Medikal na pag-aayuno sa buong Nikolaev

Sa unang bahagi ng kanyang aklat, na binabalangkas ang mga teoretikal na pundasyon ng pamamaraan ng RTD, si Yu. Binanggit ni Nikolaev ang isang sinaunang pilosopo sa Griyego at tagapagturo ng Hippokratiko: "Ang karunungan ay ang malaman ang lahat ng ginawa ng kalikasan." Ang doktrina ng therapeutic na pag-aayuno na iniharap ni Nikolayev ay batay dito.

Mula sa pananaw ni Yu.S. Nikolayev, "mayroon lamang isang" sakit "- ang resulta ng pagwawalang-bahala o kamangmangan ng mga batas ng kalikasan, sa kasong ito ng mga batas ng nutrisyon at pagkagutom, ng ganitong solong, dialektikong interrelated na proseso. Ito ay humahantong sa toxemia, o pagbara sa mga lason at mga pinagmulan ng palitan. " Upang labanan ang sakit, kailangan muna itong lubos na linisin ang katawan. At hindi lamang namin pinag-uusapan ang paglilinis ng dugo, mga bituka o iba pang mga bahagi ng katawan (na ngayon ay sinasalita tungkol sa hindi kukulangin sa tungkol sa mga diet ng pagbaba ng timbang), kundi pati na rin tungkol sa paglilinis ng iba't ibang mga tisyu ng katawan, na imposibleng gawin ng mga panlabas na pamamaraan. Ang gayong isang kardinal na paglilinis ay maaari lamang na isinasagawa ng katawan mismo, paglipat mula sa exogenous (panlabas) sa endogenous (panloob) na nutrisyon sa kapinsalaan ng mga mapagkukunan ng katawan.

Noong una ay naisip na ang mga mapagkukunan ng katawan ay lubhang mahirap (ang ilang mga nutrisyonista at mga doktor ay sumunod pa rin sa puntong ito ng view), ngunit ang pagsasagawa ng panahon ng digmaan at modernong pananaliksik sa loob ng balangkas ng teorya ng pagbaba ng pandiyeta na pagkain ay nagpakita na ito ay hindi ganoon. Ang aming katawan ay mas matatag at, kapag lumilikha ng mga angkop na kalagayan, maaari nang malaya na makayanan ang maraming mga sakit, kabilang ang mga mahihinagap.

Ayon kay Yu  Maaaring gamitin ang dosing therapeutic na pag-aayuno ni Nikolayev  para sa mga therapeutic purpose (nag-iisa o bilang bahagi ng isang paggamot sa paggamot na binuo para sa isang partikular na sakit), at para sa layunin ng pagpigil sa mga sakit o kanilang pag-ulit. Sa pamamagitan ng paraan, Nikolaev ang kanyang sarili, hindi lamang ipinahayag ang ideya ng paggamot sa pamamagitan ng kagutuman, kundi pati na rin ang paglalagay nito sa pagsasanay, nanirahan sa isang mahabang aktibong buhay at iniwan ang mundong ito sa edad na 93 taon.

Napakaraming para sa teorya. Sa pagsasagawa, ang pamamaraan ng RTD ay ginamit sa aming bansa sa loob ng maraming taon sa iba't ibang mga medikal na sentro. Dosed gutom sa Nikolaev ay isang scientifically at praktikal na makatwiran sistema ng paggamot na dinisenyo para sa mga kondisyon sa inpatient. Sa bahay, ang isang tao ay maaaring makaranas ng panandaliang 1-3-araw na pamumuhay, ngunit napapailalim sa naunang pagsusuri at ang kawalan ng mga kontraindikasyon sa appointment ng therapeutic na pag-aayuno.

Ang paghahanda para sa medikal na pag-aayuno sa buong Nikolaev ay kabilang ang rebisyon ng pag-uugali sa pagpapakain. Karamihan sa mga pasyente na inireseta ng paggamot sa pamamagitan ng gutom ay sobra sa timbang at bihasa sa isang pakiramdam ng kapunuan, samakatuwid, ang isang matalim na pagtanggi upang kumain ng pagkain ay maaaring maging isang malubhang stress para sa marami, na humahantong sa isang breakdown. Upang maiwasan ang ganitong kinalabasan sa isang linggo bago kami magsimula ng pag-aayuno, inirerekumenda na lumipat sa isang makatuwiran na malusog na diyeta, na nagbibigay para sa pag-abanduna ng mataba at pinirito na pagkain, mga produktong pinausukan, kape, tsokolate.

