Talamak na tibi

Ang talamak na tibi ay isang komplikadong ng iba't ibang sintomas na nagpapahiwatig na mayroong mga problema sa paggalaw ng bituka. Karaniwan, ang diagnosis ng paninigas ay nagpapahiwatig ng isang bihirang (mas mababa sa 3 beses sa loob ng 7 araw) sa pag-alis ng bituka, o mga problema sa panahon ng paggamot ng bituka, kung saan mas mababa sa 35 g ng nilalaman nito bawat araw ay inilabas mula sa bituka.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Epidemiology

Ipinakita ng mga epidemiological na pag-aaral na humigit-kumulang 5-21% ng lahat ng tao ang nagdurusa mula sa constipation (isang average ng 14%). Ngunit sa parehong oras, lamang 3-5% ng mga pasyente ay ginagamot sa problemang ito. Ang mga kababaihan ay nagdaranas ng pagkadumi nang mas madalas kaysa sa mga kalalakihan (3 beses), at sa pagbubuntis ang problemang ito ay nangyayari sa tungkol sa 44% ng mga umaasam na mga ina. Ang pinakamataas na panganib ng paninigas ng dumi sa mga matatanda (mga 50% sa kanila ay nagdurusa sa sakit na ito).

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Mga sanhi talamak na tibi

Kabilang sa mga sanhi ng talamak na tibi, ang mga sumusunod ay madalas na nakikilala:

1. Maling pagkain at gawi. Hindi pinapansin ang pagnanasa sa paglilinis dahil sa hindi angkop na mga kondisyon o oras - ito ay tumutulong sa pagkasira ng defecation reflex. Ang magkakatulad na pangyayari ay: paghahanap sa isang hindi pamilyar na kapaligiran, pahinga ng kama, workload sa araw. Ang intensyonal na hamon ng pagkilos ng defecation (pagkuha ng laxatives) dahil sa inaasahan ng mas madalas o regular na pag-alis ng laman kaysa sa normal para sa isang tao. Isang diyeta kung saan may ilang mga produkto na mayaman sa mga fibers ng halaman. Ang isang nabawasan na dami ng dumi dahil sa paggamit ng mga gamot na nakakatulong sa pagpapaunlad ng paninigas ng dumi, o dahil sa pagkapagod ng katawan.
2. IBS - isang disorder ng motor function ng colon, na nagreresulta sa ang mga pasyente ay isang bihirang mahirap stools, sinamahan ng mucus (kondisyon na ito kahalili sa pagtatae), matalim, cramping sakit sa tiyan. Ang pagkagambala sa bituka ay maaaring magpalala dahil sa stress.
3. Pagbara ng mekanikal. Benign o malignant neoplasm ng sigmoid o tumbong. Kung gayon ang lumen sa mga bituka ay makitid, dahil sa kung ano ang dalas at ritmo ng pag-alis ng mga pagbabago, mayroong sakit sa tiyan, pagtatae at pagdurugo magsimula. Sa kaso ng kanser sa rectal, may pagbabago sa hitsura ng haligi ng dumi (ito ay nagiging tulad ng isang lapis), pati na rin ang maling masakit na paghimok sa pag-alis ng laman na may halos walang laman na bituka. Coprostasis, kung saan ang mga matitigas na feces ay nakakakuha ng tuwid (minsan ay makapal) gat. Bilang isang resulta, ang pasyente ay nakakaramdam ng pagdaloy ng bituka at nararamdaman ang sakit sa tiyan. Gayundin mayroong pagtatae - ang masa ng likido feces dumadaloy sa paligid ng tapon sa bituka mula sa solidified feces.
4. Iba pang mga sakit na kung saan doon ay pagbara ng bituka - pagsipsip, volvulus, pamamaga ng diverticulum. Bilang isang resulta ng mga pathologies maaaring magsimula narrowing ng bituka lumen (o ang kumpletong pagsasara), kung saan may mga sakit ng pulikat, isang upuan-like "prambuwesas jelly" (sa kaso ng pagsipsip), tulad ng sa feces kasalukuyan uhog at dugo at pamamaga .
5. Pathologies ng anal canal, na sinamahan ng masakit na sensations. Dahil sa sakit, ang isang panlulumo sa panlabas na spinkter ay maaaring mangyari, bilang isang resulta kung saan ang defecation reflex ay pinipigilan. Ang mga sintomas ay sinusunod sa anal fissure, talamak na almuranas, at bukod sa rectal fistula.
6. Ang paggamit ng mga droga na pumukaw ng paninigas ng dumi.
7. Ang estado ng depression.
8. Ang mga neurological disorder, bilang isang resulta ng kung saan ang autonomic innervation ng bituka ay maaaring nabalisa. Kabilang sa mga sakit na ito - maramihang sclerosis, iba't ibang mga pinsala ng spinal cord, aganglion.

