Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Gamot
Mga pampatulog
Huling nasuri: 03.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Upang mapupuksa ang pare-pareho o pana-panahong pag-aantok, kailangan mong matukoy ang sanhi at alisin ito, hindi ang mga sintomas.
Ang mga karamdaman sa pagtulog ay nangyayari sa isang bilang ng mga pathologies, sa partikular, ng isang neuropsychiatric na kalikasan:
- Kleine-Levin syndrome;
- narcolepsy;
- apnea sa pagtulog;
- mga problema sa endocrine;
- mga sakit ng cardiovascular system.
Mga pahiwatig para sa paggamit
Ang pangunahing indikasyon para sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog ay isang hindi malusog na pagnanais na matulog sa araw, isang estado ng pathological antok.
Ang mga gamot sa pagtulog ay hindi dapat inumin sa iyong sariling paghuhusga. Ang isang doktor lamang ang may kakayahang isaalang-alang ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, maiwasan ang mga komplikasyon o palitan ang gamot ng isang mas angkop sa oras.
Basahin din ang: Sleepiness pills
Pharmacodynamics at pharmacokinetics
Ang mga tabletas sa pagtulog ay mga psychostimulant, pinapagana nila ang tono ng kalamnan ng kalansay at aktibidad ng psychomotor. Ang pharmacodynamics ay nabawasan sa pagkakaroon ng mga adaptogenic na katangian. Ang grupong ito ng mga gamot ay pinasisigla ang mga receptor ng central nervous system, ang aktibidad ng mga digestive organ, at ang cardiovascular system.
Halimbawa, ang pantocrine ay binubuo ng mga kemikal na compound na kahawig ng mga microelement ng katawan, kaya madali itong nasisipsip sa mga tisyu, na may kaunting negatibong epekto.
Ang mga amino acid ay nag-normalize ng metabolismo ng carbohydrate-protein.
Ang mga istruktura ng phospholipid ay nagpapanumbalik ng palitan ng ion, nagpapanumbalik ng istraktura ng mga biomembrane ng cell. I-normalize ang mga reaksyon ng enzymatic.
Ang mga pharmacokinetics ng psychostimulant na gamot ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo mabilis na pagsipsip ng mga gamot. Ang maximum na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap sa serum ng dugo ay nakamit mula sa 1 oras 50 minuto hanggang dalawa at kalahating oras.
Ang nasabing parameter bilang ang kalahating buhay na panahon ay may mas malawak na hanay at sa iba't ibang mga gamot ay mula 4-5 hanggang 15 na oras. Ang mga aktibong metabolite ay excreted pangunahin sa ihi.
Ang epekto ng mga tabletas sa pagtulog ay tumatagal ng mga dalawang araw mula sa sandali ng pag-inom nito.
Mga pangalan ng sleeping pill
Ang mga sumusunod na sleeping pill ay partikular na popular dahil sa kanilang pagiging epektibo at kakayahang magamit:
- longdaising;
- pantocrine;
- iodafinil;
- Ritalin;
- caffeine;
- donepezil;
- phenotropil;
- ephedrine.
Bilang karagdagan sa mga tabletas sa pagtulog, ang mga parmasyutiko ay nag-aalok ng maraming mga herbal na paghahanda (tulad ng lemongrass tincture). Kadalasan, ang mga nakapagpapalakas na katangian ng mga halaman at natural na produkto ay ginagamit sa anyo ng tablet.
Ang pinakasikat ay Chinese magnolia vine, ginseng root, purple echinacea, eleutherococcus, rose rhodiola, at rose hips.
Modafinil
Ang Modafinil ay isang medyo bagong gamot na binuo sa USA.
Nagagawa nitong pasiglahin ang aktibidad ng utak, kaya hindi nakakaapekto sa ritmo ng pagtulog sa gabi. Ang gamot ay nag-aalis ng pagkahilo, nagpapabuti ng pagtitiis, nagpapabuti ng mga kakayahan sa pag-iisip at memorya. Inirerekomenda ang Modafinil para sa:
- multiple sclerosis;
- depressive manifestations;
- Alzheimer's disease;
- mga pagbabago na nauugnay sa edad sa memorya;
- mga karamdaman sa circadian ritmo;
- pagkatapos ng kawalan ng pakiramdam.
Tulad ng ipinakita ng mga pagsubok, ang modafinil ay hindi nakakahumaling o may malubhang epekto, hindi pumukaw ng galit, pagsalakay, panginginig, o iba pang negatibong sintomas ng pag-iisip. Ito ay mas ligtas kaysa sa iba pang mga tabletas sa pagtulog.
