Methionine

Ang methionine ay isang mahalagang amino acid na gumaganap ng mahalagang papel sa maraming proseso sa katawan, kabilang ang synthesis ng protina at metabolismo. Bilang isang mahalagang amino acid, ang methionine ay hindi maaaring synthesize sa katawan ng tao at dapat na ibigay sa pamamagitan ng pagkain. Ang methionine ay kasangkot sa synthesis ng iba pang mahahalagang molekula tulad ng cysteine, taurine, glutathione, at C-adenosylmethionine (CAMe), na mahalaga para sa malusog na mga selula at tisyu at para sa regulasyon ng maraming prosesong pisyolohikal.

Ang methionine ay matatagpuan sa maraming pagkain, lalo na sa karne, isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, beans, mani at cereal. Ang amino acid na ito ay magagamit din sa anyo ng mga pandagdag sa pandiyeta at kadalasang kasama sa nutrisyon sa palakasan, dahil makakatulong ito na mapabuti ang pagbawi pagkatapos ng pagsasanay at paglaki ng mass ng kalamnan.

Ang methionine ay may ilang mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang mga epekto ng antioxidant, pagpapanatili ng kalusugan ng atay, at pagprotekta laban sa akumulasyon ng taba sa atay. Gayunpaman, ang labis na pag-inom ng methionine ay maaaring humantong sa ilang partikular na panganib sa kalusugan, lalo na kung mayroong ilang partikular na sakit o kondisyon sa kalusugan.

Mga pahiwatig Methionine

1. Suportahan ang kalusugan ng atay: Ang methionine ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga taong may sakit sa atay tulad ngcirrhosis ofatty liver dystrophy. Nakakatulong ito sa pag-detox ng katawan at sumusuporta sa malusog na paggana ng atay.
2. Paggamot ng Talamak na Bataney Failure: Ilang pasyente na maytalamak na pagkabigo sa bato maaaring kulang sa mga amino acid, kabilang ang methionine. Maaaring makatulong ang supplemental methionine supplementation na mapabuti ang kanilang kondisyon.
3. Mga metabolic disorder: Maaaring irekomenda ang methionine para sa mga pasyenteng may mga amino acid metabolic disorder tulad ng homocystinuria at hypermethioninemia.
4. Pagsuporta sa malusog na balat, buhok at mga kuko: Ang methionine ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagbuo ng keratin, na bumubuo sa batayan ng malusog na buhok, balat at mga kuko. Samakatuwid, ang methionine ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng kalusugan ng mga tisyu na ito.
5. Paggamot para sa talamak na tibial neuropathy: Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang methionine ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng talamak na tibial neuropathy, gaya ng pananakit, pamamanhid, at iba pang sintomas ng neurological.
6. Depensa ng Antioxidant: Ang methionine ay may mga katangian ng antioxidant at maaaring makatulong na protektahan ang mga selula mula sa pinsala sa libreng radikal.

Pharmacodynamics

Ang methionine ay isang mahalagang amino acid na gumaganap ng mga natatanging papel sa parehong istraktura ng protina at metabolismo. Ito ay nagsisilbing panimulang amino acid sa synthesis ng protina sa mga eukaryotic cells. Sa mga globular na protina, ang methionine ay karaniwang matatagpuan sa hydrophobic core. Maaari itong ma-oxidize sa methionine sulfoxide, na pagkatapos ay mababawasan pabalik sa methionine ng enzyme na methionine sulfoxide reductase. Ang pangunahing metabolic function ng methionine ay ang conversion nito sa S-adenosylmethionine, na siyang pangunahing ahente ng methylating sa mga biological system. Ang metabolismo ng methionine ay maaaring nahahati sa transmethylation, remethylation, at transsulfuration. Kinokontrol ng S-adenosylmethionine sa pamamagitan ng mga allosteric na mekanismo ang mga prosesong ito (Brosnan, J., Brosnan, M., Bertolo, R., & Brunton, J., 2007).

Ang methionine ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa regulasyon ng mga metabolic na proseso, kabilang ang lipid metabolismo at pag-activate ng endogenous antioxidant enzymes tulad ng methionine sulfoxide reductase A, pati na rin sa glutathione biosynthesis upang labanan ang oxidative stress. Ang paghihigpit sa methionine ay maaaring maiwasan ang kapansanan sa metabolismo ng methionine/transmethylation, pagbabawas ng pinsala sa DNA at mga carcinogenic na proseso, at posibleng maiwasan ang mga sakit na arterial, neuropsychiatric, at neurodegenerative (Martínez, Y., Li, X., Liu, G., Bin, P., Yan, W., Más, D., Valdivié, M., Hu, C.-A. A., Ren, W., & Yin, Y., 2017).