[16], [17]

Pathogenesis

Ang talamak na paninigas ng dumi ay maaaring bumuo dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, isang karaniwang link sa pathogenesis ng bawat isa ay ang dyskinesia ng malaking bituka. Dahil sa pagkagambala sa gawain ng katawan na ito, ang balanse sa pagitan ng mga anti-peristaltic at propulsive motility ay nakapagpapahina. Mayroong isang pagtaas sa antiperistaliko na aktibidad, at ang lugar ng pagkilos ng mga pagbabago ng alon ay nagpapalawak sa buong haba ng bituka. Bilang resulta, nagiging mas aktibo ang pag-segment ng mga kontraksiyon, dahil sa kung ano ang muling pinagsama-samang mga fecal masa.

[18], [19], [20], [21], [22], [23],

Mga sintomas talamak na tibi

Iba't ibang dalas ng intestinal emptying, ngunit normal na 1 oras sa loob ng 2-3 araw. Kung ang paglilinis ay nangyayari isang beses sa isang linggo o mas mababa, ito ay nagpapahiwatig na may mga problema sa bituka. Ang sintomas ng paninigas ng dumi ay din na ang dumi ay nagiging siksik, tuyo, tulad ng isang tupa - madilim na bugal o maliit na bola. Ang mga feces ay maaaring magkaroon ng ribbon-like, bean-shaped, o cord-like appearance.

Paminsan-minsan, maaaring mangyari ang pagbara ng pagtatae - sa kasong ito, dahil sa isang matagal na pagkaantala sa pag-alis ng laman, ang uhog na nangyayari bilang resulta ng pangangati ng mga bituka ng mga bituka ay nagsisimula sa manipis na dumi ng tao.

Ang mga sintomas ng paninigas ng dumi ay maaari ring raspiruyuschie at sakit sa tiyan. Ang pasyente ay nakadarama ng lunas matapos ang pag-withdraw ng mga gas o pagkilos ng defecation.

Ang isang hindi kanais-nais na paghahayag ng paninigas ng dumi ay bumabagsak rin, na nagmumula sa mabagal na paggalaw ng fecal matter kasama ang makapal na bituka, pati na rin ang katunayan na ang aktibidad ng bituka ng bakterya ay humantong sa nadagdagan na produksyon ng gas. Bilang karagdagan sa mga sintomas na ito, ang pamamaga ay maaaring mangyari rin sa mga hindi kilalang reaksyon ng iba pang mga organo - nadagdagan ang rate ng puso, sakit sa puso, atbp.

Sa paninigas ng dumi, lumala ang gana ng pasyente, isang masarap na panlasa sa bibig, isang pagsabog ng hangin. Ang muscular at sakit ng ulo, nabawasan ang kakayahang magtrabaho, masamang kalagayan, nerbiyos, disorder ng pagtulog ay maaari ding sundin.

Sa pamamagitan ng paulit-ulit na paninigas ng dumi, ang hitsura ng balat ay maaaring magbago - nagiging maputla, may dilaw na tint. Ang balat ay nawawala ang pagkalastiko, nagiging malambot.

Syndrome ng talamak na tibi

Syndrome ng talamak na tibi - isang pangkaraniwang patolohiya, na kung saan ay makabuluhang nagpapahina sa kalidad ng buhay. Ang talamak na tibi ay isang magkakaiba na sakit na sinusunod sa bawat pangkat ng populasyon. Ang dalas ng kanilang paglitaw ay nagdaragdag sa edad.

[24], [25], [26]

Talamak na idiopathic constipation

Panmatagalang idiopathic pagkadumi o hindi gumagalaw na colon - isang disorder ng motor na aktibidad colon, na kung saan ay sanhi ng ang pagbabawas ng bilis aalis bilis ng feces sa bituka (na may anumang pangkatawan anomalya absent). Ang etiological na kadahilanan ng sakit na ito ay mekanikal, estruktura, metabolic, at din cortico-visceral effect sa malaking bituka.

