Persimmon sa pancreatitis: benepisyo o pinsala?

Gustung-gusto ng maraming tao ang mga persimmons - ang lasa ng prutas na ito ay maselan at hindi nakakagambala, hindi maihahambing sa anumang iba pang berry. Bilang karagdagan sa lasa nito, ang mga persimmons ay lubhang kapaki-pakinabang din: mayroon silang kaunting mga calorie, ngunit maraming mahahalagang microelement at bitamina. Ang panahon ng persimmon, bilang panuntunan, ay nag-tutugma sa panahon ng pagpalala ng talamak na pancreatitis, kaya't ang ilang mga tao ay may tanong: ang persimmon ay kapaki-pakinabang o nakakapinsala para sa pancreatitis?

Ang persimmon ay may positibong epekto sa paggana ng maraming organo. Kung regular na natupok, ang mga bahagi ng berry ay nagpapalakas sa mga pader ng vascular at nagpapatatag ng metabolismo ng lipid. Ang β-carotene sa pulp ay nagsisiguro ng magandang paningin, at ang iodine ay nagpapabuti sa thyroid function.

Inirerekomenda ng maraming doktor na kumain ng persimmon upang maiwasan ang anemia, mga sakit sa sistema ng ihi, at hindi pagkatunaw ng pagkain.

Ang persimmon ay inirerekomenda para sa pandiyeta na nutrisyon, kabilang ang para sa pancreatitis, ngunit napapailalim sa ilang mga patakaran.

Maaari ka bang kumain ng persimmon kung mayroon kang pancreatitis?

Ang mga persimmon ay ginagamit nang may pag-iingat sa kaso ng pancreatitis, dahil ang pulp ay may mga katangian ng pangungulti at nagpapabagal sa gawain ng mga bituka. Sa kabilang banda, ang mga prutas ng persimmon ay may katamtamang kaasiman, kaya maaari silang isama sa diyeta para sa mga problema sa digestive tract.

Ang persimmon ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga bituka: pinapatatag nito ang balanse ng microflora, inaalis ang sira na tiyan at pagtatae.

Ang mga doktor ay sigurado na ang persimmon ay hindi kontraindikado para sa pancreatitis, ngunit pinapayagan itong kainin ito 14-40 araw pagkatapos ng paglala ng sakit. Iyon ay, kung ang pancreatitis ay "full swing", kung gayon hindi mo kailangang kainin ang berry.

Matapos ang panahon ng exacerbation ay tapos na, maaari kang magsimulang kumain ng persimmon, ngunit unti-unti, na nagsisimula sa inihurnong o nilagang mashed na prutas. Hindi ipinapayong kumain ng higit sa isang prutas bawat araw.

Kung ang inihurnong persimmon ay mahusay na tinanggap ng katawan, pagkatapos ay maaari kang magpatuloy sa pagkain ng hilaw na persimmon - ngunit walang balat.

Ang mga prutas para sa pagkonsumo ay napiling hinog na (o kahit na masyadong hinog), na may maliwanag na kulay, walang madilim na mga spot.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang persimmon ay naglalaman ng maraming potasa, kaya ang pagkonsumo nito ay may positibong epekto sa balanse ng electrolyte.

Ang Magnesium ay nagpapabuti sa mood at ang paggana ng nervous system, ang β-carotene ay may positibong epekto sa visual function.

Ang persimmon ay pinahahalagahan din sa cosmetology: ang pulp ng prutas ay nakakatulong na alisin ang acne, pinapabuti ang kondisyon ng madulas na balat, at ginagawang malambot at kulay-rosas ang balat.

Persimmon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng antioxidants. Samakatuwid, na may sistematikong pagkonsumo ng mga berry sa pagkain, ang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa katawan ay bumagal, ang balat ay pinasisigla at hinihigpitan.

Ang persimmon, bukod sa iba pang mga bagay, ay kinikilala bilang isang mahusay na paraan ng pag-iwas sa mga kanser na tumor. Ang paggamit nito ay kapaki-pakinabang din sa mga kaso ng umiiral na oncology.

Ang persimmon ay lalong kapaki-pakinabang para sa pancreatitis - ngunit sa panahon lamang ng yugto ng pagpapatawad ng sakit:

1. normalizes ang paggana ng bituka;
2. pinipigilan ang impeksyon;
3. ino-optimize ang paggana ng mga digestive organ sa kabuuan, inaalis ang mga toxin, carcinogenic at iba pang nakakapinsalang sangkap mula sa katawan.

Ang persimmon ay maaari ding kainin ng mga pasyente na may tumaas na kaasiman ng gastric na kapaligiran. Kinakailangan na limitahan ang pagkonsumo ng berry lamang sa kaso ng peptic ulcer o erosive gastritis.

