Sakit sa tibi sa mga buntis na kababaihan

Ang paninigas ng dumi ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa iyong buhay - higit sa lahat, sakit. Maraming mga tao ang maaaring makaranas ng sakit dahil sa pagkadumi sa panahon ng pagbubuntis at, bilang panuntunan, ito ay nagsisimula sa ilalim ng buto-buto o sa ibaba ng tiyan. Kadalasan, ang sitwasyong ito ay maaaring malito sa pagkalason sa pagkain, ngunit lumabas siya upang magkaroon ng iba't ibang uri ng sintomas.

[1], [2], [3]

Sakit at paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Kung ang sakit ay hindi ginamot, siya ay lilipat mula sa tiyan hanggang sa mas mababang likod ng buntis at sa ilang kaso ay mailipat sa kanyang mga binti. Ang sakit na sa palagay mo ay katulad ng kung ikaw ay natigil sa katawan na may isang mapurol na matalim na bagay, at ito ay humantong sa katamtaman at kung minsan malubhang kakulangan sa ginhawa. Magiging magandang ideya na makipag-usap sa iyong gastroenterologist upang malaman kung ano ang maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong sakit sa panahon ng pagbubuntis sa panahon ng paninigas ng dumi.

Sa sandaling ito, maraming mga opsyon na magagamit para sa mga buntis na babae sa mga tuntunin ng pagtatrabaho sa kanilang sakit. Karamihan sa mga doktor ay ang unang magrekomenda ng mga pagbabago sa diyeta upang, madagdagan ang paggamit ng tubig at subaybayan ang iyong kinakain. Epektibo ang ganitong uri ng paggamot, bagaman malamang hindi ka makakakuha ng agarang lunas mula sa iyong sakit. May mga gamot na nagtatrabaho din upang gamutin ang sakit mula sa paninigas ng dumi sa mga buntis na kababaihan, ngunit dapat kang mag-ingat kapag kumukuha ng gamot sa panahon ng pagbubuntis, dahil maaaring makaapekto ito sa paglaki ng iyong sanggol.

[4], [5], [6]

Pagkaguluhan at sakit sa likod

Maraming mga ina na nakakaranas ng sakit mula sa paninigas ng dumi ay maaari ring makaramdam ng sakit sa likod. Sa talakayan ng sakit sa likod dahil sa sobrang basura na natatabi sa iyong tumbong, ang pagtaas ng presyon dahil sa pagbara ng tumbong ay magbibigay ng presyon sa iyong likod. Ito ay maaaring maging mas kapansin-pansin kapag ikaw ay buntis, kapag ang sanggol ay tumatagal ng maraming puwang sa iyong katawan, at ang paninigas ng dumi ay lalong mas masahol pa. Kung may posibilidad kang magdusa mula sa likod sakit, malamang na napansin mo na ang pagbubuntis ay nagpapahiwatig ng paninigas ng dumi, ang sakit ay magiging mas matindi para sa iyo. Ang sakit sa likod ay maaaring sanhi ng pag-upo sa hindi komportable na mga upuan, o maging sa isang direksyon o iba pa.

[7], [8]

Baguhin ang pisikal na aktibidad

Kung magdusa ka mula sa likod sakit, pati na rin ang tibi, inirerekumenda na baguhin mo ang iyong pamumuhay at pisikal na aktibidad. Sa maraming mga kaso, maaari mong mabawasan ang iyong sakit sa paninigas ng dumi. Tumayo, hithitin, pwede kang maglakad, o maging masahe pa ang iyong likod at tiyan na may mainit na tuwalya - maaari itong humantong sa mga magagandang resulta. Maraming mga tao ang naniniwala na ang swimming sa pool sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mabawasan ang pagkarga sa iyong likod at magbibigay sa iyo ng ilang mga kaluwagan.

Gayundin, kung matutuklasan mo ang lakas na talagang tumigil mula sa iyong abalang buhay, makakatulong ito kung ang sakit sa likod ay maaaring sanhi ng stress. Depende sa kalubhaan ng sakit sa likod, maraming iba pang mga paggamot, kabilang ang massage at acupuncture. Tiyakin lamang na ikaw ay buntis bago sumailalim sa anumang uri ng paggamot upang matiyak na ang iyong mga aksyon ay hindi makakasira sa sanggol.

[9]

Labanan ang labis na katabaan

Ang labis na katabaan sa panahon ng pagbubuntis ay isa pang dahilan ng tibi, at nauugnay sa sakit sa mga binti. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagkadumi sa panahon ng pagbubuntis ay madalas na nangyayari, dahil nakakakuha ka ng maraming timbang kapag nagdadala ka ng isang sanggol sa iyong tiyan. Bilang isang tuntunin, ito ay hindi na isang problema pagkatapos mong manganak, ngunit sa panahon ng pagbubuntis ito ay hindi maginhawa.

Tulad ng anumang iba pang kondisyon, ang pagbubuntis ay nangangailangan ng karagdagang medikal na payo. Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alinlangan tungkol sa iyong pagbubuntis, pati na rin kung sa oras na ito ay mayroong paninigas ng dumi, sakit, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Hindi lamang niya masusukat ang iyong kondisyon, ngunit maaari ka ring makatulong sa iyo na magbigay sa iyo ng mga rekomendasyon na nauugnay sa iyong kalagayan sa kalusugan.

[10], [11], [12], [13], [14]