[27], [28], [29], [30], [31]

Talamak na pag-alis ng talamak

Kung hindi mapapagaling ang pagkayamot ng pag-ulap, maaari itong magpatuloy sa isang malubhang yugto, na may higit sa nakamamatay na mga kahihinatnan:

1. Ang fissure ng anus, na nagiging sanhi ng matinding sakit, dahil sa bawat pagkilos ng defecation diverges muli at nagsisimula sa dumugo. Sa kasong ito, hindi natin dapat pahintulutan ang paglitaw ng isang bagong pagkadumi, dahil dahil dito ang pumutok ay lalong nag-uudyok at tumataas.
2. Mga almuranas - lumalabas sa anal passage masakit na mga cones, kung minsan dumudugo kapag pinipinsala. Ang pagdurugo ay kadalasang kasama ng mga panloob na almuranas. Kapag ang sakit ay nagiging malubhang anyo, ang pasyente ay nakakaranas ng sakit na patuloy - habang naglalakad, nakaupo, nakahiga.
3. Intoxication. Ang mga masa ng masa ay dapat na umalis sa katawan sa oras, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming mga toxin. Kung ang dumi ng tao ay nananatili sa bituka sa loob ng mahabang panahon, ang mga toxins na ito ay nasisipsip sa dugo, at sa gayon ay pagkalason sa katawan.
4. Bawasan ang immune status, na nangyayari dahil sa pagkalasing. Sa pinababang kaligtasan sa sakit, nagiging mas mahirap ang katawan upang labanan ang iba't ibang mga virus at mga impeksiyon.
5. Ang tamad intestine syndrome, na nangyayari bilang isang resulta ng pang-aabuso ng laxatives upang mapawi ang talamak na tibi. Sa ilalim ng impluwensya ng mga droga, ang musculature ng bituka ay tumitigil na gumana, habang ang habituation ay nagaganap. Ito ay magiging mas mahirap upang mapupuksa ang problemang ito kaysa mula sa sagabal.
6. Ang mga sakit sa oncolohiko ng colon - ito ay isa sa pinakamasamang bunga ng talamak na tibi. Ang mga sintomas ng pag-unlad ng sakit na ito ay anemya, ang pagkakaroon ng dugo sa mga dumi, isang pagbabago sa dumi. Ang tao ay nagsimulang mawalan ng timbang mabilis, at nararamdaman din ang hindi pagkumpleto ng defecation. Ngunit sa una ang sakit ay lumalaki nang walang anumang manifestations, samakatuwid ito ay kinakailangan upang regular na mag-eksamin para sa isang gastroenterologist, lalo na kung may mga dahilan para sa pag-aalala.
7. Diverticular disease ng malaking bituka. Diverticula - isang protrusion ng bituka ng dingding, na nangyayari dahil sa pagkadumi, kapag ang pagkaantala sa pag-alis ay napapataas ang presyon sa bituka. Ang diverticulum ay maaari ding maging congenital. Ang mga sintomas ng sakit ay dugo sa dumi at sakit sa tiyan. Ang mga feces na naipon sa diverticulum ay maaaring maging sanhi ng pamamaga, na maaaring maganap sa hinaharap sa pag-unlad ng isang kanser na tumor.

[32], [33], [34]

Malubhang tibi ng isang kalikasan ng nerbiyos

Ang talamak na tibi, na nagmumula sa nerbiyos na lupa, ay lumilitaw bilang resulta ng kawalan ng timbang sa pagitan ng para-at nakakasimple na mga sistema ng nervous, o dahil sa depressive state ng pasyente.

Ang Neurogenic ay isinasaalang-alang din sa paninigas ng dumi, na lumitaw dahil sa isang karamdaman ng motor motility ng bituka, na binuo sanhi ng mga problema sa neuropsychic region. Bilang karagdagan, ang mga sanhi ng disorder ay maaaring maging problema sa mga naka-condition na reflex act of defecation, ang hindi pagkilos na epekto ng nabagong patolohiya ng mga organo, pati na rin ang organic na pagkawasak ng spinal cord at utak. Kaya, ang neurogenic constipation ay maaaring nahahati sa maraming mga subgroup: psychogenic, conditioned reflex, dyskinetic (kung saan ang spasms o ation ay namamayani), pati na rin ang mga organic.

[35], [36], [37], [38], [39]

Talamak na tibi sa matatanda

Ang talamak na tibi sa matatandang tao ay kadalasang nangyayari nang mas madalas kaysa sa mga talamak. Sa panahong ito, ang talamak na tibi ay itinuturing na isang malayang patolohiya, bagaman kadalasan ay isang sintomas ng ilang iba pang mga gastrointestinal na sakit. Ang mga palatandaan ng matagal na tibi sa mga matatanda ay tulad ng mga pangyayari:

• Sa loob ng isang linggo mayroong mas mababa sa 3 paggalaw ng bituka;
• Ang upuan ay scrappy at mahirap sa 25% tinatanggalan ng laman;
• Hindi bababa sa 25% ng pag-alis ng laman ang nangyayari lamang sa straining;
• Higit sa 25% ng pag-alis ng laman ang nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng hindi natapos na defecation;
• Hindi bababa sa 25% ng pag-alis ng laman ang sanhi ng isang kahulugan ng anorectal blockade;
• Para sa pagtanggal ng basura sa 25% ng mga kaso, kinakailangan ang tulong ng mga kamay;
• Walang mga palatandaan na maaaring kumpirmahin ang IBS ng pasyente. 