Kasabay nito, kailangan mong mag-isip tungkol sa masasamang gawi. Mahigpit na pinapayo ng mga doktor na umalis sa paninigarilyo at pag-inom ng alak Sa ilang mga klinika, ang mga pasyente ay kumuha ng isang resibo na nagsasabi na pamilyar sila sa posibleng mga bunga ng impluwensiya ng tabako at alkohol sa katawan sa panahon ng pag-aayuno.

Ayon sa paraan ng Nikolaev, ang pag-aayuno ay dapat magsimula sa paglilinis ng mga pamamaraan, na kung saan ay pagkatapos ay isinasagawa nang regular (araw-araw o 2-3 beses sa isang linggo) sa panahon ng paglabas. Sa unang araw ng pag-aayuno, kailangan mo sa umaga upang uminom ng saline laxative (Karaniwang Glauber's asin o magnesium sulfate, na kilala sa maraming bilang magnesia) sa rate na 0.5 g bawat 1 kg ng pasyente timbang.

Kung, dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, ang bituka ng pasyente ay labis na nakaunat, ang paulit-ulit na paghuhugas ng tumbong na may parehong asin o chamomile extract na Glauber ay mas may kaugnayan. Sa ospital, ang epekto na ito ay nagbibigay ng hydrocolonotherapy, na hinirang 1 o 2 beses sa isang linggo.

Dapat pansinin na ang paglilinis ng mga bituka, maging sa panahon ng pag-aayuno, ay isa sa mga kinakailangang pang-araw-araw na pamamaraan. Sa kabila ng katotohanang walang pagkain na pumapasok sa katawan mula sa labas, ang pag-aaksaya sa loob nito ay umipon araw-araw. Kapag lumilipat sa endogenous nutrition, ang mga produkto ng basura ay dapat isaalang-alang bilang pagproseso ng sariling reserba na may pagbuo ng isang sangkap na kahawig ng orihinal na mga feces sa mga bagong silang.

Tulad ng para sa tagal ng pag-aayuno sa Nikolaev, maaaring iba ito depende sa diagnosis, edad at kondisyon ng pasyente. Ang isang maikling kurso ng dry o wet na pag-aayuno ay 1-3 araw. Ang pag-aayuno nang higit sa 3 araw ay nagsasangkot ng paggamit ng tubig. Kung ang isang tao ay sumusunod sa tuyo (absolute) medikal na pag-aayuno para sa higit sa 3 araw, pagkatapos ito ay maaaring gawin lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot.

Ang kagustuhan ni Y. S Nikolaev ay ibinigay sa basang gutom, na mas pare-pareho sa mga pangangailangan ng katawan ng physiological, bagaman sa karamihan ng mga kaso ay nangangailangan ng mas matagal na tagal ng paggamot sa gutom. Ang mga kurso ng medikal na pag-aayuno ay maaaring maikli (1-3 araw), daluyan (5-21 araw) at mahabang (higit sa 3 linggo) tagal. Ang mga kurso sa maikling panahon ay karaniwang walang mahusay na panterapeutika o libangan na halaga, kaya bihirang ginagamit ito (karaniwang bilang isang mainit-init o paghahanda para sa mas mahabang pagtanggi sa pagkain).

Dapat sabihin na upang makamit ang magagandang resulta, kanais-nais na ang panahon ng pag-aayuno ay hindi bababa sa 7-9 na araw, dahil sa panahon na ito na may ganap na gutom na ang paglipat sa yugto ng bayad na acidosis ay sinusunod, i.e. Ang katawan ay ganap na nailipat sa endogenous nutrition. Naniniwala si Nikolaev na ang pinakamahusay na kurso para sa pag-aayuno ay isang kurso ng 21 na araw. Kaya, ang katawan pagkatapos ng isang acidotic krisis ay nananatili sa stock para sa isa pang 2 linggo para sa kumpletong paglilinis at ang simula ng mga proseso ng pagbabagong-buhay.

