Ang 12 pinaka hindi inaasahang salik na nakakaapekto sa paggana ng puso

Ang pinakakaraniwang sakit na humahantong sa kamatayan ay mga problema sa cardiovascular system. Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakakaraniwang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng mga sakit na ito ay ang pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo at kakulangan ng pisikal na aktibidad. Gayunpaman, sinasabi ng mga siyentipiko na mayroong ilang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng tao at maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng sakit sa puso.

• Ang lugar kung saan ka nakatira

Kakatwa, ang lugar na iyong tinitirhan ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong kalusugan, lalo na sa iyong puso. Ang mga taong nakatira sa hindi kanais-nais na mga lugar ay may 10% na mas mataas na panganib na magkaroon ng mga sakit sa cardiovascular kaysa sa mga nakatira sa mas kanais-nais na mga kondisyon. Bilang karagdagan, ang isang mahalagang kondisyon para sa malusog na paggana ng puso ay ang relasyon sa iyong mga kapitbahay. Kung ikaw ay salungat sa kanila o patuloy na hindi nasisiyahan sa ingay na nagmumula sa kanilang apartment, hindi ito makadaragdag sa iyong kalusugan.

• Mga antibiotic

Karamihan sa mga antibiotic ay may negatibong epekto sa puso. Ang isang halimbawa nito ay ang azithromycin, isang gamot na pumipinsala sa cardiovascular system ng tao. Natuklasan ng mga siyentipiko ang epektong ito sa panahon ng mga pag-aaral na itinayo noong 2012. Lumalabas na kahit na ang panandaliang paggamit ng gamot ay maaaring magdulot ng halatang pinsala sa puso.

• Mga pandagdag sa calcium

Maraming mga pasyente ang kumukuha ng mga suplemento ng calcium upang maiwasan ang osteoporosis at upang palakasin ang tissue ng buto sa pangkalahatan, ngunit mayroong parehong positibo at negatibong epekto, na nauugnay sa panganib ng mga atake sa puso at mga stroke. Pinapayuhan ng mga doktor na bigyang pansin ang iyong diyeta, kaysa sa paglunok ng mga tabletas. At ang pinakamataas na nilalaman ng macronutrient na ito ay nasa mga produktong tulad ng karne, isda, itlog, munggo, pinatuyong prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas.

• Mga nakakahawang sakit

Ang pinakamataas na panganib ng atake sa puso ay sinusunod sa mga matatandang tao sa panahon ng mga nakakahawang sakit. Ang banta ay tumataas ng limang beses, kaya sa gitna ng mga epidemya ng trangkaso, dapat pangalagaan ng mga matatanda ang kanilang kalusugan.

• Psoriasis

May isang opinyon na ang psoriasis ay isang sakit sa balat lamang. Ngunit hindi ito totoo. Ang kalagayan ng ating balat ay salamin ng kalagayan ng ating mga panloob na organo, at lalo na ang sakit sa puso. Iniuugnay ng mga doktor ang psoriasis sa maraming karamdaman: sakit sa cerebrovascular, ischemia at peripheral arterial disease. Ito ay isang independiyenteng kadahilanan ng panganib na maaaring humantong sa talamak na pamamaga at maging sanhi ng atake sa puso.

• Mga problema sa relasyon sa pamilya

Ang mga hindi pagkakaunawaan, madalas na pag-aaway at salungatan sa pamilya at mga kaibigan ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng sakit sa puso ng 34%. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paghahanap ng mga solusyon sa ganitong mga sitwasyon at pagtrato sa isa't isa nang may pag-iingat, nang hindi nakakasakit ng damdamin at nang hindi sinisira ang kalusugan ng iyong sarili at ng iyong mga mahal sa buhay.

• Mababang kolesterol

Iminumungkahi ng mga pag-aaral ng halos pitong libong tao na ang mababang antas ng LDL cholesterol ay maaaring direktang tagapagpahiwatig ng mga problema sa cardiovascular.

• Mga problema sa bato

Ang isang pag-aaral ng mga matatandang pasyente sa isang klinika sa Rotterdam ay nagmumungkahi na ang pagkakaroon ng mga problema sa bato, kahit na menor de edad, ay maaaring magpataas ng panganib na magkaroon ng sakit sa puso. At natuklasan ng isang pag-aaral ng 10,000 lalaki na na-diagnose na may talamak na kidney failure na ang mga naturang pasyente ay nasa mas mataas na panganib.

• Buhay sa lungsod

Ang pang-araw-araw na pag-commute patungo sa trabaho sa isang malaking lungsod, na pinipilit na gawin ng isang tao habang nakatayo sa mga masikip na trapiko o masikip sa pampublikong sasakyan, ay hindi rin mabuti para sa kalusugan, ngunit doble lamang ang panganib ng atake sa puso.

• Depresyon

Ang depresyon ay itinuturing na isang mapanganib na kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pag-unlad ng sakit sa puso. Sa panahon ng pananaliksik, natuklasan ng mga espesyalista sa Britanya na ang mga babaeng hindi nakayanan ng maayos ang kanilang emosyonal na estado ay nasa panganib, at ang madalas na depresyon ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng sakit sa puso ng dalawang beses.

• Grabe boss

Humigit-kumulang kalahati ng mga taong inatake sa puso ang sinisisi ang kanilang mga amo, na ang hindi naaangkop na pag-uugali ay ang sanhi ng kanilang mga problema sa kalusugan.

• Sakit sa gilagid

Ang pamamaga ng mga gilagid ay hindi gaanong mapanganib na isang kadahilanan na maaaring makapukaw ng mga kaguluhan sa gawain ng puso. Ang dahilan nito ay bacteria na nagdudulot ng talamak na pamamaga sa mga daluyan ng dugo.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]