Paggamot ng cervical osteochondrosis

Ang paggamot sa cervical osteochondrosis ay magdadala ng mga magagandang resulta lamang kung regular, pare-pareho at sistematiko. Ang sakit na ito ay nasa listahan ng mga pinaka-madalas na mga reklamo mula sa mga pasyente na may edad na nagtatrabaho, gumugol ng kalahating araw sa computer. Kadalasan, ang mga pasyente ay hindi nais na mapansin ang sakit at huwag ilakip ang kahalagahan sa kanila, na humahantong sa mga komplikasyon.

Kung hindi mo nais na makaranas ng pare-pareho na sakit sa leeg, ulo, balikat, kinakailangan upang kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon.

Kabilang sa diagnosis ng sakit ang mga karaniwang pamamaraan: 

• Inspeksyon; 
• Radiography; 
• Computed tomography; 
• Magnetic resonance imaging; 
• Doppler ultrasound.

Matapos matukoy ang lokasyon ng sakit at ang mga yugto nito, madalas nilang simulan ang paggamot ng cervical osteochondrosis, ang layunin nito ay upang mapupuksa ang mga sanhi ng sakit.

Repasuhin ang mga modernong pamamaraan ng paggamot

Osteochondrosis ng servikal gulugod ay pinakamahusay na nababagay sa unang baitang ng pagbubuo hanggang sa syndromes ng makagulugod arterya at cardialgia sinamahan ng talamak sakit sa ulo at sakit sa balikat blades, ang puso. OSHOP - kaya tunog pagpapaikli ng sakit sa paglipas ng panahon ay humantong sa isang pagbabago sa ang pangkalahatang istraktura ng spinal column dahil sa ang aktibong compensatory paglaganap ng nag-uugnay, mahibla at buto tissue, para sa paggamot ng degenerative disc sakit ng servikal gulugod ay dapat na nagsimula bilang maaga hangga't maaari at upang tuparin ang kanyang complex na may isang pagtutok sa neutralizing ang nagpapasiklab proseso at kaluwagan ng sakit. Ang nakakagaling na diskarte sa mga unang yugto ay naglalayong neutralizing ang sakit, ang ikalawang hakbang ay upang i-activate ang daloy ng dugo at ang metabolic proseso sa mga apektadong lugar ng gulugod, sa ikatlong hakbang ipinapakita physiotherapy at manu-manong diskarte.

1. Kung osteochondrosis ng servikal gulugod ay sa isang talamak na yugto, na sinamahan ng malubhang sakit, ay isang gamot paravertebral bumangkulong sa pamamagitan pampaksang administrasyon novocaine, lidocaine, corticosteroids (cortisone, diprospan) upang mapawi ang pag-igting ng kalamnan sa lugar ng spinal motor segment (PDS) at mabawasan ang ang sakit.
2. Epektibong mga kumbinasyon ng mga NSAIDs (ibuprofen, diclofenac), spasmolytics (Mydocalmum), analgesics (spazmalgon) at bitamina complexes (group B, nicotinic acid).
3. Bilang isang lokal na therapy na inireseta ng pamahid - chondroprotectors (Hondroksid) at mga pondo na may NSAIDs (nonsteroidal anti-inflammatory components) - Voltaren, Ketonal.
4. Ang mga epektibong paraan ng paggamot sa reflex, pagpapasigla ng elektrisidad, paggagamot ng manu-manong, mga masahe, na gumaganap ng isang komplikadong mga therapeutic na pagsasanay.
5. Kung ang osteochondrosis ng cervical spine ay tumatagal nang maraming taon, ang sakit ay nasa isang advanced na yugto at ang isang herniated disc ay masuri, posible ang operasyon.

[1], [2], [3]

Konserbatibong paggamot ng cervical osteochondrosis

Ang paggamot sa cervical osteochondrosis ay madalas na isinasagawa gamit ang mga konserbatibong pamamaraan. Posible rin na gumamit ng mga anti-inflammatory at analgesic na gamot, chondoprotectors, pati na rin ang mga gamot na nakakatulong na mapawi ang pamamaga at pag-igting sa mga kalamnan. Gayunpaman, ang mga gamot lamang ay tumutulong upang makayanan ang matinding sakit. Ang paggamot ng physiotherapy sa cervical osteochondrosis ay tumutulong upang mapupuksa ito, kung hindi magpakailanman, pagkatapos ay hindi bababa sa mahabang panahon. Kasama sa mga karaniwang ginagamit na pamamaraan: 

• Acupuncture; 
• Therapeutic massage; 
• Electrophoresis; 
• Laser therapy; 
• Mga pamamaraan ng manu-manong therapy.

