PARA TULOG

Ang pangunahing katulong sa pagtulog ay serotonin, na nagpapasigla sa mga neuron ng isang tiyak na bahagi ng utak, at sila naman ay nagpapagana ng mga neuron na naglalabas ng mga inhibitory neurotransmitters. Samakatuwid, ang "NA SON" ay tumutulong sa isang tao na pukawin at patayin ang mga kinakailangang neuron, dahil sa kung saan ang pasyente, na naghihirap mula sa patuloy na hindi pagkakatulog, sa lalong madaling panahon ay nakatulog.

Marami ang sasang-ayon na ang gamot na NA SON ay isang napakabisang pampatulog. Ang gamot na pampakalma na ito, ang mga bahagi nito ay nilikha sa batayan ng halaman, ay isang napaka-kapaki-pakinabang na bagay para sa mga hindi makatulog nang walang sleeping pill. Ang komposisyon ng gamot na Na Son ay kinabibilangan ng valerian, na may medyo pagpapatahimik na epekto sa central at autonomic nervous system, nagpapabuti ng pagtulog. Ang mga hops, bilang isang malambot na natural na sleeping pill, na kasama rin sa gamot na ito, ay may sedative effect sa isang tao.

Sa kumbinasyon, ang valerian at hops ay nakakatulong na maibalik ang balanse ng kaisipan, tumulong upang makapagpahinga, na maaaring matiyak ang isang kalmado, malusog na pagtulog.

[ 1 ], [ 2 ]

Mga pahiwatig PARA TULOG

Sa aming kaso, lalo na may hindi pagkakatulog, ang mga inhibitory mediator ay hindi sapat upang sugpuin ang aktibidad ng kinakailangang bahagi ng utak. Ito ang dahilan kung bakit hindi tayo makatulog. Pagkatapos ng lahat, naaalala nating lahat na ang pagtulog ay hindi nangyayari kapag ang ating nervous system ay nasa isang nasasabik na estado. Kami ay patuloy na lumiliko mula sa gilid sa gilid, ang mga obsessive na pag-iisip ay hindi nagbibigay sa amin ng kapayapaan, literal bawat kaluskos, bawat katok ay nakakainis sa amin.

Ito mismo ang inireseta ng gamot na NA SON. Ang mga indikasyon para sa paggamit ng NA SON ay maaaring ituring na ligtas para sa kalusugan ng tao. Ang mga tabletang ito ay hindi magpapalubha sa umiiral na mga paghihirap, hindi magdaragdag ng mga bago, ngunit sa kabaligtaran, malulutas nito ang mga lumang karamdaman. Ito ay kadalasang ginagamit para sa mga karamdaman sa pagtulog, ang mga pangunahing sintomas na kung saan ay isang paglabag sa proseso ng pagkakatulog, panaka-nakang paggising sa gabi, na walang malubhang dahilan para dito. Ang mga katangiang palatandaan ng mga karamdaman sa pagtulog ay maaari ding magsama ng panandaliang pagtulog sa gabi, na kadalasang sanhi ng pagkabalisa, hindi makatarungang pagkabalisa, tensyon o pagkamayamutin.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Paglabas ng form

Upang maging normal ang pagtulog, mahalaga, una sa lahat, sundin ang mga simpleng panuntunan sa kalinisan. Sa umaga at sa hapon, kinakailangang magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo. Para sa hapunan, ito ay nagkakahalaga ng paghinto lamang sa "magaan" na pagkain, upang ang tiyan ay mabilis na matunaw ang mga nilalaman at hindi makagambala sa isang buong pagtulog. Tungkol sa oras kung kailan dapat matulog ang isang tao, mahalagang matulog at gumising sa umaga nang sabay, upang masanay ang katawan sa pang-araw-araw na iskedyul. Ito ay nagkakahalaga ng pagbangon sa sandaling ang katawan ay nagising, at hindi nakahiga ng ilang minuto.

Hindi ka dapat manigarilyo o uminom ng anumang pampasiglang inumin sa gabi. Kabilang dito ang tsaa, kape, at alkohol. Hindi rin inirerekomenda na matulog sa isang napakalamig o napakainit na silid. Ang paggawa ng mga aktibong pisikal na ehersisyo sa ilang sandali bago matulog ay hindi rin ipinapayong. Kung ang mga tip na ito ay hindi makakatulong sa iyo, maaari kang magpatuloy sa pag-inom ng mga gamot. Ito ay maaaring isang gamot batay sa mga natural na sangkap, gaya ng "NA SON". Ang anyo ng pagpapalabas ng gamot na "NA SON" ay ang mga sumusunod. Ang mga tablet mismo ay pinahiran ng isang shell na maaaring magmukhang mula sa asul hanggang sa asul, na may ibabaw na biconvex. Dalawang layer ang makikita sa cross-section.

