Gastric Flue: 12 bagay na kailangan nating malaman

Ang trangkaso sa trangkaso ay nakatanggap ng maraming pangalan sa mga tao na hindi nila mabibilang. Ito ay tinatawag ding bituka, at tiyan, at ng o ukol sa trangkaso ng trangkaso, bagama't sa katunayan ito ay hindi kahit na ang trangkaso. Ang tunay na pangalan ng sakit na ito ay gastroenteritis, o rotaviroz. Ano ang kailangan nating malaman tungkol sa gayong popular na karamdaman upang mabawi sa oras at may kakayahan?

[1], [2]

Katunayan na numero 1. Sa katunayan, ang o ukol sa trangkaso ay isang norovirus

Ihinto ang pagbibigay ng sakit sa tiyan sa iyong kondisyon, at sa halip ay matutunan ang tunay na pangalan ng iyong problema: norovirus. Ito ay kabilang sa isang pamilya ng mga virus na nagiging sanhi ng gastroenteritis, bagaman ito ay maaari ring sanhi ng isang adenovirus at isang astrovirus. Ngunit ang impeksyon ng rotavirus ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng viral gastroenteritis, lalo na sa mga bagong silang, ang mga matatanda at mga bata.

Ang Norovirus ay maaaring kumalat na parang napakalaking apoy sa anumang masikip na lugar, na nagiging sanhi ng paglaganap sa mga kindergarten, mga paaralan, mga ospital at mga tanggapan.

[3], [4]

Katunayan na numero 2. Ang bakuna laban sa influenza sa kasong ito ay hindi makakatulong

Kapag sinasabi ng mga tao ang "tiyan trangkaso", ang ibig sabihin nito ay ang virus ng trangkaso na nagpapakalat sa kapaligiran at inaatake ang tao bawat taon sa pamamagitan ng ilong at lalamunan. Ang mga pagbabakuna mula sa influenza ay maaaring maprotektahan laban sa virus na ito, ngunit hindi mula sa isa na nagiging sanhi ng viral gastroenteritis.

Ang pagkalito sa pagitan ng ordinaryong at ng o ukol sa sikmura trangkaso ay maaaring nauugnay sa ilang mga sintomas na katangian ng parehong sakit. Halimbawa, maaaring ito ay sakit at sakit sa buong katawan, pagduduwal, temperatura ng subfebrile, sakit ng ulo at sakit ng kalamnan.

Ngunit kabilang sa mga sintomas ng ordinaryong trangkaso, walang bagay na tulad ng sakit sa tiyan (kahit sa mga may sapat na gulang).

[5]

Katotohanan bilang 3. Ito ay nakakahawa!

Ang lagnat sa ospital ay kumakalat ng "fecal-oral route," na kung saan ay tulad ng mapanganib na tulad ng airborne pathway na kumalat sa karaniwang trangkaso. Talaga, ang mga virus ng o ukol sa trangkaso ay pumasok sa katawan na may mga nahawaang feces o pagsusuka. Ang patuloy at masinsinang paghuhugas ng kamay ay ang pinakamahusay na depensa laban sa gastroenteritis.

Maingat na hugasan ang iyong mga kamay kung binabago mo ang mga diaper o paglilinis para sa isang may sakit na bata, at ang mga may sapat na gulang sa pamilya ay dapat na linisin para sa kanilang sarili at obserbahan ang personal na kalinisan.

[6]

Numero ng katunayan 4. Maaari kang makakuha ng tiyan trangkaso sa pagkain

Ang Viral gastroenteritis ay hindi eksaktong kapareho ng pagkalason sa pagkain na maaaring mangyari dahil sa anumang sakit na dulot ng mga industrial pollutants, kabilang ang mga mapanganib na toxins ng bakterya tulad ng salmonella. Ngunit ang norovirus ay ang bilang isang sanhi sa lahat ng mga nakakasakit na sakit.

Ang Viral gastroenteritis ay maaaring maipasa mula sa tao patungo sa tao o mula sa pagpindot sa kontaminadong ibabaw. Ngunit maaari ka ring makakuha ng viral gastroenteritis mula sa dumi sa alkantarilya, kontaminadong pagkain o tubig, o mga pinggan na niluto o naproseso ng isang taong nahawahan. Kaya lahat ng mga inskripsiyong ito ay "hugasan ang iyong mga kamay" sa mga restawran at banyo ng mga hotel.

