Paglinis ng atay sa bahay

Ang paglilinis sa atay sa bahay, sa kabila ng katanyagan ng gayong mga pamamaraan at kaginhawahan, ay may sariling mga negatibong nuances. Dapat ito ay remembered tungkol sa mga posibleng paglala, panganib ng pagbuo ng talamak kondisyon na nangangailangan ng kagyat na medikal na atensiyon, sa maikling salita, bago ka magsagawa ng domestic mga pamamaraan ay dapat isaalang-alang ang kanilang mga pagkilos sa detalye, tasahin ang estado ng kalusugan at timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan.

Bilang karagdagan, ang lahat ng mga doktor ay makatwirang nagpipilit sa isang paunang pagsusuri sa mga bahagi ng tiyan, na ito ay tuwirang nauugnay sa isang paraan tulad ng paglilinis sa atay sa bahay.

Kabilang sa mga pinaka-abot-kayang at medyo hindi nakakapinsalang mga paraan upang linisin ang atay sa bahay ay paglilinis na may mga juice at gulay. 

Paglilinis ng atay sa pamamagitan ng alternatibong paraan

Sa katunayan, ang paglilinis ng atay sa pamamagitan ng alternatibong paraan ay ang lahat ng mga pamamaraan na ginagawa sa labas ng mga pader ng isang institusyong medikal, sa bahay. Alinmang paraan na pinili mo, maaari itong ligtas na maiuugnay sa kategorya ng tinatawag na "sikat", maaari itong maging isang detox mansanas, herbs, gulay langis at maasim juice, kahit paglilinis na may sorbitol o magnesium sa isang kahulugan, ang mga ito ay itinuturing na mga di-tradisyonal na, dahil ito ay hindi ipalagay ang pagkakaroon ng isang doktor. Bago ka magsagawa ng atay hugas alternatibong paraan, kailangan mong pumasa sa isang komprehensibong pagsusuri, siguraduhin na suriin ang kalagayan ng gallbladder at atay, upang maiwasan ang tuligsa, bara ng apdo ducts.

Bilang isang malambot at epektibong paglilinis, maaari kang magpayo ng detoxification sa pagbubuhos ng luya, na inihanda gaya ng mga sumusunod: 

• Ingredients - gadgad sariwang luya root - 3 tablespoons (maaaring mapalitan ng tuyo - 2 tablespoons).
• Ang pinong luya ay magbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at ipilit nang hindi hihigit sa 15 minuto.
• Ang pagbubuhos ay dapat na ma-filter at magdagdag ng isang kutsarita ng pulot, isang kutsarita ng lemon juice.

Pamamaraan sa pagdurusa ng luya: 

• Ang pagbubuhos ay uminom ng 15-20 minuto bago mag-almusal.
• 1 araw - 10 patak.
• Lahat ng susunod na 14 na araw, kailangan mong magdagdag ng 2 patak sa 40 patak sa ika-15 araw.
• Simula mula sa ika-16 na araw, ang dosis ay sunud-sunod na nabawasan hanggang sa unang 10 patak.
• Pagkatapos makapasa sa kurso ng paglilinis, kailangan mong magpahinga nang hindi bababa sa 2 linggo, pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan.

Ang paglilinis ng atay sa pamamagitan ng alternatibong paraan, kung luya, bakwit, labanos o pulot, ay nangangailangan ng pagsunod sa pagkain - mas mabuti sa paghihigpit ng protina, pagkain ng gatas. Malinaw na ipinagbabawal ang alak, pinirito, mataba, maanghang na pagkain.

Ang detoxication sa tulong ng luya root ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibo, maliban sa pagpapanumbalik ng mga selula ng atay, ang pag-andar ng pagtunaw ay nagpapabuti, ang healing ng vascular system, ang gawa ng puso at utak ay nagpapabuti.

