Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ano ang dapat mong gawin kung mayroon kang mga sirang kuko sa iyong mga kamay?
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Karaniwan, ang paghahati ng kuko ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala, malinaw na nauugnay sa masamang kemikal o mekanikal na mga epekto, at kapag inalis, ang depekto ay karaniwang nawawala habang lumalaki ang kuko. Sa kasong ito, maaari ka lamang magbayad ng higit na pansin sa pag-aalaga ng kuko o kumunsulta sa isang propesyonal na cosmetologist.
Ang patuloy na delamination ng mga plato ng kuko, paayon at nakahalang na mga bitak, pag-chipping ay nagdudulot ng pag-aalala, abala at ang tanong ay lumitaw: Ano ang gagawin kung ang mga kuko sa mga kamay ay nagbabalat?
Una sa lahat, pag-aralan ang iyong diyeta at pag-uugali: kinakagat mo ba ang iyong mga kuko; ginagamit mo ba ang mga ito para putulin o tanggalin ang isang bagay; palagi ka bang nagsusuot ng guwantes sa bahay kapag nagtatrabaho sa mga kemikal sa bahay; gaano kaingat ang iyong manicurist, kung ano ang mga tool na ginagamit niya, at iba pa. Kung hindi malinaw sa iyo ang sagot, kailangan mong magpatingin sa doktor at magpasuri.
Ang mga pamamaraan sa salon tulad ng nail sealing ay naka-mask lamang sa problema, maaari silang magamit nang isang beses kung kinakailangan upang magmukhang pinakamahusay, gayunpaman, ang mga kuko ay kailangan pa ring tratuhin.
Walang gamot na magpapalakas at makinis ng mga kuko. Ang mga error sa nutrisyon, pagkahilig sa mga diyeta ay maaaring humantong sa isang kakulangan ng iba't ibang mga nutrients at makakaapekto sa lakas ng mga kuko. Bilang karagdagan sa alimentary factor, ang isang medyo mahabang listahan ng mga sakit na kailangang tratuhin ng mga dalubhasang espesyalista na may mga partikular na gamot ay humahantong sa malutong na mga kuko dahil sa mga metabolic disorder. [ 1 ]
Kung ang hypoproteinemia (kakulangan sa protina) ay napansin, kung gayon ang isang diyeta na may mataas na nilalaman ng protina at mga bitamina at mineral complex ay inireseta. Kung nakita ang anemia, ang mga paghahanda sa bakal, bitamina B1, B6, B9, B12 ay inireseta. Ang mga nabanggit na kondisyon ng kakulangan ay maaaring nauugnay sa kakulangan ng zinc sa katawan. Ang elementong ito ay kinakailangan para sa normal na paggana ng maraming mga enzyme (higit sa dalawang daan), ang kakulangan nito ay negatibong nakakaapekto sa kurso ng halos lahat ng mga metabolic na proseso sa katawan.
Ang isang kakulangan ng isang elemento ay karaniwang nangangailangan ng isang kakulangan ng isa pa, kaya ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga kumplikadong paghahanda na naglalaman ng mga bitamina, mga sangkap ng mineral, mga amino acid na maaaring ibalik ang kemikal na komposisyon ng mga kuko.
Ang gamot na Natubiotin ay maaaring makatulong sa paghahati ng kuko na sanhi ng congenital o nakuha na kakulangan ng biotin (bitamina B7) - isang coenzyme ng paghahati at neosynthesis ng glucose, lipids, fatty acids, propionic acid esters, protina at carbohydrate metabolism. Kung wala ang sapat na halaga nito, imposible ang buong pag-unlad ng cellular. Ang kakulangan sa biotin ay maaaring congenital at nauugnay sa pagtaas ng pagkonsumo sa namamana na kakulangan sa cocarboxylase. Ang nakuhang kakulangan ay mas madalas na nauugnay sa mga sakit sa bato at maliit na bituka. Ang biotin ay nagpapabuti sa pagsipsip at pinahuhusay ang epekto ng iba pang mga bitamina B, na nakikilahok sa maraming proseso, lalo na - hematopoiesis, ay isang mapagkukunan ng asupre, isa sa mga pangunahing bahagi ng collagen.
Ang biotin ay kontraindikado sa kaso ng hindi pagpaparaan. Ang mga tablet ay naglalaman ng lactose, kaya hindi ito inireseta sa mga pasyente na sensitibo dito.
Ang ibang mga pasyente ay maaaring bihirang makaranas ng allergy sa anyo ng isang pantal.
