Osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod: paggamot

Kung magdusa ka mula sa isang sakit tulad ng tuhod arthrosis, ang paggamot ay dapat magsimula sa neutralisasyon ng sakit. Sa sandaling maalis ang sakit na sindrom, maaari kang lumipat sa mga paraan ng paggamot sa physiotherapy at mag-ehersisyo ng physiotherapy.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Therapeutic gymnastics

Ang isa sa mga pinakamahalagang paraan ng paggamot ng arthrosis ay therapeutic gymnastics, na kung saan sabay na nagpapalakas ng mga kalamnan at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong magkakasama. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga ehersisyo na may arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay dapat na static, hindi maaaring magtrabaho ng maraming pisikal na pagsusumikap sa binti. Halimbawa, maaari kang magsinungaling sa iyong likod, itinaas ang iyong paa at hawakan ito sa isang antas ng posisyon para sa mga dalawang minuto. Matapos ang gayong simpleng ehersisyo sa mga kalamnan, mayroong isang pakiramdam ng pagkapagod, habang ang mga kasukasuan ay hindi napapailalim sa pisikal na pagsisikap. Kung ang arthrosis ay napapailalim sa labis na paglo-load ng tuhod, halimbawa, paggawa ng mga squats, ito ay puno ng pagpabilis ng pagkawasak nito. Ang physiotherapy na may arthrosis ay kinakailangang maging mahinahon, ang masalimuot na mga kinakailangang pagsasanay ay pinakamahusay na pipiliin kasama ng dumadating na manggagamot - isang rheumatologist o orthopedist. Pagkatapos ng unang dalawa hanggang tatlong linggo ng pagganap ng mga therapeutic exercise, napansin ng mga pasyente ang pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon. Bilang karagdagan sa pagpapatibay ng mga kalamnan, ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay dapat na pinagsama ang mga pinagsamang mga capsule at ligaments. Ang mga naturang pagsasanay ay kailangan ding gawin sa isang pantay na paraan, bahagyang lumalawak ang iyong mga binti o pagpindot sa kasukasuan, na walang kaso na gumagawa ng matatalik at kawalang paggalang. Kung nakakaranas ka ng malubhang sakit kapag gumaganap ng isang ehersisyo, dapat mong ihinto agad ito. Dapat din itong isipin na ang pisikal na edukasyon ay kontraindikado sa isang panahon ng paglala ng sakit. Kapag lumipas na ang talamak na yugto, maaari kang magsimulang kumain ng mga joint.

Gamot

Nonsteroidal anti-namumula mga bawal na gamot sa paggamot ng osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng pamamaga at sakit. Kabilang dito ang diclofenac, indomethacin, piroxicam., Ketaprofen, ortofen, Voltaren. Maaari mo ring pagaanin ang kalagayan sa tulong ng nakapagpapagaling na mga ointment, creams at gels. Ang pagbibigay ng auxiliary therapeutic epekto sa osteoarthritis, tulad na gamot ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong joint at mapabuti ang pagkalastiko nito. Kung ang sakit ay nangyayari nang walang akumulasyon sa magkasanib na tuluy-tuloy ay maaaring gamitin pamahid, ay may isang warming epekto - halimbawa, Apizartron, Viprosal, finalgon. Kung sakit sa buto ay kumplikado sa pamamagitan synovitis, maaari mong gamitin ang non-steroidal anti-namumula mga mainam na pabango, gumawa ng isang compress na may Dimexidum: isang kutsarang puno Dimexidum magdagdag ng isang kutsarang puno ng pinakuluang tubig, ang mga nagresultang pinaghalong ay moistened bendahe at inilapat sa mga apektadong lugar sa kalahati ng isang oras, sakop na may Foil at isang towel sa itaas. Upang maiwasan ang pagkasunog, dapat mong mahigpit na kontrolin ang tagal ng pamamaraan. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang isang beses sa isang araw, sa karaniwan, dalawa hanggang tatlong linggo. Upang alisin ang matinding sakit sa talamak na yugto ng sakit, intra-articular corticosteroid injections ay ibinibigay, halimbawa, hydrocortisone (tungkol sa isang beses sa bawat dalawang linggo). Para sa mas mabilis na pagbawi ng mga kasukasuan at tanggalin ang pasma ay maaaring gamitin vasodilators pagpapakain joint at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Ang ganitong mga remedyo ay tumutulong din sa paginhawahin ang sakit sa mga sisidlan na kadalasang ginagambala ang pasyente sa gabi.

