Bunion Heels

Ang bursitis ng sakong ay isang pamamaga, na sa karamihan ng mga kaso ay nailalarawan din sa matinding sakit.

Mayroong problemang ito sa background ng hindi tama ang mga napiling sapatos, sa oras na hindi ginagamot na sugat at kahit na may labis na pisikal na bigay. Higit pang mga detalye tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tatalakayin sa ibaba.

Mga sanhi ng bursitis ng sakong

Alam mo ba ang mga pangunahing sanhi ng bursitis ng sakong, at kung paano mapupuksa ito? Mayroong dalawang pangunahing sanhi ng sakit na ito. Kaya, ang unang dahilan ay nakakahawa. Kaya, bilang isang resulta ng mga pasa, pagbawas at kahit na mga maliliit na abrasion, maaaring mangyari ang bursitis. Ang mga mikrobyo ng sakit ay maaaring madaling tumagos sa abrasion. Minsan ang impeksiyon ay nakukuha sa pamamagitan ng lymphatic system, bilang resulta ng mga sakit tulad ng furuncles, pati na rin ang erysipelas. Ito ang unang sanhi ng bursitis, ang pangalawang ay tinatawag na mekanikal. Kaya, sa kasong ito, ang matagal na pagsuot ng hindi komportable sapatos ay maaaring pukawin ang pagbuo ng bursitis.

Kadalasan, nakakaharap ang mga kababaihan ng pamamaga ng takong sa mga kasong iyon kapag nagsuot sila ng sapatos na napakataas ng sakong. Ang katotohanan ay ang synovial sac ay may kakayahang deforming sa kaganapan na ang paa ay nasa isang hindi karaniwang posisyon. Iyan ang dahilan kung bakit nangyayari ang pamamaga. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng higit na pansin sa mga sapatos at sinusubukan pa ring pumili ng isang bagay na mas mahusay at mas maginhawang. Sa kasong ito, mag-alala tungkol sa bursitis ng sakong ay hindi katumbas ng halaga.

[1], [2]

Mga sintomas ng bursitis ng takong

Ano ang mga sintomas ng bursitis heel? Naturally, lahat ng bagay ay nagpapakita bilang isang ordinaryong pamamaga. Ngunit ito ay lamang sa unang pagkakataon, pagkatapos ng iba't ibang mga discomforts magsimulang lumitaw. Kaya, ang balat ay nagsisimula sa pamumula at maging ang temperatura ay tumataas. Ang isang tunay na nagpapasiklab na proseso ay nagsisimula, na ginagawang naramdaman ang sarili sa isang matinding sakit. Dagdag pa, ito ay maaaring tumindi kapag lumalakad o kapag pinindot ang apektadong lugar. Ngunit ang sintomas na ito ay maaaring maiugnay sa isang talamak na form, at ito ay madalas na natagpuan sa mga atleta. Ang katotohanan ay ang form na ito ay ang pinaka-mapanganib, dahil ang mga microbes ay makakakuha ng sa inflamed area. Sa kasong ito, hindi maaaring iwasan ang isang purulent na proseso. Kung ang mga purulent na nilalaman ay pumasok sa magkasanib na lukab, ang sitwasyon ay tumatagal ng isang ganap na naiibang karakter. Kaya, posibleng isaalang-alang ang na sinimulan na form.

Kung ito ay isang traumatiko bursitis, ang lahat ng bagay dito ay medyo naiiba. Ang isang deformed bag ay bumubuo ng isang likido. Bilang isang patakaran, ito ay plasma at dugo. Kung sinusunod ang reverse process, maaaring maganap ang mga pagbabago sa mga dingding ng bulsa. Samakatuwid, ang ganitong mga phenomena bilang pagpapaputi, paglaganap at kahit na ang pagbuo ng karagdagang mga pader ay hindi maaaring iwasan. Imposible lamang na huwag mapansin ito. Sa kasong ito, kinakailangan ang agarang medikal na atensyon. Kapag sinusunod ang kabataan bursitis, hindi lamang ang kakulangan sa ginhawa, kundi pati na rin ang pagbabalik sa dati ay maaaring mangyari. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng anumang pamamaga, kakulangan sa ginhawa at kahit na malubhang sakit, kapaki-pakinabang na makita ang isang doktor. Ang bursitis ng sakong ay isang malubhang malubhang sakit.