Ang Modafinil ay hindi nagiging sanhi ng euphoria, halos walang epekto sa presyon ng dugo, at binabawasan ang excitability ng peripheral nervous system.
Ang mga pampatulog na ito ay ginagamit lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
Longdayzin
Ang pangalang Longdeisin ay maaaring isalin bilang "day extender". Isang mabisang gamot na nakakaapekto sa biorhythms ng tao, maaari nitong pahabain ang panahon ng pagpupuyat ng isang tao hanggang 5 oras. Sa ganitong paraan, inaalis ng gamot ang antok nang eksakto kung kinakailangan ang puyat at aktibidad.
Ang mga longdeysin sleep pills ay lalong kapaki-pakinabang:
- kapag nagtatrabaho sa iba't ibang mga shift, kabilang ang sa gabi
- kapag madalas na naglalakbay sa buong mundo, gumagalaw sa iba't ibang time zone
- sa mga pathologies na sinamahan ng pag-aantok.
Pantocrin
Ang Pantocrine ay lubos na kilala sa medisina. Ang batayan ng gamot ay isang katas mula sa mga bata, unossified antlers (antlers) ng batik-batik na usa, pulang usa at maral. Ang gamot:
- ay may tonic effect sa central nervous system, puso at mga daluyan ng dugo, mga organ ng pagtunaw
- pinasisigla ang tono at pagganap
- pinapawi ang antok at pagod.
Mga anyo ng parmasyutiko - mga tabletas sa pagtulog, patak.
Ritalin
Ang Ritalin ay isang pharmacological na gamot na may nakapagpapasigla na epekto. Ang aktibong sangkap ay methylphenidate. Ginagawa rin ito sa ilalim ng iba pang mga pangalan, kabilang ang meridil, centedrine. Ito ay kabilang sa isang pangkat ng mga narcotic substance tulad ng cocaine at amphetamine. Ang bentahe ng synthetic stimulant ay mayroon itong mas banayad na epekto kaysa sa amphetamine at, ayon sa magagamit na impormasyon, ay may mas kaunting mga side effect.
Gayunpaman, mayroong higit pang mga pagtutol sa mga pampatulog na ito kaysa sa mga pro.
Ang mekanismo ng pagkilos ng gamot na ito ay "hindi lubos na nauunawaan", gaya ng babala ng tagagawa. Ito ay kilala na ang mga tablet ay madalas na nagiging sanhi ng pagsalakay, mga estado ng gulat, guni-guni, at malalaking dosis ay puno ng mga kombulsyon at kahit kamatayan.
Sa ibang bansa, ang gamot na ito ay inireseta ng mga psychiatrist para sa paggamot ng attention deficit hyperactivity disorder sa mga bata.
Donepezil
Ang Donepezil ay isang piperidine derivative. Ginagamit ito sa kumplikadong therapy ng Alzheimer's disease. Mga analogue batay dito:
- Aricept;
- donepazil;
- malinaw;
- alzidon;
- alzepil, atbp.
Pinipigilan ng mga pampatulog na ito ang enzyme cholinesterase sa utak, na humaharang sa pagkasira ng acetylcholine, na nagpapadala ng mga impulses sa central nervous system. Ang aktibong sangkap ay donepezil hydrochloride. Pinapabagal ang pag-unlad ng mga sintomas ng sakit, pinapanatili ang aktibidad sa araw. Binabawasan ang hindi naaangkop na pag-uugali, walang malasakit na pagpapakita, walang kabuluhang mga aksyon, kahit na guni-guni. Ang therapy ay nagpapatuloy hangga't ito ay epektibo.
Ang gamot ay may mga sumusunod na epekto: pagduduwal at pagsusuka, pagtatae, hindi pagkakatulog.
Ang mga parmasya ay nagbebenta lamang ng grupong ito ng mga gamot na may mga reseta. Pagkatapos uminom ng gamot, hindi ka maaaring magmaneho o magsagawa ng trabaho na nangangailangan ng espesyal na pangangalaga o katumpakan.
[ 3 ]
Caffeine
Ang caffeine sa mga tablet ay isang natural na stimulant (may psychostimulating, analeptic at cardiotonic effect) ng pang-industriyang produksyon, na ibinebenta sa lahat ng mga parmasya. Ang nakapagpapalakas na epekto ay batay sa pagharang ng mga receptor ng adenosine. Bilang resulta ng pagsugpo sa aktibidad ng phosphodiesterase, naipon ang cAMP at cGMP. Kaya, pinapatatag nito ang paghahatid ng mga nerve impulses sa pamamagitan ng mga synapses ng mga neuron ng central nervous system at peripheral nervous system. Ang mga tabletang pampatulog na may caffeine (pangalan ng kalakalan na sodium caffeine benzoate) ay nagpapagana ng aktibidad ng nerbiyos at pag-iisip, binabawasan ang pakiramdam ng pagkapagod, ang pagnanais na matulog halos kaagad.
