Bakit nanginginig ang ulo at kamay?

Kung minsan ang mga tao ay maaaring obserbahan ang matalas na maindayog na walang malay na mga kontraksyon ng mga kalamnan - ang ulo at mga kamay ay nanginginig, na sa karamihan ng mga kaso ay itinuturing na isang tanda ng isang malubhang sakit sa neurological. Gayunpaman, may iba pang mga dahilan para sa estado na ito. Tungkol sa mga ito, at tungkol din kung posible na tremors ng ulo at mga kamay, sasabihin namin sa artikulong ito.

Mga sanhi ng panginginig ng ulo at mga kamay

Tinutukoy ng mga clinician ang mga posibleng dahilan ng panginginig ng ulo at mga kamay:

• paggamit ng droga at pang-aabuso sa alkohol, iba pang mga uri ng pag-asa ng pathological;
• Ang panginginig ng isang kalikasan ng pagmamay-ari (ang tinatawag na mahahalagang pagyanig, ay karaniwang lumilitaw pagkatapos ng 25 taon);
• sakit at pinsala ng cerebellum;
• ang epekto ng pagkuha ng ilang mga gamot;
• ang mga epekto ng stress, prolonged o biglang takot;
• physiological nanginginig pagkatapos ng malubhang pagkapagod, overexertion.

Tulad ng makikita mo, ang mga kadahilanan para sa panginginig ay hindi gaanong kakaunti. Ang pagyanig ay maaaring magresulta sa anumang psychoemotional overstrain, halimbawa, isang sesyon ng mag-aaral o pagganap ng publiko. Kadalasan ay nawala ang emosyonal na pagyanig sa sarili nito, hindi kinakailangan na gamutin ito. Gayunpaman, ang pagpapayo sa psychoneurologist ay hindi nasaktan.

Tulad ng sa mga addiction, ang pag-alog ay maaaring lumitaw pagkatapos ng pag-ubos ng malaking dosis ng kape, alkohol, droga at mga gamot.

Anumang pisikal na aktibidad ay dapat na dosed, dahil ang isang maskulado overstrain ay maaari ring maging sanhi ng isang shiver.

Gayunpaman, ang pinaka-kumplikadong mga kondisyon ay sanhi ng isang pathological tremor na nauugnay sa mga naturang dahilan:

• Mahalagang panginginig ay isang namamana na sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng isang panginginig, halimbawa, tanging ang tama o lamang ang kaliwang paa at ulo;
• Parkinson's disease - hindi kilalang motor activity ng mga kamay at ulo;
• mga sakit at trauma ng cerebellum - isang shiver, na sinamahan ng mga high-amplitude na paggalaw. Kadalasan ay sinusunod sa mga proseso ng kanser sa utak, na may maramihang esklerosis, na may mga pathology ng cardiovascular system.

[1], [2]

Mga sintomas ng panginginig ng ulo at mga kamay

• Kung tremor bubuo sa pagdadalaga, at ang proseso ay nagsisimula uli sa isang dako, nang paunti-unti kumakalat sa kabilang braso, at pagkatapos ay ang kanyang baba, ulo, dila, maaari itong pinaghihinalaang benign inutil na pagyanig. Ang sakit na ito ay maaaring mangyari lamang sa ilang mga sandali. Halimbawa, pagkatapos uminom ng alak, kapag nakakaranas. Lalo na kapansin-pansin ang panginginig sa mga arm nakabukas pasulong. Kadalasan, may tulad na isang sindrom, sapat na upang kumuha ng ilang mga gamot na pampakalma o hypnotic na gamot upang kalmado ang pag-atake.
• Kung ang ulo ay nahihilo at ang mga kamay ay nanginginig, may mga problema sa balanse, at ang pasyente, kung ang kanyang mga mata ay sarado, ay hindi maaaring hawakan ang dulo ng kanyang ilong - maaari mong pag-usapan ang tungkol sa panginginig intentionality. Ito ay isang komplikadong sakit na dapat gamutin sa isang neurologist. Lalo na malubha ang ganoong sakit, kung ito ay sanhi ng labis na akumulasyon ng tanso sa katawan. Bilang karagdagan sa panginginig ng ulo at mga limbs, ang pana-panahong baluktot at extension ng mga joints ng mga kamay o paa ay sinusunod sa estado na ito.
• Kung ang iyong ulo ay nasaktan at ang iyong mga kamay ay nanginginig, maaaring ito ay dahil sa mga thyroid disorder, gamit ang paggamit ng mga narkotikong gamot o droga, o alkohol. Ang ganoong pagyanig ay maliit, lalo na kapansin-pansin sa pagkalat ng mga daliri o pag-uunat ng mga bisig anterior. Ang pagyanig ay hindi nawawala sa pangkalahatang aktibidad ng motor, at lalo lamang lumalaki kapag sinusubukan na pag-isipang mabuti ang isang bagay.
• Gayunpaman, kadalasan ang panginginig sa mga kamay at ulo ay isang sintomas ng sakit na Parkinson - ito ay isang medyo karaniwang sakit, lalo na sa mga matatanda. Ang karamdaman ay sinamahan ng kahinaan, umikot na lakad, pagkagambala sa pagsasalita, pagkalimot, unti-unting pagkawala ng mga ekspresyon ng mukha.