Kung inumin mo ang mga ito tulad ng nakasulat sa pakete, pagkatapos ay hindi ka lamang matutulog nang mahimbing, ngunit ang iyong biological na orasan ay babalik sa normal. Matutulog ka sa oras at magigising din sa tamang oras para sa iyo. Kung hindi mo susundin ang mga rekomendasyon ng doktor, uminom ng mga tabletas sa pagtulog, kung gayon maaari kang kabilang sa mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog, na tumataas sa buong mundo bawat taon. Ang stress, mga karamdaman sa pagtulog, labis na pagkonsumo ng tsaa at kape, mga sakit sa cardiovascular ay ang mga pangunahing dahilan para dito. Ang isang maliit na porsyento ng mga karamdaman sa pagtulog ay dahil sa depression (isang sakit ng nervous system na may masakit na depression ng mood).

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Pharmacodynamics

Ang gamot na "NA SON" ay muli, dapat itong alalahanin, isang sedative effect. Nakakatulong ito upang mapadali ang proseso ng pagkakatulog, na sa lalong madaling panahon ay humahantong sa simula at pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog. Ang mga epektong ito ay hindi maipaliwanag ng pagkilos ng alinmang bahagi ng "NA SON". Tanging magkasama, valerian at hops, kumikilos nang magkasama, ay maaaring makamit ang isang buong kapaki-pakinabang na epekto sa pagtulog ng tao.

Ang Pharmacodynamics ng NA SON ay ang mga sumusunod. Ang sedative effect kapag ginagamit ang produktong ito ay napakabagal, ngunit ito ay bubuo nang matatag at ganap lamang sa sistematiko at pangmatagalang kurso ng paggamot. Ang rate ng reaksyon ng katawan sa panlabas na stimuli ay makabuluhang nabawasan, na sa lalong madaling panahon ay humahantong sa mabilis na pagsisimula ng natural na pagtulog. Ang Valerian at hops ay may antispasmodic effect, isang bahagyang choleretic effect. Ang complex ng biologically active substances ay kinokontrol ang aktibidad ng puso, lalo na: pinapabagal nito ang rate ng puso, bahagyang pinalawak ang mga coronary vessel.

Pagkatapos ng lahat, ang kalidad ng pagtulog ay direktang proporsyonal sa pagganap. Tinutukoy nito kung paano kikilos ang isang tao sa buong araw. Ang isang mahinang pahinga na lalaki o isang pagod na babae ay malamang na hindi makapagpakita ng mga kamangha-manghang resulta sa trabaho. Sa pinakamahusay, gagawin nila ang kanilang trabaho nang regular, stereotypically, mechanically. Sa kabaligtaran, ang mahinang pagtulog ay maghihikayat sa pagpapakita ng mga negatibong katangian ng karakter. Ang pagtaas ng pagkamayamutin, ang emosyonal na kawalan ng pagpipigil ay malapit nang makilala ang kanilang sarili, at sa gayon ay magdulot ng nakakainis na pakiramdam, kawalan ng kakayahan, galit o sama ng loob. Bilang karagdagan, ang estado ng mas mataas na mga pag-andar ng kaisipan ay lumalala. Ang memorya, atensyon, pag-iisip, pagbaba, koordinasyon ng mga paggalaw ay may kapansanan. Kadalasan kahit na ang pagsasalita ay nawawala ang karaniwang ritmo, kinis, at ang boses ay hindi masyadong malinaw, masayahin, natural. Marami siguro ang susubok na makipagtalo. Pagkatapos ng lahat, minsan sa kanilang mga taon ng pag-aaral, hindi sila makatulog buong gabi, na natutunan ang halos buong kurikulum sa isang taon. Oo, ngunit sa napakaikling panahon, dahil lahat ng impormasyong pumapasok sa utak ay napupunta sa panandaliang memorya at hindi nananatili doon nang matagal. Ngunit ang utak ng isang taong nakapagpahinga nang mabuti ay gumagana nang mas mahusay, at ang memorya ay hindi kailanman nabigo.

