Basal na temperatura kapag naantala ang iyong regla

Sa pamamagitan ng pagsukat ng basal na temperatura ng katawan ng isang babae, ang panahon ng obulasyon ng kanyang cycle ay tinutukoy - ang oras ng pinaka-malamang na pagpapabunga. Ano ang basal na temperatura kapag naantala ang panahon at bakit?

Basal na temperatura sa panahon ng maagang pagbubuntis at pagkaantala ng regla

Ang basal na temperatura ay ang temperatura ng katawan na sinusukat sa oral cavity o rectally sa umaga - nang hindi bumabangon sa kama, iyon ay, habang ang katawan ay nagpapahinga. Samakatuwid, ang basal na temperatura ay hindi sinusukat sa araw at sa gabi kung ang iyong regla ay huli na. Bakit?

Dahil sa gabi ang temperatura ng katawan ng tao ay bumababa, at kapag ito ay nasusukat kaagad pagkatapos magising, ang mga salik na kahit papaano ay maaaring makaimpluwensya sa thermoregulation ay hindi kasama, lalo na: ang paggamit ng pagkain, pisikal na aktibidad, stress, panahon, mga pamamaraan ng tubig at marami pa.

Para sa higit pang impormasyon kung paano sukatin ang basal temperature kapag huli na ang iyong regla at kung paano mag-plot nang tama ng basal temperature chart sa panahon ng pagbubuntis bago mahuli ang iyong regla, basahin ang publikasyon – Ano ang basal temperature at kung paano ito sukatin

Sa unang 14 na araw, ang cycle ay kinokontrol ng mga estrogen, at bago ang obulasyon - iyon ay, bago umalis ang itlog sa mature follicle at pumasok sa matris (fallopian tube), kung saan maaari itong ma-fertilize - ang basal na temperatura ay karaniwang nasa pagitan ng +36.1 at +36.4 ° C, kahit na ang mga figure na ito ay may mga indibidwal na pagkakaiba-iba.

Ang pagtaas ng basal na temperatura ng 0.2-0.6° ay isa sa mga palatandaan ng obulasyon, kung saan ang mga halaga nito ay maaaring umabot sa + 36.6-37.3°C. Ano ang konektado dito? Ang tanging dahilan ay ang pagtaas ng antas ng progesterone sa dugo ng babae – isang hormone na ginawa ng corpus luteum ng mga ovary. Ipinapalagay na ang thermogenic na epekto ng progesterone ay pinagsama sa pamamagitan ng hypothalamus thermoregulation center. [ 1 ]

Mga isang araw pagkatapos ng obulasyon, ang mga antas ng progesterone ay tumaas nang husto (mula 1-1.5 hanggang 3-4 ng/ml) at patuloy na tumataas hanggang sa mag-peak (10-20 ng/ml) isang linggo pagkatapos ng obulasyon – upang suportahan ang pagtatanim ng fertilized na itlog sa matris, at upang makatulong din na mapanatili ang pagbubuntis sa pamamagitan ng pagpigil sa regla. Buong detalye – Progesterone sa panahon ng pagbubuntis [ 2 ]

Maaaring may dalawang pagpipilian. Kung ang basal na temperatura ay hindi bumababa, ito ay maaaring magpahiwatig na ang antas ng progesterone ay nananatiling mataas dahil sa simula ng pagbubuntis. Sa kasong ito, ang regla ay hindi nangyayari sa oras (iyon ay, ang babae ay nagtatala ng pagkaantala sa regla), at ang mga pagbabasa ng temperatura ay mananatiling mataas sa buong pagbubuntis. Ano ang dapat na basal na temperatura sa panahon ng maagang pagbubuntis? Sa loob ng +36.6-37.4 ° C, ngunit muli, maaaring may mga indibidwal na nuances. Maaari mong malaman ang tungkol sa mga ito mula sa publikasyon - Basal na temperatura sa panahon ng maagang pagbubuntis

Hindi mahirap hulaan kung ano ang basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis bago ang isang napalampas na panahon. Kapag naganap ang paglilihi, pagkatapos ay sa loob ng dalawang linggong ito bago ang napalampas na panahon, ang basal na temperatura ng katawan ay maaaring magbago mula sa parehong +36.6 hanggang +37.4 ° C. Ang kapaki-pakinabang na impormasyon ay nasa materyal din - Lahat tungkol sa mga unang linggo ng pagbubuntis

