Mga saging para sa gastritis: man o hindi

Kabilang sa mga produkto na pinapayagan para sa gastritis, ang mga saging ay sumasakop sa isang marangal na lugar. Ito ang tanging prutas na pinahihintulutan para sa lahat ng anyo ng gastritis at ulser. Mga saging para sa gastritis - isang mapagkukunan ng sangkap na kapaki-pakinabang para sa sistema ng pagtunaw: regenerating, pagpapagaling, pagpapabuti ng microflora at dugo clotting. Ang isang unripe na saging ay ginagamit sa Timog Indya bilang isang diyeta na pagkain para sa mga pasyente ng ulser. Ang banana harina ay madalas na inireseta para sa dyspepsia sa bahaging ito ng bansa. Gayunpaman, ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga saging, dahil sa kanilang kakayahang madagdagan ang kaasiman ng tiyan, ay hindi inirerekomenda para sa gastritis at gastric ulcer.[1]

Diet para sa gastritis

Ang gastritis ay mapanganib dahil, sa kawalan ng tamang therapy, pinalala ng mga erosyon at mga ulser. Ang pagkain para sa gastritis ay mahalaga kasama ang mga gamot at kabilang ang mga pagkain na nagpapalaya at ibalik ang inflamed gastric mucosa.

Ang katawan ng pasyente ay nangangailangan ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap - mga elemento ng pagsubaybay, bitamina, hibla ng gulay upang pasiglahin ang aktibidad ng pagtunaw. Ang lahat ng mga saging ay may ito, kaya natutugunan nila ang lahat ng mga iniaatas na iniharap ng mga doktor sa diyeta ng pasyente. Mga saging - na may kasamang gastritis ang halos walang kasamang prutas.

• Mayroong dalawang pangunahing uri ng gastritis, ang paggamot na sa panimula ay naiiba sa ilang mga sandali. Kaya, kung hindi sapat ang kaasiman, dapat na pasiglahin ng pagkain ang pagbuo ng gastric juice, at may mas mataas na antas ng acid, dapat itong ibaba sa normal.

Upang malutas ang unang gawain, ang isang rasyon na may karne at mga isda ng broth, mga likidong porridge, at mga hadhad na saging ay inireseta. Kapaki-pakinabang na pinakuluang manok, steam cutlet at omelet, cottage cheese, itlog, vegetable puree. Mula sa mga inumin - kissels at mousses.

Upang i-neutralize ang labis na acid na inireseta ng sinang lugaw, mababang-taba na sabaw na may mga siryal, mga batang gulay - steamed o minasa. At ilang linggo pa lamang, ipinakilala ang menu ng langis, isda, itlog, at harina ng gulay sa menu.

Ang pagkain ay dapat na regular, walang mahahabang break, mga bahagi - dosed: tungkol sa 300 g sa isang pagkakataon.

[2]

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga saging

Ang mga prutas ay sumasakop sa isang mahalagang lugar sa diyeta ng mga pasyente, ngunit may iba't ibang mga pathology na hindi ang parehong bunga ay inirerekomenda. Ang mga saging para sa gastritis ay may maraming mga pakinabang, upang ang mga ito ay kanais-nais sa menu ng bawat pasyente. Ang mga benepisyo at pinsala ng mga saging ay hindi pantay. Higit pang mga benepisyo, ito ay ang mga prutas ay isang pandiyeta na produkto at may mga sumusunod na katangian:

• Ibalik ang balanse ng acid-base.
• Alisin ang toxins at lason.
• Tulungan bawasan ang intensity ng pamamaga.
• Gumawa sila ng laxatively, ngunit walang pagtatae.
• Pagbutihin ang estado ng microflora.
• Tulungan makapagpahinga ang pag-igting at pagkapagod.