Paglinis ng atay para sa Malakhov

Kabilang sa mga healers at tagasuporta ng isang malusog na pamumuhay, maliwanag na pinanghahawakan ni Gennady Malakhov ang katanyagan, hinaharap niya ang mga libro na may mga recipe at rekomendasyon, kumikilos sa telebisyon, nagsasagawa ng mga seminar at mga lektyur. Maraming mga doktor ang sa halip ay may pag-aalinlangan tungkol sa kanyang payo, naniniwala na ang mga ito ay sa pinakamahusay na walang silbi, at kung minsan ay mapanganib. Gayunpaman, ang opinyon ng opisyal na gamot ay hindi binabawasan ang interes sa mga rekomendasyon ng manggagamot, marami sa kanyang mga pamamaraan ay talagang epektibo, at tumutulong sa pagpapanumbalik ng kalusugan.

Hugas sa atay Malakhov ay nagsasangkot ng isang paunang pagsusuri ng katawan, ito ay sigurado na gawin ang isang ultratunog ng atay, gallbladder, at i-check ang kalagayan ng gastrointestinal sukat upang maiwasan ang mga komplikasyon tulad ng apdo sagabal, talamak pancreatitis, nakahahadlang paninilaw ng balat.

Pagpipilian ko

• Pinapayuhan ng may-akda na magsagawa ng detoxification ng mahigpit na 12-13 araw bago ang kabilugan ng buwan, kaya ang mga tagasuporta ng mga diskarte ng Malakhov ay dapat na stocked sa kalendaryong ukol sa buwan.
• Sa araw ng paglilinis, ang atay ay dapat na pinainit para sa 7-9 na oras na may mainit na pampainit.
• Sa gabi 2 oras bago ang oras ng pagtulog, kailangan mong uminom ng 150-200 milliliters ng langis ng gulay, pre-heated, paghuhugas ng lemon juice (50-75 ml).
• Pagkatapos ng lasa ng langis at lemon sa loob ng isang oras, ang isang tao ay kailangang magsanay ng paghinga: lumabas sa kama, pakurot ang ilong sa kaliwang bahagi at simulan ang pagkuha ng malalim na paghinga (mula sa dayapragm). Pinapayuhan ng may-akda ang paglagay ng isang bit ng black pepper sa ibabaw ng dulo ng dila upang pasiglahin ang daloy ng dugo.
• Huminga ng tamang mga butas ng ilong ang hindi bababa sa 15 minuto, na may mga pagkagambala sa pamamahinga (10-15 minuto). Ang paglilibang ay nagsasangkot ng isang pahalang na posisyon, at sa lugar ng atay na kailangan mong ilagay ang magnet. Ang mga pagkilos na ito ay dapat tumagal ng 1.5-2 oras, pagkatapos ay maaari kang matulog.
• Ayon kay Malakhov, malalim na paghinga, itim na paminta, isang magnet na pinabilis ang pagtanggal ng mga toxin mula sa katawan, kung magawa nang tama, pagkatapos ay magsisimula ang paglilinis sa kalagitnaan ng gabi.
• Sa umaga maaari kang uminom ng mansanas, beet o karot juice, sa araw na kumain ng mga pagkaing pandiyeta.

Tulad ng atay hugas ng Malakhov ay lubos na oras-ubos, dahil sa karagdagan sa mayorya ng mga bahagi at katangian (magnet) para sa purification, ito ay malamang na hindi isang tao ay magagawang matulog, ngunit ang enterprising akda pamamaraan ay nagbibigay ng isa pang paraan.

Pagpipilian II, pinagsasama ang pag-aayuno, pisikal na aktibidad at pagbisita sa palaliguan

• Araw-araw, sa loob ng buwan kailangan mong tumakbo para sa 30-40 minuto sa anumang maginhawang oras ng araw.
• Araw-araw kailangan mong uminom ng 2 tasa ng juice upang pumili mula sa (maaari mong kahaliling) - mansanas, karot, beet, pipino.
• Lingguhan, kailangan mong bisitahin ang sauna, singaw para sa isang oras, nagtatapos sa warming na may malamig na tubig, shower.
• Bilang karagdagan, ang Malakhov ay nag-aalok ng isang mas aktibong pamamaraan: ang unang araw ng juice at tumatakbo, ang pangalawang araw - isang paliguan at 2 baso ng juice matapos ito, pagkatapos ay ang lahat ng alternates.

