Sakit sa paa

Ang pananakit ng paa ay isang pangkaraniwang reklamo sa mga pasyente sa mga opisina ng orthopaedic. Ang paa ay ang pinakamahalagang anatomical subsystem ng balangkas ng tao, dahil ito ang nagsisiguro sa bipedal na paglalakad, na, sa katunayan, ay nakikilala ang homo sapiens mula sa mga hayop. Ngunit kahit na ang isang kumplikado at perpektong mekanismo bilang ang paa ay maaaring mabigo.

Sa istruktura, ang paa ay binubuo ng higit sa labinlimang buto at higit sa sampung kasukasuan, na nagpapahintulot sa katawan ng tao na balansehin ang dalawang paa at pasanin ang mabibigat na karga sa posisyong ito.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga sanhi ng pananakit ng paa

Pansinin ng mga doktor na ang kalusugan ng paa ay apektado ng uri ng sapatos na ating isinusuot. Ang pagnanais ng isang modernong tao na sumunod sa fashion, sapat na kakatwa, ay kadalasang humahantong sa ilang mga karamdaman sa paggana ng paa. Mataas na takong, makitid na daliri, flat soles - lahat ng ito ay maaaring magdulot ng pananakit sa paa. Kung nagdagdag ka ng labis na timbang, nadagdagan ang pagkarga sa mga binti, kung gayon ang sakit sa paa ay garantisadong. Ang pangmatagalang bed rest sa ilang mga pasyente ay humahantong sa pagkaubos ng kemikal ng mga buto, kalamnan at litid sa bahagi ng paa, na sa huli ay humahantong sa pananakit.

Ang mga malalang sakit at sistematikong sakit ay may mas malubhang kahihinatnan para sa kalusugan ng mga paa. Halimbawa, ang post-traumatic o talamak na osteoporosis ay halos palaging sinasamahan ng nagkakalat na sakit sa paa. Ang mga sugat sa vascular sa bahaging ito ng binti ay maaari ding maging sanhi ng hindi kanais-nais na masakit na mga sensasyon.

Ang lokal na sakit sa paa ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan.

1. Ang plantar fasciitis ay isang pag-uunat ng fascia, isang banda ng connective tissue sa bahagi ng paa. Ito ay sinamahan ng sakit sa takong at sa lugar ng arko. Ang isang advanced na anyo ng fasciitis, na may labis na pag-uunat o pilay ng litid sa junction ng buto ng takong, ay humahantong sa pagpapapangit ng takong, na nagreresulta sa pag-udyok ng takong.
2. Ang artritis, pati na rin ang mga problema sa mga daluyan ng dugo at mga capillary, naipit at napinsalang mga ugat, ang mga problema sa orthopaedic ay nagdudulot din ng pananakit ng paa.
3. Ang metatarsalgia ay isang biochemical at biomechanical na pagbabago na nauugnay sa edad sa komposisyon ng mga buto at ligament, na humahantong sa pananakit at pagkagambala sa normal na paggana ng paa. Ang rheumatoid arthritis at bursitis ay ang pinakakaraniwang mga kahihinatnan ng metatarsalgia.
4. Ang Neuroma ay isang benign growth ng nerve tissue sa paligid ng nerve mismo. Kadalasan, ang ganitong sakit sa paa ay naisalokal sa base ng ika-3 at ika-4 na daliri. Ang pangunahing dahilan ay makitid o hindi komportable na sapatos.
5. Mga pinsala sa paa at dislokasyon. Depende sa antas at uri ng pinsala, maaaring mag-iba ang pananakit ng paa. Ang mga pinsala ay kadalasang sinusuri gamit ang X-ray. Kapag ang metatarsal bones ay na-dislocate o ang Lisfranc joint ay na-dislocate, ang metatarsal bones ay na-deform. Kapag ang paa ay pinihit nang husto, ang tarsal bones ay maaaring ma-dislocate o ang Chopart joint ay maaaring ma-dislocate. Ang lugar ng pinsala ay namamaga at sumasakit nang husto, na nagpapahirap sa paglalakad. Ang dislokasyon ng talus sa talocalcaneal at talonavicular joints ay humahantong sa ligament rupture at foot deformation. Kapag na-dislocate ang paa, kadalasang napunit ang ligaments at joint capsules sa bukung-bukong joint. Ang mga bali ng inner malleolus at eversion ng paa ay posible.
6. Nakuha at traumatikong flatfoot. Ito ay humahantong sa pagpapapangit ng paa, na maaaring sinamahan ng parehong nasusunog na pandamdam sa lugar ng mga kasukasuan ng paa at panaka-nakang pananakit, lalo na kapag naglalakad at tumatakbo. Kadalasan, ang mga taong madalas at sa mahabang panahon ay nakakaranas ng pagkarga sa kanilang mga binti ay nagdurusa. Ang labis na timbang ay nagpapalubha lamang sa sitwasyong ito.
7. Erythromelalgia. Ito ay maaaring sanhi ng arsenic polyneuropathy, scleroderma, deep vein thrombophlebitis ng binti, neuroma ng isa sa mga nerves ng binti at paa, hypertension, allergy sa droga, leukemia, polycythemia, thrombocytosis at overheating din ng paa. Madalas itong nangyayari sa mga lalaking may edad 30-45. Ito ay sinamahan ng sakit sa paa at nasusunog sa mga daliri ng paa, pangunahin bilang isang reaksyon sa mataas na temperatura.
8. Bunions, calluses, plantar warts, ingrown na mga kuko. Ang pangunahing dahilan ay hindi komportable na sapatos.

[ 4 ]

Ano ang gagawin kung masakit ang iyong paa?

Una, ang mga sapatos ay dapat palaging komportable. Ito ay totoo lalo na para sa mga na ang trabaho ay kahit papaano ay konektado sa pagkarga sa mga paa. Pangalawa, mag-ingat at subukang maiwasan ang mga pinsala sa paa sa lahat ng posibleng paraan. Pangatlo, huwag mag-self-medicate, ngunit agad na kumunsulta sa isang doktor na makakagawa ng tumpak na diagnosis sa isang klinika. Kung ang sakit sa paa ay nagiging hindi mabata, maaari kang uminom ng pangpawala ng sakit, at pagkatapos ay kumunsulta sa isang doktor.