Bakit ang aking mga daliri ng paa cramping at kung ano ang gagawin?

Ngayon, maraming mga pasyente ang nagrereklamo ng mga cramp ng daliri. Kung mas maaga ito ay pangunahing problema ng matatandang tao at mga taong may kapansanan, ngayon ito ay may malawak na pagkalat at pagbabagong-buhay. Ngayon, marahil ay walang isang tao na, kahit isang beses sa kanyang buhay, ay hindi nakaranas ng kung ano ang kalungkutan. Sa kasalukuyan, ang convulsions ay hindi lamang sa mga matatanda at mga mature na tao, kundi pati na rin sa mga kabataan, kabataan, at mga bata. Ang problemang ito ay hindi napalampas kahit na ang mga sanggol at mga bata.

Mga sanhi daliri sa paa

Mayroong maraming mga dahilan kung bakit ang mga daliri ng paa cramp. Tiyak na sagutin kung bakit ito nangyayari, imposible. Marahil ito ay mga pagbabago sa antas ng sistema ng hypothalamic-pitiyuwitari, ang paggana ng epiphysis.

Maaaring maiugnay ang kulitis sa kakulangan ng mga protina, ilang mga amino acids, bitamina. Ang kakulangan ng mahahalagang mga amino acids ay partikular na negatibo para sa katawan. Gayundin, ang mga kombulsyon ay nangyayari kapag ang katawan ay kulang sa bitamina B, D. Maraming mga magkakatulad na sakit, mga talamak na pathologies ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang mga daliri ay cramping. Kung bakit ito nangyayari, ang mekanismo ng impluwensiya ng ilang sakit sa kalagayan ng mga kalamnan, mga daliri, ay hindi pa ganap na pinag-aralan, at nananatiling isang misteryo sa maraming mananaliksik.

Halimbawa, alam na ang varicose veins, diabetes, mga sakit sa sirkulasyon, atherosclerosis, maraming sakit sa puso at bato ay maaaring humantong sa mga seizure. Marahil, ang sanhi ay may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo, tono ng vascular, sa resulta na ang mga kalamnan ay tumanggap ng mas kaunting oxygen, at mayroong isang spasm. Ngunit ito ay isa lamang sa mga bersyon.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang panganib group ay may kasamang mga taong may kapansanan mekanismo neyroregulyatornyh liblib gipotallamo-pitiyuwitari function, sakit at pitiyuwitari karamdaman, kawalan ng timbang ng mga nakikiisa at parasympathetic bahagi ng CNS, na may kapansanan microcirculation vascular, pangkalahatan at lokal na hemodynamics, may isang pagkahilig sa pasma, kinakabahan at Endocrine disorder , mga sakit ng hormonal system. Ang grupo ng panganib ay binubuo ng mga pasyente na may sakit sa puso. Dugo, bato, mga daluyan ng dugo sa kasaysayan. Gayundin, bilang ang panganib kadahilanan itinuturing na tulad diagnoses tulad ng diabetes, atherosclerosis, coronary sakit sa puso, ugat na veins.

Sa karagdagan, ang mga taong nasa panganib ay may kasaysayan ng mga katutubo at nakuha na sakit ng sistema ng musculoskeletal, kamakailan ay nagdusa ng pinsala ng mga kalamnan, buto, nerbiyos, mga taong may sakit sa neuropsychiatric. Ang mga panganib na kadahilanan ay kamakailang mga pinsala, sinamahan ng isang paglabag sa innervation, lamuyot ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos. Maaaring kabilang dito ang mga kaso ng mga sasakyang pang-clamping, mga kalamnan, dyipsum, pamamantalang presyon, ang pagpapaunlad ng kompartment syndrome.

Ang panganib ng Pagkahilo ay nagdaragdag makabuluhang sa mga tao na nagtatrabaho sa matinding kundisyon, nakalantad na ang stress kadahilanan. Gayundin, ang mga panganib ay nagdaragdag kung ang taong naninirahan at nagtatrabaho sa mga mamasa-masa, sa mga kondisyon ng mataas na kahalumigmigan, init, sa mataas na altitude, nakalantad na sa isang matalim pagbabago sa klimatiko kondisyon. Panganib sa mga taong may pisikal na hindi aktibo, na kung saan ay laging nakaupo, hindi aktibo lifestyle, mga matatandang tao na may kaugnayan sa natural na proseso ng pag-iipon, degenerative disorder. Din sa grupong ito mahulog buntis na kababaihan, nursing mga ina, dahil sila ay dagdagan ang load sa mga kalamnan. Sa pagsasaalang-alang sa unang taon ng buhay, at pagkatapos ay maaari silang bumuo ng pangingisay sa panahon ng boom, ang kakulangan ng mga tiyak na sangkap, lalo na kung ang mga ito ay bote-fed. Cramps maaaring sila ay ang resulta ng intrauterine kakulangan ng hangin, hypoxia, na nakuha sa kapanganakan, ito ay maaaring dahil sa kapanganakan trauma, cerebral patolohiya. Sa pagkakaroon ng kaugnayan sa natural o pathological hypertonus at pangingisay mangyari toes. Matalas na nagdaragdag ng panganib ng kabuwanan na sanggol, habang ang mga ito ipinagdiriwang ang functional at kung minsan kahit na structural kahilawan ng maraming mga bahagi ng katawan at system, kabilang ang nerbiyos, maskulado, medyo mahirap nagpapatakbo adaptation, madalas bubuo ng isang pathological hypertonus, hypoxia.

