Kape para sa gastritis

Ano ang maaaring maging mas maganda kaysa sa amoy ng kape sa umaga kapag ikaw ay nasa kama o naglalakad sa paligid ng mga nakaraang lungsod ng kape. Ang inuming ito ay mahigpit na naipasok sa aming buhay at nagbibigay hindi lamang kasiyahan ng pagkain, kundi pati na rin isang tiyak na ritwal na tumutulong sa komunikasyon sa negosyo sa mga kaibigan at kamag-anak. Ang kape ay isa sa mga pinaka-malawak na natupok na inumin sa mundo. Sa kabilang banda, ayon sa mga istatistika, tungkol sa 80% ng mga tao sa planeta ang nagdurusa mula sa iba't ibang hindi pagkatunaw. Ano ang dapat gawin sa kasong ito at posible bang uminom ng kape na may gastritis?

Maaari ba akong uminom ng kape na may gastritis?

Ang gastritis ay isang sakit na nangangailangan ng isang espesyal na diskarte sa iyong diyeta. Sa ilalim ng term na ito mayroong iba't ibang mga problema sa sistema ng pagtunaw, na dapat makilala sa pamamagitan ng pananaliksik sa isang institusyong medikal bago matukoy na may pagkain. [1] Karamihan sa diyeta ay nakasalalay sa estado ng pH ng tiyan, ang likas na katangian ng klinikal na larawan, at lokalisasyon ng mga depekto. Bilang karagdagan, mayroong mga uri ng mga varieties ng mga butil, mga pamamaraan para sa kanilang pagproseso at paghahanda. Samakatuwid, ang isang malinaw na sagot sa tanong kung posible bang uminom ng kape na may gastritis, ay hindi umiiral. Manatili tayo sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng patolohiya at magpasya kung aling mga kaso mas mahusay na pigilin ang pag-inom, at kailan uminom.

Ang mga pag-aaral ay hindi natagpuan ang anumang koneksyon sa pagitan ng pag-inom ng kape at dyspepsia, ngunit ang heartburn ay ang pinaka-karaniwang sintomas pagkatapos uminom. Ipinakita na ang kape ay nagtataguyod ng gastroesophageal reflux. [2],  [3],  [4] Coffee stimulates ang pagtatago ng gastrin o ukol sa sikmura acid pagtatago. [5],  [6] Coffee din nagpalawak agpang relaxation ng proximal tiyan, na nagmumungkahi na ito ay maaaring makapagpabagal o ukol sa sikmura habang tinatanggalan ng laman. Gayunpaman, ipinakita ng iba pang mga pag-aaral na ang kape ay hindi nakakaapekto sa gastric na walang laman o maliit na pagbibiyahe ng bituka. Ang kape ay nagdudulot ng paglabas ng cholecystokinin at pag-urong ng gallbladder, na maaaring ipaliwanag kung bakit ang mga pasyente na may mga sintomas ng sakit sa gallbladder ay madalas na maiwasan ang pag-inom ng kape. Sa ilang mga tao, pinapahusay ng kape ang aktibidad ng rectosigmoid motor sa loob ng 4 na minuto pagkatapos ng ingestion. Ito ay ang epekto nito sa colon ay maihahambing sa epekto ng pagkain sa bawat 1000 kcal. Dahil ang kape ay hindi naglalaman ng mga calorie, at ang epekto nito sa gastrointestinal tract ay hindi maiugnay sa kanyang volumetric load, acidity o osmolality, dapat itong magkaroon ng mga epekto sa parmasyutiko. Ang caffeine ay hindi maaaring ipaliwanag lamang ang mga gastrointestinal na epekto. [7]

Ang isang pag-aaral sa cross-sectional na 2013 ng 8,013 malulusog na tao sa Japan ay nagpakita ng isang kakulangan ng ugnayan sa pagitan ng pagkonsumo ng kape at isang ulser sa tiyan, ulser ng duodenal, kati ng esophagitis, at sakit na hindi erosive na kati. [8] Ang pag-inom ng kape araw-araw ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa tiyan sa mga pangkat na may mataas na peligro, lalo na sa mga kababaihan. [9]