Ang mga saging ay naglalaman ng lumalaban na almirol (RS) - ito ay isang uri ng almirol na lumalaban sa almirol ng hydrolyzing enzymes sa tiyan at sa gayon ay kumikilos tulad ng pandiyeta hibla. Napatunayan na ang RS ay may positibong epekto sa pag-iwas sa sakit, kabilang ang modulasyon ng index ng glycemic, ang kakayahang magpababa ng kolesterol at kontrol sa timbang.[3]

Ang saging ay naglalaman ng maraming biologically active compounds, tulad ng phenolic, carotenoid, biogenic amines at phytosterols, na may aktibidad na antioxidant. [4]

Ang mga polyphenolic compound na natagpuan sa mga saging, tulad ng hallocatechin, caffeic acid, cinnamic acid at catechin, ay ipinapakita na mayroong aktibidad na antimicrobial (Chanwitheesuk et al 2005, Shan et al. 2008), antioxidant (Chye at Sim 2009, Wong and Chye 2009), neuroprotective (Lu et al 2005; Mandel et al. 2008), anti-kanser (Faried et al 2007 Shankar at Mulimani 2007) at anti-proliferative properties (Jagan et al. [5]

Ang pantunaw ay depende sa paraan at oras ng paggamit nito. Kasama ng mabigat na pagkain, ang prutas ay lingers sa tiyan at nagiging sanhi ng gas upang bumuo. Kung ang tiyan ay mahusay na nakita tulad ng pagkain, pagkatapos ay kinakain sa isang walang laman na tiyan, ito ay maprotektahan ang mucosa at pinoprotektahan laban sa pagpapaunlad ng kabag. Kung ang mga saging ay nagiging sanhi ng pagbuhos, ang mga ito ay pinakamahusay na natupok bilang isang dessert, na may isang makabuluhang break matapos kumain.

Kapag ginamit sa isang walang laman na tiyan, inirerekomenda upang maprotektahan ang tiyan mula sa tumaas na kaasiman, kakulangan sa ginhawa at pagbuhos ay posible. Upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na pakiramdam, kinakain sa walang laman na mga saging sa tiyan ay hindi uminom ng tubig o juice at limitahan ang kanilang dami.

Sa mababang kaasiman, hinog na malambot na mga saging ang napili at kinain ang mga ito nang maingat. Kung gayon ang masusustansiyang pagkain ay mas madaling maunawaan at masustansiya ng tiyan.

[6]

Maaari ba akong kumain ng saging para sa gastritis?

Ang kanser ay hindi isang sakit na gumaling lamang ng mga gamot. Upang maibalik ang kalusugan, kinakailangang baguhin ang paraan ng pagkain, marahil, magbigay ng isang bagay, at hindi lamang masamang mga gawi, kundi pati na rin ang malusog na pagkain, tulad ng mga prutas.

Sa kasiyahan ng mga mahilig sa saging, hindi kinakailangan na sumuko sa gastritis. Bukod dito, ang mga ito ay isang kailangang-kailangan pagkain, dahil mayroon silang isang bilang ng mga ari-arian na kinakailangan para sa isang nagpapaalab tiyan: sila pasiglahin ang pag-renew ng mucous epithelium, ibalik ang nasira ibabaw. Samakatuwid, sa tanong kung posible na kumain ng mga saging para sa gastritis, sumagot ang mga doktor sa sang-ayon at isinama ang matamis na prutas sa mga talahanayan ng pagkain No. 2, 4, 5a, 15.

• Ang komposisyon ng prutas ay tulad na maaari silang kainin sa isang walang laman na tiyan, kahit na gumawa ng banana almusal. Mula sa isang kilo ng prutas ay magiging tungkol sa 600 g net timbang.

Kung gumawa ka ng meryenda sa saging sa araw, kailangan mong kumain ng 40 minuto bago kumain; sa kasong ito, ang prutas sa pagpasa ay gagawa ng isang walang utang na loob, ngunit kailangang-kailangan na paglilinis function.