[1], [2], [3]

Pathogenesis

Karamdaman neyroregulyatornyh mekanismo, lalo na gipotallamo-pitiyuwitari, pitiyuwitari-epiphyseal at humoral mga antas ng regulasyon entails labag sa pagbuo ng mga neurotransmitters, ayon sa pagkakabanggit, paghahatid ng impulses magpalakas ng loob ay mabasag sa antas ng neural tissue, alinman sa antas ng neuromuscular pakikipag-ugnayan. May ay isang paglabag sa excitability ng istruktura ng cell, tisyu, nabalisa na henerasyon ng mga potensyal na aksyon sa ugat at kalamnan tissue, na nagreresulta sa kalamnan pati na natatanggap ng isang senyas upang mabawasan, ngunit hindi makakuha ng upang makapagpahinga signal o ang signal na daloy ng isang matalim paghina.

Ang mga paglabag sa mga mekanismo ng neuroregulatory, bilang karagdagan sa kapansanan sa pagbubuo ng mga neurotransmitters, at iba pang mahahalagang bahagi, ay humantong sa pagkagambala sa mga pangkalahatang metabolic na proseso sa katawan, mga antas ng hormonal. Kadalasan ang mga ito ay mga pathology na bumuo sa background ng nervous overstrain, stress, sa ilalim ng impluwensiya ng stress at matinding mga kadahilanan sa katawan, sa panahon ng pagbagay, sa background ng malalang pagkahapo.

Ang lahat ng mga salik na ito ay humantong sa ang katunayan na ang katawan ay nabalisa hormonal aktibidad, bumuo ng isang hormonal kawalan ng timbang, Endocrine disorder, na siya namang, ay humahantong sa pagkagambala ng metabolic proseso, upang walang pagsipsip ng nutrients, o isang paglabag ng kanilang mga pamamahagi, pagsipsip, sa pagsasama sa mga metabolic chain.

Ang lahat ng ito ay nangangahulugan ng pagkagambala sa normal na paggana ng halos lahat ng mga organo at sistema ng katawan sa iba't ibang antas, mula sa molekular, cellular, at tissue. At nagtatapos sa antas ng organismo. Ang biophysical, biochemical na proseso na nakakaapekto sa cell, pagkatapos ay ang buong tissue, ay nagbago din ng malaki. Ang mga pagbabago ay mas malinaw na nakikita sa antas ng mga nervous at muscular system dahil sa isang kawalan ng timbang ng mga proseso ng metabolismo, sa mga cellular, mga antas ng tisyu.

Maaaring mangyari ang mga hindi timbang para sa iba't ibang kadahilanan (dahil sa kakulangan ng mga pangunahing bahagi ng mineral, bitamina). Sila ay direktang kasangkot sa henerasyon ng mga potensyal na cell. Ito ay makikita sa kontraktwal, kagalingan ng mga selula at tisyu. Ang Krebs cycle ay nilabag - ang pangunahing proseso na nagsisiguro sa pag-andar ng mga cell. Bilang isang resulta, ang mga mekanismo ng metabolismo ng karbohidrat at enerhiya ay nababagabag, at ang hypoxia ay bumubuo.

[4], [5], [6], [7], [8]

Epidemiology

Ang pagtatasa ng statistical data sa huling tatlong taon (ayon kay Rosstat) ay nagpapakita na ang humigit-kumulang 50% ng mga seizure ay naganap dahil sa kakulangan ng nutrients, kabilang ang bitamina, mineral. Ang isa pang 20% ng mga seizure ay nangyayari sa ilalim ng impluwensiya ng mga nakakapinsalang bagay. Isa pang 30% ng pagkalat ay dahil sa iba't ibang sakit. Kaya, humigit-kumulang 30% ng lahat ng Pagkahilo dulot ng kalakip na medikal na kondisyon, magaganap laban sa isang background ng diyabetis, ang tungkol sa 25% - sa background ng mga ugat na veins, tungkol sa 15% - ng sakit sa puso, kabilang ang pagpalya ng puso, coronary arterya sakit, arrhythmia. Ang isa pang 10% ng mga seizures ay bumubuo sa background ng vascular diseases. Kabilang ang, atherosclerosis, hypertension, hypotension, IRR. Ang isang katulad na larawan ay nakumpirma ng mga istatistika ng WHO - World Health Organization.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Mga sintomas