Muli naming inuudyukan ang katotohanan na ang ganitong mga pamamaraan ay inilaan para sa mga medikal na malusog na tao, ang lahat ng may mga malalang sakit ng digestive tract, ang biliary system, ay dapat na samantalahin ang mas mahalay at ligtas na paraan.

Paglilinis ng atay ayon kay Moritz

Gamit ang healer Malakhov, ang mga banyagang naturopath na si Andreas Moritz ay nakikipagkumpitensya sa kamalayan ng pagiging popular, na nag-aalok ng mas matipid, mabilis at simpleng paraan ng detoxification. Ang isang buong libro ay nakatuon sa pamamaraan, na naglalarawan ng lahat ng mga negatibong kahihinatnan ng slagging ng katawan, at binabalangkas din ang plano ng pagkilos upang neutralisahin ito.

Ang paglilinis ng atay sa pamamagitan ng Moritz ay tumatagal ng tungkol sa isang linggo at may kasamang tatlong yugto: 

1. Paghahanda. Para sa anim na araw ito ay kinakailangan upang uminom ng isang litro ng apple juice, sa maliit na sips, pinakamahusay sa pamamagitan ng isang dayami (tubo). Mula sa menu, ang lahat ng pagawaan ng gatas, pritong, maanghang na pagkain, mga pagkain na naglalaman ng mga preservatives, mga tina ay hindi kasama. Ang pagkain ay dapat binubuo ng mga pagkaing mayaman sa hibla, lalo na ang mga epektibong prun, na nakakatulong upang magrelaks sa mga bituka. Ang pagkain ay dapat na mainit-init, sariwang inihanda. Bilang karagdagan, ang buong panahon oragnis ay nalinis sa enemas. Iminumungkahi na huwag gumamit ng mga gamot at kahit mga bitamina. 
2. Ang paglilinis ay nagsisimula sa ika-anim na araw, kung saan ang isang mahigpit na diyeta ay ipinapakita - oatmeal sa tubig, pinakuluang gulay (hindi hihigit sa 300 g), inihurnong mansanas. Pagkatapos ng 13-14 na oras, dapat mong ihinto ang pagkain, ngunit dagdagan ang halaga ng likido na ginamit sa anyo ng purified water. Sa 6:00, isang solusyon ng magnesia (4 na kutsara bawat 3 tasa ng mainit na tubig) ay nakahanda. Isang bahagi ng likido ay dapat lasing agad, pagkatapos ng 2 oras, uminom ng susunod na bahagi at gumawa ng enema. Pagkatapos ay sa 21.30-21.45 kinakailangan upang kumuha ng isang halo ng kalahati ng isang baso ng purified gulay langis (mas mabuti langis ng oliba) at 150-160 ML ng limon o kahel juice. Ang halo ay mas mahusay na nakatayo at sabay-sabay, sa maliit na sips. Pagkatapos nito, magsinungaling sa iyong kanang bahagi, hilahin ang iyong mga tuhod sa iyong tiyan at sikaping matulog. 
3. Ang ekskretyon ng slag ay dapat maganap sa umaga. Sa 6.00-630 kailangan mong uminom ng isa pang quarter ng solusyon ng magnesia, at pagkatapos ng dalawang oras ang huling bahagi. Pagkatapos ng isa pang dalawang oras, kinakailangan upang ayusin ang resulta sa isang baso ng juice ng apple, palaging sariwa kinatas.