Kung hindi bababa sa 2 ng mga manifestation sa itaas ang mangyari ng hindi bababa sa 3 buwan bawat taon, ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng talamak na tibi.

[40], [41], [42], [43], [44], [45]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang isang resulta ng matagal na talamak na paninigas ng dumi ay maaaring maging isang iba't ibang mga komplikasyon, tulad ng proctosigmoiditis (pamamaga proseso sa tumbong at sigmoid colon) at pangalawang kolaitis.

Ang matagal na fecal congestion sa caecum ay maaaring humantong sa isang back-pagkahagis ng mga nilalaman sa maliit na bituka, na nagreresulta sa enteritis. Kabilang sa mga komplikasyon na sumasailalim sa constipation, din hepatitis at pathologies ng ducts ng apdo.

Ang talamak na paninigas ng dumi ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga sakit ng tumbong. Karaniwang ito ay almuranas, ngunit ang mga anal fissure na may paraproctitis ay kadalasang lumilitaw.

Sa ilang mga kaso, ang pagkadumi ay humahantong sa pagpapalawak at pagpapalawak ng malaking bituka, na nagiging sanhi ng sakit na mas matigas ang ulo.

Ang pinakamasamang resulta ng talamak na tibi ay ang hitsura ng isang kanser na tumor.

[46], [47], [48], [49], [50], [51]

Diagnostics talamak na tibi

Ang malubhang tibi ay masuri sa mga ganitong kaso:

• Ang pag-alis ng bituka ay nangyayari nang wala sa 3 beses sa isang linggo;
• Kapag ang defecating ang pasyente ay may sa pilay;
• Ang upuan ay may tuberculate o siksik na pagkakapare-pareho;
• Ang hitsura ng isang pakiramdam ng hindi pagkumpleto ng pagkilos ng defecation.

[52], [53], [54], [55]

Sinuri

Upang kumpirmahin ang pagsusuri, maaaring makuha ang mga pagsusuri:

• paghahasik feces sa bituka microflora;
• pananaliksik (histochemical at histological) biopsies ng bituka mucosa.

[56], [57], [58], [59], [60], [61], [62], [63],

Mga diagnostic ng instrumento

Upang makilala ang mga sintomas ng matagal na tibi, maaari ring gamitin ang mga paraan ng diagnostic na nakatulong:

• Irrigoscopy (X-ray ng malaking bituka);
• colonoscopy;
• pag-aaral ng aktibidad ng motor ng malaking bituka;
• functional na pag-aaral ng musculoskeletal system ng tumbong.

Iba't ibang diagnosis

Sa kaso ng talamak tibi, lalo na sa mga taong higit sa edad na 45 taon at sa gayon, pagkakaroon ng lumitaw kamakailan at sa lumalaking kalubhaan ng mga sintomas (anemia, ang mabilis na pagbaba ng timbang), ang mga sumusunod na priority tuntunin out ang posibilidad ng kanser.

Kinakailangan din na ibukod ang mga sumusunod na sakit:

• Ang pagkakaroon ng isang iba't ibang mga likas na katangian ng narrowing ng bituka (pamamaga ng malaking bituka, narrowing ng radiation o ischemic pinanggalingan, diverticulosis);
• Ang impeksiyon na may mga parasito o talamak na mga nakakahawang sakit ng bituka;
• Mga sakit sa neurological (tremery pagkalumpo, hindi aktibo disorder, multiple sclerosis);
• Diabetes mellitus, agangliosis, hypothyroidism;
• Scleroderma;
• Cholestatic pathologies;
• Talamak na tibi na nagreresulta mula sa gamot;
• Endometriosis;
• Ulcer.  

Paggamot talamak na tibi

Ang paggamot ng hindi gumagaling na tibi ay kinabibilangan ng hindi lamang ang paggamit ng mga laxatives. Bilang karagdagan sa mga nagpapakilala, dapat ding maging isang therapy na nakadirekta sa pampasigla na naging sanhi ng paninigas ng dumi.