Pakiramdam mo kung paanong ang iyong mga daliri ng paa ay lumiit, at nananatiling naka-compress, hindi sila maaaring palayain. Ang kundisyong ito ay dahan-dahan na nagiging sanhi ng sakit, pamamanhid, pagkawala ng pandamdam, may malakas na pagpipiga ng mga daliri. Kung gumana ka ng isang kalamnan, kuskusin mo ito, unti-unting lumubog ang mga sintomas.

Ang mga kakulangan sa ginhawa ay nagsisilbing unang mga palatandaan, kung minsan - sakit, pagkaputol, panginginig ng paa, mga daliri. Pagkatapos ay may nasusunog na pandamdam, sakit, malakas na presyon sa mga daliri, ang kawalan ng kakayahan upang matunaw, lumipat.

Cramps sa mga daliri at paa

May isang matalim na paglabag sa sirkulasyon ng dugo, ang estado ng kalamnan tissue, ang pagkontra nito aktibidad, metabolismo. Ang mga kulitis sa mga daliri at daliri ay maaaring sanhi ng trauma, compression, compression (sirkulasyon ng dugo, pag-iingat). Kadalasan ito ay sinusunod laban sa background ng pagbubuntis, sa panahon ng paggagatas at menopausal na mga panahon, sa postmenopause.

[16], [17]

Nagagalit ang mga daliri ng kaliwa, kanang paa

Maaaring maganap para sa iba't ibang dahilan. Bago ka magsimula ng paggamot, kailangan mong malaman ang eksaktong dahilan. Sa anumang kaso, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor, susuriin, hanapin ang sanhi ng patolohiya.

[18], [19], [20]

Spasm ng paa at paa

Kung bigla kang magkaroon ng cramp, kailangan mong agad na kuskusin ang lugar na ito gamit ang mga ilog. Massage ang iyong mga daliri nang lubusan sa lahat ng direksyon. Matutulungan ang isang mainit na paa paliguan. Maaari mo ring subukan upang ilagay ang iyong paa sa isang patag na ibabaw, sandalan sa ito. Magpatuloy sa masahe: ang massage ay nagsasama ng lahat ng mga magagamit na paraan ng pagkalantad sa kamay, pagkaguhit, pagmamasa sa apektadong lugar, na matiyak ang pag-access ng dugo at oxygen sa lugar ng convulsions. Kung maaari, dapat kang kumuha ng anticonvulsant, o antispasmodic.

Spasm ng malaki, gitnang daliri ng paa

Ang etiolohiko paggamot, iyon ay, depende sa kung ano ang patolohiya ay nakita. Kadalasan, ang mga pulikat ng malaking, daliri ng daliri ay sanhi ng kakulangan ng magnesiyo sa katawan, kaya maaari silang magreseta ng magnesiyo.

Sa kaso ng patolohiya ng mga kalamnan at sirkulasyon ng dugo, ang mga pamamaraan ng pisikal na terapiya at rehabilitasyon na therapy ay napunta sa. Ang pinaka-epektibong etiological paggamot, iyon ay, ito ay dapat na naglalayong pagtukoy at higit pang pagtanggal sa sanhi ng patolohiya.

Mga daliri ng paa cramps sa gabi

Kung nakakaranas ka ng mga cramp sa iyong mga daliri ng paa sa gabi, kailangan mo ng diagnosis at karagdagang paggamot. Ang batayan ng therapy ay binubuo ng mga espesyal na anticonvulsants, kalamnan relaxants, pangpawala ng sakit. Vibrational na paggalaw, pati na rin ang mga aktibo-passive na paggalaw, papagbawahin ang convulsions. Dapat makuha ang mga bitamina, dahil ang karamihan ay nauugnay sa hypovitaminosis / avitaminosis, lalo na sa kakulangan ng bitamina A, E, PP. Mag-apply din ng physiotherapeutic methods. Ang pag-alis ng labis na stress, spasms, ay tumutulong sa iba't ibang mga pamamaraan sa tubig.

Cramps sa mga daliri ng paa at mga kalamnan ng guya

Ang isang katulad na larawan ay madalas na masuri sa mga indibidwal na nakikibahagi sa pinahusay na pagsasanay, sports. Ito ay madalas na sinusunod sa mga propesyonal na atleta na naghahanda para sa mga kumpetisyon, sa mga mandirigma na sumasailalim sa pagsasanay sa militar, sa pagbabalanse sa kamay at sa iba't ibang uri ng martial arts. Ang mga kombulsiyon sa zone na ito ay maaaring magpahiwatig ng overtraining (labis na naglo-load), o hindi tama ang ginawang pagsasanay, o hindi tama ang naipamahagi ng pagkarga. Kadalasan, ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng pinsala sa mga ligaments.