Ang paglilinis ng atay ayon sa Moritz ay maaaring gawin tuwing anim na buwan, siyempre, kung walang mga kontraindiksiyon sa ito. Sa kabila ng katotohanan na ang pamamaraang ito ay itinuturing na medyo ligtas, upang maiwasan ang mga posibleng exacerbations ng malalang sakit, ito ay kinakailangan muna upang suriin ang kalagayan ng gallbladder at gastrointestinal tract.

Paglinis sa atay ayon sa Semenova

Ang mga pamamaraan ni Nadezhda Alekseevna Semenova, hindi katulad ng kanyang mga kasamahan sa naturopaths, ay nagdudulot ng higit na pagtitiwala sa mga doktor, tila dahil sa maraming regalia ng may-akda. Si Semenova ay isang kandidato ng biological sciences, isang kinikilalang at iginagalang na espesyalista sa larangan ng mga natural na siyensiya (siya ay isang aktibong miyembro ng Russian Academy). Ang pag-aalis ng atay ayon sa Semenova ay nagpapahiwatig ng isang medyo matagal na paghahanda ng katawan para sa pamamaraan, bilang karagdagan, ang may-akda ay nagpipilit sa isang paunang pagsusuri, na isang tagapagpahiwatig ng isang seryoso at may pananagutan na diskarte.

Bago detoxification ng atay at gallbladder, ito ay kinakailangan upang linisin ang bituka, ito ay tapos na sa loob ng isang buwan, sa isang linggo, iyon ay, dalawang beses.

Ang aktwal na pagdalisay sa atay ay nagsasangkot sa presensya ng mga mansanas, lemon juice (200 ml) at langis ng oliba (200 ml). Ang pamamaraan ay mas mahusay na ginugol sa mga katapusan ng linggo, halimbawa, mula Biyernes hanggang Linggo (3 araw), sa mga panahong ito ang pagkain ay dapat na praksyonal at vegetarian. 

1. Sa umaga sa unang araw kailangan mong gawin ang isang paglilinis ng enema (simpleng mainit na tubig). Ang buong araw lamang na sariwang lamat na juice ng apple ay ginagamit sa walang limitasyong dami.
2. Ang ikalawa at ikatlong araw ay katulad ng una, ibig sabihin, sa umaga - isang enema at apple juice.
3. Sa ikatlong araw, sa 19.00, kailangan mong magpainit sa atay - humiga ng mas mainit sa iyong kanang bahagi. Tuwing 15 minuto dapat mong uminom ng lemon mixture - lemon juice (3 tablespoons) at langis ng oliba (3 tablespoons). Lahat ng oras na ito, habang ang pinaghalong pinaghalong ay lasing, ang pampainit ay dapat na mainit-init, maaari itong iwanan para sa gabi, hanggang sa ganap na lumamig.
4. Pagkatapos lasing ang lemon juice at langis ng gulay, kailangan mong magsinungaling sa 1.5-2 oras, pagkatapos ay makatulog ka (21.30-22.00).

Bilang patakaran, ang paglabas ng mga bato ay nagsisimula sa maagang umaga sa 3-4 na oras, kung ang pagbubuga ng umaga ay hindi mangyayari, kailangan mo upang matulungan ang magbunot ng bituka enema. Ang almusal ay dapat na madali, sa loob ng isang linggo pagkatapos ng pagkain ng detoxification pagkain ay ipinapakita, pinakamaganda sa lahat - vegetarian. Ang susunod na paglilinis ng atay ayon sa Semenova ay maaaring isagawa sa 2-4 na linggo, depende sa intensity ng release ng slags. Pagkatapos, para sa layunin ng pag-iwas, ang pamamaraan na ito ay dapat na ulitin taun-taon.

Atay cleansing sa pamamagitan ng lunar kalendaryo

Paano piliin ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa detoxification ng katawan, kabilang ang atay?

Maraming mga may-akda na nag-aalok ng mga diskarte sa pagpapabuti ng kalusugan na inirerekomenda ang mga pamamaraan ng detoxification ayon sa biorhythms at lunar days.