Sa panahon ng paggamot sa biotin, hindi mo dapat ubusin ang mga hilaw na puti ng itlog, dahil ang kanilang pagkonsumo ay nagpapataas ng pagkonsumo ng biotin.
Dahil sa kakulangan ng data sa paggamit ng Biotin ng mga batang wala pang 12 taong gulang, pati na rin ang mga buntis at lactating na kababaihan, hindi inirerekomenda para sa mga kategoryang ito ng populasyon na gumamit ng mga tablet.
Para sa paghahati ng kuko, ang inirerekomendang pang-araw-araw na dosis ay 5 mg (isang tableta). Ito ay kinuha isang beses sa isang araw bago kumain na may maraming tubig.
Tumutulong na palakasin ang kalusugan ng mga kuko Brewer's yeast na may asupre. Bilang karagdagan sa sulfur, ang dietary supplement ay naglalaman ng isang buong hanay ng mga bitamina B, bitamina E, mahahalagang amino acid, arachidonic, linolenic, oleic fatty acids. Ang gamot ay nagdaragdag ng pagtatago ng gastric juice at, nang naaayon, nagpapabuti ng panunaw, nagtataguyod ng kumpletong pagsipsip ng mga protina, taba at carbohydrates, at sa gayon ay gawing normal ang metabolismo sa katawan. Ang tanging contraindication nito ay indibidwal na hypersensitivity sa mga bahagi. Ang inirerekomendang pang-araw-araw na dosis para sa mga matatanda ay 7-10 kapsula. Ang mga ito ay nilamon nang buo bago kumain, hinugasan ng kinakailangang dami ng tubig. Maaari kang kumain ng 10 minuto pagkatapos kumuha.
Ang kakulangan sa zinc ay maaaring mabayaran ng gamot na Zincit. Ang elementong ito ay kinakailangan para sa synthesis ng mga ganap na onychoblast. Bilang karagdagan, ito ay nagtataguyod ng pagsipsip ng mga bitamina A at E ng mga selula ng kuko. Ito ay ipinahiwatig para sa muling pagdadagdag ng kakulangan sa zinc ng iba't ibang mga pinagmulan - nauugnay sa mga sakit ng atay at bato, bituka, alimentary factor, kasama ang pagtaas ng pagkonsumo nito sa mga diabetic, mga pasyente na may collagenoses, excretion kapag kumukuha ng diuretics at sa iba pang mga kaso. Ang pangunahing aktibong sangkap ay zinc sulfate. Ang gamot ay nasa anyo ng mga natutunaw na tablet. Maaaring gamitin sa anumang edad. Kung kinakailangan na kumuha ng mga paghahanda ng bakal sa parehong oras, kinakailangan na obserbahan ang isang dalawang oras na agwat sa pagitan ng mga dosis. Ang Zincit ay kontraindikado sa mga pasyente na may hypersensitivity sa mga bahagi nito, talamak na pagkabigo sa atay at bato, encephalitis. Ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan ay inireseta ng isang doktor sa mga kaso ng napatunayang hypozincemia.
Upang maiwasan ang kakulangan sa zinc, ang inirerekumendang pang-araw-araw na dosis para sa mga batang wala pang isang taon ay 10 hanggang 15 mg, para sa higit sa isang taon - 15 hanggang 20 mg, at para sa mga pasyenteng nasa hustong gulang - 15-25 mg.
Magandang review ng bitamina at mineral complex Complivit Radiance. Naglalaman ito ng kaltsyum, magnesiyo, bakal, silikon, tanso, siliniyum colbalt, isang buong hanay ng mga bitamina B, ascorbic at lipoic acid, bitamina E. Inirerekomenda na gamitin ito sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga impeksyon at pagkalasing, stress, labis na pagsusumikap, upang maalis ang mga kahihinatnan ng mahinang nutrisyon. Mabilis na naibalik ang mga kuko, nagiging malakas at malusog. Contraindicated sa kaso ng sensitization sa mga bahagi. Ang mga buntis at lactating na kababaihan ay dapat pigilin ang pagkuha nito. Ang complex ay hindi maaaring gamitin nang sabay-sabay sa iba pang mga paghahanda ng bitamina. Uminom ng isang tableta araw-araw habang o pagkatapos kumain.