[21]

Ang pamamanhid at mga kramp sa mga daliri ng paa

Ito ay nauugnay sa isang bilang ng mga dahilan: pinahina ang metabolic proseso, kakulangan ng bitamina, mineral, stress nervous, overstrain, psychosis, neurosis. Inirerekumenda na gamitin ang anticonvulsants para sa mga convulsions. Gayundin, ang mga sintomas ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga karamdaman ng sistemang cardiovascular: pinahina ang sirkulasyon ng dugo, dugo at lymphostasis, kasikipan, isang paglabag sa paggalaw ng dugo ng dugo.

Malakas na daliri ng paa daliri

Pattern na ito ay maaaring obserbahan sa kaso ng paglabag ng normal na paggana ng maraming mga kagawaran ng gitnang nervous system, o maaaring ito ay isang pagkabigo sa antas ng pisyolohiya ng hindi aktibo bahagi ng nervous system, kung saan doon ay isang ugali sa pamamayani ng nagkakasundo aktibidad ng nervous system o ang nagkakasundo seksyon nagsimulang biglaang mangibabaw ang parasympathetic dibisyon. Bilang karagdagan, maaaring mayroong iba't ibang mga karamdaman, hindi lamang sa antas ng CNS o PNS. Kung ikaw ay nag-aalala tungkol sa matinding kulugo ng mga daliri, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at makapagsubok.

Sakit sa mga daliri ng paa, kram

Kadalasan, ang mga reklamo ng sakit sa mga daliri ng paa at mga pulikat ay nagaganap sa mga kabataan. Inuugnay nila ito sa isang transisyonal na panahon kapag ang pagbabagong-anyo ng isang organismo ay nangyayari: ang mga kaisipan, pisikal na mga pagbabago ay nangyayari, nagbabago ang mga pagbabago sa hormonal, ang mga proseso ng metabolic ay nabalisa. Kadalasan ito ay dahil sa isang hindi sapat na antas ng pisikal na aktibidad, paggalaw. Minsan ang dahilan ay nagiging isang hindi tamang napili na pagsasanay sa pagsasanay, isang di-malusog na diyeta, isang kakulangan ng ilang mga sangkap sa pagkain.

Madalas na daliri ng paa daliri

Ang mga madalas na convulsions ay maaaring maging isang tanda ng maraming mga pathologies, at imposible upang magmungkahi ng anumang diagnosis nang walang kinakailangang pagsusuri. Karaniwang pinipili ang paggamot matapos ang dahilan ng mga seizure ng mga daliri ay tinutukoy, lalo na kung ito ay madalas na pag-agaw. Mayroong ilang mga paraan upang maalis ang mga kramp. Ang pinaka-unibersal na paraan ng paggamot ay mga pagsasanay sa physiotherapy, mga indibidwal na pamamaraan ng aktibo at pasiko na himnastiko, manu-manong therapy, masahe, at tamang paghinga.

Gumamit ng iba't ibang gamot, kabilang ang mga lokal na ointment, paghahanda para sa oral administration. Ang batayan ng therapy ay binubuo ng mga espesyal na anticonvulsants, anticonvulsants, kalamnan relaxants (walang-spa - 150 mg / araw, carbazepam - 3-5 mg / kg timbang ng katawan, trometamol - 60 mg / araw, 2 beses sa isang araw). Ginagamit din ang iba't ibang mga ointment (troksevazin-gel, dolobene, chondroitin, zhivokost, sabelnik, bee venom). Mag-apply din ng physiotherapeutic methods (electro procedures, electrophoresis). Sikat na sikat, homeopathic remedyo na ginagamit sa convulsions.

Diagnostics daliri sa paa

Ang mga kombulsiyon ay hindi kailanman mangyayari tulad nito, mayroong isang tiyak na dahilan para sa kanilang hitsura. At ang pagpapasiya ng dahilang ito ay isang mahalagang bahagi ng pagsusuri, dahil ang mga therapeutic na taktika at ang pagiging epektibo nito ay nakasalalay dito. Kadalasan ang mga kombulsyon ay tanda ng anumang sakit ng katawan. Ang mga seizure ay maaaring maging sanhi ng pagkasira sa nervous system. Maaaring ito ang resulta ng kawalan ng malay-tao ng utak, na may resulta na ang utak ay nagpapadala ng maling signal sa mga daliri ng paa, at ang mga kalamnan ay patuloy na nagmamadali. Nakakahawa, neurodegenerative, muscular-dystrophic na sakit ay maaaring humantong sa convulsions. Maaaring ito ay bilang isang resulta ng isang kakulangan ng bitamina A sa katawan, ng mga bahagi ng mineral, maaari nilang ipahiwatig ang isang paglabag sa ratio ng mga indibidwal na mga sangkap sa katawan. Sa ilang mga kaso, ang mga convulsions ay tinukoy ng genetiko, o nakuha bilang isang resulta ng patuloy na stress, kakulangan ng oxygen sa katawan, at traumatiko pinsala sa utak.