Ang paglilinis sa atay ayon sa kalendaryong lunar ay ang pagpili ng pinaka-kanais-nais na panahon kung saan ang katawan ay natural na nakatutok upang alisin ang toxins, toxins, samakatuwid, paglilinis ay magiging epektibo.

Depende sa mga personal na kagustuhan at mga sistema ng paniniwala, pinapayuhan ang mga manggagamot na magplano para sa paglilinis sa iba't ibang panahon. Upang sabihin kung alin ang rekomendasyon ay tama at kung saan ay hindi, ito ay hindi posible, malinaw naman, dapat makinig ang isa sa sariling intuwisyon.

Ang tradisyonal na panahon ng detoxification ay taglagas, bagaman maraming mga tao na epektibong linisin ang atay sa taglamig, tagsibol sa tag-araw. Ang mga argumento sa pabor ng taglagas ay ang mga sumusunod: ang katawan ay puspos ng mga bitamina, ang tibay ng katawan ay pinalakas at nakayanan ang posibleng mga komplikasyon na maaaring mangyari sa paglilinis.

Naniniwala ang Malakhov na ang mga atay at apdo na ducts ay handa na para sa detox bago ang kabilugan ng buwan, sa pagitan ng ika-10 at ika-14 na araw ng lunar calendar

Ang kanyang kasamahan, NA Semenova nag-time ang paglilinis sa mga panahon ng pag-aayuno ayon sa Orthodox kalendaryo.

Bilang karagdagan, ang detoxification ayon sa mga paniniwala ng mga propesyonal astrologers ay dapat na tumutugma sa posisyon ng buwan sa ilang mga palatandaan ng zodiac. Ang pag-clear ng pantog ng apdo, ducts sa atay ay ipinapalagay sa panahon na ang Buwan ay nasa Cancer o Capricorn, ang bituka ay kapaki-pakinabang upang linisin sa panahon ng Buwan sa pag-sign ng Pisces.

Atay hugas ng lunar calendar halip tuntunin para sa mga mahilig sa astrolohiya at Matindi ang paniniwala sa pakikipag-ugnayan ng mga planeta sa kondisyon ng katawan, at mga taong may pinagtibay ng isang mas praktiko view,-alis ng lason sa anumang oras na maginhawa para sa kanila.

Paglinis ng atay na may mga damo

Ang phytotherapy ay karapat-dapat na popular, sa katunayan, ang paggamot ng mga halaman, ang paglilinis ng atay na may mga damo ay itinuturing na epektibo at ligtas na paraan. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na ang mga herbal na paghahanda, mga herbal decoction - ito ay ang parehong gamot na maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon at pukawin ang isang paglala ng pinagbabatayan sakit. Sa katunayan, ang paglilinis sa atay na may mga damo ay mas mahusay kaysa sa paglilinis ng langis ng gulay, gayon pa man bago ang pamamaraang ito ay nagkakahalaga upang masuri ang kalagayan ng mga ducts ng apdo sa tulong ng ultratunog at konsultasyon ng doktor. Sa mahigpit na pagsasalita, ang phytotherapy na linisin ang dugo, samakatuwid, ang pagtataguyod ng detoxification ng atay ay tumutulong sa pagdalisay ng daloy ng dugo, samakatuwid, sa pagpapabuti ng buong organismo.

Ang pinaka-epektibo, aktibong kumikilos sa maliit na tubo at atay, mga damo: 

• Helichrysum arenarium - cumin sandy, immortelle, cassava.
• Ang Taráxacum ay isang dandelion.
• Artemísia - wormwood.
• Ang Mentha piperita ay peppermint.
• Rose oil napipintong - rosehips.
• Chelidónium - celandine.
• Urtica - nettle.
• Plantago major - plantain.
• Ang Achillea millefolium ay isang yarrow.
• Stigmata Maydis - stigmas ng mais.
• Cichorium - chicory.