Ang pangalawang pagpipilian: kung bumababa ang mga basal na pagbabasa ng temperatura, nangangahulugan ito na bumababa ang antas ng progesterone, iyon ay, ang pagpapabunga ay hindi nangyari, at ang endometrium na inihanda para dito ay nawasak, na humahantong sa simula ng regla. [ 3 ]

Naantala ang mga panahon na may mababang basal na temperatura

Kung ang thermometer ng isang babae ay hindi tumaas sa +36.5 ℃ kahit na sa panahon ng mataas na temperatura (kung kailan dapat mangyari ang obulasyon), nangangahulugan ito na ang kanyang basal na temperatura ng katawan ay mababa.

Siyempre, ang pagkaantala sa regla na may mababang temperatura ng basal ay hindi ibinukod. Ang mga pangunahing dahilan para sa kanilang pagkaantala - mga karamdaman sa menstrual cycle - ay pangkalahatang pagkapagod, kakulangan ng tulog, stress, hindi sapat na timbang ng katawan, labis na katabaan, labis na pisikal na aktibidad, insulin resistance, mga problema sa endocrine (na may pancreas o thyroid gland), hormonal contraception, ang simula ng menopause (na sa ilang mga kababaihan ay maaaring magsimula bago ang 40-45 taon). [ 4 ]

Isaalang-alang din ang posibilidad ng anovulation - ang kawalan ng obulasyon, kapag ang itlog ay hindi inilabas at ang mga hormone ay hindi pumasok sa luteal phase. Ang anovulation ay mahalagang isang prolonged follicular phase. At ito ay maaaring mangyari sa amenorrhea - ang kawalan ng pagdurugo ng regla na walang kaugnayan sa pagbubuntis at nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan at hormonal imbalances.

Mataas na temperatura ng basal sa kawalan ng pagbubuntis

Sa maraming kaso, maaaring magreklamo ang mga babae na ang kanilang basal na temperatura ay 36.9-37.3, ngunit negatibo ang pregnancy test.

Una, maraming magandang dahilan upang hindi maglagay ng malaking pag-asa sa isang maagang pagsubok sa pagbubuntis, dahil ang lahat ng umiiral na mga pagsusuri ay batay sa pagtuklas ng hormone hCG - human chorionic gonadotropin (na-synthesize ng mga chorionic cell ng itinanim na itlog, na binago sa isang embryo) sa halip na progesterone. [ 5 ]

Pangalawa, kahit na bahagyang mas mataas ang antas ng progesterone, hindi ito nangangahulugan na ang fertilization ay naganap at ang babae ay buntis. Minsan magkakaroon ng ilang araw na may mas mataas na temperatura dahil sa natitirang antas ng progesterone mula sa huling cycle, ngunit bababa muli ang mga ito sa sandaling magsimula ang regla. [ 6 ]

Ang isang matagal na pagtaas sa basal na temperatura ay maaaring nauugnay sa:

• na may hyperthyroidism, kung saan mayroong pagtaas sa produksyon ng mga thyroid hormone (na nagpapataas ng rate ng cellular metabolism);
• na may matagal na labis na nutrisyon;
• na may polycystic ovary syndrome (dahil sa pagkilos ng vasoactive endothelial growth factor peptides - VEGF, na inilabas mula sa mga ovarian cyst cells.
• na may pagkakaroon ng mga malignant neoplasms, ang mga selula na kung saan ay may mataas na antas ng metabolic na aktibidad;
• na may mga iatrogenic na komplikasyon ng ovarian stimulation na may hCG analogues sa panahon ng mga pamamaraan ng IVF (ovarian hyperstimulation syndrome). [ 7 ]

Mahalagang tandaan na ang pang-araw-araw na pagbabagu-bago ng temperatura sa loob ng ilang ikasampu ng isang degree ay nakadepende sa yugto ng menstrual cycle. [ 8 ] Kaya, ang temperatura sa buong luteal phase ng cycle ay magiging mas mataas kaysa sa follicular phase. Kapag ang luteal phase ay nagsisimula sa obulasyon, ang temperatura ay tumataas at nananatiling mataas sa loob ng 12-16 araw (isang araw na may mataas na temperatura ay hindi nagpapahiwatig ng obulasyon). Kapag ang follicular phase ay nagsimula sa regla, ang temperatura ay bababa at mananatiling mababa.