Ang mga Benepisyo ng Red Wine

Ang red wine ay nag-iisa sa mga inuming nakalalasing. Ito ay ang tanging isa na kung saan ang karamihan ay tumutukoy bilang isang stimulant at isang restorer ng kalusugan. Ang Pransya, Italya, Portugal, Georgia at iba pang mga bansa ay nag-uukol ng red wine upang maging sapilitan sa kanilang mga talahanayan. Sa loob ng maraming siglo, ang tradisyon ng pag-inom ng isang baso ng dry, semisweet o sweet red wine ay hindi lumabag sa anumang oras ng taon at sa halos anumang edad. Kahit na ang mga bata ay binibigyan ng red wine, nilalagyan ito. Matagal nang napatunayan na ang mga benepisyo ng red wine: bilang karagdagan sa mga nakapagpapalusog na epekto sa buong katawan, ito ay nagpapabuti sa paggana ng puso. Ang alak ay isang natural na produkto na nagmula sa pagbuburo ng juice ng ubas. Naglalaman ito ng mga kinakailangan para sa mga bahagi ng kalusugan tulad ng poppy micro- at macro elemento: iron, zinc, sodium, potassium, chrome, rubidium, siliniyum. Sila ay "nagtatrabaho" sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, pagpapababa ng antas ng kolesterol, palakasin ang kalamnan ng puso. Ang red wine ay tumutulong upang mapataas ang antas ng erythrocytes at hemoglobin sa dugo, pagkakaroon ng anti-anemic effect, binabawasan ang lagkit ng dugo. Ang mga ari-arian, pati na rin ang pagpapasigla ng mga enzymes ng digestive tract, normalisasyon ng metabolic process at gumawa ng red wine na kapaki-pakinabang.

Ang Mga Benepisyo ng Red Dry Wine

Isang kilalang katotohanan: ang red wine ay ginagamit upang gamutin ang isang bilang ng mga sakit. Dahil naglalaman ito ng mga sangkap na nagpapababa ng kolesterol, na humahadlang sa pag-unlad ng atherosclerosis at sinusuportahan ang gawa ng puso, mayroon na ang benepisyo ng pulang dry wine. Ito ay pinatunayan na ang regular, sa makatwirang dosis, ang paggamit ng inumin na ito ay kinakailangang mangyari sa paglilinis ng mga sisidlan. At may disorder ng tiyan, ang alak ay makakatulong: ang mga tannin na nilalaman nito ay aktibong mag-alis ng mga toxin. At may avitaminosis ang alak na ito ay magdadala sa katawan hindi microelements, bitamina at amino acids, na kulang. Red dry wine upang makayanan ang trangkaso, malamig at maging pulmonya. Kung ginawa mo itong batayan ng mulled wine at dalhin ito bilang mainit hangga't maaari.

Makakatulong ang red dry na alak sa pagbawas ng proseso ng pagbubuo ng dugo at pagbabawas ng kaligtasan sa sakit. Ang isang mahusay na lunas ay magiging sa kawalan ng ganang kumain. Pinabagal ang pag-iipon.

Ito ay pinatunayan na ang red dry wine ay nagsisilbing isang mahusay na pag-iwas sa oncological na proseso. Opposes caries at iba pang mga sakit ng bibig lukab.

Ang antidiabetic effect ng red wine ay dahil sa pagkakaroon ng streptozotocin at nicotinamide, na may hypoglycemic at hypolipidemic effect, pagpapahina sa mga pangunahing sintomas ng diabetes mellitus.

Ngunit ang paggamit ng red dry wine para sa mga therapeutic at preventive purposes ay nangangailangan ng pagsunod sa dalawang tagapagpahiwatig: ang kalidad at pag-moderate nito.

Mga benepisyo ng semisweet red wine

Sa pag-unlad ng agham, kabilang ang medikal na agham, ang mga pag-aaral ay isinagawa ng higit sa isang beses upang matukoy kung may pakinabang para sa kalahating alak na red wine o isang pagkilala sa tradisyon. Ngunit ang pagkakaroon nito sa procyanidins at proanthocyanidins ay nakumpirma na ang alak na ito ay may kakayahang magbigay ng resorption ng mga deposito ng lipid sa mga dingding ng mga arterya. Sa madaling salita, ang red semisweet wine ay nagpapababa ng kolesterol. Sa kahanay, tinutulungan din nito ang mga fibers ng protina na lumahok sa proseso ng pagpapalakas sa mga pader ng mga daluyan ng dugo.

