Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ang epekto ng testosterone sa babaeng katawan
Huling nasuri: 19.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang hormone testosterone, na kung saan ay itinuturing na isang male hormone, ay ganap na magbabago sa lahat ng mga proseso sa katawan ng isang babae. Sa partikular, sa kung paano ang kanyang figure, balat at buhok hitsura. Paano ito nangyari?
Paano gumagana ang testosterone sa mga kalamnan ng babae?
Ano ang isang kalamnan ng masa ng babae - malambot at malambot o nababanat at malakas - ay depende sa gawa ng testosterone. Kung ang testosterone sa katawan ng kababaihan ay kulang, ang kanyang masa ng kalamnan ay bababa. Ang metabolismo ay magpapabagal, at ang babae ay lalago.
Sa kabaligtaran, tinitiyak ng normal na antas ng testosterone na ang iyong ehersisyo at malusog na pagkain ay mababayaran nang husto: magkakaroon ka ng nababanat, magagandang mga kalamnan.
Kapag sa panahon ng menopos ng testosterone sa katawan ng isang babae ay nagiging mas mababa at mas mababa, taba deposito, lalo na sa lugar ng dibdib at tiyan, form. May kakayahan ang Testosterone na iimpluwensyahan ang pagbuo ng mga bagong kalamnan. Tumutulong din siya upang mapanatili ang mga ito sa mabuting kalagayan.
Kung mas ikaw ay, ang mas makabuluhang pagkawala ng testosterone ay inaasahan. Upang mapanatili ang normal na metabolismo at kalamnan, kailangan mo ng makatuwirang balanse ng testosterone at estradiol.
Ang testosterone ay mahalaga para sa pagbuo ng mga buto
Ang tissue ng tono - kondisyon nito - ay depende rin sa antas ng testosterone sa katawan. Kung sapat ang testosterone, ito ay isang mahusay na pag-iwas sa osteoporosis.
Ang impluwensiya ng testosterone sa estado ng buto ay mas malakas kaysa sa female hormone estrogen - isang kinikilalang "positibong" hormone na may ari-arian ng pagprotekta sa mga tisyu at mga buto mula sa pinsala.
Kapag ang isang babae ay nagsisimula sa isang panahon ng menopos, siya ay nagsisimula sa mabilis na mawalan ng hormones estradiol at testosterone, na napakahalaga para sa lakas ng mga buto at kalamnan.
Ang prosesong ito ay napupunta nang mas mabilis kaysa sa mga tao - mayroon silang isang panahon ng pagpapahina ng mga tisyu ng katawan na tumatagal ng maraming taon, dahil nawalan sila ng testosterone nang mas mabagal at maliit.
Ito ay dapat na kinuha sa account at ito ay kinakailangan upang suriin ang iyong hormonal background sa oras.
Testosterone laban sa talamak na nakakapagod na syndrome
Ang hormone na ito, tulad ng walang iba pang, ay tumutulong sa isang babae na maging mas alerto at tono. Ang mga pag-aaral ay nagpapatunay na ang isang sapat na antas ng testosterone ay nakakatulong upang labanan ang malubhang pagkapagod, pagkapagod.
May mga sitwasyon kapag ang isang babae na kumukuha ng bitamina at may malusog na pangarap, pati na rin ang isang menu, ay nakadarama pa rin ng mabilis na pagkapagod, kahinaan, kahinaan.
Ang mga naturang kababaihan ay dapat na talagang pumunta sa mga antas ng testosterone sa dugo. Kung hindi, hindi ito maaaring ibunyag ang mga dahilan para sa negatibong estado nito.
Paano nakakaapekto sa testosterone ang utak ng isang babae?
Ang testosterone ay may ari-arian ng pag-activate ng gawain ng mga sekswal na receptors sa pamamagitan ng utos ng utak. Iyon ay, sa pagkakaroon ng sapat na antas ng testosterone sa katawan, ang isang tao (mga kalalakihan at kababaihan) ay may karapatan sa sekswal na pagnanais.
Ngunit hindi iyan lahat. Nakakaapekto ang testosterone sa mga lugar ng utak sa isang paraan upang itaas ang mood ng isang babae, bawasan ang antas ng depression at maging sanhi ng isang pakiramdam ng kasiyahan.
Salamat sa testosterone, ang isang tao ay maaaring mas mahusay na matandaan, tumutok pansin, malasahan bagong kaalaman.
Samakatuwid, kung mayroon kang mga jumps sa mood, kawalan ng pag-iisip at kahit depression, dapat mong suriin ang antas ng testosterone. Kung mayroon kang kakulangan ng hormone na ito, dapat mong palitan ang mga suplay nito, at ang problema sa nalulungkot na estado ay madaling mapapawi.
Ano ang nagbabanta sa mas mataas na antas ng testosterone?
Ang sanhi ng isang mataas na antas ng testosterone ay maaaring labis na produksyon ng mga sekswal na organo o pagtanggap sa anyo ng paghahanda ng kemikal.
Ang resulta ng pagpapataas ng antas ng hormon na ito ay hindi pagkakatulog, mga bangungot sa panahon ng pagtulog, sekswal na pagsalakay.
Sa antas ng pag-uugali ang isang tao ay maaaring masira ang kahoy. Maaari siyang magsiyasat nang walang dahilan sa iba, magalit nang labis sa bawat maliit na bagay, magagalitin nang walang nakikitang dahilan.