Bilang isang patakaran, ang paggamot na ito ng cervical osteochondrosis ay tumatagal ng mga dalawang linggo.

[4], [5], [6], [7]

Paggamot ng gamot

Ang Osteochondrosis ng servikal vertebra ay itinuturing na matagumpay na may napapanahong access sa isang doktor at ang appointment ng isang hanay ng mga panukala, na kasama ang medikal, physiotherapy at preventive therapies, tulad ng physical therapy, massage, acupuncture. Ang mga pangunahing gawain ng pagbibigay ng medikal na tulong ay upang mapawi ang sakit at ibalik ang normal na paggana ng servikal vertebrae.

Ang paggamot ng osteochondrosis sa paggamot sa cervix ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Anti-inflammatory drugs - non-steroidal anti-inflammatory drugs - diclofenac, indomethacin, ibuprofen o piroxicam;
• Mga gamot na pampamanhid - spasmalgon, ketanov, analgin;
• Myelorelaxant - mydocalm, sirdalud, trental;
• Chondroprotectors - aflutop, teraflex;
• Bitamina complex - bitamina ng grupo B at nicotinic acid;
• Panlabas na mga irritant - Finalgon, Apizatron;
• Ang panlabas na paraan ay may regenerating, chondroprotective properties - Hondroksid, Traumel C;
• Mga panlabas na produkto na naglalaman ng mga di-steroidal na anti-inflammatory na mga bahagi - diclofenac, voltaren.

Ang sakit ng sibilisasyon - ang osteochondrosis ng servikal na gulugod ay nagiging asymptomatically sa unang yugto, at sa gayon ito ay mapanira. Gayunpaman, kapag ang mga sintomas ng neurological at cardiac, tulad ng patuloy na sakit ng ulo at sakit, na lumalabas sa puso sa ilalim ng scapula, ay lilitaw, ang osteochondrosis ng servikal vertebra ay nangangailangan ng agarang at epektibong paggamot. Una reception ibig sabihin nito ay maaaring spasmolytics (Spazmalgon, Baralgin) at paglalapat ng isang pamahid na naglalaman ng isang non-steroidal anti-namumula mga bahagi (indomethacin, Diclofenac) din ng tulong pamahid lokal na nagpapawalang-bisa epekto (o Apizatron Finalgon). Sa talamak na sakit sindrom Hindi magawa popular na mga paraan ng pisikal na therapy at massage ay mas mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor vertebrology kung saan posible humirang ng anesthetic paravertebral bumangkulong, relieves sakit, at pagkatapos ay ang mga medikal na mahirap unawain, na kinabibilangan ng pagtanggap ng anti-namumula drugs (diclofenac, ibuprofen), decongestants, mielorelaksanty (Baclofen o Mydocalm), bitamina complex (B1, B2, B6, B12) at physiotherapy. Pagkatapos lamang makumpleto ang kurso ng paggamot ay posible na magsagawa ng isang komplikadong pisikal na therapy at preventive massage session.

[8], [9], [10]

Mga paghahanda para sa paggamot ng cervical osteochondrosis

Ang terapiya ng osteochondrosis ng servikal spine ay dapat na maging komprehensibo hangga't maaari, na naglalayong paghinto ng maraming mga palatandaan na mga lugar nang sabay-sabay. Ang malinaw na sindrom sa sakit, mga sintomas ng neurological, cardialgia, pagpapalala ng lahat ng mga sintomas ng mga umiiral na mga pangunahing sakit - ang pathological na "unyon" ay nangangailangan ng maingat na pagpili ng mga pamamaraan, pamamaraan at paraan upang mapawi ang parehong vertebral sintomas (pagkahilo), at sakit sa puso, at edema, at spasm mga kalamnan upang ibalik ang kakayahan ng pasyente na magtrabaho at madagdagan ang sigla. Ang mga paghahanda para sa paggamot ng cervical osteochondrosis ay nahahati sa mga sumusunod na kategorya: 