Kung ang isang fungal nail disease ay napansin, kung gayon ang mga antimycotics ay kailangang-kailangan. Ang kagustuhan ay karaniwang ibinibigay sa mga pangkasalukuyan na paghahanda, halimbawa, ang Lotseril, na magagamit sa anyo ng isang barnis o solusyon, ay itinuturing na isang modernong epektibong lunas. Ang aktibong sangkap nito, amorolfine, ay nagpapakita ng fungicidal na aktibidad laban sa lebadura, amag at iba pang uri ng fungus. Ang Amorolfine ay tumagos nang mabuti sa mga lugar na mahirap maabot at nagagawa nitong sirain ang impeksiyon ng fungal na hindi nakaapekto sa ugat ng kuko. Maaari ka ring maglagay ng may kulay na pampalamuti na nail polish sa ibabaw na ginagamot sa Lotseril. Ang paggamot sa lunas na ito ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang pangkalahatang epekto ng barnisan sa katawan ay minimal. Karaniwan, ang isang kurso ng tuluy-tuloy na paggamot ay tumatagal mula anim na buwan hanggang isang taon, sa kondisyon na ang mga tagubilin ay sinusunod nang masinsinan, hanggang sa ganap na mawala ang mga sintomas.
Minsan kailangan ang systemic na paggamot. Ang mga magagandang resulta ay nakakamit sa Binafin tablets. Ang aktibong sangkap ng gamot, terbinafine hydrochloride, ay isang moderno at malakas na fungicide. Ang pagtagos sa mga fungal cells, pinipigilan ng terbinafine ang aktibidad ng enzymatic ng squalene epoxidase sa mga lamad ng cell, na nakakagambala sa synthesis ng sterols. Ito ay humahantong sa nakamamatay na mga kahihinatnan para sa fungus - pagkasira ng fungal cell membrane, metabolic disorder sa nucleus at cytoplasm nito. [ 2 ]
Ang Terbinafine ay may napakalawak na spectrum ng aktibidad. Ang mababang dosis na pangangasiwa ay sapat na upang sirain ang mga dermatophyte, [ 3 ], [ 4 ] mga amag at ilang iba pang uri ng fungi. Ang gamot ay may fungistatic effect sa ilang uri ng yeast fungi. [ 5 ]
Ang pang-araw-araw na dosis ay karaniwang kinukuha nang isang beses. Ang mga pharmacokinetic na katangian ng mga tablet ay hindi nakasalalay sa paggamit ng pagkain. Ang dosis ay kinakalkula batay sa timbang ng pasyente (minimum na timbang ng pasyente ay 12 kg, edad ay dalawang buong taon): ang mga batang tumitimbang ng hindi hihigit sa 20 kg ay binibigyan ng kalahating 125 mg tablet o isang-kapat ng 250 mg; ang mga tumitimbang ng 20-40 kg ay binibigyan ng isang buong 125 mg tablet; ang mga bata na tumitimbang ng higit sa 40 kg at ang mga matatanda ay binibigyan ng 250 mg tablet.
Ang gamot ay medyo nakakalason, maaaring maging sanhi ng mga allergy at iba pang mga side effect mula sa digestive organs, central nervous system at hematopoiesis. Ang mga taong may mga pathology sa atay ay dapat na maging maingat lalo na - pana-panahong subaybayan ang pag-andar nito, dahil ang paggamot ay maaaring pangmatagalan (mula isa hanggang tatlong buwan). Para sa mga pasyenteng may sakit sa bato, ang dosis ay ibinabababa. Dapat tandaan ng mga babaeng pasyente na kumukuha ng mga hormonal contraceptive na ang cycle ng regla ay maaaring maputol sa panahon ng paggamot sa Binafin.
Ang paggamot sa physiotherapy ay maaaring inireseta para sa onychomycosis at onychodystrophies bilang isang pangkalahatang tonic. [ 6 ] Para sa mycotic lesions ng kuko, ang paggamot gamit ang short-wave ultraviolet rays ay maaaring maging epektibo - maaari nilang sirain kahit na ang fungal spore. Ginagamit din ang ozone at laser therapy.
Ang pag-init na may mataas na dalas ng mga alon ay maaaring inireseta bilang pangkalahatang pagpapalakas ng mga thermal procedure. Ang mga paghahanda ng bitamina ay maaari ding maihatid sa nail plate gamit ang phonophoresis o iontophoresis.