Ang gamot ay naglalaman ng purong caffeine, kaya ang pagiging epektibo nito ay lumampas sa epekto ng, halimbawa, isang tasa ng kape. Ang mga tableta, hindi katulad ng inumin, ay kumikilos nang mas malumanay at tumatagal, hindi nagiging sanhi ng matinding pagtaas sa presyon ng dugo at pinabilis na tibok ng puso.
Ang gamot ay naglalaman ng potato starch at calcium stearate, na nagpapabuti sa paglusaw ng caffeine at pagsipsip nito. Gumagana ito ng lima hanggang pitong oras sa dosis na 50 - 100 mg. Ang inirekumendang dosis ay dalawa hanggang tatlong tablet bawat araw.
Ipinagbabawal na lumampas sa inirekumendang dosis, inumin bago matulog.
Ginagamit din ang sodium caffeine benzoate sa paggamot ng ilang mga sakit: kumplikadong therapy ng migraine, nocturnal enuresis sa mga bata, sleep apnea. Mayroon ding mga contraindications, tulad ng: arterial hypertension, atherosclerosis, glaucoma, katandaan, samakatuwid, inireseta ito ng isang espesyalista para sa mga therapeutic na layunin.
[ 4 ]
Phenotropil
Ang Phenotropil ay kabilang sa pangkat ng pyrrolidone. Ito ay hindi isang gamot, ngunit isang gamot na bahagyang nagtataglay ng mga katangian ng amphetamine, kasama sa listahan ng mga ahente ng doping. Mayroon itong psychostimulant, nootropic, antiamnestic, anticonvulsant, antiasthenic, adaptogenic at immunostimulating effect.
Kung pinag-uusapan natin ang panandaliang epekto, pagkatapos pagkatapos ng 20-60 minuto ito ay nagdudulot hindi lamang ng kagalakan, ngunit isang pakiramdam ng kalmado at determinasyon, ang pagtaas ng konsentrasyon ng isang tao, nais niyang gawin ang "lahat nang sabay-sabay". Para sa isang partikular na abalang araw ng trabaho, pinapayagan na uminom ng gamot sa umaga na may isang bahagi ng kape.
Ang Phenotropil ay ginagamit hindi lamang bilang pampatulog; ito ay inirerekomenda para sa labis na katabaan bilang isang lunas laban sa tumaas na gana. Sa isang sports diet, ginagamit ito kasama ng caffeine o mga katulad na inuming enerhiya.
Ang pagiging epektibo ng phenotropil ay nakasalalay sa oras ng paggamit. Ang pangmatagalang paggamit ay nagdudulot ng pagkagumon, at kapag ginamit nang higit sa 3 linggo - mapanganib pa nga dahil sa pagkahapo.
Ephedrine
Ang Ephedrine ay isang natural na alkaloid na matatagpuan sa iba't ibang uri ng halaman ng pamilyang Ephedra, na lumalaki sa mga bundok ng Central Asia at Western Siberia. Ang pangunahing bahagi ay ephedrine hydrochloride, isang malakas na stimulant ng adrenoreceptors (beta at alpha). Sa ilang mga katangian, ito ay katulad ng adrenaline: pinipigilan nito ang mga daluyan ng dugo, pinalawak ang bronchi at mga mag-aaral, pinatataas ang presyon ng dugo at mga antas ng glucose sa dugo, at pinipigilan ang peristalsis ng bituka.
Ito ay may malakas na stimulating effect sa central nervous system. Ang isang bilang ng mga handa na gamot ay ginawa, na kinabibilangan ng ephedrine (theophedrine, bronholitin, solutan, atbp.).
Ang ephedrine bilang pampatulog ay ibinebenta sa pamamagitan ng reseta. Pagkatapos ng 15-30 minuto ng pagkuha nito, lumilitaw ang isang bahagyang panginginig, ang puso ay tumibok nang mas mabilis, at nangyayari ang nerbiyos na kaguluhan. Ang mga sintomas na ito ay mabilis na nawawala.
Ipinagbabawal na gumamit ng mga tablet na naglalaman ng ephedrine sa loob ng mahabang panahon! Ipinagbabawal din na gamitin ito para sa mga layunin ng pagbaba ng timbang - ito ay isang tunay na banta sa kalusugan at maging sa buhay.