Ang pharmacodynamics at mekanismo ng pagkilos ay nauugnay sa ilang mga pangunahing aspeto:

1. Synt ng protinahesis: Ang methionine ay isa sa mga pangunahing amino acid na ginagamit para sa synthesis ng protina sa katawan. Ito ang unang amino acid sa karamihan ng polypeptides, dahil ang panimulang codon AUG ay nagpapahiwatig ng simula ng synthesis ng protina at nag-encode ng methionine.
2. Metabolic na landasparaan: Ang methionine ay kasangkot sa ilang metabolic pathway sa katawan, kabilang ang methionine cycle at ang methylation cycle. Mahalaga, ang methionine ay nagsisilbing precursor para sa synthesis ng iba pang mahahalagang metabolites tulad ng S-adenosylmethionine (SAM), na isang pangunahing donor ng methyl group para sa maraming biologically active molecule kabilang ang DNA, RNA, protina, at lipid.
3. Mga katangian ng antioxidant: Ang methionine ay isang pinagmumulan ng sulfur, na kung saan ay mahalaga para sa synthesis ng pangunahing antioxidant ng katawan, ang glutathione. Ang glutathione ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagprotekta sa mga cell mula sa oxidative stress at libreng radikal na pinsala.
4. Lipid metabolismo: Ang methionine ay kasangkot sa regulasyon ng metabolismo ng lipid sa katawan, kabilang ang pakikilahok sa metabolismo ng kolesterol.
5. Transmethylation: Ang methionine ay ginagamit sa mga proseso ng transmethylation kung saan ang mga methyl group ay inililipat sa iba't ibang biologically active molecules, na kumokontrol sa kanilang aktibidad.
6. Amino Acid metabolismo: Ang methionine ay kasangkot din sa metabolismo ng amino acid at regulasyon ng balanse ng amino acid sa katawan.
7. Iba pang mga pag-andarAng methionine ay gumaganap din ng isang papel sa iba pang mga proseso tulad ng detoxification ng mabibigat na metal, regulasyon ng metabolismo ng enerhiya, atbp.

Kaya, ang methionine ay kumakatawan sa isang mahalagang sangkap na kinakailangan para sa kalusugan at maayos na paggana ng katawan.

Pharmacokinetics

1. Pagsipsip: Ang methionine ay karaniwang hinihigop mula sa pagkain sa bituka. Ang pagsipsip nito ay maaaring mag-iba depende sa uri ng pagkain na naglalaman ng methionine at iba pang mga kadahilanan tulad ng pagkakaroon ng iba pang mga amino acid sa pagkain.
2. Pamamahagi: Pagkatapos ng pagsipsip, ang methionine ay ipinamamahagi sa buong katawan at ginagamit sa iba't ibang mga tisyu at organo upang mag-synthesize ng mga protina at iba pang biologically active substances.
3. Metabolismo: Ang methionine ay maaaring ma-metabolize sa katawan upang bumuo ng iba pang mga sangkap, tulad ng pinakamahalagang metabolite, homocysteine. Ang homocysteine ​​ay maaaring higit pang ma-metabolize sa iba pang mga compound o excreted mula sa katawan.
4. Paglabas: Ang methionine at ang mga metabolite nito ay maaaring mailabas sa pamamagitan ng mga bato bilang urea o iba pang mga metabolite. Ang maliit na halaga ng methionine ay maaari ding ilabas nang hindi nagbabago sa ihi.
5. Half-life: Ang methionine ay walang kalahating buhay sa karaniwang kahulugan, dahil ito ay hindi isang gamot, ngunit ito ay isang likas na sangkap ng mga protina at pagkain.
6. Mekanismo ng Pagkilos: Ang methionine ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa mga metabolic na proseso tulad ng methylation, trans-sulfuration at glutathione formation, at ito ay isang precursor para sa synthesis ng iba pang mahahalagang biological molecule.

Gamitin Methionine sa panahon ng pagbubuntis

Mayroong limitadong data sa paggamit ng methionine sa panahon ng pagbubuntis, at ang kaligtasan nito sa mga buntis na kababaihan ay hindi pa ganap na pinag-aralan. Samakatuwid, mahalagang talakayin ang paggamit ng methionine sa panahon ng pagbubuntis sa iyong doktor bago simulan ang methionine.

Magagawa ng iyong doktor na masuri ang mga potensyal na panganib at benepisyo ng methionine sa iyong partikular na kaso at makagawa ng matalinong desisyon tungkol sa paggamit nito. Karaniwang inirerekomenda na sa panahon ng pagbubuntis ay sundin mo ang isang balanseng diyeta ng iba't-ibang at masustansyang pagkain upang matiyak ang sapat na paggamit ng lahat ng mahahalagang sustansya.