Ngunit ang papel ng procyanidins ay hindi nagtatapos doon. Pinipigilan nila ang pag-unlad ng mga reaksiyon sa kadena na may kinalaman sa nagpapaalab na mga kadahilanan, kabilang ang histamine, arachidonic acid, na nagiging sanhi ng atherosclerosis.

Nakumpirma at tulad, na kilala sa loob ng mahabang panahon, ang mga katangian ng red semisweet wine: ang kakayahang magdisimpekta sa inuming tubig. Ito ay sapat na upang maghalo ito sa alak ng isang third upang maprotektahan ang iyong sarili.

Ang positibong epekto ng alak ay nakumpirma rin sa paggamot ng typhus. Red semi-matamis na alak ay may antibacterial (epektibong nilalabanan ang Escherichia coli, Yersinia pseudotuberculosis, Pseudomonas aeruginosai chlamydia trachomatis) at antiviral (na may kakayahang pagsira sa herpes simplex virus, polio, cytomegaloviruses) epekto.

Ang resveratrol ay nagdaragdag sa aktibidad ng ilang antiretroviral drugs na ginagamit sa HIV therapy.

Sa panahon ng pananaliksik na ito ay pinatunayan na ang antas ng antiseptiko kapasidad ng alak ay direkta proporsyonal sa pagtitiis nito. Ang may-edad na alak ay matagumpay na maprotektahan ang katawan mula sa paglago ng histamine, i.e. Mula sa potensyal na banta ng allergy. Na nakapaloob sa alak na ito, ang bitamina P ay gumaganap bilang isang epektibong antiallergen.

Ang Mga Benepisyo ng Red Sweet Wine

Ang red wine ay itinuturing na matamis kung ang natitirang halaga ng asukal sa isang litro ay higit sa 35 g Ang calorie na nilalaman ng alak na ito ay nasa order na 100 kcal. Ipinaliliwanag nito kung bakit, para sa Pranses sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig, ang pulang matamis na alak ay naging paraan ng pagkagutom. Sa katunayan, sa lahat ng iba pang kapaki-pakinabang na katangian, ang alak na ito ay nagsilbing kahalili ng almusal, tanghalian, at hapunan.

Para sa marami, ang mga benepisyo ng pulang matamis na alak ay nagsisimula sa kamangha-manghang aroma, na nagtataas ng emosyonal na kalagayan. Ang aroma na magkasamang may kaunting lasa ay gumagawa ng pulang matamis na alak na kaaya-aya at mahal ng marami. Kahit na ang alak ay may mataas na porsyento ng nilalamang alkohol, hindi ito mawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito. Ang kanyang kakayahang alisin ang pagkapagod at stress ay hindi hinahamon ang sinuman. Tulad ng epekto sa anemya: sa pulang matamis na alak, isang mataas na konsentrasyon ng bakal, laban sa anemya.

Red sweet wine and help hypotension. Pakiramdam ang kahinaan at pagkahilo na kasama ang pagbawas sa presyon, sapat na upang kumuha ng ilang sips ng pulang matamis na alak. Ang asukal na nakapaloob dito ay agad na magsisimula upang iwasto ang sitwasyon, i E. Ay taasan ang presyon. Ngunit, una, kailangan naming maging sigurado sa dahilan ng pagkahilo, at gumawa ng mas mahusay na paggamit ng isang tonometre, at ikalawa, ito ay upang uminom ng kaunti, na nagkaroon ng tunay na benepisyo, at hindi "isang banayad na antas ng pagkalasing."

Ang mga Benepisyo ng Homemade Red Wine Wine

Walang alinlangan tungkol sa mga benepisyo ng bahay na ginawa pulang ubas alak, dahil ito ay nagbubukod ng isang malaking bilang ng mga impurities na sa mga tulad na mga inumin ng produksyon ng pabrika. Una, ito ay ginawa mula sa mga natural na ubas. Pangalawa, ayon sa napatunayan na henerasyon ng teknolohiya, na pinapanatili ang lahat ng kapaki-pakinabang na katangian.