Sa ilang mga bansa, kabilang ang Russia at Ukraine, ang ephedrine ay ipinagbabawal at nakalista bilang isang narcotic substance.
[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]
Mga pampatulog para sa mga driver
Ano ang dapat gawin upang manatiling gising? Ang mahusay na kalusugan at sapat na pahinga bago ang biyahe ay ang mga pangunahing kondisyon para sa ligtas na pagmamaneho. Ang mga ito ay hindi mapapalitan ng nakapagpapalakas na inumin o mga pharmaceutical na gamot. Alam ng mga bihasang driver: ang pinakamabisang paraan para manatiling gising sa kalsada ay ang paghinto ng sasakyan at umidlip ng 20 minuto hanggang kalahating oras.
Ngunit kung kailangan mong mabilis, literal on the go, pagtagumpayan bumabagsak na tulog, maaari kang umasa sa mga tabletas sa pagtulog para sa mga driver. Narito ang isang listahan ng mga angkop na stimulant:
- Doppelherz;
- Eleutherococcus;
- phenotropil.
Ngunit hindi mo maaaring abusuhin ang mga gamot na ito: dalhin ang mga ito sa mga pambihirang kaso, sa paunang payo ng isang doktor o parmasyutiko. At tandaan na ang patuloy na kakulangan sa tulog ay maaaring makasira sa kalusugan ng parehong driver at isang tao ng ibang propesyon na nagtatrabaho "hanggang sa pagkapagod" sa loob ng mahabang panahon.
Paraan ng pangangasiwa at dosis ng mga pampatulog
Ang paraan ng aplikasyon at dosis ng mga sleeping pill ay dapat matukoy ng isang doktor. Nakasalalay sila sa layunin ng aplikasyon at sa mga katangian ng katawan. Gumagana ang karaniwang pampatulog sa loob ng 5-8 oras. Karaniwan, dalawang tabletas ang inireseta, na may paulit-ulit pagkatapos ng parehong tagal ng oras.
Karamihan sa mga pampatulog ay mga de-resetang gamot. Ang pagbubukod ay caffeine. Dapat mo ring basahin nang mabuti ang package insert upang maiwasan ang mga hindi gustong epekto.
Ang mga parmasya ay nag-aalok ng mga gamot na nakakatanggal ng antok, sa anyo din ng mga patak, tincture, extract, at injection.
Paggamit ng Sleeping Pills Habang Nagbubuntis
Ang paggamit ng mga tabletas sa pagtulog sa panahon ng pagbubuntis ay tiyak na hindi ipinapayong. Sa panahon ng paggagatas, masyadong. Pagkatapos ng lahat, ang madaling pagtagos ng mga aktibong sangkap sa iba't ibang mga tisyu ng katawan ng ina ay humahantong sa katotohanan na ang bata, kasama ang gatas, ay makakatanggap ng isang dosis ng hindi lamang hindi kailangan, ngunit nakakapinsalang mga gamot para sa kanya.
Ang tanging pagbubukod ay ang caffeine sa mga tabletas sa pagtulog, at pagkatapos ay sa mga kritikal na kaso lamang, kapag ang mga benepisyo ay higit na lumalampas sa mga panganib. Ito ay napagpasyahan ng dumadating na manggagamot, pati na rin ang paraan at mga dosis (maaaring mabawasan) upang inumin ang gamot.
Maipapayo para sa isang babaeng nanganak na huwag pasusuhin ang kanyang anak habang umiinom ng psychostimulant na gamot.
Contraindications para sa paggamit
Mayroon ding mga kontraindikasyon sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog. Ang mga ito ay nauugnay sa talamak at talamak na sakit, na may pagkakaroon ng mga nakababahala na sintomas sa anamnesis, lalo na, na may:
- nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
- talamak na hypertension;
- talamak na pamamaga ng mga bato (nephritis);
- talamak na sakit sa puso at talamak na pagkabigo sa puso;
- pagtatae;
- malignant na mga bukol;
- indibidwal na hindi pagpaparaan o allergy sa mga indibidwal na sangkap;
- malubhang yugto ng atherosclerosis.
Hindi inirerekumenda na magreseta ng mga tabletas sa pagtulog sa mga batang wala pang 10 taong gulang; espesyal na pag-iingat ay kinakailangan sa kaso ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Ang parehong atensyon ay kinakailangan ng mga matatandang pasyente na dumaranas ng glaucoma, mga madaling kapitan ng nerbiyos na mga seizure, at epilepsy.
