Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Nililinis ang katawan gamit ang mga langis
Huling nasuri: 07.06.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Sa komunidad ng mga taong may kamalayan sa kalusugan, ang mga pamamaraan ng paglilinis para sa iba't ibang mga organo - bituka, atay, bato - ay naging uso. Lalo na sikat ang ilang mga paraan ng paglilinis ng katawan gamit ang mga langis. Ano ang kanilang mga benepisyo o panganib, kung aling mga langis ang mas mahusay, ano ang iniisip ng mga doktor tungkol sa mga naturang pamamaraan?
Mga pahiwatig para sa pamamaraan
Karaniwan tungkol sa paglilinis ng katawan na may mga langis tandaan kapag may pangangailangan o pagnanais na mapupuksa ang mga naipon na slags at nakakalason na "basura" ng metabolismo. Kasabay nito, nais ng mga tao na mawalan ng dagdag na pounds.
Sa katunayan, ang paglilinis ng langis ay ipinahiwatig para sa iba't ibang uri ng mga pathologies at karamdaman: mula sa paninigas ng dumi hanggang sa mga sakit sa isip. Ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay nabanggit para sa mga sumusunod na indikasyon:
- mga problema sa tiyan at bituka;
- sobra sa timbang;
- sipon;
- mga impeksyon sa trangkaso at viral;
- eksema.
Paghahanda
Ang pamamaraan ng paglilinis ng langis sa pamamagitan ng paraan ng pagsipsip ay nangangailangan ng paghahanda at ilang kasanayan. Upang magsimula, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor tungkol sa pagpapahintulot ng pamamaraan, pagkatapos ay sanayin ang mga kalamnan ng mukha upang ang mga labi at cheekbones ay hindi masaktan kapag ginagawa ito. Para sa layuning ito, sa halip na langis, maaari kang gumamit ng isang kutsarang tubig.
- Dapat mong simulan ang paglilinis ng katawan gamit ang mga langis na may maikling sandali, isa o dalawang minuto. Pagkatapos ang tagal ay dapat na unti-unting tumaas, nang walang tigil na makinig sa iyong katawan.
Sa pamamagitan ng isang simpleng pamamaraan ng langis, maaari mong mapupuksa ang iba't ibang mga sakit sa maikling panahon, nang hindi gumagamit ng mga gamot. Ang paglilinis ay nagbibigay din ng mabisang pag-iwas sa maraming sakit.
Sa panahon ng paglilinis, ipinagbabawal na:
- gumamit ng anumang uri ng gamot;
- uminom ng alak;
- manigarilyo;
- kumakain ng junk food.
Contraindications sa procedure
Sa kabila ng mga halatang benepisyo, ang paglilinis ng katawan na may langis ay hindi maaaring irekomenda sa lahat. May mga kondisyon kung saan ang mga kontraindikasyon sa pag-uugali ay hindi mapag-aalinlanganan. Una sa lahat, ang pamamaraan ay hindi tinatanggap sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.
Para sa iba pang mga contraindications, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor. Ang pamamaraan ay tiyak na hindi ligtas sa pagkakaroon ng mga malalang sakit - cardiovascular, digestive, cancer. Ang panganib ay maaaring may mga side effect, halimbawa, mga bato na lumalabas.
- Hindi angkop para sa paglilinis ng mga taong hypertensive, mga taong may mahinang pamumuo ng dugo at urolithiasis.
Ang atay ay hindi maaaring linisin ng langis sa diyabetis, ang pagkakaroon ng nagpapasiklab o nakakahawang sakit. Ang lemon juice ay kontraindikado sa pagduduwal, pagtatae, lagnat, pagkakaroon ng malubhang pathologies, sipon, stress, pagkapagod.
Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan
Ang mga proseso ng paglilinis ay madalas na sinamahan ng mga exacerbations. Ito ay normal, at pagkatapos ng kanilang pag-aalis, ang paggana ng katawan ay normalizes.
- Upang maiwasan ang masamang kahihinatnan kapag nililinis ang katawan ng langis sa pamamagitan ng paraan ng resorption, dapat kang maging maingat lalo na. Hindi ka dapat tumawa o makipag-usap, upang hindi mo sinasadyang malunok ang ginugol na produkto, na naglalaman ng mga lason at lason.
Upang maiwasan ang pag-drag ng oras nang walang hanggan, pinapayuhan ng mga nakaranasang tao na huwag tumuon lamang sa pagsuso, ngunit gumawa sa mga 20 minutong ito ng isang bagay na naa-access at kawili-wili o ordinaryong gawaing bahay.
Ang isang kaaya-ayang kinahinatnan pagkatapos ng pamamaraan, kung saan ang langis ay sinipsip sa bibig, ay isang apreta ng tabas ng mukha. Nangyayari ito dahil ang pagsipsip ng langis ay umaakit sa mga kalamnan ng mukha, ang ibabang bahagi. Nasolabial folds din smoothed.
Mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan
Madalas na inirerekomenda na linisin ang katawan ng langis sa gabi. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga langis, tulad ng langis ng castor, ay nagdudulot ng pag-atake ng pagduduwal. Sa araw, ang pakiramdam na ito ay pinahihintulutan nang husto, ngunit sa gabi ang kakulangan sa ginhawa ay medyo napapawi.
Ang mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan ay posible kung ang mga patakaran ay hindi sinusunod o kung may mga kontraindiksyon. Halimbawa, kung may mga bato sa gallbladder, bawal linisin ang atay.
Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan
Ang isa sa mga pakinabang ng paglilinis ng katawan na may langis sa anumang paraan ay ang pagkakaroon ng paggamot sa bahay, kaunting gastos at mga panganib sa kalusugan. Ang espesyal na pangangalaga at rehabilitasyon pagkatapos ng pamamaraan ay hindi kinakailangan. Mahalagang kumain ng maayos, huwag gumon sa alkohol at paninigarilyo, aktibong gumugol ng oras sa paglilibang, magpahinga sa oras.
Mga testimonial
Kabilang sa mga pagsusuri ay umaakit sa pansin ng post ng doktor na si Alexei Nasedkin, na "nag-debunks ng mga alamat" tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng langis at iba pang mga paraan ng paglilinis. Pinupuna niya ang mga tagalikha at tagasunod ng gayong mga manipulasyon at pinagtatalunan na ang katawan ay isang sistema ng paglilinis sa sarili, kaya hindi ito nangangailangan ng interbensyon mula sa labas. Ang ganitong konsepto bilang mga slags at paglilinis mula sa kanila, na parang walang ganoong bagay, ayon sa internasyonal na pag-uuri. Alinsunod dito, walang mga protocol sa paggamot.
Itinuturing ng mga hindi medikal na tao ang paglilinis ng langis ng katawan na epektibo at hindi masyadong mabigat. Positibo silang nagsasalita tungkol sa pagsuso at paglunok ng langis.
Ang mga tao ay may posibilidad na maghanap ng mga madaling paraan. Marami rin ang gustong pumayat at mapabuti ang kanilang kalusugan "mura at malusog". Ang paglilinis ng katawan na may langis ng gulay ay nagtataguyod ng gayong mga pagnanasa. Gayunpaman, hindi palaging ligtas ang mga eksperimento sa kanilang sarili. Upang maprotektahan ang iyong sarili, dapat kang suriin, at pagkatapos ng pamamaraan upang humantong sa isang malusog na pamumuhay, lumipat nang higit pa at huwag abusuhin ang mga nakakapinsalang produkto.