Ang self-medication sa kasong ito ay hindi inirerekomenda, dahil ang matagal na regular na paninigas ng dumi ay maaaring isang tanda ng malubhang patolohiya, o mag-ambag sa paglitaw ng mga komplikasyon na nagbabanta sa buhay.

Dapat din itong nauunawaan na ang self-pamamahala ng laxatives medicaments na kung saan ay hindi itinuturing na partikular na gamot at ang kanilang mga epekto sa katawan, pati na rin ang epekto ay madalas na humahantong sa mas malubhang mga problema sa pagkilos ng pagdumi, tulad ng motor aktibidad ng bituka ay nabawasan. Bilang karagdagan, sa kasong ito ang dosis ng gamot ay nagiging higit pa at higit pa sa bawat oras, bilang resulta nito, sa paglipas ng panahon, sa pangkalahatan ito ay nawawalan ng bisa nito at hindi nakakaapekto sa katawan.

Nang matukoy ang sanhi ng pag-unlad ng talamak na tibi, tinutukoy ng doktor kung anong paggamot ang itatakda sa pasyente. Ito ay isinasaalang-alang ang lahat ng mga kadahilanang pathogenetic, upang ang mga bawal na gamot ay makakaapekto sa katawan nang mas epektibo, habang hindi nagiging sanhi ng mga epekto na maaaring magpalala ng disorder ng bituka.

Enema para sa talamak na tibi

Sa talamak na tibi, ang mga enemas ay dapat na iisa. Ang mga pasyente ay dapat na kahalili ng application (1 p./ed.) Ng tubig-langis (araw-araw sa umaga, isang maximum na 200 ML) at paglilinis ng enemas. Ginagawa ang pamamaraan na ito upang maibalik ang pinabalik na pagkawala ng bituka.

[64], [65], [66]

Mga panatiko para sa matagal na tibi

Ang talamak na tibi ay pinaka-epektibong nag-aalis ng mga laxative mula sa pangkat ng mga prebiotics: tinutulungan nila ang pag-stabilize ng bituka microflora, at din pasiglahin ang bituka na liksi. Dahil dito ang epekto ng gamot ay magiging mahaba at matatag.

Prelax ay ginagamit sa araw-araw na dosis ng 2-6 tablespoons. Sa panahon ng pagkain. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay maaaring hindi bababa sa 2 linggo, at isang maximum na 3 buwan. Contraindicated sa mataas na indibidwal na sensitivity sa mga elemento ng gamot.

Ang pang-araw-araw na dosis ng syrup Lactusan para sa mga matatanda ay 20 ML (nahahati sa 2 receptions); ang mga bata ay inireseta 10 ML na may parehong mga kondisyon. Kunin ang gamot kapag kailangan mo ng pagkain. Sa mga tablet, ang dosis para sa mga matatanda ay 8-10 pcs / day, at para sa mga batang mas matanda sa 5 taon - 3 pcs / araw. Ang therapeutic course ay tumatagal ng 1-2 linggo. Kung ang form ng sakit ay nagsimula, ang paggamot ay maaaring pinalawak ng hanggang 1 buwan. Mga epekto: sa simula ng kurso sa paggagamot, ang namamaga ay maaaring sundin, na mawala pagkatapos ng ilang araw. Dahil sa lactulose, ang panunaw epekto ay maaaring masyadong malakas at pukawin ang pag-unlad ng pagtatae. Ang lactase ay kontraindikado na may mataas na sensitivity sa mga sangkap ng additive at iba pang mga sangkap ng bawal na gamot, na may lactase deficiency, pati na rin galactosemia.

Ang Dufalac ay natupok sa umaga habang kumakain. Ang mga dosis ay nakatakda para sa bawat pasyente na isa-isa. Para sa tibi o para sa paglambot ng dumi ng tao, gagamitin ang ganoong mga dosis:

• Matanda - 15-45 ML paunang dosis at 10-25 ml pagpapanatili;
• Sa edad na 7-14 taon - 15 ML paunang, 10 ml na sumusuporta;
• Sa edad na 3-6 taon - 5-10 ML at paunang, at pagsuporta;
• Ang mga batang wala pang 3 taong gulang - 5 ML paunang at sinusuportahan.

Karaniwan ang dosis ay nabawasan pagkatapos ng 2 araw na paggamit ayon sa mga pangangailangan ng pasyente. Ang epekto ng bawal na gamot ay nagpapakita mismo ng 2 araw pagkatapos ng unang pagtanggap, dahil ito ang pag-aari ng lactulose. Ang dosis o dalas ng paggamit ay maaaring tumaas kung pagkatapos ng 2 araw ng paglalaan ng gamot ang kondisyon ng pasyente ay hindi mapabuti.