Diagnostic heel bursitis

Paano nasuri ang sakong bursitis? Ang unang bagay ay isang klinikal na pagsusuri, na nagpapahiwatig at palpation. Matapos ang lahat, ito ay kinakailangan upang matukoy kung bakit nagkaroon ng pamamaga. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpindot o paglipat. Upang masuri ang pamamaga, kailangan mong bigyang-pansin ang ilan sa mga sintomas. Kaya, kung may pamumula, sakit, pamamaga, gayundin ang paglabag sa ilang mga pag-andar.

Kung ang sitwasyon ay medyo malubhang, hindi ka maaaring magawa nang walang pananaliksik sa X-ray. Salamat sa kanya posible na suriin ang joint sa dalawang projection, na makakatulong upang maalis ang pinsala sa buto. Sa wakas, kailangan mong suriin ang tuluy-tuloy na nasa bag na synovial. Kung gayon, ang rayuma ay maaaring ipasiya. Salamat sa pamamaraang ito, mas madaling magreseta ng therapy sa gamot. Sa huli, may tatlong uri ng diagnosis, ngunit lahat ng bagay ay naitakwil sa pamamagitan ng hitsura ng pamamaga at ang mga nagresultang sintomas. Kaya, ang bursitis ng sakong ay medyo hindi kanais-nais na kababalaghan, ngunit kung nagsisimula ka ng paggamot sa oras, madali mong mapupuksa ang lahat ng mga hindi kanais-nais na sensasyon.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Paggamot sa bursitis ng takong

Ano ang epektibong paggamot para sa bursitis ng sakong at ano ang dapat bigyan ng kagustuhan? Ang unang bagay na dapat gawin ay tiyakin ang kapayapaan ng kasukasuan. Kaya, maaari itong gawin sa isang gulong o isang mahigpit na bendahe. Sa kasong ito, dapat mong obserbahan ito para sa 10 araw. Gayunpaman, inirerekomenda na maingat mong yumuko at ituloy ang joint, ngunit gawin ito nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw. Ang mga antibiotics ay kapaki-pakinabang din, ngunit kadalasang ginagamit ito para sa nakakahawang paraan ng sakit. Kung pinag-uusapan natin ang talamak na yugto, ang malamig ay angkop. Ito ay kinakailangan upang ilapat ito sa inflamed bahagi para sa mga tungkol sa 10 minuto. Bawasan nito ang temperatura. Minsan, kasama ang lamig ay dapat gamitin sa kabaligtarang heating pad o anumang pampalusog na pamahid. Para sa isang mahusay na epekto, inirerekomenda na kahaliling malamig at mainit na compress.

Sa partikular na mga seryosong kaso, ang mga hormonal na paghahanda ay ipinakilala sa magkakasamang bag. Kabilang dito ang hydrocortisone at Kenalog-40. Ngunit upang maging kapansin-pansin na epekto, kinakailangan pa ring kumuha ng antibiotics. Kapag nagsimula ang namamaga na proseso, maaari kang mag-compress sa alak sa gabi. Kadalasan ang mga pamamaraan na hinirang at physiotherapy.

Kung ito ay isang di-nakakahawang sakit, ang isang ordinaryong analgesic, anti-inflammatory ointments at therapeutic patches ay gagawin. Sa ilang mga kaso, itaguyod ang mucosa ng bag, upang maubos ang likido. Ngunit ang gayong pagkilos ay maaari lamang magkaroon ng pansamantalang epekto. Kapag ang isang purulent proseso ay nabuo, ito ay kinakailangan upang alisin ang bag, upang ito ay hindi nangangailangan ng malubhang kahihinatnan. At sa wakas, na may matagal na bursitis, ang mga kaltsyum na deposito ay minsan ay inalis, ngunit ito ay ginagawa sa mga bihirang kaso. Ang bursitis ng sakong ay isang seryosong kababalaghan, na maaaring humantong sa mga pag-uulit.

Paggamot ng bursitis ng sakong may alternatibong paraan

Ano ang ibig sabihin ng paggamot ng sakong bursitis sa pamamagitan ng alternatibong paraan? Ito ay kinakailangan upang maunawaan na sa ilang mga kaso ang naturang paggamot ay maaaring hindi nararapat lamang. Ngunit, gayunpaman, maaari mong subukan upang malutas ang problema sa tulong ng alternatibong gamot. Kaya, ang unang bagay ay upang pukawin ang sakong, isang ordinaryong paligo ay angkop para dito. Pagkatapos nito, dapat kang mag-apply ng isang espesyal na compress, batay sa kung saan ay dadalhin mantika. Ang mga ganitong pamamaraan ay magiging epektibo lamang kung gagawin mo ito araw-araw. Ang kurso ng paggamot ay 14 na araw.