• Analgesics na may kakayahang ihinto ang sakit, - ketans, analgin, dexalgil, mas madalas - tram; 
• Para sa isang epidural blockade, lidocaine, novocaine, o ang halo nito sa corticosteroids (hydrocortisone, prednisolone) ay inireseta; 
• Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, oral, injectable forms, topical administration - diclofenac, movalis, ibuprofen, indomethacin; 
• Antispasmodics, myelorelaxants - mydocalm, papaverine, no-spa; 
• Ang ibig sabihin nito ay pagbabawas ng vestibular disorders - betaserk; 
• Mga gamot sa Vasodilator - Vinpocetine, Cavinton; 
• Diuretics - mga dyuretiko na gamot upang i-neutralize ang pamamaga sa mga strangulated tisyu - lasix, furosemide; 

Chondroprotective drugs - alflutop, hondroksid, teraflex.

Paggamot ng cervicothoracic osteochondrosis

Ang anumang uri ng osteochondrosis - servikal, thoracic o lumbar, ay ginagamot nang mas mabilis at epektibo sa maagang yugto ng sakit. Dahil ang osteochondrosis ay kadalasang asymptomatic at pangmatagalang, madalas itong nangyayari sa isang pinagsamang form (servikal na may dibdib), samakatuwid ito ay napakahalaga upang makagawa ng tamang diagnosis para sa pangangasiwa ng isang tiyak na kumplikadong panterapeutika na mga panukala. Ang paggamot sa cervical thoracic osteochondrosis ay nagsasangkot ng tatlong yugto ng pagkilos:

1. Paggamot na may mga bawal na gamot, na naglalayong ang lunas sa sakit, relaxation ng pagkakabukod, sinala kalamnan, pagpapabuti ng cerebrovascular suplay ng dugo at ang vertebral column - nonsteroidal anti-namumula gamot (Diclofenac, Ibuprofen), analgesics, mielorelaksanty (Mydocalm, baclofen), ointments nagpapawalang-bisa - Finalgon, Apisatron.
2. Mga pamamaraan sa physiotherapy na nagpapatibay sa therapy ng bawal na gamot - electrostimulation ng microcurrents, UHF, acupuncture, acupuncture, manual therapy course.
3. Pang-iwas na pamamaraan, neutralizing relapses - isang masalimuot na pisikal na therapy, therapeutic massage.

Ipinapakita rin ang pagsunod sa isang magiliw na diyeta na nagbubukod sa maalat at maanghang na pagkain, upang mabawasan ang edema at mapabuti ang metabolismo.

Paggamot ng vertigo na may cervical osteochondrosis

Ang mga neurological sintomas ng vestibular ay katangian ng kumplikadong mga palatandaan ng osteochondrosis ng cervical spine, dahil sa ang katunayan na bilang resulta ng compression ng vertebral artery, ang pangunahing supply ng dugo sa utak ay nasisira. Kadalasan, ang pagkahilo ay nangyayari kapag ang matalim na bends, pagkatapos ng pagtulog, kapag nagiging ulo, at madalas sa gitna ng mga sintomas ng vestibular, mayroong pagbawas sa katalinuhan ng pagdinig at pangitain. Ang paggamot ng vertigo sa cervical osteochondrosis ay binubuo lalo na sa pagpapanumbalik ng normal na suplay ng dugo at pagpapahinga sa mga panahong kalamnan ng cervical region. Ang mga gamot na nootropic, tulad ng oxybral, cinnarizine, fezam, ay epektibo bilang mga gamot na nagpapagana ng bloodstream, betahistine dihydrochloride (Betaserk) ay inireseta upang mapabuti ang microcirculation, ang myeloralaxant ay epektibo, nagpapagaan ng vasospasms - Sirdalud, Midocalm. Bilang karagdagan, ang pagkahilo na dulot ng osteochondrosis ng servikal vertebrae ay nangangailangan ng pagsunod sa isang banayad na diyeta, na nagbubukod ng maanghang, maalat na pagkain at paggamit ng matatapang na alak - kape, alkohol.