Mga side effects ng Dufalac: disorder ng digestive tract (pagduduwal, bloating, pagsusuka); na may labis na dosis, maaaring magsimula ang pagtatae. Contraindicated sa bituka sagabal, mataas na sensitivity sa galactose, fructose lactose, o aktibong sangkap ng gamot, pati na rin galactosemia. Ang pag-iingat ay inireseta para sa diyabetis.

Physiotherapeutic treatment

Ang Physiotherapeutic na paggamot ay magiging mas epektibo sa kumbinasyon ng diyeta. Kung ang pagkadumi ay isang kalikasan, ang patubig ng bituka, kung saan ang mga mineral na tubig ay may isang panunaw epekto, ay angkop bilang isang paraan ng paggamot. Ang mineral na sulpate ng tubig ay dapat na lasing sa walang laman na tiyan sa umaga at sa gabi para sa mga 2 linggo. Kung ang pagkadumi ay nagiging sanhi ng cramps ng tiyan, dapat kang uminom ng maligamgam na tubig.

Kung ang paninigas ay nangyayari bilang resulta ng atony ng colon, kailangan mong gawin ang isang tiyan massage, gawin ang mga pamamaraan ng mechanotherapy at therapeutic himnastiko, kumuha ng isang pabilog shower at sub-aqua paliguan. Salamat sa masahe, nagpapabuti ang bituka na liksi. Kung ang pasyente ay nararamdaman ang mga spasms, dapat mong gamitin ang mga thermal na pamamaraan - ilapat ang appliqués mula sa paraffin sa tiyan, kumuha ng mga koniperong bath.

Alternatibong paggamot

Mayroon ding mga paraan ng alternatibong paggamot para sa talamak na tibi.

Ibuhos 1 stack. 2 na kahon ng tubig na kumukulo. Bran at mag-iwan upang palamig, pagkatapos ay alisan ng tubig ang likido, at ang nagresultang timpla ng bran upang kumain sa isang walang laman na tiyan. Gamit ang tamang aplikasyon ng mga ito alternatibong uminom ng panunaw, ang isang pagpapabuti sa sistema ng pagtunaw ay nangyayari pagkatapos ng 5 araw lamang ng pagpasok, at ang pag-stabilize ng dumi ay nangyayari sa araw 10. Kahit na mas epektibong ang tool na ito ay pinagsama sa enemas.

Gayundin epektibo para sa paninigas ng dumi ay din tsaa, nakuha mula sa balat ng buckthorn.

Isa pang recipe: kunin ang lemon alisan ng balat, rhubarb (0.5 kg), at asukal (200 g). Dissolve ang asukal sa tubig (0.25 ml), alisan ng balat at gupitin ang rhubarb. Ang mga sangkap ay ibuhos sa isang kasirola at magluto hanggang ang luto ay luto. Kailangan mong gawin ang gamot araw-araw hanggang sa may mga pagpapabuti.

Tsaa mula sa mga dahon ng oregano - ibuhos 30 g ng sahod 1 litro ng tubig na kumukulo, ipilit at gamitin ang 0.5 tasa bawat isa. 3 rubles / araw.

[67], [68], [69]

Paggamot sa erbal

Ang talamak na paninigas ay epektibo sa pakikipaglaban sa sakit na celiac. Upang maghanda ng isang laxative mula sa damong ito, kailangan mong i-cut ito at ihalo ito sa asukal (tumagal ng 250 g para sa parehong mga sangkap). Ilagay ang halo sa gasa, balutin ito sa isang tourniquet, at pagkatapos ay ilagay ito sa isang garapon na puno ng suwero. Isara ito ng takip at roll sa isang siksik na tela. Ilagay ang lalagyan sa lugar na sarado mula sa liwanag at mag-iwan upang maghugas para sa 2 linggo. Ang mga nagresultang tincture strain at ubusin ang 0.5 stack. Bago kumain (para sa 20 minuto). Sa paggagamot, sumunod sa sumusunod na rehimen - kunin ang gamot 2 linggo araw-araw, pagkatapos ay mag-break para sa 2 araw, at pagkatapos ay ipagpatuloy ang pagtanggap.

Ang isang kalidad na laxative effect sa katawan ay may senna. Upang gumawa ng gamot mula rito, kailangan mong ihalo ang 2 tsp. Dahon ng damong ito na may prun (100 g) at ibuhos ang isang timpla ng 3 stack. Tubig na kumukulo. Hugasan ang gamot para sa 3 oras, pagkatapos ay alisan ng tubig. Maghanda ng makukulay na pag-inom bawat oras para sa 5 tablespoons. Bago ang buong pagpapanumbalik ng bituka.

