Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Stress fracture ng metatarsal bones.
Huling nasuri: 07.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga stress fracture ng metatarsal bones ay maaaring magresulta mula sa paulit-ulit na stress mula sa pagbubuhat ng mga timbang.
Ang stress fracture ay hindi nangyayari bilang resulta ng isang trauma (hal., pagkahulog, suntok), ngunit bilang resulta ng paulit-ulit na pagkarga. Ang metatarsal stress fractures (march foot) ay karaniwang nangyayari sa mga runner at mga pasyenteng hindi gaanong sinanay na naglalakad ng malalayong distansya at nagdadala ng mabibigat na kargada (hal., conscripts). Karaniwang nangyayari ang stress fracture sa pangalawang metatarsal. Kabilang sa mga panganib na kadahilanan ang cavus pes (mataas na arko), mga sapatos na may hindi sapat na mga katangian ng shock-absorbing, at osteoporosis. Ang mga bali na ito ay maaari ding tampok ng babaeng athletic triad (amenorrhea, eating disorder, at osteoporosis).
[ Mga Sintomas ng Metatarsal Stress Fracture
Ang pananakit ng paa na nangyayari pagkatapos ng matagal, matinding trabaho, pagkatapos ay mabilis na nawawala kapag nagpapahinga, ay isang tipikal na unang sintomas. Sa kasunod na mga ehersisyo, ang sakit ay tumataas, lumilitaw ito nang mas maaga at maaaring maging napakalubha na ang pagsasagawa ng ehersisyo ay nagiging imposible. Ang sakit ay nagpapatuloy kahit na ang pasyente ay hindi nagbubuhat ng mga timbang.
Diagnosis ng Metatarsal Stress Fractures
Inirerekomenda ang mga karaniwang radiograph, ngunit maaaring walang ipakita sa loob ng 2-3 linggo pagkatapos ng pinsala. Ang mga pag-scan ng buto ng Technetium diphosphonate ay madalas na kinakailangan para sa isang tiyak na diagnosis. Ang mga babaeng may paulit-ulit na stress fracture ay maaaring magkaroon ng osteoporosis at dapat magkaroon ng dual-energy X-ray absorptiometry.
Paano masuri?
Paggamot ng stress fracture ng metatarsal bones
Kasama sa paggamot ang pagbabawas ng apektadong binti gamit ang mga saklay at isang kahoy na "horseshoe" (o anumang iba pang kagamitan o sapatos sa pagbabawas). Ang pangangailangan para sa isang plaster cast ay bihira. Ang isang plaster cast ay hindi dapat itago nang higit sa 1-2 linggo, dahil ito ay maaaring magdulot ng makabuluhang pagkasayang ng kalamnan at pabagalin ang rehabilitasyon. Ang pagbawi ay karaniwang tumatagal ng 3-12 na linggo.