Contraindications

1. Hypersensitivity: Ang mga taong may kilalang hypersensitivity sa methionine o iba pang bahagi ng suplemento ay maaaring makaranas ng mga reaksiyong alerdyi, kaya hindi inirerekomenda ang paggamit nito para sa kanila.
2. Pagbubuntis at pagpapasuso: Walang sapat na data sa kaligtasan ng paggamit ng methionine sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Samakatuwid, sa mga panahong ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang pag-inom ng methionine.
3. Bato kabiguan: Ang mga taong may malubhang kapansanan sa bato ay dapat limitahan ang kanilang paggamit ng methionine o kumunsulta sa isang manggagamot bago gamitin, dahil maaari itong maipon sa katawan at magkaroon ng masamang epekto.
4. Hyperhomocysteinemia: Sa mga taong may mataas na antas ng homocysteine ​​sa dugo, ang methionine ay maaaring magpalala sa kondisyong ito, na maaaring kontraindikado.
5. Patolohiya sa atay: Sa mga pasyenteng may sakit sa atay, dapat mag-ingat kapag kumukuha ng methionine, dahil maaaring makaapekto ito sa metabolismo sa atay.
6. Epilepsy: Iminumungkahi ng ilang ebidensya na maaaring lumala ang methionine sa threshold ng seizure sa mga taong may epilepsy. Samakatuwid, ang mga taong nagdurusa sa kondisyong ito ay dapat na umiwas sa pag-inom ng methionine o kumunsulta sa isang doktor.

Mga side effect Methionine

1. Mga Sakit sa Tiyan: Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pagduduwal, pagsusuka, o pagtatae kapag umiinom ng methionine.
2. Mga reaksiyong alerdyi: Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa methionine. Ito ay maaaring magpakita bilang isang pantal sa balat, pangangati, pamamaga ng mukha, o kahirapan sa paghinga.
3. Ihi o pawis amoy: Sa mga bihirang kaso, ang methionine ay maaaring magdulot ng hindi pangkaraniwang amoy ng ihi o pawis. Ito ay dahil sa metabolismo ng methionine sa katawan.
4. Mga Urodynamic Disorder: Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang pagkonsumo ng mataas na dosis ng methionine ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng urodynamic disorder tulad ng hypertension o presyon ng dugo.
5. Mga pagbabago sa antas ng homocysteine: Ang matagal na paggamit ng methionine sa mataas na dosis ay maaaring tumaas ang mga antas ng homocysteine ​​sa dugo, na maaaring magpataas ng panganib ng cardiovascular disease.

Labis na labis na dosis

1. Pinsala sa atay: Ang pagkonsumo ng mataas na dosis ng methionine ay maaaring magdulot ng mga problema sa atay dahil ang methionine ay kasangkot sa metabolismo ng sulfur, na maaaring nakakalason sa malalaking halaga.
2. Nakataas na antas ng homocysteine: Ang pangmatagalan at/o labis na paggamit ng methionine ay maaaring magpataas ng mga antas ng homocysteine ​​sa dugo, na maaaring nauugnay sa panganib sa cardiovascular.
3. Tumaas na presyon sa mga mata: Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang mataas na dosis ng methionine ay maaaring magpapataas ng presyon sa mga mata, na maaaring maging problema para sa mga taong may glaucoma.
4. Mga Problema sa Gastrointestinal: Ang labis na dosis ng methionine ay maaari ding magdulot ng mga problema sa gastrointestinal gaya ng pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, o pananakit ng tiyan.
5. Iba pang mga hindi kanais-nais na epekto: Ang iba pang mga hindi kanais-nais na epekto tulad ng mga reaksiyong alerdyi, pagkahilo, sakit ng ulo, hindi pagkakatulog at iba pa ay posible.

Mga pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot

1. Mga paghahanda ng amino acid: Kapag pinangangasiwaan kasabay ng iba pang mga amino acid, ang methionine ay maaaring makipagkumpitensya para sa pagsipsip sa bituka. Ito ay maaaring mabawasan ang epektibong pagsipsip ng methionine, lalo na kung ang paggamit ng iba pang mga amino acid ay lumampas sa methionine.
2. Nakilala ang mga gamot na nakakaapekto sa amino acidabolismo: Ang ilang mga gamot ay maaaring makaapekto sa metabolismo ng mga amino acid, kabilang ang methionine. Halimbawa, ang ilang mga gamot upang gamutin ang mga karamdaman ng metabolismo ng amino acid, tulad ng mga gamot para sa homocystinuria, ay maaaring magbago ng metabolismo ng methionine sa katawan.
3. Mga gamot na nakakaapekto sa atay: Ang methionine ay kasangkot sa metabolismo ng atay at detoxification. Ang paggamit ng mga gamot na nakakaapekto sa paggana ng atay, tulad ng mga hepatoprotectants o hepatotoxic na gamot, ay maaaring magbago ng mga antas ng methionine sa katawan.
4. Mga gamot na nakakaapekto sa cardiovascular system: May katibayan na ang methionine ay maaaring makaapekto sa metabolismo ng homocysteine, na kung saan ay maaaring nauugnay sa panganib ng cardiovascular disease. Ang ilang mga gamot, tulad ng mga bitamina B, ay maaaring makaapekto sa metabolismo ng homocysteine ​​at samakatuwid ay mga antas ng methionine.