Kapag agad na natutunaw pagkatapos ng tanghalian, kapag ang lukab sa tiyan ay napuno ng pagkain, madalas na namamaga ang namumulaklak. Upang maiwasan ang isang lubhang hindi kanais-nais na hindi pangkaraniwang bagay, ang dessert ay dapat na disimulado sa oras: hindi bababa sa dalawang oras pagkatapos kumain.

Mga saging para sa gastritis na may mataas na kaasiman

Ang mga unripe na saging ay nag-aambag sa pagbuo ng uhog, na mapagkakatiwalaan na pinoprotektahan ang panloob na lining ng tiyan mula sa mga nakakapinsalang epekto ng iba pang mga produkto. Samakatuwid, ang pagkain ng mga malalaking saging para sa gastritis na may mataas na kaasiman ay inirerekomenda bago ang pagkuha ng mga pangunahing pagkaing. Tanging isang prutas ay maaaring itigil ang mapanganib na mga epekto ng acid sa epithelial layer ng o ukol sa sikmura na pader. Bukod pa rito, ang mga maliliit na saging ay nakakatugon sa gutom, at salamat sa hibla, mayroon silang positibong epekto sa buong gastrointestinal tract.[7]

• Upang makuha ang pinakamataas na benepisyo, sa panahon ng gastritis, ang mga unripe na saging ay dapat na maubos nang wasto at tanging ayon sa itinuturo ng isang manggagamot na kumukuha ng mga konklusyon batay sa mga pagsubok sa laboratoryo at mga tukoy na katangian ng kurso ng sakit.

Dahil sa kakaiba na ang mga saging sa walang laman na tiyan ay maaaring maging sanhi ng gas at kabagabagan, sakit at pulikat, mas mainam na gamitin ang mga ito nang maaga kaysa sa isang oras pagkatapos ng almusal. At sa hitsura ng hindi kasiya-siya na mga sensation, i-pause na tumaas hanggang 3 oras. Ang pagtanggi sa kanila sa pasyente ay posible lamang sa kaso ng hindi pagkatunaw ng pagkain o indibidwal na hindi pagpaparaan ng produkto.

Mga saging para sa gastritis na may mababang kaasiman

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng mga hinog na saging sa gastritis na may mababang kaasiman ay matagal nang napatunayan, kaya kasama ito sa medikal na diyeta at kumilos bilang pantulong na gamot. Ang mga prutas ay normalize ang pag-andar ng gastrointestinal tract, pagbutihin ang proseso ng pagtunaw, pagyamanin ang bitamina B at C, magnesiyo, potasa, hibla - sa isang halaga na hindi labis ang sobrang organ na sira.

Ang mga tropikal na prutas ay makapagpahinga ng sakit, alisin ang heartburn, palakpakan ang mga pader, protektahan ang mga ito mula sa agresibong acidic na kapaligiran. Ang sangkap na tinatawag na serotonin ay mahalaga din: ito ay nagpapabuti sa mood ng pasyente, na kung saan mismo nag-aambag sa pagbawi. Ang mga saging ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng gastritis ng magandang pagkahinog, na ang balat ay nagsisimula upang maging itim. Madali silang nagiging makapal na katas o sariwa. Ang dami ay dosed - isinasaalang-alang ang katotohanan na ang bunga ay may kakayahang mabawasan ang acidity.

Ang mga uri ng diets ay inaalok - pulos saging o gatas-saging. Para sa mga saging upang maihatid ka na rin, dapat itong maayos na inihanda at natupok. Ang ilang mga tip:

• May mga saging sa kawalan ng paglala.
• Pumili ng mga laki ng laki ng prutas.
• Hugasan ng sabon at tubig bago linisin.
• Linisin hindi lamang ang balat, kundi pati na rin ang puting mga thread sa ilalim nito.
• Maaari kang gumawa ng isang makapal na katas ng katas.
• Huwag uminom ng anumang bagay bago ang ganap na panunaw (hindi mas maaga kaysa sa isang oras).
• Ang mga green na saging ay ripen sa temperatura ng kuwarto sa loob ng ilang araw.

