^

Kalusugan

A
A
A

Therapy ng kawalan ng pagtulog

 
, Medikal na editor
Huling nasuri: 18.10.2021
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Sa nakalipas na mga taon, ang posibilidad ng paggamit ng pag-agaw (kawalan ng pagtulog) para sa paggamot ng mga estado ng depresyon ay lalong tinalakay. Karamihan sa mga mananaliksik ay inirerekumenda na gamitin ang pamamaraang ito sa parehong mga yugto ng isang endogenous depressive attack, at sa mga kaso ng therapeutically-resistant depression.

Bago simulan ang paggagamot, kailangan ng mga pasyente at mga kamag-anak na ipaliwanag nang detalyado ang layunin at mga gawain ng pamamaraan, ang mga alituntunin ng pag-uugali sa nakaraang araw, walang tulog na gabi, "kritikal na panahon" (1-3 oras sa isang araw) at ang susunod na araw. Sa paggamot ng kabuuang pagkakait, ang mga pasyente ay hindi makatulog sa isang araw, isang gabi at sa susunod na araw, ie. Ang kabuuang oras ng wakefulness ay 36-40 oras. Sa unang 2-3 linggo ng paggamot, 2 session bawat linggo ay natupad sa pagitan ng 2-3 araw; sa hinaharap, 1 session kada linggo. Sa karaniwan, ang kurso ng paggamot ay binubuo ng 6-8 na sesyon ng pagtulog sa pagtulog.

Sa panahon ng paggamot, ang mga pasyente ay matulog sa 21-22 h, pagkatapos ay awakened sila sa 1 h 30 min. Pagkatapos ng paggising, sila ay gising ang natitirang gabi at sa susunod na araw. Sa 21-22 h muli pumunta sa kama, at pagkatapos ay gisingin sila muli sa 1 h 30 min. Sa gayon, ang kabuuang oras ng paggising para sa isang sesyon ng bahagyang pag-aalis ng pagtulog ay 18-20 oras. Ang buong kurso ng paggamot ay binubuo ng 5 sesyon, na isinasagawa araw-araw. Ang isang mahusay na panterapeutika epekto ng pag-agaw ng pagtulog ay mas madalas na nabanggit na may pag-aantok, kawalang-interes, at isang pagbara sa istraktura ng depression.

Sino ang dapat makipag-ugnay?

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.