• Ang persimmon ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa cholecystitis at pancreatitis kung kumain ka ng hindi hihigit sa 1-2 prutas bawat araw. Maaaring mangyari ang pinsala sa mga sumusunod na kaso:

1. kapag kumakain ng isang malaking halaga ng prutas, kapag ang pancreas ay hindi magkakaroon ng oras upang iproseso ang produkto at mag-ipon ng insulin upang sumipsip ng mga asukal sa prutas;
2. kapag kumakain ng mga hindi hinog na prutas na naglalaman ng maraming tannin, isang astringent na bahagi na maaaring magdulot ng mga problema sa pagtunaw.

Ang mga taong nagdurusa sa nabawasan na motility ng bituka ay dapat na mag-ingat lalo na sa persimmon.

• Ang persimmon para sa talamak na pancreatitis ay maaaring isama sa diyeta lamang sa mga panahon ng pagpapahina ng mga sintomas ng sakit. Ito ay kasama sa menu nang paunti-unti: una, subukan ang inihurnong o nilagang persimmon sa maliit na dami, at pagkatapos lamang subukan ang mga sariwang prutas - din sa maliliit na dami. Pinapayagan na magdagdag ng pulp sa berry at fruit salad.

Sa pancreatitis, hindi ka maaaring kumain nang labis, kabilang ang masustansyang pagkain. Samakatuwid, ang 1-2 prutas bawat araw ay sapat na upang makuha ang pinakamataas na benepisyo at hindi makapinsala sa iyong sariling kalusugan.

• Ang persimmon para sa gastritis at pancreatitis ay ginagamit lamang sa pagitan ng mga exacerbations, at lamang sa peeled form - mas mahusay na itapon ang magaspang na balat, at kumain lamang ng matamis na hinog na pulp. Ginagawa ito ng ilang tao: gupitin ang prutas sa dalawang bahagi at kainin ang matamis na masa gamit ang isang kutsara.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng persimmon ay iba-iba, ngunit kadalasan ang mga ito ay angkop lamang para sa mga taong may malusog na sistema ng pagtunaw. Sa kaso ng mga sakit sa digestive system, ang anumang mga hilaw na berry at prutas ay dapat kainin nang may pag-iingat - at ang persimmon ay walang pagbubukod. Tandaan na ang pinakamahusay na gamot para sa pancreatitis, cholecystitis at gastritis ay isang diyeta: ito ay lubos na hindi kanais-nais na lumihis mula dito.

Mga benepisyo at pinsala

Ang halaga ng enerhiya ng persimmon ay nakasalalay sa antas ng pagkahinog nito: maaari itong magbago sa loob ng 50-100 kilocalories. Ang mga prutas ay mayaman sa isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na bahagi: ito ay mga bitamina B, ascorbic acid, tocopherol, bitamina A at K, mineral, lutein, polysaccharides, fiber. Walang mga lipid o kolesterol sa komposisyon.

Karamihan sa mga tao ay pinahahalagahan ang persimmon hindi lamang para sa lasa nito, kundi pati na rin sa malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito:

• Ang persimmon ay naglalaman ng maraming pectin, na nag-aalis ng mga epekto ng pagkalasing, neutralisahin ang mga epekto ng staphylococci at E. coli, nagpapabagal sa pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab, at din saturates at nakakatulong na mabawasan ang pagbuo ng gas sa mga bituka.
• Ang komposisyon ng berry ay nagpapalusog sa myocardium, nagpapatatag ng presyon ng dugo, pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis, at pinapalakas ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo.
• Pinipigilan ng persimmon ang pagkabulok ng mga selula ng kanser, pinatataas ang immune defense ng katawan, pinapabuti ang pangkalahatang kagalingan at nagbibigay ng tono.
• Ang mga sariwang prutas ay nakakatulong na mapabuti ang visual function at palakasin ang mga kalamnan ng mata.
• Ang persimmon ay nag-aalis ng pamamaga at nag-aalis ng buhangin at maliliit na bato sa sistema ng ihi.
• Ang berry ay naglalaman ng maraming yodo at bakal, kaya maaari itong magamit upang maiwasan ang anemia at mga sakit sa thyroid.
• Ang mga katangian ng bakterya ay nakakatulong na maiwasan ang pagbuo ng mga sipon, mga impeksyon sa viral, at mapabilis din ang paggaling mula sa namamagang lalamunan at trangkaso. Ang katas na nakuha mula sa pulp ay ginagamit upang banlawan ang bibig at lalamunan - nakakatulong ito na mapawi ang pamamaga ng tonsils.
• Ang persimmon ay lubhang masustansiya, na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga taong gustong magbawas ng timbang. Ang isang pagkain ay madaling mapalitan ng tatlong prutas - ito ay makakabusog at mapawi ang pakiramdam ng gutom sa loob ng mahabang panahon.
• Sa panahon ng pagbubuntis, ang persimmon ay nakakatulong upang mabawasan ang mga sintomas ng toxicosis at pinipigilan ang kakulangan sa bitamina.
• Ang mga maskara na ginawa mula sa pulp ay tumutulong na labanan ang acne, wrinkles, at paginhawahin at linisin ang balat.
• Ang prutas na kinakain sa ikalawang kalahati ng araw ay may kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng pagkakatulog, nagpapabuti ng pagtulog, at pinipigilan ang paglitaw ng mga bangungot.