Mga side effect
Ang mga pampatulog ay maaaring magkaroon ng mga side effect ng iba't ibang kalubhaan. Kabilang dito ang:
- nadagdagan ang rate ng puso, palpitations, arrhythmia;
- nadagdagan ang presyon ng dugo;
- psychomotor agitation;
- pagkahilo, ingay sa tainga, nahimatay;
- sakit ng ulo at pag-atake ng migraine;
- panginginig at kombulsyon;
- mga sakit sa gastrointestinal (pagduduwal, pagsusuka, pagtatae);
- mga reaksiyong alerdyi (pangangati ng balat, hyperemia, pantal);
- hyperhidrosis;
- nabawasan ang pagpapaubaya sa droga (addiction);
- kabalintunaan reaksyon ng katawan (antok, pagkapagod).
Overdose
Ang labis na dosis ng mga tabletas sa pagtulog ay nangyayari dahil sa hindi nakokontrol na paggamit, self-medication, at isang hindi nakakaalam na diskarte sa proseso ng therapy. Ito ay ipinahiwatig ng mga katangian ng sintomas:
- mga reaksiyong alerdyi
- sakit ng ulo
- pagtatae
- psychomotor agitation.
Ang mga sintomas ng labis na dosis ay inalis pangunahin sa pamamagitan ng paghinto ng gamot. Minsan kailangan ang symptomatic therapy.
Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot
Hindi ipinapayong gumamit ng mga psychostimulant kasama ng mga gamot na naglalaman ng mga calcium salts, pati na rin ang mga gamot na nagpapataas ng pamumuo ng dugo (anticoagulants).
Ang mga tabletas sa pagtulog, bilang mga biostimulant, ay nagpapahusay sa mga epekto ng mga nootropic na gamot.
Ang sabay-sabay na pangangasiwa ng mga gamot upang pasiglahin ang aktibidad ng maliit at malalaking bituka ay hindi inirerekomenda.
Ang alkohol at mga pampatulog ay hindi magkatugma na mga sangkap.
Dapat malaman ng mga propesyonal na atleta, coach at sports physician na ang ilan sa mga gamot na nabanggit ay maaaring matukoy sa dugo o ihi sa panahon ng mga pagsusuri sa doping.
Ang isang karampatang diskarte sa isyu ng pakikipag-ugnayan ay maiiwasan ang mga komplikasyon at epekto sa paggamot ng antok.
Mga kondisyon ng imbakan at buhay ng istante
Ang mga kondisyon ng pag-iimbak para sa mga pampatulog at iba pang mga pharmaceutical form ng pangkat na ito ay tipikal para sa mga produktong parmasyutiko. Sa partikular, ang mga gamot ay dapat na nakaimbak:
- sa isang tuyo, maaliwalas na lugar;
- walang direktang sikat ng araw;
- sa positibong temperatura na hindi hihigit sa 25 degrees;
- sa isang lugar na protektado mula sa mga bata.
Ang hanay ng temperatura ay nagbabago sa pagitan ng 3 at 35 degrees Celsius. Ang iba pang mga kinakailangan, kung mayroon man, ay kinakailangang nakasaad sa mga tagubilin, na dapat bigyang pansin kapag bumibili ng mga gamot.
Ang mga parmasya ay dapat na mahigpit na sumunod sa mga espesyal na kondisyon sa pag-iimbak para sa malalakas na gamot (ang tinatawag na listahan A, listahan B, atbp.).
Dapat ipahiwatig ng mga kumpanya ng parmasyutiko ang oras ng paggawa at petsa ng pag-expire ng bawat produkto sa packaging. Mapanganib na gamitin ang gamot pagkatapos mag-expire ang panahong ito.
Ang mga sleeping pills, mga likidong anyo ng psychostimulant na gamot, kung nakaimbak nang maayos, kadalasang pinapanatili ang mga ipinahiwatig na katangian sa loob ng 24 - 36 na buwan.
Pansin!
Upang gawing simple ang pang-unawa ng impormasyon, ang pagtuturo na ito para sa paggamit ng gamot "Mga pampatulog" ay isinalin at ipinakita sa isang espesyal na form batay sa opisyal na mga tagubilin para sa medikal na paggamit ng gamot. Bago gamitin basahin ang annotation na direktang nakalagay sa gamot.
Paglalarawan na ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi gabay sa pagpapagaling sa sarili. Ang pangangailangan para sa gamot na ito, ang layunin ng paggamot sa paggamot, mga pamamaraan at dosis ng gamot ay tinutukoy lamang ng dumadalo sa manggagamot. Ang gamot sa sarili ay mapanganib para sa iyong kalusugan.