Ayon kay Nikolaev, ang medikal na pag-aayuno na 21 araw o higit pa (halimbawa, hanggang sa 30 araw) ay hindi makapinsala sa katawan, dahil ang pagkawala ng 12-18% ng kabuuang timbang ng katawan ay hindi humantong sa hindi maaaring ibalik na mga pagbabago sa katawan. Kung nakikita mo ang kapayapaan at mabawasan ang pagkonsumo ng enerhiya (hindi nakikibahagi sa mga aktibong gawain), kung gayon ang tao ay medyo normal na may kakulangan sa gutom kahit sa loob ng 2 linggo.

Ang problema ay napakahirap gumawa ng angkop na mga kondisyon sa bahay, maliban kung ang tao ay nag-iisa at nakatira nang nakapag-iisa. Kung hindi man, ang mga nakikiramay na pananaw ng mga kamag-anak, hikayatin silang kumain ng kahit isang maliit na piraso at ang mga tukso sa anyo ng masarap na amoy at nakalulugod na pagkain sa kanilang hitsura ay hindi maiiwasan. Bukod dito, napakahirap matukoy ang linya kapag ang gutom ay dapat na huminto ayon sa mga indicasyon, na mga kritikal na estado at ang kawalan ng kakayahan ng mga organo upang makayanan ang kanilang pag-andar (lalo na ang mga bato at atay, na nagtatrabaho bilang mga filter, nagdurusa sa panahon ng gutom).

Ang pinaka-angkop na mga kondisyon para sa pag-aayuno ay nilikha sa mga ospital ng mga klinika, kung saan sa panahon ng buong unloading at ilang bahagi ng panahon ng pagbawi ang pasyente ay sa ilalim ng pangangasiwa ng mga medikal na kawani, ang regular na pagmamanman ng mga mahahalagang bahagi ng katawan ay natupad, sikolohikal na tulong gumagana. Kasabay nito, tanging ang mga nagsasagawa ng therapeutic na pag-aayuno ay nasa ward, na nagbubukod sa mga tukso sa anyo ng pagkain. Ang mga pasyente ay nagsisikap na protektahan mula sa uri ng pagkain at amoy, na binabawasan ang posibilidad ng kabiguan.

Bilang karagdagan, ang RDT sa mga klinika ay nagsasagawa ng paraan ng Yu.S. Nikolaev, kabilang hindi lamang ang pagtanggi ng pagkain, kundi pati na rin ang ilang mga pamamaraan, sa partikular:

• Pagsasanay sa ehersisyo (araw-araw na paglalakad nang hindi bababa sa 2.5 oras sa isang araw at isang indibidwal na napiling hanay ng mga pagsasanay),
• pagdalisay ng bituka (enemas, colonic dialysis o hydrocolonotherapy na may o walang sorbent),
• pangkalahatan at lokal na masahe, manu-manong therapy, acupuncture,
• mga pamamaraan ng tubig: swimming pool, sauna, paliguan, douche ng Charcot, therapeutic bath, atbp,
• physiotherapy (UHF, diathermy, atbp.),
• sikolohikal na mga sesyon ng paglabas.

Isaalang-alang kung paano ang paggamot ng gutom sa Nikolaev (buong pag-aayuno medikal). Ang umaga ng una at kasunod na mga araw ng pag-aayuno ay nagsisimula sa mga pamamaraan ng paglilinis, na sinusundan ng paliguan (shower) at masahe (espesyal na presyon at pag-init). Lamang pagkatapos ay maaari ang pasyente pumunta sa almusal.

Tila, anong almusal ang gutom? Gayunpaman, ang kakaibang uri ng sistema ng Nikolaev ay ang paggamit ng rosehip bukod sa tubig. Ito ang kanyang mga pasyente at kumukuha ng almusal, at pagkatapos ay para sa hapunan. Sa tanghalian, ang pasyente ay maaaring uminom ng plain water, Borjomi-uri na mineral na tubig, o ang parehong rosehip na pagbubuhos.

