Tubig sa type 1 at type 2 diabetes mellitus

Ang diyabetis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa lahat ng mga uri ng metabolismo, kabilang ang water-salt. Ang mga pagkabigo sa assimilation ng glucose dahil sa kakulangan sa insulin ay humantong sa akumulasyon nito sa katawan. Ito ay humahantong sa pagkawala ng likido at hindi maihahambing na uhaw. Ang tanong ay lumitaw, dapat bang uminom ng tubig nang walang mga paghihigpit o dapat bang pigilan ang sarili?

Benepisyo

Ang insulin ng hormone, na ginawa ng pancreas, ay nakikibahagi sa maraming mga proseso ng metabolic, ngunit ang pangunahing layunin nito ay upang mabawasan ang antas ng konsentrasyon ng glucose sa dugo. Kung wala ito, ang glucose ay hindi makarating sa mga organo at tisyu ng tao, at samakatuwid ay binawian ng pangunahing mapagkukunan ng enerhiya. Ang hindi sapat na likido ay pumipigil sa transportasyon ng insulin, kaya ang pakinabang ng tubig ay halata - pinapababa nito ang asukal sa dugo. Gaano karaming tubig ang maaari kong uminom na may diyabetis? Sagot ng mga espesyalista - nang walang mga paghihigpit. [1]

Contraindications

Ang maraming tubig ay makakasama sa kabiguan ng bato, kapag may labis na likido sa katawan, pamamaga. Ang mga mineral na tubig ay therapeutic, kaya ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga contraindications. Kaya, ang "Borjomi", "Donat" ay hindi maaaring lasing sa mga exacerbations ng mga pathologies ng gastrointestinal, mga problema sa bato, panloob na pagdurugo.

Anong uri ng tubig ang maaari kong maiinom kapag mayroon akong diyabetis?

Malinaw, maaari kang uminom ng ordinaryong tubig, sumunod sa panuntunang ito: dapat itong maging mainit-init. Ang uhaw ay dapat na mapawi sa anumang oras, kahit na sa mga pagkain. Ang ilang mga sips sa kasong ito ay hindi makakasakit, at makakatulong sa pagtunaw ng pagkain. Sa araw na dapat kang uminom ng hanggang sa 2 litro, hindi isinasaalang-alang ang tsaa, kape, compotes, unang mga kurso. Ang umaga ay dapat magsimula sa isang baso o dalawa, dahil sa pagtulog ang katawan ay binawian nito.

Maaari ring magamit ang tubig upang mapagbuti ang pag-andar ng pancreatic kung natupok ang mineral na tubig.

Anong mga tubig sa mineral ang maaari kong uminom kapag mayroon akong diyabetis?

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng mineral na mineral na tubig ay napaka-kapaki-pakinabang sa diyabetis - isinaaktibo nito ang mga receptor ng insulin, pinabilis ang synthesis nito. Ang mga metabolic reaksyon ay nakasalalay sa bilis kung saan ang insulin ay pumapasok sa daloy ng dugo. Ito ang batayan ng paggamot sa tubig ng sakit. Kaya kung ano ang maaaring lasing ng mga tubig sa mineral na may diyabetis:

• Talahanayan ng talahanayan - mahina na mineralized, maaari itong lasing sa walang limitasyong dami, ang therapeutic effect sa organ ay walang therapeutic effect, ngunit tumutulong na linisin mula sa mga lason at lason;
• Donat "Tubig-Naglalaman ng Chromium, Zinc, Selenium, Kinakailangan para sa Pagpapasigla ng Insulin Synthesis, at Hydrocarbonates, Kinokontrol ang Pagkakapatid ng Dugo ng Dugo. Uminom ito ng 15-20 minuto bago kumain sa dami ng 150-200ml at sa ilang oras mayroong isang pagbawas ng isang-katlo ng antas ng asukal sa dugo, bilang karagdagan sa pagbagsak ng kolesterol at dugo. insulin at isang 2-tiklop na pagtaas sa bilang ng mga receptor nito sa cell lamad;
• Essentuki "tubig-pinangalanan bilang karangalan sa bayan kung saan ito nakuha. Ang lahat ng mga bukal ay binibilang at lumilitaw sa pangalan. Ang tubig na" essentuki-4 "ay ginagamit para sa paggamot ng diyabetis. Ito ay isang hydrocarbonate-chloride sodium water na may nadagdagan na mineralization. Ang sodium sa loob nito ay may pananagutan sa pag-normalize ng mga proseso ng metabolic, ang magnesium ay kasangkot sa protina at karbohydrate, mula sa potasium ay umaasa sa pag-iingat ng dugo, lumalaban din sa pamamaga.