Sa pangkalahatan, ang una at pangunahing yugto ng diagnosis ay upang matukoy ang sanhi ng mga seizure. Karaniwan, hindi sapat ang isang klinikal na larawan at karaniwang pagsusuri. Sa kurso ng mga diagnostic, iba't ibang mga diagnostic na pamamaraan ang ginagamit: laboratoryo, nakatulong. Kung kinakailangan, gumamit ng mga functional na pagsusuri na maaaring tumpak na magkaibang sa pagitan ng iba't ibang mga sakit at sindrom.

Ang mga pangunahing pamamaraan ay karaniwang mga pagsusuri sa klinikal (feces, ihi at dugo). Ipapakita nila ang isang tinatayang direksyon para sa karagdagang pananaliksik. Halimbawa, nagpapahiwatig ito ng isang nagpapaalab, nakakahawa, allergic, o autoimmune na proseso. Sa hinaharap, depende sa ito, karagdagang, nagpapaliwanag ng mga pamamaraan ng pananaliksik ay inireseta. Kung ang klinika ay nagpakita ng isang posibleng proseso ng viral, ang iba't ibang mga pag-aaral ng virological ay inireseta. Kung ang rayuma, ang mga autoimmune pathology ay pinaghihinalaang, rheumatic test, C-reactive protein analysis, biochemical studies ay inireseta. Ang isang immunogram, allergy test, isang immunogram, pagtatasa ng mga immunoglobulin ng iba't ibang klase para sa nilalaman ng ilang mga bitamina ay madalas na inireseta. Ang mga pamamaraan ng genetiko ay minsan ginagamit kung ito ay pinaghihinalaang ang mga seizure ay congenital at genetically determinado.

Sa pagsusuri, ginagamit ang iba't ibang mga paraan ng mga instrumental na pag-aaral, yamang ang mga ito ay tumpak na nagpapakita ng larawan ng patolohiya, isalarawan ang patolohiya. Ang mga pangunahing pamamaraan na ginagamit upang matukoy ang sanhi ng pag-unlad ng mga pagkalat ng mga toes ay ang mga sumusunod na pamamaraan:

1. MRT
2. FMRI
3. electroencephalography.
4. myoelectroencephalography
5. pagsusuri ng x-ray
6. pagsusuri ng ultrasound.

[22], [23],

Iba't ibang diagnosis

Ang kakanyahan ng diagnosis ng pagkakaiba-iba ay ang pangangailangan na iibahin ang mga palatandaan ng mga katulad na sakit at matukoy ang pangwakas na pagsusuri. Kinakailangan din upang matukoy ang sanhi ng patolohiya. Mula dito nakasalalay sa pagiging epektibo ng karagdagang paggamot.

[24], [25]

Paggamot daliri sa paa

Ang paggamot ay inireseta lamang pagkatapos makagawa ng diagnosis at isang diagnosis na ginawa, dahil lamang sa pag-alam sa sanhi ng patolohiya ay maaaring magamit ang mga angkop na hakbang upang maalis ang mga sanhi na ito. Sa ganitong kaso ang paggamot ay magiging epektibo.

Ang pangunahing gamot sa paggamot. Sa therapy halos palaging kasama ang mga espesyal na anticonvulsants, anticonvulsants at kalamnan relaxants. Kung minsan ay inireseta ang mga pamamaraan ng physiotherapy. Ang mga alternatibong paraan, homeopathy, phyto-at naturotherapy ay ginagamit din. Ang predominate na paggamot sa etiological, iyon ay, na naglalayong alisin ang sanhi ng patolohiya.

Mas karaniwang ginagamit na palatandaan therapy. Ngunit ito ay hindi gaanong epektibo at kadalasang itinuturing na isang paraan ng auxiliary. Epektibong kombinasyon ng etiological at symptomatic therapy.

Ang isang paunang kinakailangan para sa matagumpay na therapy ay ang paggamit ng masahe, pisikal na therapy. Huwag gawin nang walang, pagsasanay ng paghinga, tamang pagpapahinga. Kapaki-pakinabang ang paglangoy, dahil mabilis itong nag-aalis ng anumang mga cramp, spasm.

Ano ang gagawin sa mga kramp sa mga daliri ng paa?