Paggamot sa bahay
Mga kuko - mga biktima ng mga cosmetic trick o kawalang-ingat sa sambahayan, ay maaaring matulungan nang hindi umaalis sa bahay. Mayroong maraming mga paraan upang pangalagaan ang balat ng mga kamay at mga kuko gamit ang mga produkto na nasubok sa loob ng maraming siglo, na matatagpuan sa mga cabinet sa kusina o mga cabinet ng gamot sa bahay. Ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi kontraindikado para sa mga pasyente na ang mga kuko ay nagdusa mula sa metabolic disorder na dulot ng somatic pathologies. Hindi nila maaaring palitan ang isang kurso ng kinakailangang therapy, ngunit makakatulong sila na mapabuti ang kondisyon ng ibabaw ng kuko mula sa labas, na nagpapalusog sa kanila ng mga bitamina at microelement, pagpapalakas at moisturizing sa panlabas na layer ng kuko, nang walang pagkakaroon ng isang makabuluhang sistematikong epekto sa katawan sa kabuuan.
Ang tradisyonal na paggamot sa kuko ay binubuo ng mga lokal na pamamaraan - mga paliguan ng kamay, mga pampalusog na maskara, mga aplikasyon. Ang alinman sa mga ito ay pinakamahusay na ginawa bago ang oras ng pagtulog, upang ang mga kuko ay malayang sumipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na inilapat sa kanila sa loob ng ilang oras.
Mga paliguan sa kalusugan (tubig 37-40°; tagal – humigit-kumulang isang-kapat ng isang oras; dami – bawat dalawa hanggang tatlong araw):
- gatas - magdagdag ng isang kutsara ng langis ng oliba at isang kurot ng ground cinnamon sa isang baso ng mainit na gatas at pukawin;
- na may asin sa dagat (classic) - ang solusyon ay inihanda sa mga sumusunod na proporsyon: kutsarita bawat 200 ML ng tubig;
- paghaluin ang sariwang kinatas na juice mula sa isang mansanas na may parehong halaga ng pinainit na sariwang serbesa at hawakan ang iyong mga kuko sa pinaghalong ito;
- na may gulaman - matunaw ang isang kutsara sa 200 ML ng mainit na tubig at hayaang lumamig sa temperatura ng katawan.
Gayundin, huwag magmadali upang ibuhos ang tubig kung saan pinakuluan ang mga patatas - ito ay isang handa na paliguan, huwag kalimutang palamig ito.
Para sa tuyo at malutong na mga kuko, ang mga oil bath ay angkop, halimbawa, mula sa anumang bahagyang pinainit na langis ng gulay na may parehong halaga ng apple cider vinegar o may limang patak ng yodo o sampung patak ng lemon essential oil. Magiging kapaki-pakinabang din na pisilin ang isang pares ng mga kapsula ng bitamina A sa paliguan.
Maaari mong paghaluin ang pantay na halaga ng bahagyang pinainit na langis ng gulay na may parehong halaga ng sariwang serbesa at pisilin ang juice mula sa isang-kapat ng isang limon sa pinaghalong.
Pagkatapos ng oil bath, huwag hugasan ang iyong mga daliri, ngunit dahan-dahang patuyuin ng isang tuwalya ng papel.
Ito ay medyo simple upang kuskusin ang aloe juice sa nail plate at cuticle steamed sa isang saline solution sa gabi o punasan ang mga kuko ng isang piraso ng anumang citrus fruit (kung mayroong isang pagpipilian, pagkatapos ay mas mahusay na gumamit ng lemon). Maaari mong kuskusin ang katas ng bawang sa steamed na mga kuko, lalo na kung ang mga palatandaan ng pamamaga ay kapansin-pansin o ang mga kuko ay nasugatan sa panahon ng manicure. Bilang karagdagan, ang bawang ay may fungicidal at bactericidal na aktibidad, at pinapalusog din ang mga kuko at balat sa kanilang paligid na may mga sangkap na bitamina at mineral.
Upang moisturize ang tuyong balat sa iyong mga daliri at mga plato ng kuko, pagkatapos maligo na may asin sa dagat, maaari kang mag-aplay ng langis ng isda o isang solusyon ng langis ng bitamina A at E sa iyong mga kamay (bawat ibang araw). Sa una, ang mga naturang pamamaraan ay maaaring gawin tuwing gabi bago matulog, pagkatapos, kapag ang kondisyon ay bumuti, hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.
Mapapabuti mo ang sirkulasyon ng dugo sa iyong mga daliri sa pamamagitan ng pagpahid ng iyong mga kuko gamit ang cotton pad na binasa sa red pepper tincture. Maaari kang bumili ng isang handa na tincture ng alkohol sa isang parmasya o gawin ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng paggiling ng pulang mainit na paminta at ibabad ito sa isang baso ng alkohol o vodka sa loob ng isang linggo. Salain ang tincture bago gamitin. Ang alkohol ay nagpapatuyo ng balat, kaya kailangan mong tiyakin na ang iyong mga kamay ay sapat na nourished at moisturized.