Ang pag-aalis ng atay na may mga damo ay nagpapatuloy ng isang layunin - upang palawakin ang mga ducts ng apdo, buhayin ang pagtatago ng apdo at mga bato. Ang mga halaman ay ginagamit parehong hiwalay at bilang bahagi ng komplikadong phytosols, na kung saan ay pinakamahusay na binili sa parmasya na handa na.

Paglilinis ng atay ng tistle

Silybum marianum, milk thistle o milk thistle ay isa sa mga pangunahing halaman na ginagamit upang gumawa ng hepatoprotectors. Tinutulungan ng milk thistle na protektahan ang mga hepatocytes, ibalik ang mga ito, ay maaaring makatulong kahit na may atay sirosis, na pinapaginhawa ang pamamaga sa hepatitis. Ang Silymarin, na siyang pangunahing aktibong sahog ng halaman, ay walang mga epekto sa mga panloob na organo at buong katawan bilang isang kabuuan, kaya ang paggamot ng gatas na tistle ay halos walang mga kontraindiksiyon.

Paglilinis ng atay sa tistle: 

• Kunin ang mga buto ng gatas tistle, gilingin ang mga ito sa isang gilingan ng kape (maaari mong gamitin ang damo). Ang isang kutsarita ng dry milk thistle ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo, ito ay insisted hindi hihigit sa 15 minuto, ito ay sinala. Maaari mong kunin ang tsaang ito sa walang laman na tiyan araw-araw sa loob ng tatlong buwan. Maaari ka ring uminom ng isang sabaw tatlong beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain ng kalahati ng isang baso para sa isang buwan.
• 2 tablespoons ng dry herb thistle ay ibinuhos sa dalawang baso ng tubig na kumukulo, magdagdag ng isang tsaa ng tsaa ng dry mint at igiit ang 40 minuto. Ang ahente ay lasing sa isang kutsara sa araw sa bawat kalahating oras (o isang oras). Ang kurso ay tumatagal ng 2-3 araw, ipinapayong isakatuparan ang pagdalisay ng atay ng isang tistle sa mga katapusan ng linggo.

Bilang karagdagan, ang gatas tistle ay ibinebenta sa parmasya sa anyo ng mga capsule, na epektibo rin bilang isang detoxifier para sa atay. Maaari kang kumuha ng gamot hanggang sa tatlong linggo.

Sabaw ng atay na may oats decoction

Ang sabon ng mga oats ay maaaring maglinis ng katawan ng mga toxin, gawing normal ang gawain ng atay at bato, palakasin ang mga daluyan ng dugo.

Paglilinis sa atay sa oats decoction: 

• Buong oats - 1 baso, banlawan, magdagdag ng 2 tablespoons ng sporrows o mga dahon ng sapiro, isang kutsara ng birch buds. Ang timpla ay ibinuhos sa 3 litro ng tubig na kumukulo, iginigiit ng 24 na oras. Isang araw mamaya sa isa pang mangkok ay nag-brewed isang dogrose - isang baso ng prutas na pinakuluang sa 1, 5 baso ng tubig 10 minuto, igiit 45-60 minuto. Sa sabaw ng dogrose humupa ang pagbubuhos ng mga oats at mga damo, na dati ay pinigilan. Ang lahat ay ibinuhos sa mga banga ng salamin at nakaimbak sa malamig. Uminom ng otmil ay dapat na bago kumain ng 30 minuto sa isang mainit na anyo ng 50 ML, at pagkatapos ay dagdagan ang pang-araw-araw na dosis sa 150 ML (ang ikatlong araw). Ang kurso ay tumatagal ng hindi hihigit sa 10 araw, pagkatapos ng isang dalawang-linggong break maaari itong paulit-ulit nang 3 beses. Ang ganitong paglilinis para sa mga layuning pang-iwas ay kapaki-pakinabang na mag-aplay tuwing anim na buwan laban sa background ng vegetarian diet. 
• Ang kalahati ng isang tasa ng unpeeled buong oats ay poured na may 2 liters ng malamig na tubig at kaliwa para sa isang oras. Pagkatapos ay dalhin sa isang pigsa at panatilihin sa isang mabagal na apoy para sa tungkol sa isang oras at kalahati. Ang resultang produkto ay dapat na na-filter at kinuha sa isang pre-pinainit na paraan ng 100 gramo bago ang bawat pagkain. Ang sabaw ay dapat na naka-imbak sa malamig, ngunit sa bawat oras ng isang maliit na mainit-init up. Maginhawang maghanda nang maaga, sa gabi, sa maliliit na bahagi, upang ang lunas ay sariwa hangga't maaari. Ang ganitong paglilinis ng atay na may isang decoction ng oats ay maaaring tumagal ng hanggang sa anim na buwan, dahil ito ay gumaganap ng masyadong mabagal, matipid, ngunit walang anumang posibleng komplikasyon.

