Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Gamot
Bor
Huling nasuri: 06.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang Boron ay isang maliit na pinag-aralan na microelement, kaya't kahit na ang pang-araw-araw na dosis nito ay hindi alam. Ngunit ang boron ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Ang tisyu ng buto ay hindi magagawa nang walang boron, at hindi lamang sa mga tao, kundi pati na rin sa mga hayop.
[ 1 ]
Mga Katangian ng Boron
Ang mga lamad ng cell ay hindi magagawa nang wala ang microelement na ito, at ang boron ay aktibong nakikilahok sa pagbuo ng mga buto. Ang Boron ay aktibong nakikilahok sa pagbuo ng maraming mga enzyme sa katawan at mga reaksyon ng katawan. Para sa mga nagdurusa sa thyrotoxicosis, ang boron ay isang tunay na regalo, dahil ang sakit na ito ay makabuluhang nagpapahina sa pagkakahawak nito kung mayroong sapat na boron sa katawan.
Tinutulungan ng Boron ang katawan na makayanan ang insulin resistance, iyon ay, ang hindi pagtanggap nito. Salamat sa boron, bumababa ang antas ng asukal sa dugo.
Kung ang katawan ay kulang ng boron, ang katawan ay lumalaki nang napakahina; kung may sapat na boron ang katawan, tataas ang life expectancy ng isang tao.
Kakulangan ng boron
- Kung walang sapat na boron sa katawan, ang paglaki ng mga buto at kalamnan ay naantala, at ang mga organo ay hindi maaaring gumanap ng kanilang mga function sa kinakailangang lawak.
- Sa kakulangan ng boron, ang mga buto ay maaaring maging deformed at ang skeletal system ay hindi gumaganap ng papel nito.
- Ang panganib na magkaroon ng diabetes ay tumataas
- Bumababa ang gana
- Ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagsusuka, pagtatae, pagduduwal.
- Ang balat ay nagsasabi tungkol sa kakulangan ng boron nang napakalinaw: nagsisimula itong mag-alis, lumilitaw ang mga pigment spot at rashes dito, ang kondisyong ito ay tinatawag na boron psoriasis.
- Anemia, mababang hemoglobin
- Kawalan ng pansin, kawalan ng pag-iisip
- Masamang tulog
[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Anong mga pagkain ang mataas sa boron?
- Ito ay aprikot - 1050 mcg
- Ito ay bakwit - 730 mcg
- Ito ay mga gisantes - 670 mcg
- Ito ay lentils - 610 mcg
- Ito ay barley groats - 290 mcg
- Ito ay beetroot - 280 mcg
- Ito ay oatmeal - 274 mcg
- Ito ay mais - 270 mcg
- Ito ay lemon - 175 mcg
Mahalaga ang boron para sa pakiramdam ng isang tao, kaya huwag pabayaan ang micronutrient na ito sa mga natural na pagkain at sa mga suplementong bitamina at mineral.
Pansin!
Upang gawing simple ang pang-unawa ng impormasyon, ang pagtuturo na ito para sa paggamit ng gamot "Bor" ay isinalin at ipinakita sa isang espesyal na form batay sa opisyal na mga tagubilin para sa medikal na paggamit ng gamot. Bago gamitin basahin ang annotation na direktang nakalagay sa gamot.
Paglalarawan na ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi gabay sa pagpapagaling sa sarili. Ang pangangailangan para sa gamot na ito, ang layunin ng paggamot sa paggamot, mga pamamaraan at dosis ng gamot ay tinutukoy lamang ng dumadalo sa manggagamot. Ang gamot sa sarili ay mapanganib para sa iyong kalusugan.