Kung ano ang gagawin kung mayroon kang mga pulikat sa iyong mga daliri, maaari lamang sagutin ng isang doktor. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na upang magreseta ng paggamot, kailangan mo munang gumawa ng diagnosis at matukoy ang sanhi ng patolohiya. Pagkatapos lamang na napili ang paggamot. Walang-hanggan, maaari kang magbigay lamang ng pansamantalang tulong, bahagyang magpapagaan sa kondisyon. Mayroong maraming mga gamot na nakakatulong upang mapawi ang mga kramp at pansamantalang kaluwagan ng kalagayan. Sa sandali kapag ang cramp ay naganap, ang lugar na ito ay dapat na hagdan ng mabuti, gamit ang liwanag stroke muna, pagkatapos ay mas malalim na pagmamasa at paggiling.

Subalit, bago ka magsimula sa pagkuha ng anumang gamot, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Maaari mo ring gawin ang iyong sarili sa pagmamasa (self-massage), paggamot sa lugar, na masikip. Siyempre, maaari mong iisa ang iba't ibang mga pisikal na pagsasanay na naglalayong alisin ang mga seizure.

Paano upang ihinto ang mga kulubot ng toes?

Kung may mga convulsions ng toes, isang natural na tanong arises: "Paano upang ihinto ang mga ito?". Kailangan na kumilos nang mabilis. Una kailangan mo nang mabilis hangga't maaari upang matiyak ang pag-access ng dugo at oxygen sa site ng cramps. Upang gawin ito, ang mga daliri ay pinapalitan, hinahagis ng mga kamay, gumaganap ng anumang paggalaw sa masahe. Ito ay agad na mapawi ang sakit at mamahinga ang kalamnan. Kapag naging mas madali ito, kailangan mong kumuha ng anticonvulsant, o antispasmodic. Matapos lumipas ang talamak na pag-agaw, maaari mo na ngayong maisip ang tungkol sa karagdagang paggamot. Sa isip, kumonsulta sa isang doktor, sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri, tumanggap ng mga appointment at mahigpit na sundin ang mga ito. Kaya maaari mong ganap na gamutin ang patolohiya, at hindi malunod ito nang ilang sandali.

Gamot

• Ngunit-snap.

Dosis: sa isang tablet 2-3 beses sa isang araw (hindi alintana ang presensya o kawalan ng mga seizure). Ang kurso ng paggamot ay 10-14 na araw.

Mga hakbang sa pag-iingat: huwag gawin sa mga bata hanggang sa 6 na taon, mga buntis na kababaihan.

Mga side effect: pagduduwal, pagsusuka, pagkalasing.

• Karbazepam.

Dosis: 3-5 mg / kg timbang ng katawan. Inirerekomenda na kumuha ng isang kurso ng paggamot, isang average ng 14-28 araw.

Pag-iingat: kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.

Mga side effect: komplikasyon ng mga bato, atay, sakit sa tiyan.

• Ketolorak

Dosis: 60 mg bawat araw. Maaari mong masira ang dosis na ito 2-3 beses sa isang araw.

Mga hakbang sa pag-iingat: masama itong pinagsama sa iba pang mga gamot.

Mga side effect: dyspeptic disorder.

• Trometamol.

Dosis: 60 mg / araw, 2 beses sa isang araw.

Mga hakbang sa pag-iingat: inirerekomenda na kunin ito alinsunod lamang sa rekomendasyon ng doktor, at mahigpit ding sundin ang isang dosis, hindi lalagpas ito.

Mga epekto: pagkahilo, mga guni-guni, pagkalito.

Bitamina

Sa pag-unlad ng mga cramp ng daliri, inirerekomenda na kumuha ng bitamina sa mga sumusunod na pang-araw-araw na konsentrasyon:

• Bitamina PP - 60 mg
• Bitamina A - 240 mg
• Bitamina E - 45 mg.

Physiotherapy treatment

Mula sa paraan ng paggamot sa physiotherapy ay ipinapakita:

• mga thermal na pamamaraan
• mga de-koryenteng pamamaraan
• myostimulation
• hydro massage
• reflexology
• Acupuncture
• massage, manual effect
• electric massagers
• electrophoresis sa pagpapakilala ng prepartov kalsium, magnesiyo, kalamnan relaxants. Kung ang mga kombulsyon ay sinamahan ng sakit, mag-apply ng mga naaangkop na pangpawala ng sakit bilang bahagi ng electrophoresis.

Alternatibong paggamot

Kadalasan, ang isang alternatibong paggamot ay ginagamit bilang karagdagan sa pangunahing paggamot.