[1]

Koleksyon para sa paglilinis sa atay

Ang paghahanda para sa pagpapagaling sa atay ay maaaring maging handa sa bahay, kung may pagkakataon na bumili, o makakuha ng mga mahahalagang materyal sa kapaligiran, ngunit mas madali at mas ligtas na bumili ng yari na komposisyon sa isang parmasya. Kung ang lahat ng mga kinakailangang damo ay magagamit, ang koleksyon ay inihanda sa maraming paraan: 

Komposisyon: 

• Grass ng bearberry.
• Mga stigma ng mais.
• Spores.
• St. John's Wort.

Paghahanda: 

• Dalhin ang bawat damo sa isang kutsara, ihalo, ibuhos ang 2 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan upang kumulo sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay mahigpit na balutin ang lalagyan at ipilit nang hindi hihigit sa 30 minuto.

Ang pagtanggap ng decoction: 

• Ang kurso ay isang buwan.
• Half ang salamin sa maayang form para sa kalahating oras bago almusal sa unang dalawang linggo.
• Isang baso bago ang almusal (para sa 30 minuto) para sa dalawang magkakasunod na linggo.
• Pagkatapos ng kurso - isang break na 2 linggo, na kung saan ang isang pang-araw-araw na inumin ng isang decoction ng oats (2 tablespoons ng oats pigsa para sa 15 minuto sa isang kalahating liters ng tubig na kumukulo at kumain sa halip ng tsaa).
• Pagkatapos ng isang pahinga, kailangan mong ulitin ang buwanang kurso ng pagkuha ng isang sabaw ng phytosbora.

Koleksyon para sa paglilinis ng atay, komposisyon: 

• Mga stigma ng mais.
• Ang immortelle ay sandy.
• Rosehip (mga prutas).
• Mga pasas.
• Lemon juice.

Paghahanda: 

Herbs - kalahating isang kutsara, rose hips - isang kutsara, mga pasas - 100grams, lemon juice - isang kutsara. Lahat ay puno ng tubig na kumukulo (1, 5 liters), pinakuluang hindi hihigit sa 5 minuto, insists 30-40 minuto. Ang pagbubuhos ay dapat na ma-filter at magdagdag ng lemon juice. Ang pagbubuhos ay pinakamahusay na ginagawa sa gabi ng hugas, sa gabi, na nakaimbak sa refrigerator.

