Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Egg at orange na diyeta
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kung kailangan mo ng isang kagyat na pagbaba ng timbang bago ang ilang mga kaganapan (kahit na ang pinaka-mahalaga sa buhay), ikaw ay dumating sa tulong ng isang itlog-orange diyeta. Ang mga petsa na diyeta ay lubhang maliit, lamang ng isang linggo, ngunit bilang isang resulta ikaw ay maging sigurado upang mawala ang timbang at maging maayos at kaaya-aya run Cupid arrow sa lahat ng dako, hindi mahalaga kung nasaan ka.
Ano ang pagkain ng itlog-kahel na interesado sa maraming kalalakihan at kababaihan?
Una sa lahat, ang pagiging simple at hindi matigas ang ulo, dahil hindi mo kailangang tumayo nang ilang oras sa kalan, mag-alala, nagluto ka ng isang bagay o sinunog. Lamang mangyaring ang iyong katawan na may mga natatanging liwanag at hindi mapag-aalinlanganan pagpipino ng pagiging simple ng iyong pagkain.
Ang lahat ay mas madali, hindi ka maaaring gumastos ng oras sa isang mainit na kusina, ngunit kumain lamang ng tatlong pares ng mga dalandan at sa karagdagan kumain ng 6 na itlog. Masarap!
Ang kritisismo ay higit pa upang harapin ang mga pulitiko
May isang outraged publiko na protesta laban sa sistema ng pagkain na may pinakuluang itlog. Ang mga mandirigma para sa mga omnibore ay hindi gusto tulad ng isang mabilis at epektibong paraan upang mawalan ng timbang.
Posible bang mabuhay lamang sa itlog puti? Yolk pagkatapos ng lahat ng ito ay kinakailangan upang ibukod. Namin tukuyin: kailangan mong kumain ng isang itlog malambot, palitan ito ng isang orange.
Ito ang iskedyul ng pagkain ng itlog-kahel
Kumain ng isang itlog, pagkakaroon ng almusal, pagkatapos ng isang oras sa paggawa ng iyong sariling negosyo, kumain ng isang orange. At ito ang iyong madamay tungkol sa buong araw, buong linggo: itlog, orange, itlog, orange. Iyon lang. Kaya sa isang linggo. Simple, tama?
Uminom ng honey na may kalusugan!
Kakailanganin mong uminom ng maraming likido sa buong diyeta, upang ang katawan ay linisin at nagkaroon ng lakas ng lakas. At mayroon kang pagpipilian. Ininom mo ang alinman sa isang berdeng gal o tubig, ang pangunahing bagay ay na sa buong makakakuha ka ng hindi bababa sa 2 liters sa isang araw.
At kung ikaw ay lubos na malungkot dahil sa naturang isang lingguhang pagkain - pinatamis ang iyong tsaa na may isang kutsarang puno ng masarap na pulot. Ang pangunahing bagay ay hindi upang payagan ang iyong sarili maliit na maliit na mga biro at sumunod sa iyong diyeta. Gana sa pagkain!
Ang itlog-orange na diyeta ay makakatulong na mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na taba ng deposito at tiyak na magdudulot ng magandang kalooban.
[1]