• Numero ng resipe 1. Hapong balsamo

Ang tungkol sa 50 gramo ng natunaw na cocoa butter ay kinuha bilang base. Punan ito ng isang maliit na halaga ng pre-luto avocado at frankincense oil na pinainit sa mababang init sa isang ratio ng 2: 1. Maghanda ng isang pare-parehong pare-pareho. Ang masa ay dapat na tulad na ito ay madaling inilapat sa balat. Kapag handa na ang masa, kaagad bago mag-apply sa iyong mga daliri, magdagdag ng 2-3 patak ng puro mahahalagang langis ng wormwood, rosemary at pine. Mag-apply para sa 15-20 minuto, pagkatapos ay hugasan at maglapat ng isang mamantika cream (anumang).

• Numero ng Recipe 2. Foot Bath Oil

Humigit-kumulang 30 gramo ng pinadalisay na buhangin at 40-50 gramo ng mantikilya ang kinuha bilang batayan, pinaghalong magkasama. Ibuhos ang isang maliit na halaga ng eucalyptus juice (mga 30-40 ml). Maghanda ng isang masa ng magkakaibang pagkakapare-pareho (tulad ng kulay-gatas). Idagdag sa isang paa paliguan sa rate ng isang kutsara bawat 5 liters ng tubig. 2-3 patak ng pine at clove puro mahahalagang langis ay idinagdag nang direkta sa harap ng paliguan.

• Numero ng Recipe 3. Paa Scrub

Kumuha ng mga pantay na bahagi ng honey at mantikilya, matunaw sa mababang init na may pare-pareho ang pagpapakilos, dahan-dahan ibuhos sa langis ng melokoton (humigit-kumulang na 50 ML). Paghaluin hanggang sa isang homogenous na pagkakapare-pareho. Maghalo nang mabuti, nang sa gayon ay walang mga bugal na mananatili. Bago mag-apply sa balat, idagdag ang 2-3 patak ng mahahalagang langis ng geranium, lemon at mint, ihalo nang lubusan muli, at mag-apply nang hindi hihigit sa 10 minuto. Pagkatapos ay hugasan ng mainit na tubig.

• Numero ng resipe 4. Anticonvulsant Cream

Paghaluin ang kape ng lupa at maitim na mapait na tsokolate sa pantay na pagbabahagi - humigit-kumulang isang kutsara ng bawat bahagi, idagdag ang tungkol sa 2 tablespoons ng shea butter at 1 kutsarang citronella hydrolyzate. Ang lahat ng ito ay lubusan halo-halong, hanggang sa isang pare-pareho ang pagkakapare-pareho, inilalapat sa paa ng ilang beses sa isang araw. Pagkatapos ng 20-30 minuto, banlawan ng mainit na tubig. Ilapat ang tuyo na init.

[26], [27]

Herbal na gamot

Ang paggamot sa erbal ay itinuturing na epektibo.

Ang No. 1 na lunas para sa mga daliri ng daliri ay basil. Naglalaman ito ng maraming mga phytoncides, glycosides, na may nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan, nakapagpapahina ng kalungkutan, at nag-overstrain. Mag-apply sa anyo ng decoctions at infusions. Maaari din itong gamitin bilang isang solusyon para sa mga daliri ng lubricating, para sa mga paliguan sa paa, sa ilalim ng isang compress, sa anyo ng mga application. Maaari kang magdagdag sa pagkain.

Ang isang decoction ng jasmine flowers ay ginagamit bilang compresses, lotions, applications, para sa therapeutic baths. Nagpapagaan ng spasm, relaxes tense areas, tono relaxed. Pinagsasama ang nervous at endocrine system. Bilang karagdagan, nagpapabuti ng kondisyon ng balat, pinipigilan ang pagbuo ng calluses. Natoptyshy.

Ang mga dahon at bulaklak ng mga geranium ay ginagamit bilang isang sabaw. Inirerekomenda na dalhin sa loob, pati na rin ang mga foot bath. Sa anyo ng isang mahalagang langis, maaari itong magamit upang pagyamanin ang mga ointment at mga creep ng paa (magdagdag ng 2-3 patak, halo).

Homeopathy

Kapag tinatrato ang homyopatya, kailangan mong sundin ang mga sumusunod na pag-iingat:

1. Pagalingin nang hindi bababa sa 28 araw
2. Mahigpit na sundin ang paggamot sa paggamot.
3. Kumunsulta sa isang doktor.

Ito ay maiiwasan ang mga epekto (pagkalasing, allergic at neurological reaction, dyspeptic disorder).

• Numero ng resipe 1.