Sa kasamaang palad, ang persimmon ay hindi lamang kapaki-pakinabang: mayroon ding impormasyon tungkol sa ilang mga nakakapinsalang katangian ng produktong ito. Una sa lahat, ang pinsala ay nangyayari kapag ang persimmon ay inabuso o kapag ito ay kinakain nang hindi tama.

• Hindi ipinapayong kumain ng persimmon nang walang laman ang tiyan: maaari itong humantong sa pagtaas ng pagbuo ng gas, pagtatae, at pakiramdam ng bigat sa tiyan.
• Ang pagkain ng maraming prutas sa isang upuan ay maaaring magdulot ng paninigas ng dumi at pagbara sa bituka.
• Ang persimmon ay maaaring maging isang allergen kung ang isang tao ay may kaukulang predisposition.
• Sa maliliit na bata, ang persimmons ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain.
• Hindi ipinapayong isama ang persimmon sa diyeta ng mga pasyente na may labis na katabaan at diyabetis.
• Hindi inirerekomenda para sa mga babaeng nagpapasuso na kumain ng mga persimmons - maaari itong negatibong makaapekto sa kapakanan ng sanggol.
• Sa kaso ng mga talamak na sakit ng mga organ ng pagtunaw, kabilang ang exacerbation ng pancreatitis, ang berry ay hindi dapat kainin.
• Upang maiwasan ang mga problema sa ngipin, dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos kumain ng prutas.
• Ang persimmon ay hindi dapat isama sa diyeta sa panahon pagkatapos ng operasyon sa tiyan.

Kung alam mo ang sukat sa lahat at may sapat na saloobin sa nutrisyon, kung gayon hindi napakahirap na maiwasan ang mga problema at makakuha lamang ng mga benepisyo mula sa pagkain ng mga matamis na prutas.

[ 1 ], [ 2 ]

Contraindications

Ang persimmon ay lubhang malusog at hindi kapani-paniwalang masarap, gayunpaman, ang pagkonsumo nito ay hindi inirerekomenda para sa lahat at hindi laging posible, dahil mayroong isang bilang ng mga kontraindikasyon:

• persimmon intolerance;
• exacerbation ng pancreatitis;
• gastric ulcer at duodenal ulcer;
• mga reaksiyong alerdyi;
• paninigas ng dumi, sagabal sa bituka.

Ang mga bata ay maaaring mag-alok ng mga persimmon nang hindi mas maaga kaysa sa isa at kalahating taong gulang.

Hindi ka dapat magdagdag ng persimmon sa compotes o pagsamahin ito sa gatas - maaari itong humantong sa bituka na sira.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Mga posibleng komplikasyon

Pinakamabuting kumain ng hindi hihigit sa isang persimmon bawat araw. Mahalaga rin na tandaan na ang mga hindi hinog na prutas ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi at makahadlang sa paggana ng pancreas.

Kung bumili ka ng hindi pa hinog na persimmon, huwag mag-alala: ilagay ito sa freezer compartment ng refrigerator sa loob ng ilang oras, pagkatapos ay i-defrost ito - ang prutas ay magiging hinog.

Ang immaturity ay maaaring makilala kapwa sa pamamagitan ng mga panlabas na katangian at sa pamamagitan ng panlasa: ang isang hindi sapat na hinog na berry ay lasa ng malapot at maasim. Ang hinog na pulp ay mukhang halaya.

Kung ang persimmon ay nakahiga sa loob ng mahabang panahon, at ang mga spot at mga palatandaan ng mabulok ay lumitaw sa ibabaw nito, kung gayon ang mga prutas ay itinapon: ang pagkain sa kanila ay mapanganib, maaari itong maging sanhi ng hindi lamang isang sira na tiyan, kundi pati na rin isang exacerbation ng nagpapasiklab na proseso sa pancreas.

Upang hindi ilantad ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay sa panganib, kapag bumibili ng mga persimmons, kailangan mong maingat na suriin ang mga prutas. Ang balat ay dapat na makinis, halos makintab, at ang pulp ay dapat na literal na lumiwanag dito. Ang isang siksik na balat ay nagpapahiwatig na ang berry ay hindi pa hinog.

Ang tangkay ay dapat na tuyo, madilim, ngunit walang amag o mabulok. Ang isang berdeng tangkay ay nagpapahiwatig din na ang persimmon ay maaaring hindi pa hinog.

Tandaan: ang mga persimmon ay maaari lamang kainin sa panahon ng pancreatitis sa labas ng talamak na panahon. Kung susundin mo ang panuntunang ito at huwag abusuhin ang gayong delicacy, kung gayon ang mga persimmon ay makikinabang lamang sa katawan.