^

Langis ng isda: mga benepisyo, masamang epekto

, Medikal na editor
Huling nasuri: 23.04.2024
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang langis ng langis ay maaaring direktang kunin o puro at ilagay sa hugis ng isang kapsula. Ang mga aktibong sangkap nito ay isang-3 mataba acids [eicosapentaenoic acid (EPA) at docosahexaenoic acid (DHA)].

Langis ng isda

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Ang na-claim na epekto ng langis ng isda

Ang langis ng isda ay ginagamit upang maiwasan at gamutin ang atherosclerotic cardiovascular disease. Makapangyarihan pang-agham na data na nasa pagitan ng 800 at 1500 mg ng EPA / DHA sa bawat araw binabawasan ang panganib ng myocardial infarction at kamatayan dahil sa arrhythmias sa mga pasyente na may kasaysayan ng coronary arterya sakit at iniinom tradisyunal na gamot. Ito rin ay binabawasan ang antas ng triglyme itseridov dosis dependently (25-40% ng EPA / DHA ng 4 g / araw) at bahagyang pinabababa ang presyon (2-4 mm hemoglobin na may EPA / DHA> 3 g / araw). Ang mga mekanismo, tila, ay marami, ngunit hindi sila kilala. Mga posibleng mga benepisyo, ngunit ito ay hindi na-proved sa primary prevention ng atherosclerotic cardiovascular sakit, ang paggamot ng pagkabalisa at maiwasan ang nephrotoxicity ng cyclosporine.

Mga salungat na epekto ng langis ng isda

Maaaring may mga isda belch, pagduduwal at pagtatae. Ang panganib ng dumudugo ay nagdaragdag sa EPA / DHA> 3 g / araw. Ang mga pagsubok sa laboratoryo ay hindi nagbibigay ng mga dahilan para sa pag-aalala tungkol sa kontaminasyon ng mercury.

trusted-source[5], [6], [7], [8], [9], [10]

Pansin!

Upang gawing simple ang pang-unawa ng impormasyon, ang pagtuturo na ito para sa paggamit ng gamot "Langis ng isda: mga benepisyo, masamang epekto" ay isinalin at ipinakita sa isang espesyal na form batay sa opisyal na mga tagubilin para sa medikal na paggamit ng gamot. Bago gamitin basahin ang annotation na direktang nakalagay sa gamot.

Paglalarawan na ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi gabay sa pagpapagaling sa sarili. Ang pangangailangan para sa gamot na ito, ang layunin ng paggamot sa paggamot, mga pamamaraan at dosis ng gamot ay tinutukoy lamang ng dumadalo sa manggagamot. Ang gamot sa sarili ay mapanganib para sa iyong kalusugan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.