Mga saging para sa talamak na kabag

Bakit inirerekomenda ng mga nutrisyonista ang mga pasyente na gumamit ng mga saging para sa gastritis at iba pang mga karamdaman ng mga organ ng digestive? Ang isa sa mga dahilan ay ang pagkakaroon ng higit na "pinong" hibla sa mga prutas sa ibang bansa kaysa sa ibang mga produkto ng halaman, hibla. Hindi lamang nito linisin ang mga nilalaman ng bituka, ngunit sumisipsip at nag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap, kabilang ang mga pathogenic microorganism. Dahil sa banayad na epekto, ang banana fiber ay hindi nakapinsala sa mga nakakapinsalang lamad ng bituka.

Sa talamak na kabag, ang mga saging ay kapaki-pakinabang din dahil ang magnesiyo na nasa pulp ay alkalize sa daluyan, na normalizing ang tumaas na acidity. Ang elemento ng bakas na ito ay nagpapalakas sa pagbuo ng isang malusog na epithelium, na gumagawa ng mga saging na kapaki-pakinabang sa pag-unlad ng pagkasayang, at ang natitirang pagkain sa ilalim ng kanilang impluwensya ay hinihigop nang mas mahusay.

• Tungkol sa kung kailan ito ay mas mahusay na kumain ng tropikal na prutas, may mga hiwalay na katwiran. Kumain sa walang laman na tiyan, 30-40 minuto bago mag-almusal, ang saging ay hiwalay sa oras at bumubuo ng proteksiyong masa sa tiyan. Pagkatapos ay ang mga nilalaman ay inililikas sa mga bituka, na pinalaya ang espasyo sa tiyan para sa buong almusal.

Sa pamamagitan ng pag-ubos sa lahat ng bagay, ang mga pasyente ay may panganib na ang "lahat ng sinang" ay magtatagal sa tiyan nang mahabang panahon at magsimulang lumayo, kaya ang mga sintomas ng gastric, spasms at meteorism ay maaaring tumaas. Samakatuwid, kung hindi ito gumana upang kumain ng isang banana nang maaga, itabi ang kaaya-ayang sandali para sa paglaon, dalawa o tatlong oras pagkatapos kumain.

Sa panahong ito, ang kalahating-nakakuhang masa ay nasa maliit na bituka, at ang tiyan ay magiging handa upang makatanggap ng saging. Kung ang naturang pagpipilian ay may kasamang bloating at gas, ang puwang sa pagitan ng normal na pagkain at pagkain ng dessert ng saging ay dapat na tumaas ng isa pang oras.

[8]

Mga saging na may exacerbation ng gastritis

Ang mga saging ay kasama sa halos lahat ng mga medikal na talahanayan. Minsan sa mga pasyente ang tanong ay arises sa kung anong form ang kukuha ng mga bunga. Ang mga rekomendasyon ng mga nutrisyonista ay lungkot sa katotohanan na ang saging para sa gastritis ay kinakain nang hiwalay, hindi paghahalo sa iba pang mga produkto. At kung, sa panahon ng pangmatagalang paggamot, ang prutas ay kinakain at nababato, kung gayon ang kumbinasyon nito sa iba pang mga sangkap ay pinapayagan.

• Ang saging para sa exacerbation ng gastritis ay maaaring mashed, katok ang laman na may blender o maingat na pagmamasa. Ang mga doktor ay itinuturing na walang mas kapaki-pakinabang sa kanila kaysa sa mga inihaw na mansanas.

Sa pahintulot ng isang doktor, ang isang saging masa ay maaaring pinagsama sa kefir, cream, cottage cheese, gatas, at mansanas. Ang ganitong mga cocktail, na lasing sa isang walang laman na tiyan, ay lumikha ng hindi lamang isang mahabang epekto ng sobre, kundi isang pakiramdam ng kapunuan, nagpayaman sa katawan na may kapaki-pakinabang na mga sangkap.