Paggamot na may alternatibong paraan

Osteochondrosis ng servikal gulugod ay nakakaapekto sa higit sa 80% ng populasyon ng mundo, kaya ay itinuturing na isang sakit ng sibilisasyon, tulad ng degenerative lesyon ng cartilage pinaka-mahina laban - servikal vertebrae ay nauugnay sa pisikal na hindi aktibo, laging nakaupo lifestyle. Kung ang sakit ay sa kanyang maagang yugto, bilang karagdagan sa pharmacological paraan, diyan ay ang mga recipe ng ating mga ninuno, na kung saan ay minsan mas epektibo at mas ligtas kaysa sa drug therapy.

Ang paggamot sa servikal osteochondrosis na may alternatibong paraan ay nagsasangkot sa mga sumusunod:

Compresses distracting, irritating properties Uluchay suplay ng dugo - mula sa mga dahon ng malunggay compresses anti - dahon ng repolyo at burdock, compresses warming - isang halo ng propolis at dry mustasa.

Ang mga pagbubuhos ay kinuha 3 beses sa isang araw (1 kutsara) para sa dalawa hanggang tatlong linggo - 50 g ng tinadtad na kintsay na ugat ay nagtutulak ng 12 oras sa isang litro ng mainit na tubig o 50 g ng tinadtad na mga bulaklak ng mirasol sa isang litro ng tubig sa loob ng 5 minuto.

Himnastiko

Ang Osteochondrosis ng cervical vertebrae ay isang sakit na katangian ng mga taong gumugugol ng 8-10 oras sa isang araw, na nakaupo sa talahanayan ng opisina, na may isang computer. Ang pangunahing sanhi ng osteochondrosis ng servikal na rehiyon ayon sa WHO (World Health Organization) ay isang laging nakaupo na pamumuhay, na nagiging sanhi ng isang tuluy-tuloy na static boltahe, diin sa vertebrae ng mas mababang bahagi ng leeg. Kung ang sakit ay nabuo na at natuklasan, ang unang yugto, na nakakatulong upang mapawi ang sakit at mga sintomas ng neurological, ay isang drug therapy, ngunit ang isang kurso ng pagsasanay sa physiotherapy ay isang mahalagang bahagi ng komplikadong paggamot. Ang makatuwirang pag-load sa mga kalamnan sa leeg sa panahon ng pagpapatawad ay nagbibigay-daan upang palakasin at bumuo ng muscular corset upang suportahan ang mga intervertebral disc. Anumang paggamot sa cervical osteochondrosis gymnastics lamang ang mga pag-aayos, bukod pa rito, epektibo itong pinipigilan ang mga relapses. Ang therapeutic gymnastics complex ay inireseta dalawang hanggang tatlong linggo pagkatapos ng pangunahing gamot na kurso at kabilang ang isometric (walang mga liko, static) kalamnan na lumalawak na pagsasanay at pagsasanay na may mga liko, pag-ikot ng ulo, mga flips ng bisig.

Paggamot ng exacerbations ng cervical osteochondrosis

Osteochondrosis ng cervical vertebral column madalang na nagsisimula sa pantao clinical sintomas ng sakit ay madalas na nakatago, nakatago, kaya medikal na pangangalaga ay may posibilidad na magkaroon ng nai kapag mababa ang sakit ng likod ay sinamahan ng hindi mabata sakit. Pagpalala cervical degenerative disc sakit na paggamot ay nagsasangkot ng isang masalimuot at mabigat na, dahil ito ay dapat na nakadirekta sa isang mabilis na lunas sa sakit at neurological sintomas. Karamihan sa mga madalas sa talamak pagbangkulong itinalaga bilang paravertebral iniksyon novocaine o mixtures nito na may hydrocortisone epektibong pangangasiwa diprospana. Ang pagiging epektibo ng mga pagkapirmi ng cervical-thoracic gamit ang mga espesyal braces o orthoses (orthopaedic collars). Pagkatapos ng lunas ng talamak cervical osteoarthritis ay naglalarawan ng paggamit ng nonsteroidal anti-namumula mga ahente tulad ng bibig (oral) at sa anyo ng mga ointments, gels, mahusay anchoring effect ibinigay pagmamanipula, physiotherapy - myostimulation microcurrent, electrophoresis, acupuncture, at gumaganap ng kumplikadong mga pisikal na therapy.