Homeopathy

Kabilang sa mga homyopatiko remedyo na maaaring makatulong na may tibi ay ang mga sumusunod: Sulfuris inaalis abala at maging matatag ang portal circulation kung saan kasama paninigas ng dumi sa isang pasyente doon ay nangangati sa anal area, pati na rin ang almuranas. Na may mga katulad na sintomas, ngunit may mas matinding almuranas, dapat na kunin ang Aesculus hippocastanum.

Ang nux vomica ay ginagamit kung ang balanse ay nababaligtad - kapag hinihimok na mag-defecate ang spinkter ay hindi nakakarelaks, ngunit sa halip na kontrata, pinipigilan ang mga feces mula sa paglabas.

Diyeta para sa talamak na tibi

Mga tampok ng diyeta para sa talamak na tibi: ang batayan ng isang masustansiyang diyeta ay dapat na pagkain at pinggan mula sa mga ito na mapabuti ang bituka peristalsis. Sa parehong oras, ang pagkain ay dapat na ganap na hindi kasama dito, na maaaring maging sanhi ng nabubulok o pagbuburo sa mga bituka, pati na rin ang tiyan.

Para sa normalisasyon ng functional aktibidad ng bituka mula sa diyeta ay kinakailangan upang alisin ang mga produkto mula sa puff at nakaalsa kuwarta, fast food, soups, infused sa unang sabaw, kwas, matamis carbonated tubig, beans, at macaroni mga produkto. Bilang karagdagan, hindi ka makakain ng mushroom. Ipinagbabawal na uminom ng cocoa, masyadong malakas na tsaa, halaya, at kape. Mula sa matamis na ito ay imposible na gamitin ang mga cake na naglalaman ng isang custard, at din tsokolate; mula sa isang baya at prutas - blueberries, saging at dogwood.

[70], [71]

Menu na may matagal na tibi

Isang tinatayang menu ng araw para sa talamak na tibi.

Ang pagkain ay dapat na hinati - mayroong isang pangangailangan para sa maliliit na bahagi ng 5-6 rubles / araw. Ang menu ay maaaring magkaroon ng humigit-kumulang sa pagkakasunod-sunod na ito:

• Para sa almusal litsugas (tuna at sariwang gulay), cottage cheese na may pagdaragdag ng jam o honey, pati na rin ang mahinang tsaa;
• Kasama sa 2 nd breakfast ang prutas salad (inirerekomenda na gawin ito mula sa mga peras, mansanas, cherries, pati na rin ng mga dalandan, pineapples, plums, atbp.);
• Sa tanghalian, kumain ng seafood sopas, isang omelette na may mga gulay, at isang compote na ginawa mula sa pinatuyong prutas;
• Ang mga hapunan ng hapon ay dapat na binubuo ng isang mahinang tsaa na may dessert (maaaring ito ay, halimbawa, marshmallow o pastille);
• Para sa hapunan, magluto ng isang side dish, na kinabibilangan ng friable buckwheat na may mantikilya at mga piraso ng isda (inihurnong);
• 3 oras bago matulog, uminom ng defacted kefir (1 stack).

Magsanay para sa talamak na tibi

Kapag ang mga talamak na ehersisyo sa tibi ay pinakamahusay na ginawa sa umaga, at sa ibang pagkakataon muli pagkatapos ng tanghalian. Mangyaring tandaan na ang mga pamamaraan ay maaaring gumanap ng hindi mas maaga kaysa sa 1.5-2 oras pagkatapos ng pagkain.

Magsinungaling sa iyong likod, habang lumating ang iyong mga armas sa paligid ng mga panig, lumanghap sa paglanghap at sabay na gumuhit sa anus, pagkatapos ay huminga nang palabas pabalik sa nakaraang posisyon. Gawin ang pamamaraan na ito 2-3 r.

Ang pagkakaroon ng assumed ang posisyon ng nakahiga, baluktot / untending, at din upang mabawasan / taasan ang mga binti, bilang karagdagan sa umiikot na hinto (lahat ng mga paggalaw ng 4-5 ilog).

Sa nakahiga posisyon, ilagay ang mga armas sa kahabaan ng katawan. Palawakin ang iyong mga palad, pahabain ang iyong mga bisig at ilagay ang mga ito sa iyong mga siko, pagkatapos ay ibalik ang mga ito sa naunang posisyon at ibaling ang iyong mga palma. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit 5-6 r.