Ang tubig ay dapat na mainit (^25-350C), at dapat itong lasing isang oras bago kumain sa dami ng 100-200ml. Ang lahat ng mga nuances ng paggamit ay nakasalalay sa mga magkakasamang sakit at tinutukoy ng isang doktor.

• Alkaline Water - Ginagamit ito upang gamutin ang diyabetis sa ilang mga bansa. Ito ay pinaniniwalaan na ang pancreatic juice mismo ay alkalina, kaya ang pagtaas ng mga alkalina na ion ay makakatulong sa pag-neutralize ng agresibong epekto ng mga acid sa organ at lumikha ng isang kanais-nais na microclimate para sa paggana nito;
• "Borjomi" - Ginamit sa diyabetis ng anumang uri bilang isang sumusuporta sa natural na therapy. Hydrogen sulfide, carbon dioxide, chlorine ions, sodium bikarbonate, sulfuric acid salts - lahat ito ay nagtataguyod ng karbohidrat na metabolismo, normalize ang aktibidad ng insulin;
• Carbonated Water - Ang mga matamis na sodas ay masama para sa lahat, hindi sa banggitin ang mga diabetes. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang carbon dioxide sa komposisyon nito ay nakakainis sa gastric mucosa at hinihimok ang labis na pagtatago ng hydrochloric acid, naglalaman din ito ng maraming asukal, lasa, preservatives, caffeine. Ang "rattlesnake halo" na may madalas na paggamit ay maaaring maubos ang pancreas at maging sanhi ng diabetes mellitus. Ang carbonated mineral water ay binabawasan ang acetone, kolesterol, ay tumutulong na mawalan ng labis na timbang, pinapabuti ang paggawa ng mga enzymes na kasangkot sa metabolismo. Ngunit hindi mo ito maiinom nang hindi mapigilan, ngunit sa mga kurso lamang, dahil may mga negatibong panig: nakakasagabal ito sa pagsipsip ng calcium, nagiging sanhi ng pag-iwas, ay naghihimok sa pagbuo ng mga gallstones at bato sa bato;
• Ang tubig na may lemon - Ang buong palette ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng sitrus ay tama lamang para sa mga diabetes: pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, salamat sa bitamina C, kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system, paglilinis ng katawan ng mga basurang produkto. Gayunpaman, ang lemon ay isang acidic fruit, at ang acid ay negatibong nakakaapekto sa pancreas. Ang daan ay ang tubig na may lemon.

Maaari itong ihanda tulad ng mga sumusunod: Gupitin ang isang prutas sa mga piraso at ibuhos ang isang baso ng tubig, pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ng paglamig, pilay, uminom pagkatapos kumain ng kutsara. Upang maalis ang uhaw, maaari mo lamang simpleng tubig na acidified na may kinatas na juice;

• Hydrogen Water - Pinayaman ng hydrogen, nagpapakita ito ng aktibidad na antioxidant laban sa mga mapanganib na sakit, ay may isang anti-namumula na epekto, pinasisigla ang metabolismo ng enerhiya. Ang molekula ng hydrogen ay nailalarawan sa pamamagitan ng maliit na sukat nito, na nagbibigay-daan sa madaling pagtagos ng mga lamad ng cell at maghatid ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa lahat ng mga organo. Maraming mga pag-aaral ang napatunayan na ang regular na pagkonsumo ng tubig ng hydrogen ay binabawasan ang mga antas ng glucose sa dugo;
• Honey Water - Ang honey sa diabetes ay pinapayagan sa sobrang limitadong dosis (hindi hihigit sa 2 kutsara bawat araw). May isa pang anyo ng pagkonsumo nito-natunaw sa tubig (isang kutsara bawat baso ng mainit, hindi lalampas sa ^600cTubig). Inirerekomenda ang Honey Water na uminom sa gabi, dahil ito ay mahusay na nakapapawi at pinapayagan kang mabilis na makatulog;
• Ang buhay na tubig - ay may isang nakabalangkas na istraktura, ay may isang mahusay na kakayahang tumagos, na nagpapahintulot na linisin ang mga cell mula sa mga lason at mga lason, at sa pangkalahatan, upang makakuha ng isang epekto sa pagpapabuti ng kalusugan.

Hindi ito naglalaman ng mga nakakapinsalang kemikal, mapanganib na mga microorganism, naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na mga mineral na ions, negatibong potensyal na redox, ito ay alkalina. Ang lahat ng ito ay kanais-nais na makakaapekto sa kalusugan ng diyabetis.

Ang buhay na tubig ay maaaring gawin sa bahay sa pamamagitan ng pagyeyelo at pag-thawing, magnetization o sa tulong ng isang espesyal na bato - shungite.