Kape na may gastritis na may mataas na kaasiman

Sa inihaw na kape (ito mismo ang kinokonsumo), mayroong caffeine at chlorogenic acid, na tinutukoy ang mapait na lasa at aroma nito, pati na rin ang mga acid na nabuo mula sa hibla, berdeng beans na taba bilang isang resulta ng kanilang paggamot sa init. Sila ay agresibo laban sa panloob na dingding ng tiyan, na nagiging sanhi ng labis na pagtatago ng hydrochloric acid at nadagdagan ang pamamaga ng epithelium ng tiyan.

Bilang karagdagan, ang kape ay nakakainis sa mga bituka. Kabilang sa mga epekto ng isang inuming lasing sa isang walang laman na tiyan, pagkatapos ng kalahating oras, depende sa mga katangian ng katawan, ang paglitaw ng flatulence, hinihimok na bisitahin ang banyo, sakit sa tiyan, pagtatae ay sinusunod.

Maaari ba akong uminom ng kape na may atrophic gastritis?

Ang ganitong uri ng gastritis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago sa istraktura ng mga tisyu ng mucosa at glandula na naglalabas ng gastric juice. Ang kanilang unti-unting pagkamatay kasama ang pamamaga ay humahantong sa ang katunayan na ang katawan ay hindi maaaring digest ang pagkain at sumipsip ng mga kinakailangan at kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan. Ang kaasiman sa kasong ito ay maaaring tumaas o nabawasan.

Mapanganib ang diagnosis para sa mga kahihinatnan nito at nangangailangan ng isang masusing at sistematikong diyeta. Ang kape na may atrophic gastritis ay kontraindikado.

Maaari ba akong uminom ng kape na may erosive gastritis?

Ang mga sanhi ng erosive gastritis ay namamalagi sa hindi magandang nutrisyon, pag-abuso sa alkohol, pinsala, droga, nakaranas ng stress. Ito ay ipinahayag sa pinsala sa layer ng ibabaw ng lining ng tiyan, ang pagbuo ng pagguho ng erosion. Masidhing pagtatago, paglunok ng mga fragment ng solidong pagkain, masyadong mainit o malamig na pagkain na magpapalala sa sitwasyon, ay humantong sa talamak na mga kondisyon.

Isang mahusay na naisip na diyeta, isang balanseng diyeta kasama ang medikal na paggamot na may mga antacids na neutralisahin ang mga acid sa tiyan, mga ahente ng antibacterial. Ang pangunahing gawain ng diyeta ay hindi maging sanhi ng labis na pagtatago ng caustic, pagsira sa mauhog na ibabaw. Ang kape ay nasa listahan ng mga nakakapinsalang produkto.

Kape para sa gastritis at pancreatitis

Ang paglala ng gastritis sa isa pang diagnosis na may kaugnayan sa pancreas, ang paggamot kung saan ay higit na nakasalalay sa tamang nutrisyon, naglalagay ng pangwakas na pagbabawal sa kape. Gayunpaman, napatunayan ng pag-aaral na ang pag-inom ng kape ay nauugnay sa isang nabawasan na peligro ng alkoholikong pancreatitis, ang ilan sa mga sangkap sa kape ay maaaring magkaroon ng isang modulate na epekto sa pancreas. [10] Ang mga resulta ng isang 2011 meta-analysis ay nagmumungkahi na may isang kabaligtaran na relasyon sa pagitan ng pagkonsumo ng kape at ang panganib ng cancer sa pancreatic, iyon ay, ang pagkonsumo ng kape ay nauugnay sa isang pinababang panganib ng cancer sa pancreatic sa mga kalalakihan, habang ang relasyon na ito ay hindi naobserbahan sa mga kababaihan. [11]