Sa isang namamalagi na posisyon na may mga kamay sa kahabaan ng katawan. Sa isang pagbuga lumipat sa kanan, maabot sa kaliwang kamay sa gilid ng kama, dalhin ang dating posisyon sa inspirasyon. Ulitin ang paggalaw sa iyong kanang kamay. Gawin ang pagsasanay na ito 3-5 r.

Pagkuha ng posisyon na nakahiga, hawakan ang likod ng kama gamit ang iyong mga kamay at dalhin ang mga paggalaw sa pagbibisikleta sa iyong mga paa - gawing 8-20 lumiliko sa bawat paa.

Sa nakahiga posisyon, yumuko ang mga binti sa tuhod, pagkatapos ay bawasan / palabnawin ang mga ito - ulitin 4-5 r.

Humiga sa iyong likod gamit ang iyong mga kamay sa iyong ulo. Magsagawa ng pag-aangat ng puno ng kahoy, gamit bilang mga punto ng suporta ng kamay, ang kuko ng ulo at ang takong. Kapag umakyat, gumuhit sa anal input. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit 4-5 r. Pagkatapos makumpleto ang ehersisyo sa itaas, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong dibdib, pati na rin ang iyong tiyan, pagkatapos ay dalawang beses malalim na huminga sa iyong dibdib at pagkatapos ay ang iyong tiyan.

Kumuha ng posisyon ng "elbows-tuhod" at ibalik ang iyong mga binti pabalik (ulitin 4-5 rubles).

Sa posisyon ng tuhod-siko, iangat ang pelvis sa pamamagitan ng pagtuwid sa mga tuhod. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit na 3-4 r. Kung maaari, pagkatapos ng pamamaraang ito, subukan na tumayo sa mga arm ng 3-4 maikli ang buhay racks, habang kicking sa pader. Paggawa ng mga struts, magsagawa ng kicking moves.

Kunin ang posisyon ng nakatayo, at ang mga binti ay dinala. Gumawa ba ng kahabaan habang naglalagay sa anus. Ang pamamaraan ay 2-3 r.

Magpatibay ng nakatayo na may mga crossed na binti. Mag-stretch, bunutin ang anal passage - ulitin ang pamamaraan 2-3 r.

Upang panatilihin ang mga binti magkasama, sa pagiging nakatayo posisyon, at mga armas upang matunaw sa mga gilid at sa isang inspirasyon upang maging stretch, pagkakaroon ng pulled sa isang anal input. Magsagawa ng pamamaraan 3-4 r.

Tumayo tuwid at isara ang iyong mga binti. Gumawa ng mga binti ng lilipad sa gilid, pati na rin ang pabalik-balik. Ulitin ang ehersisyo 3-4 r.

Ang paglalakad sa una ay ang karaniwang hakbang, pagkatapos - pag-aangat ang iyong mga tuhod mataas, pagkatapos ay bumalik sa normal na muli. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 1-2 minuto.

Kumuha ng isang nakatayo na posisyon at bawasan ang iyong mga binti, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong baywang, pagkatapos ay dalhin ang iyong mga siko pabalik upang mapahinga, sa gayon ay itulak ang iyong dibdib pasulong. Kasama ang kilusan na ito, gumuhit sa anus. Sa pagbuga ay ang unang pose. Magsagawa ng pamamaraan 2-3 r.

Tumayo, bawasan ang iyong mga binti, ilagay ang iyong mga bisig sa kahabaan ng katawan. Tahimik at malalim na huminga / huminga nang palabas 2-3 r.

[72], [73], [74], [75]

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa paninigas ng dumi ay ang napapanahong pagtuklas at paggamot ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw, pati na rin ang iba pang mga pathologies na nagreresulta sa tibi. Bukod pa rito, kinakailangang kumain ng maayos at isama ang mga pagkaing mayaman sa organic fiber sa iyong diyeta. Uminom ng sapat na dami ng likido, lumipat ng maraming, obserbahan ang rehimeng pagkain ng araw, at din sa oras upang alisan ng laman ang mga bituka.

[76], [77], [78], [79], [80],

Pagtataya

Ang talamak na paninigas ng dumi madalas ay may kanais-nais na pagbabala. Ngunit dapat tandaan na ang patolohiya na ito ay maaaring magkaroon ng mga komplikasyon - ang pagbuo ng isang fecal sagabal, ang pagpapaunlad ng fecal peritonitis o bituka na sagabal. Ang mga problemang ito ay partikular na may kaugnayan sa paralisadong mga tao, gayundin sa mga matatandang tao.

[81]