Ang isang magandang pagtulog ay nagbibigay-daan sa iyong gamitin ang iyong memorya, mag-navigate sa isang partikular na sitwasyon, at gumawa ng pinakatamang desisyon nang mabilis at tama. Gayunpaman, ang mga taong gusto ang "pagpupuyat sa gabi" ay hindi dapat magreklamo tungkol sa biglaang hindi pagkakatulog. Sila mismo, nang hindi nagnanais, ang naging sanhi nito. Ang pagiging madala sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro, hindi gustong iwaksi ang kanilang mga sarili mula sa aktibidad na ito kahit na sa napakagabi na oras, ay maaaring maging malubhang kahihinatnan para sa kanila.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Pharmacokinetics

Ang mga pharmacokinetics ng NA SON ay hindi pa napag-aralan nang mabuti, na pangunahin dahil sa imposibilidad ng tumpak na pagkilala sa aktibong sangkap ng gamot. Pagkatapos uminom ng 2-3 tablets ng NA SON nang pasalita, tulad ng inaasahan, pagkatapos lamang ng 1 oras ay makakamit ang ninanais na epekto ng pagkakatulog. Sa paulit-ulit na paggamit ng gamot, ang mga pharmacokinetics nito ay hindi nagbabago.

Gaya ng nabanggit kanina, ang boluntaryong pagbabawas ng tagal ng pagtulog ay humahantong sa insomnia. Ang pagtulog sa kasong ito ay huminto sa malalim at epektibo. Sa kabaligtaran, ito ay nagiging mas malala, puno ng nakakagambalang mga panaginip. Dapat itong isaalang-alang ng mga tumatanggap ng paninigarilyo sa gabi. Dapat malaman ng lahat na binabawasan din ng nikotina ang kalidad ng pagtulog, ginagawa itong hindi mapakali at maikli. Ito ay hindi para sa wala na mabibigat na naninigarilyo ay maaaring gumising sa kalagitnaan ng gabi. Ang parehong kababalaghan ay matatagpuan sa mga mahilig uminom ng kape sa gabi. Ito ay kinakailangan upang simulan ang paglaban para sa mahimbing na pagtulog, una sa lahat, sa pamamagitan ng pagbuo ng ugali ng pagkakatulog at paggising sa oras. Ito ay kasinghalaga ng isang kinakailangan bilang mandatoryong sikolohikal na kaluwagan. Ang katotohanan ay na sa panahon ng pagtulog ang utak ay patuloy na gumagana, ang impormasyon na natanggap sa araw ay naproseso, ito, kaya na magsalita, inaayos ito. Ang lahat ng ito ay nagsisimula nang maaga, kahit na sa sandali ng pagpupuyat. Samakatuwid, 2-3 oras bago matulog, kinakailangan upang mapawi ang utak nang mabilis at hangga't maaari, na lumilikha, tulad ng sinasabi ng mga doktor, mga komportableng kondisyon para dito. Kinakailangan din na lumikha ng isang kanais-nais na emosyonal na background. Malinaw na ang anumang pagtaas sa aktibidad ng nerbiyos ay pumipigil sa iyo na magpahinga, at samakatuwid ay matulog. Samakatuwid, sa gabi, kailangan mong iwasan ang lahat na maaaring, sa makasagisag na pagsasalita, "ihagis ka sa balanse", biguin o pukawin ka. Sanayin ang iyong sarili na huwag subukang gumawa ng anumang seryosong desisyon sa gabi, huwag lutasin ang mahihirap na problema, huwag labis na pasanin ang iyong sarili sa labis na gawaing pangkaisipan, hindi tumanggap o magpakita ng anumang negatibong emosyon. Dapat pansinin na sa pagtatapos ng araw ng trabaho, ang pagkamayamutin ay madalas na tumataas. Maraming mga bagay na hindi nakakaabala sa iyo sa araw ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong reaksyon sa iyo sa gabi. Ang mga inosenteng biro ay kadalasang nakakasakit, ang musika ay tila napakalakas, ang anumang mga kaguluhan sa pamilya at sa pang-araw-araw na buhay ay maaaring mukhang makabuluhan, na humantong sa hindi pagkakasundo.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Dosing at pangangasiwa