Sa paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod, ang mga chondroprotectors ay malawakang ginagamit. Ang grupong ito ng mga gamot ay may kakayahang mag-repair ng mga sirang joints, habang pinapabuti ang nutrisyon at pagkalastiko ng magkasanib na tisyu. Ang pinaka-epektibo ay tulad ng mga gamot sa isang maagang yugto ng sakit. Ang chondroxide sa anyo ng isang pamahid o gel ay inilalapat sa ibabaw ng apektadong kasukasuan ng dalawa o tatlong beses sa isang araw at hadhad sa mga paggalaw sa liwanag ng masahe. Ang kurso ng paggamot ay mula sa dalawa hanggang tatlong linggo hanggang sa ilang buwan. Ang Arthron Khondreks ay pumasok sa isang tablet dalawa o tatlong beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay karaniwang tatlong buwan. Chondroitin Ang kumplikadong ay kinuha kalahating oras bago kumain, isang kapsula dalawang beses sa isang araw. Ang minimum na kurso ng paggamot ay dalawang buwan. Ang isang paulit-ulit na nakakagamot na epekto ay sinusunod pagkatapos ng pag-apply ng gamot sa loob ng anim na buwan. Sa panahon ng paggamot ito ay inirerekomenda upang pigilin ang pag-inom ng alak at upang mabawasan ang pagkonsumo ng asukal.

Physiotherapeutic methods of treatment

• Acupuncture. Ang pamamaraan na ito ay ginagamit sa paggamot ng osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod upang maalis ang kalamnan pulikat sa paligid ng mga apektadong joints, pati na rin upang normalize metabolic proseso sa kanila at repair nasira kartilago.
• Hirudotherapy. Ang positibong epekto ay nagbibigay din girudoterapija (paggamot leeches) - arthrosis ay may isang epekto na katulad na nagawa sa pamamagitan ng iniksyon, at din ay may napakahusay na epekto sa sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong joint.
• Laser paggamot. Bilang isang pantulong na paggamot, ginagamit din ang mga pamamaraan sa paggamot sa laser. Ang ganitong mga pamamaraan ay nag-aalis ng pamamaga, pamamaga, pag-activate ng metabolismo at pagbutihin ang sakit.
• Cryotherapy. Ang isang mahusay na therapeutic effect ay ibinibigay ng therapy na may likido nitrogen, na kilala rin bilang cryotherapy. Sa bahay, isang alternatibo sa pamamaraang ito ang lokal na paggamit ng yelo. Ang isang tuwalya o lampin ay inilalapat sa lugar ng apektadong kasuutan, ang yelo ay nakalagay sa ibabaw nito, na nakabalot sa isang bag, para sa labinlimang dalawampung minuto. Matapos makumpleto ang proseso, ang isang madaling pag-init ng joint ay ginaganap.
• Magnetotherapy. Ang Osteoarthritis ng joint ng tuhod ay itinuturing din na may magnetotherapy. Ang pagkakalantad sa magnetic field ay nagbibigay-daan hindi lamang upang mapabuti ang daloy ng dugo sa mga tisyu, kundi pati na rin upang alisin ang kanilang pamamaga at pamamaga.
• Electromyostimulation. Ang isa pang paraan ng pagkilos para sa arthrosis ng tuhod ay electromyostimulation. Sa tulong ng pulsed currents ng iba't ibang dalas, ang mga kalamnan ay nakakakuha at nagpapalakas sa mga binti, at nagpapabuti rin ang sirkulasyon ng dugo.

Ang ganitong mga sakit tulad ng sakit sa buto ng kasukasuan ng tuhod, paggamot ay nagsasangkot ng komplikadong, gamit ang hindi lamang ang pisikal therapy at mga medikal na paghahanda, ngunit din madaling-magamit na suporta ay nangangahulugan, hal, paglakad canes, na kung saan ay maaaring makabuluhang bawasan ang load sa mga apektadong joint. Arthrosis pasyente ay hindi dapat maging mahaba sa isang posisyon, pandak at mataba, ilipat ang aktibong. Ito ay inirerekumenda upang maingat na sundin ang mga diyeta at katawan timbang, maaaring ay dadalhin pasalita broths burdock, Linden, Birch, cinquefoil. At tandaan na ang lahat ng mga medikal na pamamaraan ay dapat na isagawa mahigpit pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.