin ang anyo nito.

Mga katutubong remedyo

Ang pinaka-natural na paraan upang suportahan ang thyroid function ay ang kumain ng malusog na diyeta. Upang mapabuti ang mga antas ng T3, kailangan mong uminom ng mas maraming zinc at bitamina A. Mahalaga rin na kumain ng mas maraming iodized na pagkain. Upang i-convert ang T4 sa T3, kailangan mong kumuha ng selenium. Sa pangkalahatan, ang mga sariwang pagkain ang pinakamahusay na pinagmumulan ng iba't ibang nutrients.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Herbal na paggamot

Ang paggamit ng mga indibidwal na halamang gamot ay nakakatulong upang lumikha ng tamang balanse sa pagitan ng mga hormone na progesterone, estrogen, at testosterone sa panahon ng menopause. Sa tamang ratio, ang mga hormone na ito ay nakakatulong sa malusog na paggana ng endocrine system ng katawan. Upang suportahan ang proseso ng metabolismo ng cell sa thyroid gland, kailangan mong gumamit ng sage, pati na rin ang mga hops.

Homeopathy

Kung ang hypothyroidism ay lumilikha lamang ng mga menor de edad na kaguluhan sa katawan, ang paggamot ay maaaring isagawa nang hindi gumagamit ng mga hormonal na ahente. Sa kasong ito, ang paggamit ng mga homeopathic na paghahanda ay magiging epektibo.

Salamat sa homeopathy, ang katawan ay nakakakuha ng pagkakataon na labanan ang sakit sa sarili nitong, na nagbibigay-daan para sa isang kumpletong pagbawi na may matagumpay na paggamot. Dapat itong isaalang-alang na ang homeopathic therapy ay hindi isang mabilis na proseso, ang tagal nito ay maaaring 1-2 taon. Dapat din itong isagawa nang maingat, dahil sa ilang mga kaso kinakailangan na kumuha ng gamot hanggang 6 na beses sa isang araw sa pantay na agwat ng oras.

Kabilang sa mga homeopathic na gamot na tumutulong sa hypothyroidism ay ang: Spongia, pati na rin ang Tarentula, Ignatia, Baryta carbonica at Lachesis.

Paano mawalan ng timbang sa hypothyroidism at menopause?

Upang mawalan ng timbang na may hypothyroidism sa panahon ng menopause, kailangan mong isama ang mga pagkain na may mataas na nilalaman ng yodo sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Ang ganitong mga produkto ay nakakatulong na mapanatili ang mahahalagang function ng katawan at sa parehong oras ay hindi nagpapataas ng timbang ng katawan. Kabilang sa mga ito:

• Mga produktong may mataas na nilalaman ng tyrosine (tulad ng mga yoghurt at gatas, pati na rin ang mga almendras, lentil, buto ng kalabasa at buto ng linga, pati na rin ang isda, pabo at karne ng manok, atbp.). Kasabay nito, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat na eksklusibong mababa ang taba, upang gawin ang diyeta hindi lamang bilang epektibo hangga't maaari, ngunit hindi rin nakakapinsala;
• Mga produktong naglalaman ng yodo - isda at iba't ibang pagkaing-dagat, pati na rin ang asin sa dagat sa limitadong dami. Bilang karagdagan sa mga ito, kinakailangan na kumuha ng mga iodized na tablet o pulbos batay sa natural na algae. Dapat itong isaalang-alang na bago gamitin ang mga naturang gamot, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor, dahil kung minsan ang mga gamot na ito ay may mga kontraindiksyon;
• Iodized salt (ngunit dapat tandaan na ang paggamit nito ay pinahihintulutan nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo). Ang madalas na paggamit ay ipinagbabawal;
• Kinakailangan na ubusin ang mas maraming pagkain na naglalaman ng protina - ito ay matatagpuan sa mga itlog ng manok, pandiyeta na manok, at iba't ibang pagkaing-dagat;
• Ang pang-araw-araw na diyeta ay dapat ding isama ang mga pagkain na naglalaman ng maraming selenium. Kabilang sa mga naturang produkto ang manok at salmon, hindi nilinis na butil, lean beef at dairy products, tuna, bawang at brewer's yeast, pati na rin ang broccoli at Brazil nuts.