Kape para sa gastritis at ulser

Kadalasan ang resulta ng talamak na pamamaga ng tiyan ay ang pagbuo ng mga ulser. Kung ang pagguho ay hindi lumalabag sa integridad ng mauhog lamad na hindi malalim, at ang paggaling ay hindi nag-iiwan ng isang bakas, pagkatapos ang ulser ay nakakaapekto sa kalamnan at isang peklat na form kapag mahigpit. Ito ay nangyayari laban sa isang background ng nakataas at normal na pH. Hindi makatuwiran na pukawin muli ang pagpapakawala ng gastric juice, samakatuwid pinakamahusay na tanggihan ang kape na may isang ulser.

Kape na may exacerbation ng gastritis

Ang talamak na kurso ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga tagal ng kalmado at pagpapalala. Ginagawa nila ang kanilang sarili na may sakit sa rehiyon ng epigastric, pagduduwal, pagsusuka, kahinaan at pagkamaalam. Ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa tiyan sa panahong ito ay upang bigyan ito ng pahinga mula sa trabaho.

Ang unang araw na kailangan mong magutom at uminom ng maraming plain na mainit na tubig. Susunod, magsimula sa mga maliliit na bahagi ng mga malapot na sopas, porridges ng gatas, halaya at neutral na compotes ng prutas. Sa kape, ang kakaw ay isang mahigpit na bawal.

Ngunit kinakailangan ba para sa mga mahilig sa gastritis ng isang masarap na inumin upang ganap na mag-alis sa kanilang sarili ng kasiyahan? Sa patuloy na pagpapatawad, pinapayagan ito sa mga limitadong dosis, ngunit napapailalim sa ilang mga patakaran.

Paano uminom ng kape na may gastritis?

Sa karamihan ng mga kaso, ang isang makatwirang tao ay hindi isang kaaway sa kanyang sarili, samakatuwid, sa makatuwirang pagtatasa ng kanyang kondisyon, makakaya niya ang isang tasa ng kape sa isang araw, kasunod ng mga tip na ito:

1. Hindi ka dapat uminom sa isang walang laman na tiyan, ngunit isang oras lamang pagkatapos kumain;
2. lutuin mula sa natural na butil ng lupa at huwag gumamit ng natutunaw, na may iba't ibang mga additives;
3. huwag uminom ng mainit at malakas;
4. magdagdag ng gatas dito.

• Kape na may gatas para sa gastritis

Ang gatas ay maaaring neutralisahin ang kaasiman ng tiyan, bawasan ang kanilang konsentrasyon sa kape. Kaya ang inumin ay may mas banayad na epekto sa organ. Pagkatapos uminom, ito ay nagkakahalaga ng pakikinig sa katawan at, kung walang mga negatibong sintomas, pahintulutan ang iyong sarili na huwag abusuhin.

• Ang decaffeinated na kape para sa gastritis

Mukhang ang isang decaffeinated na kape ay maaaring maging isang paraan. Para sa ilang kadahilanan, itinuturing siyang ganap na ligtas. Kung ang pahayag na ito ay batay sa cardiovascular system, kung gayon maaari itong gumawa ng higit na pinsala sa mga organo ng pagtunaw kaysa karaniwan.

Una, ang mga pamamaraan para sa paghahanda nito ay hindi ligtas: gamit ang isang solvent o carbon dioxide, at pangalawa, pinatataas nito ang kaasiman.

• Maaari bang gamitin ang kakaw para sa gastritis?

Ang kakaw ay maaaring maging kapalit sa kape. Bilang karagdagan sa mahusay na panlasa, mayroon itong maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Naglalaman ito ng mga bitamina, folic acid, mineral, fats, protein - lahat ng kinakailangan para sa metabolismo, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang paggawa ng hydrochloric acid ay bahagyang naapektuhan. Samakatuwid, ang kakaw na may gatas sa nakataas na pH ay limitado sa paghahatid bawat araw, mas mababa - mas pinapayagan.

