Maaaring i-promote ng malamig na tsaa ang pagbuo ng mga bato sa bato
Huling nasuri: 17.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang malamig na tsaa ay ang pinakasikat na inumin sa tag-araw. Gayunpaman, ang paggamit nito ay hindi ligtas para sa kalusugan ng tao. Lonola University Medical Center Urologist John Milner ay nagbababala: ang tsaa ay maaaring magpalaganap ng pagbubuo ng mga bato sa bato dahil sa mataas na nilalaman ng oxalates (mga asing-gamot at mga ester ng oxalic acid).
Humigit-kumulang 10% ng populasyon ng US ang naghihirap mula sa urolithiasis - ang pinakakaraniwang sakit sa urolohiya. "Para sa mga taong madaling kapitan ng pagbuo ng mga bato sa bato, ang yelo sa yelo ay ang pinaka mapanganib na inumin," sabi ni D. Milner. Ayon sa kanya, ang aktibong pag-inom ng tsaa, labis na pagpapawis at pag-aalis ng tubig sa tag-init ay nagdaragdag ng panganib ng urolithiasis.
"Ang mga tao ay inirerekomenda sa tag-araw upang uminom ng maraming likido Ang karamihan sa mga ito ay ang pagpili ng iced tea, dahil naglalaman ito ng mas kaunting mga calories at masarap na tubig, gayunpaman, mula sa punto ng view ng ang panganib ng pagbuo ng bato sa bato mayroon sila sa kanilang sarili ng isang masamang paglilingkod ..", - sabi ni D.Milner. Kung ikukumpara sa mga kababaihan, ang mga tao ay 4 na beses na mas malamang na bumubuo ng mga bato sa bato. Alam ng grupo ng panganib na kasama ang mga taong may edad na 40 taon, ang mga babae na may mababang antas ng estrogen, pati na rin ang mga nasa postmenopausal period, at kung kanino ang mga ovary ay naalis na.
Ang mga batong bato ay maliit na kristal ng asin at mineral na kadalasang maipon sa mga ureter - makitid na tubo na nagdadala ng ihi mula sa mga bato hanggang sa pantog. Kadalasan, ang mga bato ng bato ay napakaliit na hindi sila gumagawa ng anumang pinsala. Gayunpaman, kung minsan ay lumalaki sila sa sukat, "natigil" sa mga urer, na nagdudulot ng sakit at kakulangan sa ginhawa.
Inirerekomenda ni D. Milner sa tag-araw upang bigyan ng kagustuhan ang tubig o gawang-bahay na limonada. "Pinapayuhan ko kayong uminom ng tubig na may limon, na mayaman sa mga citrates - mga sangkap na nakakasagabal sa pagbuo ng mga bato sa bato," ang mga tala ng doktor. Ayon sa kanya, ang mga taong madaling kapitan ng sakit sa pagbuo ng bato bato ay dapat bawasan ang pagkonsumo ng ilang mga produkto na naglalaman ng isang malaking bilang ng mga oxalates, kabilang ang spinach, tsokolate, rhubarb, nuts, karne. Pinapayuhan niyang bawasan ang paggamit ng asin, uminom ng ilang baso ng tubig sa isang araw at kumain ng mga pagkain na mayaman sa kaltsyum - binabawasan nito ang paglabas ng oxalate.
Basahin din ang: |