Pagsusuri ng panginginig ng ulo at mga kamay

Sa pinakadulo simula ng diagnosis, binibigyang pansin ng doktor ang kalikasan ng mga sintomas, sa mga pangyayari kung saan lumilitaw ang mga ito. Samakatuwid, kinokolekta ng doktor ang isang anamnesis: tanong niya tungkol sa pagmamana, tungkol sa pagkakaroon ng masasamang gawi, tungkol sa paraan ng pamumuhay, tungkol sa propesyonal na aktibidad.

Dagdag pa, kung kinakailangan, ang mga karagdagang pagsusuri ay inireseta:

• computed tomography - tumutulong upang maingat na suriin ang lahat ng mga kinakailangang mga istraktura ng utak, na nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang lahat ng mga pagbabago na katangian ng Parkinson ng sakit;
• positron emission method ng utak tomography - salamat sa pamamaraan na ito posible upang suriin ang aktibidad at pag-andar ng utak, lalo, ang mga kagawaran na responsable para sa paggalaw. Ang parehong paraan ay nagpapakita ng kakulangan ng mga cell nerve na nagsasangkot ng dopamine;
• isa-photon na paraan ng computed tomography - ginagamit upang ibukod ang pagkakaroon ng neurological sakit, halimbawa, ang parehong sakit Parkinson;
• ang magnetic resonance imaging - na nakikita ang kapasidad ng utak sa tulong ng isang malakas na magnetic field, mga radio wave at display ng computer. Nagbibigay ng isang pagkakataon upang makilala ang mga kaunting pagbabago sa istraktura ng utak, na nagbibigay-daan sa iyo upang ibukod ang maraming malubhang sakit;
• Ang transcranial sonography ay ultrasound detection ng mga hyperechoic signal na nagaganap sa mga lugar na may mataas na nilalaman ng bakal. Pinapayagan nito na tuklasin ang mga sakit sa neurolohiya kahit na sa mga paunang yugto ng kanilang pag-unlad;
• electroencephalography - isang pamamaraan para sa pagtatala ng aktibidad ng bioelectrical;
• Ang pamamaraan ng mga evoked potential ay ang pagpapasiya ng electrically active tugon ng utak sa pagkilos ng panlabas na stimuli;
• electromyography - ay nagbibigay ng isang ideya ng pag-andar ng neuromuscular patakaran ng pamahalaan, na kung saan ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng bioelectrical aktibidad ng mga kalamnan.

Ang pagkakaiba sa diagnosis ay ang paghahanap para sa magkakatulad na mga palatandaan na maaaring katangian ng iba pang mga pathologies.

Paggamot ng panginginig ng ulo at mga kamay

Tulad ng anumang sakit, ang paggamot ng mga pagyanig ay nakasalalay sa sanhi ng sintomas. Talaga, magreseta ng gamot, non-pharmacological therapy o (ayon sa indications) na operasyon ng kirurhiko.

Ang paggamot sa gamot ay batay sa paggamit ng mga gamot:

• ß-blockers ng adrenergic receptors, na nagbabawas ng kalubhaan ng mga sintomas (primidone, propranolol);
• mga gamot na nag-aalis ng mga kombulsyon at tremors (clonazepam, gabapentin);
• nakapapawi ng droga (lorazepam, diazepam, atbp.);
• bitamina ng grupo B (higit sa lahat B6);
• botox injections (IM).