• Tsa para sa gastritis

Sa tsaa, tulad ng sa kape, mayroong caffeine, tannin - mga sangkap na nagpapasigla ng gastric na pagtatago. Gayunpaman, maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na kasangkot sa pagbabagong-buhay ng mauhog lamad. Ang paggawa ng mahina sa konsentrasyon, higit sa lahat berde, masisiyahan mo ito nang walang paghihigpit sa kaso ng hypoacid gastritis, ngunit sa kaso ng hyperacid ang isa ay hindi pa rin kailangang abusuhin.

Mahusay na maghanda ng herbal teas gamit ang mga bayad na angkop para sa pagpapagamot ng isang tiyak na diagnosis. Ang Chamomile, wort ni San Juan, yarrow - ay makakatulong na maalis ang pamamaga, pagalingin ang panloob na ibabaw ng organ, plantain - ay tataas ang kaasiman, atbp. Ang pagdaragdag ng honey (kailangan mong tandaan na ang isang mainit na inumin ay nagiging lason) ay magpapabuti ng lasa at magsisilbing isang karagdagang gamot.

• Chicory para sa gastritis na may mataas na kaasiman

Nagbibigay ang Chicory ng kape na tulad ng kape, ay may maraming mga positibong aspeto: nakakatulong ito upang higpitan ang pagguho at mga ulser, pag-normalize ang mga bituka, tinatanggal ang mga toxins at mga lason, pinapalakas ang immune system, may positibong epekto sa atay (ito ay mayaman sa natural na antioxidant at maaaring magpahina ng hepatocellular pinsala),  [12] apdo, ang mga bato. Kasabay nito, pinapataas nito ang kaasiman ng tiyan, kaya maaari mo itong inumin na may hyperacid gastritis lamang sa panahon ng matatag na pagpapatawad.

Ano ang maaari kong kainin na may gastritis?

Ang mga patakaran sa nutrisyon para sa iba't ibang uri ng gastritis ay nag-iiba, maliban sa mga exacerbations, kapag may malubhang paghihigpit: na may isang mababang pH, dinisenyo ito upang pasiglahin ang paggawa ng gastric juice, at mataas - sa kabaligtaran, upang mabawasan ito. Nagbibigay kami ng isang paghahambing na talahanayan:

Mga Produkto	Mataas na kaasiman	Mababang kaasiman
Dairy	Gatas, low-fat cream, non-acidic kefir, cottage cheese, tamad na dumplings, cheese cake mula dito	Maasim na gatas, kefir, acidophilus, cottage cheese, mga produkto mula rito
Mga produktong panaderya	Kahapon trigo o tuyo na tinapay, biskwit, cookies ng Maria	- "-
Isda	Mga mababang uri ng taba: pollock, hake, bakalaw, pike (pinakuluang, inihurnong, nilaga)	- "-
Karne	Pinakuluang, inihurnong: manok, pabo, kuneho, veal, sandalan ng baboy; tinadtad na karne	Ang parehong karne, ngunit maraming beses sa isang linggo, ay maaaring pinirito nang walang tinapay
Mga butil	Buckwheat, otmil, garnished rice, sa mga sopas	- "-
Mga gulay	Pinakuluang kuliplor, zucchini, patatas, karot, sariwang matamis na kamatis (100g)	- "-
Prutas	Ang mga matamis na hinog na prutas, mansanas ay mas mahusay na maghurno	Aprikot, ubas, currant, gooseberry
Mga inumin	Maluwag ang tsaa, kape na may gatas, pinatuyong mga compote ng prutas, halaya	- "-
Mga sopas	Sa tubig, sabaw ng gulay	Sa karne, isda, kabute, gulay
Mga itlog	Malambot na pinakuluang, singaw na mga ampon	- "-