Ang paraan ng aplikasyon at dosis ng mga tabletas sa pagtulog at iba pang mga gamot ay naiiba. Samakatuwid, alam ang pangalan ng isang partikular na tableta sa pagtulog, kinakailangan na maingat na pag-aralan ang paraan ng aplikasyon at mga dosis. Kung hindi, maaari kang makakuha ng isang ganap na kabaligtaran na resulta. Ang paraan ng paglalagay at dosis ng sleeping pills PARA SA PAGTULOG ay ang mga sumusunod:

Dapat itong kunin bilang isang regular na tableta. Ang mga matatanda ay inirerekomenda na kumuha ng 2-3 tablet 1 oras bago ang oras ng pagtulog. Kung ang paggamot ay kailangang ihinto, ang withdrawal syndrome ay hindi mangyayari. Ang tagal ng paggamot sa sleeping pill na ito ay tinutukoy ng doktor sa isang indibidwal na batayan. Gayunpaman, hindi mo dapat palaging gamitin ang gamot. Ito ay magiging mas mahusay kung ang tagal ng paggamot ay higit sa 1.5-2 na buwan.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Gamitin PARA TULOG sa panahon ng pagbubuntis

Sa ngayon, walang kahit isang pampatulog na maituturing na pinakaligtas para sa fetus. Walang isang pag-aaral na magpapatunay nito. Samakatuwid, pinakamahusay na tumanggi na uminom ng mga tabletas sa pagtulog sa panahon ng pagbubuntis. Ang paggamit ng NA SON sa panahon ng pagbubuntis o pagpapasuso ay kontraindikado din.

Ang mga gamot na ito ay maaaring inireseta sa isang buntis na babae lamang ng isang doktor, at sa mga matinding kaso lamang. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa nang maaga. Huwag kalimutan na maaari silang mapalitan ng ilang mga patakaran ng pag-uugali para sa isang buntis. Sa pamamagitan ng pagsunod sa kanila, ang umaasam na ina ay maaaring matulog nang mapayapa at makita ang pinaka malambot na panaginip.

• Una, dapat maging mahinahon siya sa lahat ng nangyayari.
• Pangalawa, huwag matulog sa tanghalian.
• Pangatlo, sa gabi ay magagaan lang ang kinakain niya. At panghuli, bago matulog, dapat matuto siyang mag-relax. Maaari kang maligo, manood ng nakakarelaks na programa, atbp., atbp.

Bilang karagdagan, ang isang buntis ay maaaring uminom ng mga halamang gamot, na maaaring maging alternatibo sa ilang mga gamot. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay ligtas para sa kanyang kalusugan at sa sanggol. Halimbawa, ang isang tasa ng chamomile tea ay ganap na hindi nakakapinsala para sa mga umaasam na ina. Gayunpaman, ang ilang mga halaman ay maaaring maglaman ng mga sangkap na kemikal na maaaring tumagos sa sanggol sa ibang pagkakataon sa pamamagitan ng inunan. Ang pinaka-mapanganib na bagay ay maaari silang maging sanhi ng maagang panganganak.

Kahit na ang gamot na "NA SON" ay ligtas sa sarili nito, ang paggamit ng NA SON sa panahon ng pagbubuntis ay ipinagbabawal.

Hindi na kailangang uminom ng mga herbal na remedyo o iba pang mga gamot sa unang trimester. Sa ibang pagkakataon, maaari silang kunin sa maliliit na dosis para sa maikling panahon at kung inireseta lamang ng doktor. Kung gusto mong gumamit ng mga halamang gamot upang gamutin ang isang malubhang kondisyon o upang mapawi ang mga sintomas ng mas banayad na karamdaman, tulad ng heartburn, humingi ng payo mula sa isang herbalist. Palaging talakayin ang anumang halamang gamot o gamot sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago ito inumin sa panahon ng pagbubuntis.

At sa pangkalahatan, mangyaring tandaan:

• Bago kumuha ng anumang halamang gamot, siguraduhing suriin kung ano ang nilalaman nito. Basahin ang tungkol sa mga epekto nito sa katawan at siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Marahil ang halaman o gamot na ito ay hindi dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis.
• Bigyang-pansin din ang lahat ng mga indibidwal na contraindications at side effect, na ililista sa ibaba. Maaari kang mag-print ng kopya para sa iyong sarili at gamitin ito kung kinakailangan.