Ang gayong alak ay may kapaki-pakinabang na epekto sa normalisasyon ng paggana ng cardiovascular system. Pinabababa nito ang presyon, at pinapataas ang tono. Ang alak ng bahay ay nagpapalakas ng buto ng tisyu, na lalong mahalaga sa edad, kapag ang panganib ng osteoporosis at fractures ay mataas. At ang pagbuo ng bato bato home wine ay matagumpay na lumalaban. Siya ay lubos na itinuturing para sa kanyang kakayahang maiwasan ang mga sakit sa neurological, kabilang ang Alzheimer's. At ang pagkakaroon ng pulang alak mula sa puno ng ubas ng resveratrol ay binabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng mga tumor sa katawan. Isa pang karagdagan: ang alak na ito, na may isang estrogenic na ari-arian, ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng atake sa puso at stroke.

Inirerekumenda para sa pang-araw-araw na pagkonsumo ng pulang bahay dosis ng dosis ng alak para sa isang may sapat na gulang - mula 50 hanggang 75 ML bawat araw. Inirerekomenda ng mga doktor na uminom ng alak na ito bilang hindi lasaw, at sa isang ratio ng 1: 1 na may tubig.

Ang mga pakinabang ng red wine na may honey

Sinabi ni Hippocrates mga siglo na ang nakalipas na ang pulot-pukyutan at alak, kung sila ay natural, ay pantay na angkop para sa isang may sakit at malusog na tao. Basta huwag lumampas ito sa kanilang paggamit. Sa ngayon, walang tinanggihan ang konklusyong ito ng isa sa mga unang doktor.

At ang pulot, at pulang alak ay higit sa isang nakatulong sa isang lalaki nang dumating ang sakit. Kung sila ay dinala sa parehong oras, ang mga benepisyo ng red wine na may honey ay pinalakas. Ang isang mahusay na tool ng preventive ay nakuha kung halo-halong sa tamang proporsyon ng pulot at pulang alak ay pinainit at mulled alak ay nakuha. Bilang isang pampatulog, ang mulled na alak ay may mahusay na epekto sa kaligtasan sa sakit, nagpapatibay nito. Sinasabi nito ang katawan. Ang mulled na alak ay kapaki-pakinabang para sa pag-aabala.

Sa talamak na bronchitis, pneumonia, bronchial hika, isang halo ng red wine na may honey ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan. Lumipas na ang pagsubok ng oras at, kaya upang magsalita, espasyo. Ang gayong honey-wine mix ay inihanda sa mga unang palatandaan ng isang malamig. Ginagamit din niya upang gawing normal ang tiyan o bituka. At may mababang antas ng hemoglobin, makakatulong ang halo.

At kung idagdag mo sa pulang alak, bukod pa sa honey, pampalasa, makakakuha ka ng isang likas na bioenergetic, na kung saan ay mabilis na ibalik ang lakas, parehong sa kanilang pisikal na pagtanggi at pagkatapos ng isang nakakahawang sakit.

Ang paggamit ng red wine para sa puso

Walang pagsalungat sa katotohanan na mayroong, ang mga benepisyo ng red wine para sa puso ay paulit-ulit na pinatunayan. Lahat ng ito ay tungkol sa flavonoids - natural na mga sangkap na may malakas na mga katangian ng antioxidant at ang kakayahang makain ang mga tisyu ng halaman. Ipinaliliwanag nito ang kulay ng ilang mga gulay at prutas. At mga ubas sa kanila. Pagkakapasok sa katawan, nagsisimula ang flavonoid na protektahan ang mga pader ng mga daluyan ng dugo na may sakit sa puso. Ibinaba din nila ang nakakapinsalang kolesterol, ngunit kapaki-pakinabang - dagdagan. Pinipigilan ng mga flavonoid ang pagbuo ng mga clots ng dugo.

Pag-aaralan ng mga katangian ng red wine na nakapagpapalusog sa puso, ang mga medikal na mananaliksik sa Pransya ay nakilala ang pattern na ito: mas madalas na atake sa puso, at ito sa 60%, ang nangyayari sa mga hindi uminom ng isang baso ng red wine araw-araw. Mapang-akit na data at ang mga Amerikano. Mayroon silang mga istatistika: para sa mga taong mas gusto ang red wine, isang baso bawat araw, ang dami ng namamatay mula sa mga sakit sa cardiovascular ay mas madalas na 30-40 beses. Ang mga Amerikano ay nagsagawa ng kanilang pag-aaral sa mga pasyente ng kategorya ng edad na 60 taon at mas matanda.