Ang mga saging ay mahusay na sinamahan ng mga produkto na "hindi dessert": kalabasa, paminta, kintsay, mga gulay. Kapaki-pakinabang para sa gastritis ay magiging isang bahagi ulam para sa pangalawang ulam, na inihanda ayon sa sumusunod na recipe:

• Kumuha ng saging (1 pc.), 150 g ng inihurnong kalabasa at pinakain ng kintsay. Dalhin pababa sa isang makinis na masa, magdagdag ng langis ng oliba.

Sa anumang kaso ay hindi maaaring kumain ng saging, naproseso sa chips o pritong. Ang isang mahusay na ugali ng pang-araw-araw na paggamit ng mga sariwang hinog na saging ay maaaring, ayon sa ilang mga mananaliksik, pigilan ang pagpapaunlad ng gastritis.

[9], [10]

Mga saging para sa erosive gastritis

Ang katanyagan ng mga saging ay dahil hindi lamang sa masarap na lasa at availability, kundi pati na rin sa mga mayamang komposisyon nito. Ang paglalagay ng mga saging sa pangkalahatan ay hindi naiiba mula sa parehong proseso na nagaganap sa tiyan ng isang malusog na tao na may iba pang mga bunga. Ang kakaibang uri ng saging para sa gastritis ay ang mga sumusunod:

• Gumawa ng proteksiyon layer sa o ukol sa sikmura wall.
• Bawasan ang kaasiman.
• Ang mga saging para sa pagguho ng tiyan ay isang pinagkukunan ng enerhiya, kaya kailangan para sa isang tao sa umaga.

Ang pag-alis ng mucous layer ay isang komplikadong variant ng gastroduodenal na pamamaga. Ang mga ito ay mga depekto sa ibabaw ng mga organ ng pagtunaw na kailangang gumaling gamit ang mga therapeutic agent at pagkain, at isang napaka-mahigpit na isa. Ang mga saging para sa erosive gastritis ay ang tanging kasiyahan na inirerekomenda para sa mga pasyente, bagaman ang iba pang mga prutas, kasama ang maraming mga tradisyonal na produkto, ay mahigpit na ipinagbabawal sa panahon ng paggamot.

Ang pagbubukod para sa mga prutas na ito ay ginawa dahil itinataguyod nila ang pagpapagaling ng pagguho at pagpapanumbalik ng kapaki-pakinabang na microflora. Pinalitan din ng mga prutas ang asukal, mapabuti ang lasa ng mga siryal at iba pang pinahihintulutang pagkain, dagdagan ang clotting ng dugo. Ginagawa ito ng mga ito na talagang kailangang-kailangan para sa epektibong paggamot ng erosive na pamamaga ng tiyan.

[11], [12], [13]

Mga saging para sa atrophic gastritis

Ang tanong ng pagsasama sa diyeta ng mga saging para sa atrophic gastritis ay ipinasiya ng doktor, pagkatapos na linawin ang pagsusuri tungkol sa lokalisasyon ng patolohiya. Ang porma ng pamamaga ng tiyan ay nagsasangkot ng focal o solid na mga sugat sa panloob na lining ng tiyan.

• Bilang isang patakaran, sa kaso ng isang atrophic sugat ng mas mababang bahagi na katabi ng ika-12 na magbunot ng bituka, ang mga saging ay hindi inirerekomenda sa panahon ng gastritis. Kapag ang pagkasayang ng itaas na mga bahagi ng lukab, ang mga matatamis na prutas, sa kabaligtaran, ay itinuturing na kapaki-pakinabang.

