Tubig sa type 1 at type 2 diabetes mellitus

Ang diabetes ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa lahat ng uri ng metabolismo, kabilang angtubig-asin. Ang mga pagkabigo sa glucose assimilation dahil sa kakulangan ng insulin ay humahantong sa akumulasyon nito sa katawan. Ito ay humahantong sa pagkawala ng likido at hindi mapawi na uhaw. Ang tanong ay bumangon, dapat bang uminom ng tubig nang walang mga paghihigpit o dapat bang pigilan ang sarili?

Benepisyo

Ang hormone na insulin, na ginawa ng pancreas, ay nakikibahagi sa maraming mga proseso ng metabolic, ngunit ang pangunahing layunin nito ay upang mabawasan ang antas ng konsentrasyon ng glucose sa dugo. Kung wala ito, ang glucose ay hindi makakarating sa mga organo at tisyu ng tao, at samakatuwid ay nawalan ng pangunahing pinagkukunan ng enerhiya. Ang hindi sapat na likido ay pumipigil sa transportasyon ng insulin, kaya ang benepisyo ng tubig ay kitang-kita - pinabababa nito ang asukal sa dugo. Gaano karaming tubig ang maaari kong inumin na may diabetes? Sagot ng mga espesyalista - nang walang mga paghihigpit. [1]

Contraindications

Ang maraming tubig ay makakasama sa kabiguan ng bato, kapag mayroong labis na likido sa katawan, pamamaga. Ang mga mineral na tubig ay therapeutic, kaya ang bawat isa sa kanila ay may sariling contraindications. Kaya, ang "Borjomi", "Donat" ay hindi maaaring lasing sa mga exacerbations ng gastrointestinal pathologies, mga problema sa bato, panloob na pagdurugo.

Anong uri ng tubig ang maaari kong inumin kapag mayroon akong diabetes?

Malinaw, maaari kang uminom ng ordinaryong tubig, na sumusunod sa panuntunang ito: dapat itong mainit-init. Ang uhaw ay dapat mapawi anumang oras, kahit na sa panahon ng pagkain. Ang ilang mga sips sa kasong ito ay hindi masasaktan, at makakatulong sa pagtunaw ng pagkain. Sa araw dapat kang uminom ng hanggang 2 litro, hindi isinasaalang-alang ang tsaa, kape, compotes, mga unang kurso. Ang umaga ay dapat magsimula sa isang baso o dalawa, dahil sa panahon ng pagtulog ang katawan ay binawian nito.

Ang tubig ay maaari ding gamitin upang mapabuti ang pancreatic functionality kung ang mineral na tubig ay natupok.

Anong mga mineral na tubig ang maaari kong inumin kapag ako ay may diabetes?

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng mineral na tubig na mayaman sa mineral ay lubhang kapaki-pakinabang sa diabetes - pinapagana nito ang mga receptor ng insulin, pinabilis ang synthesis nito. Ang mga metabolic na reaksyon ay nakasalalay sa bilis ng pagpasok ng insulin sa daloy ng dugo. Ito ang batayan ng paggamot ng tubig sa sakit. Kaya kung anong mineral na tubig ang maaaring inumin na may diabetes:

• Table water - mahina mineralized, maaari itong lasing sa walang limitasyong dami, ang therapeutic effect sa organ ay walang therapeutic effect, ngunit tumutulong upang linisin mula sa toxins at toxins;
• Donat" na tubig - naglalaman ng chromium, zinc, selenium, kinakailangan para sa pagpapasigla ng synthesis ng insulin, at hydrocarbonates, na kinokontrol ang patuloy na reaksyon ng dugo. Uminom ito ng 15-20 minuto bago kumain sa dami ng 150-200ml at sa ilang oras doon ay isang pagbawas ng isang-katlo ng antas ng asukal sa dugo, bilang karagdagan sa pagbagsak ng kolesterol at presyon ng dugo Ang isang buong kurso ng paggamot ay humahantong sa isang pagbawas sa dosis ng insulin at isang 2-tiklop na pagtaas sa bilang ng mga receptor nito sa. lamad ng cell;
• Essentuki" na tubig - pinangalanan bilang karangalan sa bayan kung saan ito kinukuha. Lahat ng bukal ay binibilang at lumilitaw sa pangalan. Ang tubig na "Essentuki-4" ay ginagamit para sa paggamot ng diabetes. Ito ay isang hydrocarbonate-chloride sodium water na may tumaas na mineralization .