Ang tungkol sa 30 gramo ng pulot ay kinuha bilang isang base. Ibuhos ang isang maliit na halaga ng pre-luto mainit na sabaw ng gulay. Maghanda ng isang pare-parehong pare-pareho. Ang masa ay dapat na tungkol sa pagkakapare-pareho ng humigit-kumulang na kulay-gatas. Ang gulay na sabaw ay handa nang maaga mula sa kasiyahan at pulp ng lemon, orange, balanoy at clove. Kapag handa na ang masa, kaagad bago gamitin, idagdag ang 2-3 patak ng puro mahahalagang langis ng lavender at uri ng halaman. Uminom ng isang kutsarita sa bawat magkasya ng mga pulikat. Kung magdadagdag ka ng isang kutsara ng alkampor sa produkto, maaari mo itong gamitin bilang isang cream, ilagay ito sa iyong mga daliri sa paa habang kumukulo (hindi nila ito dalhin sa loob ng camphor).

• Numero ng Recipe 2.

Bilang batayan, tumagal ng tungkol sa 20 gramo ng honey at lupa buto pagkain, halo-halong magkasama. Ibuhos ang isang maliit na halaga ng pre-luto na mainit na sabaw ng halaman (citronella, ampa, anise at basil, pinakuluang gatas). Maghanda ng isang masa ng magkakaibang pagkakapare-pareho (tulad ng kulay-gatas). Agad bago ang paglunok, magdagdag ng 2-3 patak ng puro mahahalagang langis ng bergamot at banilya. Gumamit ng isang kutsarita 1-2 beses sa isang araw.

• Numero ng resipe 3.

Kumuha ng pantay na pagbabahagi ng pulot at kulay-gatas, halo-halong kalahating kutsarita ng mga clove sa lupa at mga bulaklak ng vervain. Maghalo nang mabuti, nang sa gayon ay walang mga bugal na mananatili. Kung hindi ka makapaghihikayat, maaari mong mai-pre-unti ang honey sa mababang init, o sa isang paliguan ng tubig, o magdagdag ng 1-2 tablespoons ng mainit na tubig. Bago gamitin, magdagdag ng 2-3 patak ng mahahalagang langis ng hyacinth at oregano at kalahati ng isang kutsarita ng elecampane na damo, ihalo nang lubusan muli, uminom sa bawat pag-atake ng mga kombulsyon.

Kirurhiko paggamot

Karaniwan, ang mga kombulsyon ay ginagamot sa mga tradisyonal na pamamaraan, ngunit sa ilang mga kaso, ang pag-opera ay maaaring kailanganin. Halimbawa, kung ang sanhi ng mga seizure ay isang tumor, venous thrombosis, occlusion ng mga arterya, pagbara ng mga vessel ng dugo, pagkasira ng nerve. Kadalasang ginagamit minimally nagsasalakay pagtitistis, laparoscopic diskarte.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang mga pangunahing epekto ng mga seizures ay ang iba't ibang mga masamang epekto at komplikasyon. Una sa lahat, ang sirkulasyon ng dugo, innervation, metabolic proseso ay nabalisa, ang pisikal na aktibidad, ang reaktibiti ng kalamnan tissue at nerbiyos ay nabawasan. Kung minsan ang mga cramps ng toes ay sinamahan ng pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab. Ang isa pang panganib ay ang mga seizure ay maaaring maging talamak. Ang form na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga periodic seizures at exacerbations. Marahil ang pinaka-mapanganib na komplikasyon ay paralisis, kapansanan.

[28], [29], [30]

Pag-iwas

Ang batayan ng pag-iwas ay ang pagpapanatili ng pisikal na aktibidad. Kinakailangan na kumain nang lubusan, upang obserbahan ang balanse ng tubig. Kung kinakailangan, kailangan mong uminom ng isang kurso ng bitamina, mineral, iba't ibang pagkain additives. Inirerekomenda na magsagawa ng mga regular na ehersisyo na naglalayong gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng paghinga. Kinakailangang sumailalim sa regular na medikal na eksaminasyon para sa mga indibidwal na madaling makisama. Kailangan mong i-optimize ang iyong araw ng trabaho, mamahinga, huwag magtrabaho nang labis. Ang regimen sa araw ay dapat magsama ng mas maraming mga nakakarelaks na pamamaraan hangga't maaari - paghinga, pagmumuni-muni, pagpapahinga kasanayan, autogenic trainings, aromatherapy, massage at self-massage. Sa gabi ay kapaki-pakinabang na kumuha ng paliguan (mainit) kasama ang pagdaragdag ng nakakarelaks na mga langis, mga decoction ng gulay. Kung kinakailangan ang mga hakbang sa paggamot o pang-iwas, dapat itong kunin nang regular.

Pagtataya

Kung napapanahong magsagawa ng kinakailangang mga therapeutic at preventive measures, ang pagbabala ay magiging kanais-nais. Karaniwan, ang mga daliri ng paa ay madaling alisin sa tulong ng mga gamot at ehersisyo, tamang pagpapahinga. Kung hindi ginagamot, ang mga seizure ay maaaring lumala. Ang kondisyon ay maaaring magresulta sa pagpapaunlad ng paralisis, kapansanan.

[31]