Bilang karagdagan, posible na gumawa ng mga pag-compress ng paglamig gamit ang yelo. Upang magpainit ang iyong binti sapat na ito upang mag-apply lamang ng heating pad. Bilang karagdagan, inirerekomenda na alisin ang espesyal na pag-load sa sakong. Sa kasong ito, ang mga orthopedic shoes ay ililigtas. Sa pangkalahatan, hindi kinakailangan na mag-resort nang nakapag-iisa sa alternatibong gamot. Ang unang bagay ay humingi ng tulong mula sa isang nakaranasang doktor, sa katunayan, ang sitwasyon ay maaaring kumplikado. Ang bursitis ng sakong ay maaaring tumagal ng maraming "mga porma", at ang ilan sa kanila ay hindi kanais-nais.

Pag-iwas sa bursitis ng sakong

Mayroon bang isang tukoy na prophylaxis ng bursitis ng takong? Kung ang isang tao ay sumusunod sa lahat ng mga hakbang na pang-iwas, walang problema na magiging kahila-hilakbot sa kanya. Kaya, ang unang gawin ay maiwasan ang labis na labis na ligaments at kalamnan. Samakatuwid, kapag gumaganap ng pisikal na pagsasanay, kapaki-pakinabang na malaman ang panukalang-batas at bigyan ang katawan ng kapahingahan. Kung walang paraan upang ganap na limitahan ang iyong sarili mula sa mga stress, kailangan mo lamang gumamit ng proteksiyon na kagamitan. Sa kasong ito, ang isang ordinaryong nababanat na bendahe ay dumating sa pagsagip. Bilang karagdagan, kailangan mong maingat na pumili ng sapatos. Matapos ang lahat, hindi ito dapat makahadlang sa paggalaw, higit na lalong lumikha ng kakulangan sa ginhawa.

Bilang karagdagan, inirerekomenda na sistematikong gawin ang massage ng paa at mga espesyal na himnastiko. Ito ang tanging paraan upang mahulaan ang pag-unlad ng sakit at ganap na alisin ito. Kung natanggap ang isang pinsala o pinsala, dapat itong agad na gamutin. Pagkatapos ng lahat, nakakahawa bursitis ng sakong ay ang pinaka-karaniwang hindi pangkaraniwang bagay. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente mismo ay dapat sisihin para sa pag-unlad nito. Kung ang paggamot ng abrasion ay hindi nagbigay ng anumang bagay at bukod sa sugat, lumalabas ang pamumula at pamamaga, dapat ka nang humingi ng tulong. Sa kasong ito, kinakailangan ang kakayahang tulong.

Pagtataya ng bursitis ng sakong

Ano ang maaaring maging prognosis ng bursitis ng sakong at ito ba ay nagkakahalaga na muli itong mag-alala? Bilang isang tuntunin, kung ang ibinigay na pagbibigay ng kwalipikasyon, hindi na kailangang lumitaw ang mga karagdagang problema. Ngunit ang lahat, sa ilang mga kaso, ay nagpapakita ng kanilang mga sarili ng mga pag-uulit. At kung minsan hindi ito tungkol sa kalidad ng paggamot. Samakatuwid, kapaki-pakinabang hindi lamang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, kundi pati na rin upang obserbahan ang ilang mga hakbang sa pag-iwas.

Kaya, dapat mong piliin ang tamang sapatos, dahil sa karamihan ng mga kaso ito ang sanhi ng bursitis. Iminumungkahi na huwag mag-overload ang mga joints, magbigay ng pahinga sa mga kalamnan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng espesyal na pansin sa mga relapses. Bihirang bumangon sila tulad nito. Ang katunayan na ang mga tao pagkatapos ng isang matagumpay na paggamot, magsimulang humantong sa isang kinaugalian na paraan ng pamumuhay para sa kanila at ganap na kalimutan ang tungkol sa kung saan ay inilipat kamakailan. Iyon ang dahilan kung bakit mayroong pangalawang pamamaga.

Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot, pagkatapos ay hindi magkakaroon ng anumang mga problema. Ang bursitis ng takong ay hindi isang kahila-hilakbot na sakit kung hindi ito nagsimula at ginagamot sa oras.

[9], [10], [11]