Ang paggamot na hindi gamot ay lalong kanais-nais sa physiotherapy, exercise therapy. Ang layunin ng naturang therapy ay upang mabawi ang kontrol sa kalamnan, upang patatagin ang function ng respiratory (kung mayroong nanginginig ng diaphragm).

Ang isang mahusay na epekto ay ibinibigay ng contrast showers, hardening, balneotherapy, sanatorium treatment. Ang pasyente ay inireseta ng bitamina nutrisyon, reflexotherapy, manual therapy at massage.

Ang kirurhiko interbensyon ay inireseta para sa malubhang sakit (mahalagang pagyanig) na may hindi epektibong drug therapy. Ang operasyon ay maaaring sa sumusunod na uri:

• epekto sa nucleus ng hypothalamus (ang utak zone na responsable para sa kaugnayan sa iba pang mga bahagi ng utak);
• Neurostimulation ng mga lugar ng utak - magsagawa ng mga de-kuryenteng pandamdam na nagpapagana ng ilang mga lugar ng utak, na tumutulong upang maalis o mabawasan ang nerbiyusin.

Kasama sa alternatibong paggamot ang apitherapy (pamamaga ng pukyutan), hirudotherapy (paggamot sa leeches), at phytotherapy. Mula sa mga remedyo ng halaman sa anyo ng mga bayad gumamit ng mga halaman tulad ng valerian root, oregano, mint, motherwort, hop cones, wormwood.

Para sa karagdagang pagpapahinga ng mga kalamnan gamitin pagsasanay autotreningom, yoga, Pilates, himnastiko sa paghinga. Kapaki-pakinabang na paglangoy sa pool, masahe, anumang pamamaraan ng tubig.

Pag-iwas sa panginginig ng ulo at mga kamay

Sa namamana na anyo ng sakit, ang mga pamamaraan ng pag-iwas ay hindi pa binuo. Upang balaan ang isang posibleng paglitaw ng sakit ay maaaring sa pamamagitan ng konsultasyon ng geneticist, na kung saan ay isinasagawa sa mga pasyente na pagpaplano upang maglagay na muli.

Sa ibang mga kaso, maaaring gamitin ang mga sumusunod na panukala:

• maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, mga karanasan, mapupuksa ang mga takot at phobias (kung minsan kailangan mong pumunta sa isang psychologist);
• upang limitahan ang paggamit ng lahat ng uri ng mga gamot na pampalakas at produkto - kape, malakas na tsaa, mga inuming nakalalasing at enerhiya;
• upang magtatag ng isang mode ng pagtulog at pamamahinga, hindi upang labis na karga ang katawan sa pisikal, hindi upang lumampas ang luto ito;
• maiwasan ang pag-aabuso, damit ayon sa lagay ng panahon;
• mapupuksa ang masamang gawi - huwag manigarilyo, huwag uminom, huwag gumamit ng droga;
• Huwag labis na dosis sa mga gamot.

Mahalagang baguhin ang iyong diyeta. Ang pagkain ay dapat na mayaman sa mga bitamina, lalo na ang grupo B, at mga bakas din ng mga elemento. Tandaan na ang pag-aayuno at masyadong mahigpit na diyeta na may mababang nilalaman ng carbohydrate ay maaari ring maging sanhi ng mga pag-agaw ng pagkalito.

Pagtataya ng panginginig ng ulo at mga kamay

Bilang isang panuntunan, sa karamihan ng mga kaso, ang panginginig ng mga kamay at ulo ay nangyayari sa proseso ng pagtatatag ng isang pamumuhay, isang psycho-emosyonal na background, at ang rehimen ng araw.

Kung ang sanhi ng problema ay mas kumplikado, halimbawa, ang Parkinson's disease, pagkatapos ay maaari itong hinulaang isang unti-unting pagtaas sa mga sintomas ng patolohiya. Sa kasamaang palad, sa hinaharap tulad ng isang pasyente ay maaaring asahan ang kapansanan o kamatayan. Gayunpaman, sa pagpapaunlad ng gamot, nagkaroon ng pagbaba sa rate ng kamatayan mula sa sakit at isang pagtaas sa inaasahang buhay ng mga pasyente.

Kung ang ulo at mga kamay ay nanginginig - maaaring hindi ito isang seryosong sakit. Bago ka gumuhit ng anumang mga disappointing conclusion - makipag-ugnay sa iyong doktor. Posible na ang kalagayang ito ay sanhi ng banal na mga dahilan, na hindi mahirap alisin.

[3]