Kinakailangan din na isaalang-alang ang kondisyon ng mucosa, sa partikular, ang pagkakaroon ng mga necrotic lesyon. Minsan ay inirerekomenda ng mga nutrisyonista na hindi bunga sa dalisay na anyo, ngunit pinoproseso, halimbawa, puding ng saging. Tulad ng isang ulam sa tiyan ay digested mas mabilis, dahil naglalaman ito ng split hibla.

Kapag ang isang patolohikal na paglaganap ng epithelial layer ay napansin, ang mga saging ay pansamantalang ibinukod mula sa diyeta, dahil pinabilis nila ang prosesong ito.

Kapag ang paghahambing ng mga katangian ay makikita na ang kapaki-pakinabang sa gastritis ay nanaig. Gayunpaman, batay sa pagiging kumplikado ng patolohiya, para sa kanilang paggamit ay kinakailangan hindi lamang isang konsultasyon sa isang espesyalista, ngunit isang malubhang eksaminasyon sa paglilinaw ng lahat ng mga nuances. Kung hindi, ang prutas ay maaaring lumala sa kurso ng sakit, pukawin ang pagtatae o iba pang mga hindi kasiya-siyang komplikasyon, hanggang sa pagbuo ng mga erosyon at mga ulser.

Mga saging para sa gastritis reflux

Ang mga saging ay nakikilala mula sa iba pang mga bunga sa pamamagitan ng isang positibong epekto sa panloob na panig ng lukab sa tiyan. Tinatakpan nila ang mga pader, pinoprotektahan ang mga ito mula sa agresibong pagkilos ng asido ng o ukol sa sikmura, puksain ang sakit at iba pang mga kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa gastritis. Dahil dito, ang mga saging para sa gastritis ay kasama sa therapeutic diet. Bagaman mahirap piliin ang isang unibersal na diyeta para sa sakit na ito, dahil ang mga sanhi at kurso ng gastritis ay iba.

• Ang kati ay sinamahan ng pagbabalik ng mga acidic na nilalaman ng tiyan sa esophagus, ibig sabihin, ang paggalaw ng pagkain sa direksyon na kabaligtaran sa normal. Ang iisang kati ay itinuturing na normal at hindi humantong sa sakit. Sa regular na pag-uulit ng reflux, ang esophageal mucosa ay tumutugon sa pamamaga.

Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, kabilang ang, isang inflamed tiyan. Bilang karagdagan sa paggagamot sa droga, ang pasyente ay inireseta ng pagkain sa pagkain, na may paghihigpit ng maraming mga produkto at pinggan.

Ang mga saging para sa gastritis reflux ay hindi pinagbawalan, sapagkat inaalis nila ang heartburn at sakit - ang mga pangunahing signal na ipinadala mula sa loob ng inflamed mucosa. Ang tiyan ay kailangang protektahan, upang neutralisahin ang agresibong kapaligiran, upang mapabilis ang paglilikas ng pagkain bukol. Ang mga saging ay aktibong nagtataguyod ng mga gamot para sa mabilis na pagpapatupad ng mga gawain. Samakatuwid, ang prutas sa ibang bansa ay tinatawag na natural na antacid.

Maaari bang maging saging para sa mga gastritis at ulcers sa tiyan?

Ang gastritis na naging ulser ay isang mahirap na proseso ng patolohiya na lumilikha ng pagwawalang-bahala para sa mga unang sintomas ng sakit o kalusugan sa pangkalahatan. Ang paggamot ay nagsasangkot ng maraming mga paghihigpit, kabilang ang diyeta. Sa partikular, ang ban ay napapailalim sa halos lahat ng prutas at isang itlog ng isda na grupo ng mga gulay.

Ngunit ang saging ay hindi kabilang sa mga ipinagbabawal. Sa kabaligtaran, kapaki-pakinabang ang isang unripe na saging na may gastritis sapagkat naglalaman ito ng mga compound na may nakakapinsalang epekto sa Helicobacter at pasiglahin ang produksyon ng protective mucus sa tiyan. Ito ay sapat na para sa isang positibong sagot sa tanong kung ang mga saging ay maaaring gamitin para sa gastritis at ulcers sa tiyan. Sa parehong oras, mahalaga na bigyang-pansin ang mga indibidwal na katangian, sapagkat ito ay kilala na ito ay hindi isang sakit na dapat tratuhin sa lahat, ngunit isang indibidwal na pasyente.