[7],

Katotohanan bilang 5. Ang mga virus na sanhi ng flu sa o ukol sa lagay ay mas matibay kaysa sa karaniwang mga virus ng trangkaso

Kung ikukumpara sa iba pang mga virus, ang mga norovirus ay maaaring maging kamangha-mangha at manatiling buhay sa loob ng ilang araw. Nanatili sila sa mga ibabaw ng bahay kahit na pagkatapos ng pag-aani, kaya madali itong kumalat. Kahit na maliit na halaga ng mga virus ay maaaring maging sanhi ng impeksiyon.

Upang maiwasan ang impeksiyon sa bituka virus, hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig, na mas epektibo kaysa sa mga sanitizer ng kamay. Iwasan ang pagluluto kung ikaw ay may sakit (maaari kang nakakahawa sa loob ng 3 araw o higit pa matapos ang pagkawala ng mga sintomas ng trangkaso o gastroenteritis). Hugasan malinis ang labada, gamit ang mga guwantes upang maiwasan ang pagkuha ng tiyan trangkaso sa pamamagitan ng kontaminadong damit at kumot.

Gumamit ng mga detergente batay sa mga sangkap ng environment friendly na pumatay ng virus sa matitigas na ibabaw.

[8], [9], [10], [11]

Numero ng katunayan 6. Ang mga sintomas ng o ukol sa trangkaso ay nagaganap nang dahan-dahan

Ang pagtatae, pagsusuka, sakit ng tiyan ay hindi lilitaw sa iyo kaagad pagkatapos na maabot ng mga virus ang gastrointestinal tract. Ang mga sintomas ng lalamunan sa trangkaso ay karaniwang unti-unti, sa loob ng isa o dalawang araw.

Ngunit ang iba pang mga uri ng pagkalason sa pagkain ay maaaring maipakita nang mabilis at mahirap - ilang oras lamang pagkatapos kumain ka ng isang bagay na lipas. Ang kanilang mga sintomas ay karaniwang mas malubha, halimbawa, tulad ng bigla at matagal na pagsusuka at pagtatae.

[12], [13]

Katotohanan bilang 7. Ang bituka ng trangkaso ay ipinapasa mismo

Ang parehong sakit - at lalamunan sa trangkaso, iba pang mga uri ng pagkalason sa pagkain - ang tinatawag ng mga doktor na "pagpigil sa sarili", samakatuwid nga, ang mga sakit na ito ay nag-iisa at bihirang nangangailangan ng paggamot.

Dapat mong malaman na ang norovirus ang pangunahing sanhi ng karamdamang dulot ng pagkain, ngunit ang salmonella at iba pang mga pathogens ay maaaring humantong sa ospital o kamatayan.

Kung mayroon kang viral gastroenteritis, dapat kang magsimulang mas mabuti pagkatapos ng dalawa o tatlong araw ng kurso ng sakit. At ang pagkalason sa pagkain ay sanhi ng iba pang mga dahilan - ito ay nakakaapekto sa iyo nang mas mabilis at mas mabilis, ngunit lumilipas ito nang mas mabilis, at maaari kang bumalik sa normal na mode ng pagtatrabaho sa isang araw o dalawa.

[14]

Katotohanan bilang 8. Ang pag-aalis ng tubig ay ang pinakamalaking panganib sa tiyan ng tiyan

Hindi ito sinasabi na kung nawalan ka ng maraming likido dahil sa matabang pagtatae at pagsusuka, kailangan mong uminom ng mga likido. Ngunit, bukod sa likido, nawalan ka rin ng sodium, potassium at iba pang mga mineral na kilala bilang electrolytes, at kailangan din nilang mapunan ng tamang pagkain. Upang palitan ang mga reserbang potasa sa katawan, kailangan mong kumain ng sinang lugaw sa tubig at saging - mayroon silang maraming potasa.

Kung mayroon kang malubhang pagtatae, dapat mong uminom ng oral na solusyon sa mga electrolyte na naglalaman ng mga asing-gamot at sugars, pati na rin ang tubig. Ang mga inumin sa enerhiya (lalo na para sa mga mahilig sa sports) ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian, dahil naglalaman ang mga ito ng hindi tamang timpla ng asin at asukal sa mga tuntunin ng pagpapalit ng nawawalang likido.

[15], [16]

Numero ng katunayan 9. Sa lalamunan ng trangkaso, ang carbonated na tubig ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian

Sikaping maiwasan ang pag-inom ng sobrang matamis na soda o inumin, tulad ng juice, na naglalaman ng maraming asukal. Ang pagbubukod ay ang orange juice na ipinapakita sa panahon ng pag-aalis ng tubig. Ang pinakamalaking pagkakamali na ang mga taong may lagay ng trangkaso ay subukan lamang na uminom ng maraming soda na tubig. Nauunawaan nila na kailangan nilang uminom ng isang bagay upang mapigilan ang kanilang sarili mula sa pag-aalis ng tubig, ngunit mali ito.