Pagkatapos ng almusal, sinusundan ng isang kalahating oras na pahinga, na sinusundan ng isang lakad. Ang paglalakad ay karaniwang tumatagal hanggang sa tanghalian. Sa panahon nito, pinapayagan ang mga pasyente na uminom ng tubig sa walang limitasyong dami. Ngunit karaniwang ito ay limitado sa karaniwang 1.5-2 liters bawat araw.

Pagkatapos ng tanghalian at araw ng pahinga (mga 1 oras), ang mga pasyente ay inireseta ng iba't ibang pisikal na pamamaraan bawat araw (ayon sa mga indication). Sa kanilang libreng oras, lumakad sila, gawin ang kanilang makakaya, maglaro ng mga board game, magbasa, gawin ang pagkamalikhain at handicraft. Sa gabi, gaya ng dati, nanonood sila ng TV, at ang mga mas bata at mas nababanat ay maaaring sumayaw pa rin.

Bago ka matulog, ang mga pasyente uminom ng tubig, banlawan ang kanilang mga lalamunan at magsipilyo ng kanilang mga ngipin, na itinuturing na mga ipinag-uutos na pamamaraan sa panahon ng pag-aayuno. Ang aktibong paglilinis ay napupunta sa buong katawan, kaya maaaring may masamang hininga, plaque sa dila at ngipin, na dapat alisin araw-araw sa pamamagitan ng mga pamamaraan sa kalinisan.

Ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa mga kondisyon ng pahinga sa gabi ng mga pasyente, na kung saan ay dapat ibalik ang pinakamalakas na pwersa na ginugol sa araw. Samakatuwid, ang mga silid ay may mahusay na bentilasyon, access sa sariwang hangin. Upang ang mga pasyente ay hindi mag-freeze, malimit silang sakop, at sa pagtatapos ng pag-aayuno, kapag ang kalangitan ay tumataas, ang isang heating pad ay idinagdag sa ilalim ng kumot.

Ang panahon ng pag-aayuno, sa simula ay itinakda ng doktor, ay maaaring magbago nang kaunti. Ang mga pasyente ay hindi nagdurusa sa gutom sa loob ng 3-4 na araw, ang kanilang gana ay bumababa, ang kanilang mga reflexes sa pagkain ay namamatay, ngunit karaniwan ay hindi nila lubos na mapupuksa ang kanilang mga iniisip tungkol sa pagkain. Samakatuwid, sa ilang mga punto, kapag ang katawan ay ganap na nalinis at ang endogenous na mga reserbang pagkain ay tumakbo nang hayag, ang mga pasyente ay gana ng gana.

Ang hitsura ng ganang kumain na kumbinasyon sa ilang iba pang mga palatandaan (ang pagkawala ng plaka sa dila at hindi kasiya-siya na amoy mula sa bibig, sariwang kutis, halos kumpletong kawalan ng mga feces pagkatapos ng pamamaraan ng paglilinis) ay isang indikasyon na ang pag-aayuno ay maaaring makumpleto. Totoo, madalas dahil sa maraming mga kadahilanan, ang panahon ng pag-alis ay kailangang makumpleto nang maaga, na kung saan, hindi sinasadya, ay hindi lubos na nagpapababa ng pagiging epektibo ng pag-aayuno sa paggamot.

Ang paraan ng pag-aayuno, alinsunod sa pamamaraan ng UDT, ay dapat isagawa alinsunod sa umiiral na patolohiya. Kaya sa isang ulser ng tiyan at ilang sakit ng gastrointestinal tract, ang pasyente ay lumabas mula sa pag-aayuno sa mga gulay na gulay at hadhad, at pagkatapos ay lubusan na ngumunguya, malagkit na porridges. Sa iba pang mga kaso, ang isang diyeta ng juice ay maaaring inireseta. Sa hinaharap, ang pagkain ay may kasamang mashed na lutong gulay at prutas (mansanas), sarsa, borscht, compotes, pinakuluang isda, omelet, karne ng baka meatball at marami pang iba.

[1], [2], [3]