Upang mawalan ng timbang, dapat mong tiyak na ubusin ang bitamina B at polyunsaturated fatty acid, dahil mayroon silang positibong epekto sa pangkalahatang balanse ng mga hormone at nakakatulong din na mapabuti ang kondisyon ng katawan. Dapat ka ring uminom ng kape, dahil pinasisigla nito ang thyroid gland at maaaring ganap na maalis ang karamihan sa mga palatandaan ng hypothyroidism. Kasama sa kape ang mga sangkap tulad ng bitamina B, pati na rin ang magnesiyo.

Mahalaga rin na kumain ng mga pagkaing protina - mga keso, cottage cheese at walang taba na karne. Salamat sa mga produktong ito, ang metabolismo ay nagpapatatag, at ang katawan ay tumatanggap ng mga kinakailangang nutrients at enerhiya. Ngunit sa parehong oras, hindi ka makakain ng labis sa pagkaing ito - ang diyeta ay dapat gawin alinsunod sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Hindi ka maaaring gumawa ng isang diyeta sa iyong sarili - kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista na maaaring pumili ng isang plano sa diyeta na angkop para sa pasyente.

Mayroon ding mga pagkain na hindi dapat kainin sa diyeta na ito, dahil nakakasagabal sila sa epektibong pagbaba ng timbang na may hypothyroidism:

• Anumang soy products ay tofu cheese na may soy milk, at bilang karagdagan dito, miso paste. Ang toyo ay hindi maaaring kainin dahil pinipigilan nito ang paggana ng thyroid gland, na hindi katanggap-tanggap sa kaso ng hypothyroidism;
• Anumang mga gulay na bahagi ng pangkat ng cruciferous - halimbawa, kohlrabi, Brussels sprouts at puting repolyo, pati na rin ang broccoli at turnips, pati na rin ang rutabaga na may mustasa. Hindi mo dapat ganap na ibukod ang mga ito mula sa iyong diyeta, dahil naglalaman sila ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap, ngunit ang halaga ay dapat na seryosong limitado;
• Ipinagbabawal na uminom ng tubig sa hilaw na anyo nito (mula sa gripo), dahil naglalaman ito ng mga elemento tulad ng chlorine, fluoride, atbp., na humaharang sa proseso ng pagsipsip ng yodo;
• Kung ang pasyente ay may mas mataas na sensitivity sa gluten, ang halaga ng mga produktong natupok na naglalaman nito ay dapat bawasan. Ang pagbabawal na ito lalo na may kinalaman sa harina ng trigo;
• Ang pang-araw-araw na dami ng likido (plain water) ay hindi dapat lumampas sa 1.5 litro, dahil ang labis ay nagdudulot ng matinding pamamaga, na nagreresulta sa pagkasira ng kondisyon, dahil hindi lamang nagsisimula ang pagtaas ng timbang, kundi pati na rin ang pag-unlad ng iba pang mga problema (halimbawa, paglala ng sakit).

Pag-iwas

Ang pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang hypothyroidism ng thyroid gland ay ang paggamit ng seafood, na naglalaman ng malaking halaga ng yodo, pati na rin ang regular na paggamit ng iodized salt. Inirerekomenda din ng mga doktor ang pana-panahong paggamit ng mga gamot na naglalaman ng yodo (halimbawa, "Iodomarin"). Ang pangunahing kinakailangan ay upang sumunod sa pang-araw-araw na paggamit ng yodo - ito ay 100-200 micrograms. Kung umiinom ka ng mga gamot na naglalaman ng yodo nang walang kontrol, maaari itong negatibong makaapekto sa paggana ng thyroid gland at pukawin ang paglala ng sakit.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Pagtataya

Ang hypothyroidism sa panahon ng menopause, kung ang pasyente ay nasa compensatory treatment, kadalasan ay hindi nagdudulot ng labis na kakulangan sa ginhawa (maliban sa pangangailangang regular na uminom ng L-thyroxine) at may paborableng pagbabala.

Kapag nabuo ang hypothyroid coma, ang kamatayan ay nangyayari sa humigit-kumulang 80% ng mga kaso.

[ 14 ]