Hindi maaring gamitin ang mga produkto ng dairy, halimbawa, kefir at yoghurt, gatas, dahil ang virus ng gatas protina ay magko-convert sa isang lason, at ang iyong kalagayan ay lalong lumala. Hindi rin maipapayo ang paggamit ng soda upang kumain ng tinapay at mga matatamis, na napakainit at natutunaw.

Kung nawalan ka ng maraming tubig, kailangan mong uminom ng decoctions ng mansanilya, mineral na tubig na walang gas, green tea, blueberry jelly.

Katotohanan bilang 10. Huwag gamutin ang lalamunan ng trangkaso sa antibiotics

Maraming nagkamali isipin na may lalamunan ng trangkaso, ang mga antibiotics ay laging kailangan. Ngunit sa katunayan walang paggamot para sa viral gastroenteritis bukod sa oras at kaluwagan ng mga sintomas. Ang mga antibiotic sa kasong ito ay walang silbi, kaya huwag magulat kung hindi inirerekomenda ng doktor ang mga ito.

Ngunit may o ukol sa luntiang trangkaso, ang mga antidiarrheal na gamot ay ipinapakita, na makakatulong din upang mabawasan ang spasms at pagtatae. Ngunit dapat mong iwasan ang mga ito kung mayroon kang dugong pagtatae at lagnat, dahil ito ay maaaring humantong sa paglala ng mga sintomas.

[17], [18], [19], [20],

Katotohanan bilang 11. Ang mga bata at mga matatanda, gayundin ang mga babaeng nagdadalang-tao, ay nasa pinakamalaking panganib

Sa mga bata ng mas bata na preschool at edad sa paaralan, ang sistema ng immune ay mahina pa rin upang makitungo sa mga impeksyon sa viral, bilang karagdagan, na may lalamunan ng trangkaso, ang mga bata at matatanda ay mas malaking panganib ng pag-aalis ng tubig. Ang mga matatanda ay mas malamang na may viral gastroenteritis, at ang pagbawi mula sa sakit ay tumatagal ng mas maraming oras.

Sinumang may malalang sakit tulad ng sakit sa puso, hika, kanser o sakit sa bato, mga tao nailantad sa HIV, o umiinom ng gamot na sugpuin ang immune system, ay dapat tiyak na kumunsulta sa isang doktor bago ang pagkuha ng anumang bagay mula pagkatunaw ng pagkain.

[21], [22], [23], [24]

Katotohanan bilang 12. Huwag magmadali sa iyong paraan sa pagbawi

Kapag ang pagsusuka at pagtatae ay tumigil, ikaw, siyempre, ay makakaramdam ng labis na gutom. Ngunit hindi mo kailangang sumuntok sa pagkain, ngunit maghintay ng ilang araw bago mag-aayos ng isang salu-salo. Kumain ng maliliit na bahagi at uminom ng mas maliit na halaga. Kung sobra ang tiyan mo, masyado ka nang maramdaman muli. Kaya huwag isama sa ngayon ang diyeta ng mataba na pagkain at payagan ang oras para sa tiyan upang mahuli ang pagkain.

[25], [26],

Kailan ako dapat makakita ng doktor kung mayroon kang tiyan trangkaso?

Kung nakikita mo ang dugo sa isang dumi o pagsusuka, kumunsulta sa isang doktor. Pagtatae ay hindi sa mismong isang sanhi para sa alarma, ngunit tumawag sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng matinding pagkapagod, pagkalito o binago mental status, o kawalan ng ihi (o ihi madilim at puro). Ang lahat ng ito ay mga palatandaan ng matinding pag-aalis ng tubig.

Sa karagdagan, kailangan mo ng medikal pansin, kung hindi mo makakuha ng mas mahusay pagkatapos ng tatlong araw ng sakit, ikaw ay matagal pagsusuka, na kung saan ay hindi gumagamit ng mga likido sa normal na mga bahagi, o kung ang temperatura rises sa itaas 38 degrees Celsius.

Ang gastrointestinal flu ay isang mapanganib na karamdaman, kung saan ito ay kinakailangan upang maayos na gamutin. At pagkatapos ikaw ay mabawi nang napakabilis.