Ngunit kahit na walang pananaliksik, ang mga benepisyo ng red wine ay maaaring tasahin sa pamamagitan ng pagtingin sa mahabang livers ng Georgia. Ang lahat ng mga ito, mga kalalakihan at kababaihan, uminom ng kanilang sariling ubas pulang alak araw-araw. At nagsimula sila mula sa pagkabata, na may isang baso ng diluted na tubig ng inumin sa kalusugan na ito. Hindi nakapagtataka na ang isang 80-taong-gulang na residente ng Svaneti o isang katutubong ng Colchis ay hindi nagreklamo ng kabiguan sa puso, siya ay slim at alerto, ganap na kumapit sa saddle at madaling umakyat sa mga bundok.

Kaya, maaari naming makilala ang mga mekanismo ng cardioprotective action ng red wine:

1. pagsugpo ng pagbuo ng atherosclerotic plaques sa mga pader ng mga daluyan ng dugo;
2. pagsugpo ng paglaganap ng makinis na mga selula ng kalamnan sa mga daluyan ng dugo;
3. pagtaas sa antas ng nitric oxide synthase ng endothelium;
4. pagsugpo ng platelet aggregation;
5. pagdaragdag ng antas ng mabuting kolesterol.

Ang mga benepisyo ng red wine para sa mga kababaihan

Marahil ang unang bagay na pinahahalagahan ng isang babae sa red wine, ang kaaya-ayang panlasa at natural na tabletas ng pagtulog. Ang paggamit ng red wine para sa mga kababaihan ay isang paghaharap sa insomnya, kung saan hindi nakaseguro ang isang batang babae o babae. Ang alak na ito ay mayaman sa melatonin o hormone na pagtulog. Tumutulong ito upang gawing normal ang nervous system. Ang fructose, na bahagi ng red wine, ay aktibong nagtanggal ng oxalates mula sa katawan. Ang isa pang plus: ang alak ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng mga bato sa bato, ibabalik ang functional na kakayahan ng thyroid gland.

Ang isa pang kadahilanan na mahalaga para sa isang babae: ang red dry na alak ay hindi nakasasama kahit na sa panahon ng pagkain dahil mayroon itong mababang calorie na nilalaman. Ang salik na ito ay tinatawag ding "himala-elemento". Ito ay maaaring sugpuin ang produksyon ng mga sangkap na tumutulong sa labis na katabaan. Sa madaling salita, ang red wine ay sumusunog sa taba.

Para sa isang babae, ang red wine ay isa pang katulong upang mapabuti ang kanyang hitsura. Nililinis nito ang balat, lumalaban sa cellulite. Ito ay sapat na upang magsagawa ng isang pamamaraan ng SPA ng alak sa bahay, at ito ay isang paliguan na may pagdaragdag ng isang bote ng pulang dry na alak, upang ang resulta ay napakabilis na maliwanag, mas tiyak, sa balat. Makakakuha siya ng isang sariwang, "live" na hitsura, ay magiging makinis at bata pa.

Ang Mga Benepisyo ng Red Wine para sa Men

Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng red wine sa pangkalahatan para sa mga tao, ang mga benepisyo ng red wine para sa mga lalaki ay napatunayan na. Ipinakita ng mga pag-aaral na maaaring masumpungan ng alak na ito ang aromatase enzyme. Ito ay isang tunay na problema na nahaharap ng mga tao. Ang isa pang pangalan para sa mga ito ay ang "feminization of men" na may tulad na mga palatandaan: isang pagbaba sa testosterone, isang makabuluhang pagtaas sa taba sa dibdib at tiyan, at iba pa. Sa kasong ito, ang isang pagtaas sa antas ng estrogen ay nangyayari, na puno ng paglitaw ng pangalawang sekswal na katangian ng uri ng babae. Ang gayong isang metamorphosis ay hindi maaaring pahangain sa sinumang tao sa anumang edad. At salamat sa red wine, sa katawan ng lalaki ay may pagbaba sa estrogens.

Ang red wine ay may kakayahan upang mapahusay ang paggamot ng kanser sa prostate sa mga sangkap na bumubuo sa komposisyon nito. At ang unang bahagi ay resveratrol, na nasa balat ng mga ubas. Sa pangkalahatan, at sa pangkalahatan, ang resveratrol ay may positibong epekto sa katawan ng lalaki.

At, siyempre, ang red wine para sa kalusugan ng mga tao - isang aktibong katulong, laban sa atake sa puso at stroke, halos lahat ng cardiovascular disease, na naging problema sa buong mundo ngayon.