• Mga pinakamabuting produkto para sa peptic ulcer - ang pinaka-green na saging.

Dapat itong alalahanin na ang mga labis na saging ay hindi kanais-nais dahil maaari itong magpukaw ng labis sa ilang mga sangkap at labis na katabaan. Ang pagtanggi sa produkto ay maaaring dahil sa mga alerdyi, talamak na sakit, pagtatae, bloating, o pagkadumi, pati na rin ang isang bilang ng mga sakit, na dapat na maabisuhan nang maaga sa dumadating na manggagamot.

Posible ba ang saging na may kabag na pambata?

Alam kung gaano kahirap na limitahan ang isang bata na kumain ng mga matatamis at mga paboritong bunga, lalo na kung siya ay may sakit at masakit kaysa sa dati. Ang mga nabalisa na mga ina ay kinubkob ang mga doktor na may mga katanungan: maaari ba ang saging na may kabag. At sweets? At cake?

Ang mga saging ay isa sa mga pagkain na pinapayagan para sa pamamaga ng tiyan. Ang mga prutas ay ginagamit hindi lamang bilang isang kapaki-pakinabang na dessert, kundi pati na rin bilang pantulong na therapeutic component. Ang tamang pagsasama ng mga saging sa gastritis ay maaaring mapabilis ang paggamot sa anumang anyo. Dahil sa kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na saging:

• mapabuti ang pantunaw;
• ilakip ang lukab sa tiyan;
• huwag pahinain ang lalamunan;
• ibalik ang tissue;
• taasan ang antas ng serotonin at mood;
• umayos ang balanseng acid-base;
• magbigay ng microelements at bitamina.

Kailan at kung gaano karaming kumain ng prutas ay depende sa anyo ng proseso ng pathological at mga reseta ng doktor.

Ang saging ay isa sa mga unang bunga na ginagamit para sa pagpapakain. Mga Toddler. Ito ay mahusay na pinaghihinalaang, nagbibigay ng pakiramdam ng pagkabusog, bihirang nagiging sanhi ng isang reaksyon, bagaman ang mga bata kaysa sa mga may sapat na gulang ay madaling kapitan ng sakit sa mga alerdyi. Gayunpaman, ang isang matamis na prutas ay maaaring maging sanhi ng colic at bloating.

Ang pagpili ng mga saging para sa pagkain ng sanggol ay dapat na maging maingat. Ang pinakamataas na benepisyo para sa gastritis ay magdadala ng mataas na kalidad na hinog na prutas - isang maliwanag na kulay, hindi na-ribed na anyo, na may makinis na matte na balat, mga madilim na tuldok, na nagpapahiwatig ng kapanahunan. Ang makitid na balat ay nagpapatunay ng kahabaan, at kulay-abo na frostbite. Ang mga prutas na walang husto ay angkop para sa pagkain pagkatapos ng ilang araw, at ang kulay abo ay mas mahusay na hindi bumili ng lahat.

Sa sandaling mahirap makuha, at ngayon ang mga bunga na magagamit sa lahat ay matatag sa aming diyeta. Sa paglipas ng panahon, ito ay naka-out na ang mga saging ay hindi lamang isang masarap na prutas, ngunit din ng isang masarap na gamot. Ang mga saging para sa kabag ay ipinapakita sa lahat. Upang maibigay ang maximum na benepisyo, ang doktor ay dapat magreseta ng isang paraan at paraan ng paggamit, at dapat mahigpit na sundin ng pasyente ang mga reseta ng diyeta at iba pang doktor.

[14], [15]