Contraindications

Sa kabila ng ilang mapanganib na epekto, ang mga tabletas sa pagtulog ay itinuturing pa rin na pinakasikat na gamot para sa mga karamdaman sa pagtulog. Gayunpaman, bago uminom ng anumang sleeping pill, dapat kang matuto hangga't maaari tungkol sa gamot na iyong iinumin sa loob. Kailangan mong matutunan ang tungkol sa mga pakinabang at disadvantage nito. Magtanong sa Internet: nagbibigay ba sila ng natural na pagtulog? At pagkatapos lamang gumamit ng tulong sa parmasyutiko.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng NA SON ay hindi kasing dami ng karaniwang nangyayari sa mga pampatulog. Ngunit naroroon pa rin sila. Kasama sa mga ito ang pagtaas ng sensitivity, pati na rin ang arterial hypotension, kung ang isang tao ay naghihirap mula dito. Hindi rin inirerekomenda na inumin ito sa pagkabata. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang parehong pagbubuntis at paggagatas ay maaari ding ituring na mga kontraindikasyon sa paggamit ng NA SON.

Mayroon ding mga espesyal na babala para sa gamot na ito. Hindi mo maaaring inumin ang gamot kasama ng iba pang mga gamot na pampakalma at pampatulog. Ang mga inuming naglalaman ng alkohol ay labis na kontraindikado. Binabago ng mga paghahanda ng hop ang hormonal balance patungo sa predominance ng estrogens.
Ang mga pasyente na may diabetes ay dapat makipag-usap sa isang doktor bago gamitin ang sleeping pill na ito, dahil ang gamot na ito ay naglalaman ng lactose monohydrate at sucrose, na maaaring walang pinakamahusay na epekto sa katawan.

[ 27 ]

Mga side effect PARA TULOG

Maaaring iba ang mga side effect ng pagkilos ng NA SON. Para sa ilan, ang sleeping pill ay may positibong epekto, habang para sa iba, maaaring mangyari ang mga side effect.
Mga reaksiyong alerdyi, nadagdagan ang pagkapagod, at sa matagal na paggamit - paninigas ng dumi.

Kung mangyari ang anumang masamang reaksyon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang mga pasyente na may mga problema sa paghinga, talamak na sakit sa itaas na respiratory tract, at sleep apnea syndrome ay dapat na mag-ingat lalo na kapag gumagamit ng mga sleeping pills. Bukod dito, maraming mga doktor ang naniniwala na ang karamihan sa mga sleeping pills ay nagdudulot ng depression sa respiratory center.

Kung ang paggamit ng sleeping pills ay paulit-ulit sa mahabang panahon at regular, maaari itong humantong hindi lamang sa mga side effect ng NA SON, kundi maging sanhi din ng paglipas ng panahon na ang tao ay nalulong at umaasa sa droga. Sa anumang kaso, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista tungkol sa pag-inom ng mga tabletas sa pagtulog. Lalo na kung may mga problema sa kalusugan o anumang sakit kung saan hindi inirerekomenda ang drug therapy. Isang bihasang doktor lamang ang maaaring pumili ng mga gamot na, sa kanyang opinyon, ay katugma sa iba pang mga gamot. Maaari din siyang bumuo ng isang indibidwal na regimen sa paggamot na isasaalang-alang ang edad at physiological indicator ng pasyente. Ang hindi makontrol na paggamit ng mga tabletas sa pagtulog ay maaaring magdulot ng pagbabalik ng insomnia at higit pang mga karamdaman sa pagtulog, iyon ay, sa isang epekto na magiging kabaligtaran ng inaasahan. Maaaring bawasan ng gamot ang rate ng reaksyon kapag nagmamaneho ng sasakyan o nagtatrabaho sa iba pang mga mekanismo. Kapag gumagamit ng mga sleeping pills NA SON, dapat mong iwasan ang pagmamaneho ng sasakyan o magtrabaho sa isang trabaho na nangangailangan ng mas mataas na atensyon at bilis ng mga reaksyon ng psychomotor.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Labis na labis na dosis

Overdose ng NA SON Hindi namin itinatago, maaari itong mangyari. Samakatuwid, nag-aalok kami ng impormasyon na maglalaman ng data sa kung ano ang mangyayari sa labis na dosis ng gamot NA SON.
Ang labis na dosis ng mga paghahanda ng valerian ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod. Ang mga spasms sa tiyan, ang isang pakiramdam ng compression sa dibdib ay maaaring lumitaw. Ang ulo ay maaaring umikot sa labis na dosis, ang mga kamay ay maaaring nanginginig, ang mga mag-aaral ay agad na lumawak, at mawawala lamang pagkatapos ng isang araw.