Application: 

• Sa araw ng paglilinis sa isang walang laman na tiyan isa at kalahating tasa ng sabaw ay lasing sa mainit-init na anyo.
• Pagkalipas ng isang oras, ang isang laxative ay kinuha, o isang enema ang ginawa.
• Pagkatapos ay kailangan mong maghigop gamit ang isang mainit na bote ng tubig sa iyong kanang bahagi, takpan ang iyong sarili ng isang kumot.
• Pagkalipas ng kalahating oras, ang pag-alis ng toxins ay dapat magsimula, kung pagkatapos ng isang oras na ito ay hindi mangyayari, kailangan naming muling gumawa ng enema.
• Mas mabuting magutom sa buong araw, pinapayagan ang pag-inom - pa rin ang mineral na tubig, tubig na may honey, juice ng apple, berde na pinatamis na tsaa.
• Pagkatapos ng paglilinis sa loob ng isang linggo, dapat mong sundin ang isang matipid na diyeta.
• Ang kurso ay dapat na ulitin hindi mas maaga kaysa sa isa at kalahating sa dalawang buwan.

Paglinis ng atay sa mineral na tubig

Ang paglilinis ng ducts ng bile at atay na may mineral na tubig ay mahalagang isang klasikong tjubazh, na, sa ilalim ng kondisyon ng kawalan ng mga bato ng malalaking dimensyon, kahit na inirerekomenda ng mga doktor na magsagawa sa bahay.

Atay cleansing may mineral na tubig, aksyon plano: 

• Paunang paghahanda. Sa loob ng isang linggo, hindi bababa sa tatlong araw, kailangan mong sundin ang mga alituntunin ng nutrisyon sa nutrisyon, mayroon lamang pinakuluang, matabang pagkain, mas mahusay na halaman. Mahusay na uminom ng sariwang kinain na juice araw-araw, ng maraming mainit na likido. 
• Sa umaga sa araw ng tjubazh kailangan mong uminom ng isang baso ng mineral na tubig (Borjomi, Essentuki) na walang gas. Sa mineral na tubig, upang maisaaktibo ang pagpapalabas ng slag, maaari mong ibuwag ang isang kutsarang sorbitol. Ang Sorbitol ay pinalitan ng isang malakas na sabaw ng cholagogue damo, halimbawa, immortelle (2 tablespoons para sa 300 ML ng tubig na kumukulo, 15 minuto insist). Pagkatapos ng kalahating oras dapat kang uminom ng isang baso ng mineral na tubig muli at humiga para sa 2 oras na may mas mainit sa iyong kanang bahagi. Inirerekomenda na ipagpatuloy ang pagtanggap ng tubig hanggang gabi, upang ang dami ng lasing ay hindi mas mababa sa 2 litro. 
• Sa 20:00, dapat kang uminom ng langis ng halaman, kahit 2 tablespoons. Ang langis ay dapat na pinainit. Kung ang langis ay nagdudulot ng pagduduwal at pagsusuka, maaari itong mapalitan ng magnesia, sorbitol - maghalo 2 kutsarang sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig. Ang parehong langis at sorbitol ay lasing sa maliliit na sips na may mga pagkagambala sa loob ng 10-15 minuto.
• Pagkaraan ng ilang sandali, ang pagpapahinga ng upuan ay dapat magsimula, ang sakit ng sakit sa tamang hypochondrium ay nagsasalita ng maraming slagging at hindi sapat na paunang paglilinis ng bituka. Ang suliraning ito ay maaaring malutas sa tulong ng isang karagdagang enema. Sa panahon ng buong paglilinis kailangan mong magpainit sa atay. 
• Sa umaga sa susunod na araw, kailangan mong uminom ng baso ng juice ng apple at kumain ng buong araw, pinakuluang gulay, salad, oatmeal. 
• Ang paglilinis ng atay na may mineral na tubig ay maaaring paulit-ulit pagkatapos ng 2 araw at ipagpatuloy ang pamamaraan nang higit 3 beses. 

Sa pamamagitan ng isang preventive layunin, tjubazh ay isinasagawa quarterly, siyempre, pagkatapos ng isang konsultasyon sa doktor. Ang labis na kasigasigan sa bagay na ito ay hindi nararapat, kung ang ducts ng apdo ay walang mga bato, ang paglilinis ay hindi lamang magagawa ng mabuti, ngunit maaari ring gumawa ng malaking pinsala.