Paano mas epektibo ang paggamot ng cervical osteochondrosis?

Hayaan kaming mamuhay sa therapeutic massage, na kung saan, sa tamang pagganap nito, maaari mong gawin sa bahay upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siya na sensasyon. Upang hindi mapahamak ang iyong sarili, kailangan mong sundin ang ilang mga simpleng patakaran: 

• Huwag itulak ang sobra sa leeg at likod; 
• Ang lahat ng paggalaw ay dapat na mula sa itaas hanggang sa ibaba;

Maaaring kasama mismo ng massage process ang mga sumusunod na sangkap: 

• Sa iyong kamay sa iyong tuhod, i-slide ang iyong mga daliri mula sa likod ng iyong ulo sa balikat; 
• Gawin ang parehong gilid ng palad; 
• Gumawa ng mga ilaw na circular na ilaw sa parehong landas; 
• Mash bumps sa likod ng mga tainga; 
• I-slide ang iyong mga daliri sa tabi ng iyong leeg.

Ang komplementaryong paggamot ng cervical osteochondrosis ay isang massage na ginagamit sa lahat ng uri ng osteochondrosis, pati na rin radiculitis. Ang sikat na katutubong paraan ay tumutulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pagbutihin ang kondisyon ng kalamnan. Sa kaso ng cervical osteochondrosis, kinakailangan upang makagawa ng makinis na mga paggalaw mula sa nape hanggang sa mga balikat, gayunpaman, nang hindi nakabukas ang vertebra mismo.

Ang lahat ng mga paggalaw na ito ay makakatulong sa iyo na mahatak at magrelaks sa mga kalamnan ng leeg. Ang kanilang pang-araw-araw na paggamit ay mahusay na sinamahan ng mga panlabas na gawain at pagpunta sa pool o gym. Gayunpaman, kung wala kang ganitong pagkakataon, ang paggamot sa servikal osteochondrosis ay maaaring isagawa sa bahay sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ilan sa mga sumusunod na pagsasanay: 

• Nods ulo; 
• Tilts kaliwa at kanan; 
• Ang paglipat ng ulo pabalik-balik nang walang Pagkiling; 
• Pagsisinungaling sa tiyan, bawasan ang mga blades ng balikat, itataas ang ulo, balikat; 
• Ang panimulang posisyon ay pareho. Gumawa ng sunud-sunod na paggalaw sa iyong mga kamay: pasulong - sa mga panig - sa mga balikat. 
• Gumawa ng mga vertical na paggalaw sa iyong mga balikat mula sa posisyon ng upo.

Ang mga therapeutic exercise ay dapat na maging nakakarelaks hangga't maaari, malinis, walang anumang mga diskarte sa lakas at masakit na sensasyon. Pagkatapos nito ay makikinabang sila, at ang paggamot sa servikal osteochondrosis ay madaragdagan kung pagsamahin mo ang lahat ng mga pagsasanay na ito na may tamang nutrisyon - ang paggamit ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral, ang kawalan ng masyadong maalat at maanghang na pagkain sa iyong diyeta.

Upang ang problema ng osteochondrosis ay pamilyar sa iyo lamang sa pamamagitan ng sabi-sabi, kailangan mong matandaan ang mga sumusunod: 

• Ang likod ng iyong upuan ay dapat na masyadong matigas; 
• Gumagana ka o nag-relax sa harap ng TV o computer - huwag manatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon. Kumuha nang pana-panahon at maglakad sa paligid ng silid; 
• Huwag ikiling ang iyong ulo masyadong malapit sa isang libro o monitor. Tandaan ang pinakamainam na distansya ng 30-35 cm. 
• Ang kama ay hindi dapat maging malambot; 
• Kahit na kapag nagtatrabaho at nagmamaneho, manatiling kalmado, huwag magtrabaho nang labis.

Sa wastong pag-unawa at pagpapatupad ng lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, ang paggamot ng servikal osteochondrosis ay isang walang sakit at kapaki-pakinabang na ehersisyo. Pagkatapos ng lahat, gawin ang lahat ng pagsasanay, makakatulong ka sa pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng katawan. At ang isang aktibong pamumuhay ay hindi sinaktan ang sinuman!

[11], [12]