Bilang karagdagan, na may labis na dosis ng galenic na paghahanda ng mga hop cones, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng sakit, pag-atake ng pagsusuka, bahagyang sakit sa lugar ng tiyan. Isang pakiramdam ng pagkahilo, kahinaan. Kung nangyari ang labis na dosis at masama ang pakiramdam mo, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Susuriin ka niya kaagad, magrereseta ng mga gamot na magbabawas ng mga kapansin-pansin na karamdaman na may labis na dosis. Bilang karagdagan, ang doktor ay maaaring gumawa ng gastric lavage kung ang sakit ay hindi humupa, at ang pakiramdam ng pasyente ay lumalala at lumalala sa bawat pagdaan ng minuto.

[ 37 ]

Mga pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot

Bago uminom ng anumang pampatulog, kailangan mong bigyan ng babala ang iyong doktor upang maitatag niya ang pakikipag-ugnayan ng NA SON sa iba pang mga gamot. Kung hindi mo ito gagawin, maaari mong asahan ang isang mapaminsalang resulta mula dito. Pagkatapos ng lahat, kahit ano ay maaaring mangyari.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-iingat na ang gamot NA SON ay pinahuhusay ang epekto ng mga gamot na nagpapahina sa central nervous system, mga hypotensive na gamot (kabilang ang mga sentral na aksyon). Ang pakikipag-ugnayan sa mga pangpawala ng sakit ay dapat ding isaalang-alang at isama sa paggamot. Ito ay may kinalaman sa pagwawasto ng mga dosis ng pampatulog na tinatawag na "NA SON". Kung umiinom ka ng valerian tablets kasama ng NA SON, ang huli ay higit na magpapahusay sa epekto ng sleeping pill.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ]

Mga kondisyon ng imbakan

Anumang gamot, pampatulog man o hindi, ay dapat na nakaimbak ng maayos. Tingnan lamang ang packaging ng gamot, at magiging malinaw sa iyo ang lahat. Halimbawa, ang pampatulog na NA SON ay dapat itago sa tuyo at madilim na lugar. Ang temperatura ay hindi dapat lumampas sa 25 ^o C. At ang isa pang kundisyon para sa pag-iimbak ng NA SON ay dapat mong itago ito sa mga bata sa isang lugar na hindi naa-access sa kanila upang maiwasan ang malungkot na kahihinatnan. Bilang isang tuntunin, ito ay inireseta nang walang reseta. Ang isang pakete ay naglalaman ng 10 tableta. Sa pangkalahatan, mayroong dalawa sa kanila sa isang pack. Ang bawat isa sa kanila ay naka-imbak sa isang paltos, na nagpoprotekta sa kanila mula sa mabilis na pagkawala ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian para sa hindi pagkakatulog.

[ 43 ], [ 44 ]

Shelf life

Ang bawat sleeping pill, tulad ng ibang mga gamot, ay may sariling petsa ng pag-expire. Mahalagang makita ito sa simula ng paggamit, upang sa paglaon, pagkatapos ng ilang oras, isang buwan o kahit isang taon, maaari mong ipagpatuloy ang pagkuha nito nang tama. Kaya ang expiration date ng sleeping pill NA SON ay 2 years. Kung ang isang tao ay gumagamit nito pagkatapos ng petsa ng pag-expire, ito ay puno ng pagkasira hindi lamang ng pagtulog, kundi pati na rin ng kagalingan sa pangkalahatan. Maaaring lumitaw ang mga side effect. Ang lahat ng ito ay magiging sanhi ng mga sakit sa tiyan at iba pang mga panloob na organo ng isang tao. Samakatuwid, upang maiwasan ito, mag-ingat sa pagbabasa ng mga tagubilin. Kung makakalimutan mo, mangyaring panatilihin ang insert kasama ang mga tagubilin. Maaga o huli ay tiyak na kakailanganin mo ito. Kahit na ito ay mas mahusay na matulog nang mahimbing at malusog na mga panaginip, upang makita ang maliwanag at bahaghari na panaginip nang walang anumang pantulong na paraan. Na taos-puso naming nais sa iyo!

[ 45 ]