Kung ang labis na testosterone ay sinusunod sa mga kababaihan na nakikibahagi sa sports, mayroon din silang dagdag na gana. Bilang karagdagan, ang mga atleta na ito ay nagsimulang magtatag ng kalamnan at taba.
Sa labis na testosterone sa mga kababaihan, nagbabago ang figure. Sa baywang at tiyan ay lumilitaw ang taba ng deposito, nakapagpapaalaala ng mga alon. Sa iyong mga paboritong palda o maong ay hindi maaaring umakyat.
Ang parehong epekto ay sinusunod sa isang mataas na antas ng hindi lamang ng testosterone, ngunit din ng iba pang mga androgens, sa partikular, androstenedione at kahit DHEA.
Ano ang gagawin sa timbang?
Ikaw ay struggling upang mawala ang mga dagdag na pounds, ngunit sila ang lahat ng maipon? Nagagalit ba ang ganang kumain? Ang lahat ay sisihin para sa testosterone, na nagdaragdag sa produksyon sa utak ng antas ng hormon ng norepinephrine.
Samakatuwid, kung nais mong kumuha ng antidepressant, makipag-ugnay muna sa isang endocrinologist upang suriin ang mga antas ng testosterone. Dahil sa kasabay ng antidepressants, nadagdagan na dosis ng testosterone at estradiol ang nagtataguyod ng mabilis na timbang na nakuha.
Ipinakikita ng mga siyentipikong pag-aaral na ang testosterone ay gumaganap nang mas mahusay kapag mayroon itong pinakamainam na ratio na may estradiol.
Itinataguyod ni Estradiol ang katunayan na ang testosterone ay nakakaapekto sa katawan nang mas malakas, na nagbigay ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Kung ang estradiol sa katawan ay hindi umiiral o kung may maliit na halaga nito, ang mga reseptor ng testosterone ay hindi magagawang gumana nang maayos sa ating utak.
Paano nakakaapekto ang testosterone sa malusog na pagtulog?
Kung hindi ka makatulog nang maayos, ikaw ay nasa mahinang kontrol ng iyong timbang. Ito ay pinatutunayan ng maraming pang-agham na pag-aaral. Kung nakakaranas ka ng stress, kahit na sa isang hormonal imbalance panaginip ay hindi magbibigay sa iyo ng isang normal na pagtulog.
Ang mga hormon cortisol at insulin, ang pagtatago nito ay dumami nang malaki, lalo pang nadaragdagan ang pagkabalisa ng babae kahit na sa pagtulog.
At ang nadagdagang dosis ng testosterone na may pagbawas sa halaga ng estradiol ay lalong nagpapalala sa kundisyong ito. Mas matutulog pa kayo, habang nakakakuha ng labis na timbang, at ang pangkalahatang kalusugan ay lumala nang higit pa at higit pa.
Kung kukuha ka ng testosterone hormone bago matulog, ikaw ay pahihirapan ng tuluy-tuloy na mga karamdaman sa pagtulog, at ang mga pangarap ay magiging bangungot. Ang isang tao sa estadong ito ay madarama at mapahina.
Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang testosterone pinaka-nakakaapekto sa mga tao sa ika-apat na yugto ng pagtulog. Sa yugtong ito na ang tissue ng kalamnan at mga buto ay naibalik, ang mga cell ng nerve ay naibalik, pinapahinga namin ang pinakamahusay. Sa mga tinedyer (at sa taong hanggang 21 taon) sa panahong ito ang paglago ng hormon ay binuo.
Kung sa ika-apat na yugto ng tulog matulog ka nang masama, hindi maayos, lahat ng prosesong ito ay pupuksain. Samakatuwid, ito ay pinakamahusay na kumuha ng testosterone sa umaga upang pasiglahin ang katawan, at hindi sa gabi.
Ano ang gagawin sa labis na testosterone?
Alam na namin na may labis na testosterone sa baywang at sa mga glandula ng dibdib, ang mga taba ay nakakakuha, at ang timbang ay mahirap kontrolin. Higit pang mga palatandaan ng labis na testosterone:
- Ang mataas na buhok, lalo na sa mga binti, mga bisig, sa itaas na labi at mga armpit
- Biglang buhok pagkawala ng ulo
- Ang acne, na napakahirap bawasan - ay muling lumitaw
- Sobrang aggressiveness, na alternates sa kahinaan at pagkabigo
- Mga sakit sa pagtulog
- Sakit sa mga ovary
- Sakit sa rehiyon ng lumbar
Kung mayroon kang lahat ng mga palatandaang ito, dapat mong suriin ang antas ng mga hormone:
- DGEA
- Testosterone
- Dehydrotestosterone
- DHEA-C
Kung ang mga hormones na ito sa katawan ay higit sa normal, maaari mong mahanap ang mga sumusunod na sakit:
- Polycystic ovary syndrome
- Tumor ng mga ovary
- Tumor sa Rehiyon ng Adrenal
Karagdagang mga pamamaraan ng pagsusuri: Ang ultrasound, mga magnetic resonance diagnostics, computed tomography. Ang mga eksaminasyong ito ay tutulong sa iyo na mapupuksa ang mga sakit sa kanilang unang yugto.