Ang isang oil mask para sa mga kuko ay may magandang epekto sa pagpapagaling. Ang komposisyon nito: sa isang blender, gilingin ang isang kamatis na tinanggal ang balat na may langis ng oliba at almendras (kumuha ng isang kutsarita ng bawat sangkap), magdagdag ng apat na patak ng mahahalagang langis ng rosemary sa pinaghalong. Bago matulog, masaganang pahid sa mga dulo ng iyong mga daliri gamit ang halo na ito, maaari mo ring ganap na pahid ang iyong mga kamay. Pagkatapos ng 7-10 minuto, banlawan ng tubig, pahiran at lubricate ang iyong mga kamay ng pampalusog na cream.
Ang regular na panggabing masahe ng nail bed at plate ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo at gagawing mas matigas at mas nababanat ang mga kuko. Ginagawa ito sa isang malambot na sipilyo, na sinabon ng gliserin o sabon ng sanggol. Maaari mong ibuhos ang mga solusyon sa langis ng bitamina A, E, D3, langis ng isda sa brush o kuskusin ang mga ito sa mga kuko pagkatapos ng masahe.
Upang palakasin ang mga kuko, gawing mas matibay at nababanat ang mga ito, at upang mabawasan ang mga kahihinatnan ng mga extension ng kuko, pinsala, at trimmed manicure, maaari kang gumamit ng mga paliguan na may mga herbal na pagbubuhos. Para sa layuning ito, magluto ng mga bulaklak ng chamomile, na may kakayahang magbasa-basa at mapawi ang pangangati; bark ng oak, na may mga katangian ng astringent at bactericidal; mga bulaklak ng calendula, na bilang karagdagan sa aktibidad na anti-namumula ay mayroon ding aktibidad na antifungal, at naglalaman din ng mga carotenoid; string herb, yarrow, at St. John's wort. Gumamit ng mga herbal mixtures. Ang mga herbal na infusions ay nagtataguyod ng pagdidisimpekta at pagpapagaling ng microtraumas, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa matrix ng kuko, ibabad ito ng mga bitamina at nutrients, na nagpapabilis sa mga proseso ng pagbabagong-buhay ng mga cell ng nail plate.
Ang mga herbal na paghahanda ay kadalasang kinukuha sa loob para sa iba't ibang sakit sa somatic. Ang herbal na paggamot ng mga malubhang sakit ay inirerekomenda na isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang herbalist.
Sa gabi pagkatapos ng anumang mga pamamaraan, magandang ideya na magsuot ng cotton cosmetic o espesyal na gel moisturizing SPA gloves sa iyong mga kamay.
Basahin din:
- Ano ang dapat kong ilapat sa aking mga kuko upang maiwasan ang mga ito sa pagbabalat?
- Ano ang gagawin sa bahay kung ang iyong mga kuko ay nagbabalat?
Homeopathy
Ang mga pangunahing gamot para sa paggamot ng malutong, pagbabalat ng mga kuko ay Thuja (Thuja) at Sepia (ang mga nilalaman ng black cuttlefish bursa), kasama ang pangalawang gamot na nagmumungkahi ng pagbabalat sa kahabaan ng libreng gilid ng kuko at pampalapot ng nail plate. Ang Thuja ay ginagamit nang higit sa mga pasyente na may manipis, tuyong mga kuko na dahan-dahang lumalaki, gayundin sa psoriasis. Ang parehong mga gamot ay maaaring inireseta para sa fungal nail infections.
Ang Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites at marami pang iba ay makakatulong na maalis ang problema ng malutong na mga kuko. Kahit na para sa mga pasyente na kumagat ng kanilang mga kuko, ang mga homeopathic na remedyo Sulfur o Ammonium bromatum ay makakatulong upang maalis ang ugali na ito.
Ang homeopathic na paggamot ay maaaring makatulong sa pagtagumpayan ng maraming mga kondisyon ng somatic na humahantong sa malutong at namumuong mga kuko. Ngunit ang kondisyon ng nail plate ay hindi lamang ang tanda na tumutukoy sa pagpili ng paggamot.
Isinasaalang-alang ng homeopathy ang maraming mga kadahilanan at nagsasangkot ng isang indibidwal at komprehensibong diskarte sa bawat pasyente, na siyang susi sa matagumpay na paggamot.