Pag-iwas sa trangkaso sa mga buntis na kababaihan: ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan

Ang influenza ay isang mapanganib na hayop, at mas mainam para sa mga buntis na hindi mahulog sa mga paa nito. Ang trangkaso ay nagdudulot ng pagbabanta ng pagkalaglag, ang pagpapahina ng lahat ng mga sistema ng katawan at "mga sakit sa gilid", na mahirap tanggalin: bronchitis, pneumonia, pyelonephritis, cardiac at vascular disorder. Anong mga paraan ng proteksyon ang mas mahusay na ginagamit upang maiwasan ang trangkaso sa mga buntis na kababaihan?

Basahin din ang:

• Paano at paano gagamitin ang trangkaso sa mga buntis na kababaihan?
• Mga komplikasyon pagkatapos ng trangkaso sa mga buntis na kababaihan

[1], [2], [3],

Paano upang mabawasan ang panganib ng impeksyon sa trangkaso?

Ang trangkaso ay isa sa mga sakit na mas madaling maiwasan kaysa gamutin. Samakatuwid, ang mga paraan ng pag - iwas sa sakit na ito ay maaaring kasama ang sumusunod na mga simpleng hakbang, lalo na sa unang trimetro ng pagbubuntis :

• Limitahan ang paglalakbay sa mga tram, trolleybuse, tren, metro at lahat ng uri ng pampublikong sasakyan sa panahon ng malamig na panahon
• Huwag iwanan ang bahay sa isang walang laman na tiyan - kung nagmadali, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa isang baso ng tsaa, kung gayon ang mga virus at bakterya ay hindi maaaring mabilis na tumagos sa katawan
• Bago ka bumisita sa mga pampublikong lugar sa panahon ng influenza season, maglinis ang mga sipi ng mga ilong na may oxolin ointment. Pipigilan nito ang pagpasok ng mga impeksyon, na kung saan ay madalas na dadalhin sa katawan sa pamamagitan ng bibig at ilong.
• Siguraduhin na magrekomenda ng doktor na uminom ng multivitamins - matutulungan nila ang iyong immune system na labanan ang mga sakit
• Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas hangga't maaari, at mas mabuti sa sabon. Maipapayo na huwag pakikibuhin ang mga kuko at huwag tumagal ng mga daliri sa bibig - mayroon silang maraming mga virus at pathogens
• Subukan na huwag makipag-ugnay sa mga taong may sakit sa trangkaso, ngunit kung ang taong ito ay naninirahan sa iyong bahay, baguhin ang maskara sa bawat 3 oras at kumain lamang mula sa mga indibidwal na pagkain.

Maaari ba akong makakuha ng bakuna laban sa trangkaso para sa mga buntis na kababaihan?

Ang pagbabakuna para sa mga buntis na kababaihan mula sa trangkaso ay maaaring at dapat gawin, ngunit may ilang mga mahalaga para sa mga paghihigpit sa buhay at kalusugan. Pagkatapos ng lahat, ngayon ikaw ay may pananagutan hindi lamang para sa iyong sarili, ngunit para sa sanggol. Upang makakuha ng pagbabakuna laban sa trangkaso, kailangan mo munang mag-enlist sa suporta ng iyong ginekologiko at, pangalawa, upang matukoy ang institusyong medikal kung saan bibigyan ka ng bakuna na ito. Kung walang mga kontraindiksiyon, bibigyan ka ng bakuna sa trangkaso sa pampubliko o pribadong klinika. Sa unang kaso - nang libre, sa pangalawang - para sa isang bayad, ayon sa iyong pinili at desisyon.

[4]

Basahin din ang:

• Pagbabakuna laban sa trangkaso: 12 sa mga pinaka-popular na alamat
• Kailangan ko bang makakuha ng isang shot ng trangkaso?

Ang tanging napakahalagang susog: ang bakuna laban sa trangkaso ay dapat gawin nang mas maaga kaysa sa ika-15 linggo ng pagbubuntis. Ang bakuna ay itinuturing na ligtas para sa parehong sanggol at ina, sapagkat naglalaman ito ng mga napatay na mga virus na nagdudulot ng trangkaso. Kahit na nabakunahan ka noong nakaraang taon, sa taong ito ay magkakaiba ang komposisyon ng bakuna, dahil ang formula ng virus ay nagbabago rin. Ang bakuna na makapagligtas sa iyo mula sa trangkaso noong nakaraang taon ay maaaring ganap na walang silbi sa taong ito. Kaya mag-ingat sa iyong kalusugan at pumunta sa pagbabakuna.

Contraindications sa pagbabakuna laban sa influenza sa mga buntis na kababaihan

1. Isang proseso ng matinding pamamaga na nagaganap sa iyong katawan ngayon o lumipas na wala pang dalawang linggo ang nakalipas
2. Indibidwal na kaligtasan sa sakit sa komposisyon ng bakuna (higit sa lahat isang protina mula sa itlog ng manok)
3. Ang pagbubuntis ay hanggang 14 na linggo

Ang isang bakuna na buntis laban sa influenza ay lubos na mapadali ang iyong buhay at panatilihin ang iyong sanggol, kaya huwag ipagwalang-bahala ang paraan ng proteksyon. Ang pag-iwas sa influenza ay hindi lamang personal na kalinisan, kundi pati na rin ang mas malubhang paraan ng sariling proteksyon.

[5],