Ang tubig ay dapat na mainit-init ( ^25-350C), at dapat itong lasing isang oras bago kumain sa dami ng 100-200ml. Ang lahat ng mga nuances ng paggamit ay nakasalalay sa magkakatulad na mga sakit at tinutukoy ng isang doktor.

• alkaline water - ginagamit ito sa paggamot ng diabetes sa ilang bansa. Ito ay pinaniniwalaan na ang pancreatic juice mismo ay alkalina, kaya ang pagtaas ng alkaline ions ay makakatulong na neutralisahin ang agresibong epekto ng mga acid sa organ at lumikha ng isang kanais-nais na microclimate para sa paggana nito;
• "Borjomi" - ginagamit sa diabetes ng anumang uri bilang isang pansuportang natural na therapy. Hydrogen sulfide, carbon dioxide, chlorine ions, sodium bikarbonate, sulfuric acid salts - lahat ng ito ay nagtataguyod ng metabolismo ng karbohidrat, nag-normalize ng aktibidad ng insulin;
• carbonated water - ang matamis na soda ay masama para sa lahat, hindi banggitin ang mga diabetic. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang carbon dioxide sa komposisyon nito ay nakakainis sa gastric mucosa at naghihimok ng labis na pagtatago ng hydrochloric acid, naglalaman din ito ng maraming asukal, pampalasa, preservatives, caffeine. Ang "halong rattlesnake" na ito sa madalas na paggamit ay maaaring maubos ang pancreas at magdulot ng diabetes mellitus. Ang carbonated mineral na tubig ay binabawasan ang acetone, kolesterol, nakakatulong na mawalan ng labis na timbang, nagpapabuti sa paggawa ng mga enzyme na kasangkot sa metabolismo. Ngunit hindi mo maaaring inumin ito nang hindi mapigilan, ngunit sa mga kurso lamang, dahil may mga negatibong panig: nakakasagabal ito sa pagsipsip ng calcium, nagiging sanhi ng utot, pinupukaw ang pagbuo ng mga gallstones at bato sa bato;
• tubig na may lemon - ang buong palette ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng citrus ay tama lamang para sa mga diabetic: pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, salamat sa bitamina C, kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system, paglilinis ng katawan ng mga produktong basura. Gayunpaman, ang lemon ay isang acidic na prutas, at ang acid ay negatibong nakakaapekto sa pancreas. Ang daan palabas ay tubig na may lemon.

Maaari itong ihanda tulad ng sumusunod: gupitin ang isang prutas sa mga piraso at ibuhos ang isang baso ng tubig, pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ng paglamig, pilitin, inumin pagkatapos kumain sa pamamagitan ng kutsara. Upang maalis ang uhaw, maaari mo lamang plain water acidified na may kinatas juice;

• hydrogen water - pinayaman ng hydrogen, nagpapakita ito ng aktibidad ng antioxidant laban sa mga mapanganib na sakit, may anti-inflammatory effect, pinasisigla ang metabolismo ng enerhiya. Ang molekula ng hydrogen ay nailalarawan sa pamamagitan ng maliit na sukat nito, na nagbibigay-daan dito upang madaling tumagos sa mga lamad ng cell at maghatid ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa lahat ng mga organo. Napatunayan ng maraming pag-aaral na ang regular na pagkonsumo ng tubig ng hydrogen ay nagpapababa ng mga antas ng glucose sa dugo;
• honey water - honey sa diabetes ay pinapayagan sa napakalimitadong dosis (hindi hihigit sa 2 tablespoons bawat araw). May isa pang anyo ng pagkonsumo nito - diluted sa tubig (isang kutsara bawat baso ng mainit-init, hindi hihigit sa ^600Ctubig). Inirerekomenda ang honey water na inumin sa gabi, dahil ito ay mahusay na nakapapawi at nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na makatulog;
• buhay na tubig - ay may isang nakabalangkas na istraktura, ay may isang mahusay na matalim kakayahan, na nagbibigay-daan upang linisin ang mga cell mula sa toxins at toxins, at sa pangkalahatan, upang makakuha ng isang epekto sa pagpapabuti ng kalusugan.

Hindi ito naglalaman ng mga mapanganib na kemikal, mapanganib na microorganism, naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na mineral ions, negatibong potensyal na redox, ito ay alkalina. Ang lahat ng ito ay paborableng makakaapekto sa kalusugan ng diyabetis.

Ang buhay na tubig ay maaaring gawin sa bahay sa pamamagitan ng pagyeyelo at lasaw, magnetization o sa tulong ng isang espesyal na bato - shungite.